bpt42 Solutions pour l’Angoisse, 7: Se soulager dans l’immédiat
42ème épisode. Solutions pour l’Angoisse, 7: Se soulager dans l’immédiat
BonheurPourTous.info
fr-FRSeptember 22, 2018
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traumatisme de l’enfance
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Episodes (7)
bpt41 Solutions pour l’Angoisse, 6: Ce qui a été efficace pour moi
41ème épisode. Solutions pour l’Angoisse, 6: Ce qui a été efficace pour moi.
bpt40 Solutions pour l’Angoisse, 5: S’accepter et s’aimer soi-même
40ème épisode. Solutions pour l’Angoisse, 5: S’accepter et s’aimer soi-même. Nathaniel Branden, les six clés de la confiance en soi
https://www.amazon.fr/six-clés-confiance-soi/dp/229033944X 3ème Test: “Je suis un être humain digne de respect, tout autant que n’importe qui d’autre. Je suis suffisamment bien comme je suis. Je mérite de recevoir de l’attention et de l’amour, tout autant que n’importe quelle autre personne.
bpt39 Solutions pour l’Angoisse, 4: Apprendre à gérer ses émotions
39ème épisode. Solutions pour l’Angoisse, 4: Apprendre à gérer ses émotions. Traduction d’un des livres de Pia Mellody sur la codépendance: https://www.amazon.fr/Vaincre-dépendance-Pia-Mellody/dp/2290342416 Allan Schore sur l’attachement (comment les bébés apprennent à gérer leurs émotions). “Les années les plus importantes de notre vie – Nos débuts”: Ma vidéo sur la psychothérapie en France, avec comme exemple […]
bpt38 Solutions pour l’Angoisse, 3: Pas les médicaments!
38ème épisode. Solutions pour l’Angoisse, 3: Pas les médicaments! Si vous voulez laisser un commentaire, faites-le svp sur la vidéo sur YouTube qui correspond à cette épisode, pour qu’il profite à plus de monde. Voici le lien: https://youtu.be/vnZzP9ccJiw]
bpt37 Solutions pour l’Angoisse, 2: « Troubles obsessionnels compulsifs »
37ème épisode. Solutions pour l’Angoisse, 2: « Troubles obsessionnels compulsifs » Les solutions pour soulager l’angoisse, 2ème partie. L’origine des « TOCs », et comment s’en soulager. En grande partie ces solutions sont valables aussi pour les autres conséquences des traumatismes du développement, comme la dépression et les dépendances. Vidéo montrant combien les « TOCs » rendent la vie difficile, et […]
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fr-FRDecember 09, 2017
bpt36 Solutions pour l’Angoisse, 1 (et dépression, dépendances, etc.)
36ème épisode. Solutions pour l’Angoisse, 1 (et dépression, dépendances, etc.) Les solutions pour soulager l’angoisse, 1ère partie. En grande partie ces solutions sont valables aussi pour les autres conséquences des traumatismes du développement, comme la dépression et les dépendances. Livre de Peter Levine où il décrit sa méthode pour neutraliser les effets émotionnels de mémoires […]
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fr-FRDecember 01, 2017