traumatologs

Treneri mēdz teikt, ka trauma liecina par nepilnīgu sportisko un fizisko sagatavotību. Traumatologi, ortopēdi lieliski zina, ka līdz galam nesadziedēta veca trauma, augstas klases sportistam liks zaudēt konkurencē ar jaunu, nepieredzējušu, bet veselu kolēģi. 

ORTO Klīnika ir šī gada Pasaules čempionāta hokejā oficiālais medicīnas pārstāvis,  un šajā podkāstā ar Valdi Andersonu ORTO Klīnikas traumatologu, ortopēdu paveram gan šī čempionāta, gan hokeja medicīnas aizkulises. 

P.S. Ierakstot sarunu, mēs gan vēl ticējām Latvijas uzvarai pār Vāciju, tādēļ noskaņa un pārliecība mums ļoti optimistiska.

Jaunajā podkāsta sērijā runājam par lūzumiem. Kādu palīdzību sniegt, ja esat līdzās cilvēkam, kurš sāpīgi kritis? Kā mazināt sāpes? Ko zināt par ģipša uzklāšanu? Kas jāņem vērā, ja lauztas ribas? Un kas jāzina par augšstilba kaula kakliņa lūzumu, ja tas noticis vecāka gada gājuma cilvēkam? Vai ir kas tāds, kas veicina kaulu dzīšanu? Par to visu šajā audiosaunā ar Andreju Peredistiju ORTO Klīnikas tarumatologu ortopēdu. 

Uz šo audio sarunu aicinājām uztura speciālisti Neldu Karpensku-Allažu un kopā ar traumatologu, ortopēdu Andreju Peredistiju izvaicājām: kas jāņem vērā, ja cilvēks apņemas mazināt svaru? Gavēšana un citas modernas svara mazināšanas pieejas – kura efektīvāka? Vai svars vienmēr atgriežas? Vai ir kritiskais punkts svara mazināšanā, kuru pārkāpjot, organisms pilnībā pārkārtojas un tā  “programmā” vairs nav aptaukošanās "faila"? Vai ir daļa lielu cilvēku, kuriem ir kādas dziļāka līmeņa izmaiņas, kas liedz mainīt svaru? Ko atvieglo svara problēmu risināšana kopā ar uztura speciālistu un kā šāda sadarbība izpaužas?

Šī audio saruna veltīta pleca locītavas biežākiem sāpju iemesliem. Ar Andreju Peredistiju ORTO Klīnikas traumatologu, ortopēdu runājam par to, kā rodas bojājumi pleca locītavā, par raksturīgākajām šīs locītavas saslimšanām, par to, kā atšķirt pleca locītavas sāpes no mugurkaula bojājumu izraisītām un to – kā saglabāt pleca locītavas veselību līdz pat mūža beigām.

“Es gribu palīdzēt cilvēkiem, kuri paši grib sev palīdzēt,” specializācijas izvēli medicīnā pamato Ģirts Mandrovickis ORTO Klīnikas sporta ārsts, šīs audio sarunas sērijas sarunu biedrs.

Sporta ārstiem ir divas darbības jomas – viena – sporta diagnostika, otra – neoperējoša traumatologa, ortopēda darbs. Šo ārstu uzmanības lokā nav tikai sportisti, bet gan visi  fiziski aktīvi cilvēki. Sporta ārsts uzklausa pacietnu, veic nepieciešamos izmeklējumus, meklē veselības problēmas cēloni un risina to gan ar medikamentu palīdzību, gan, koriģējot slodžu un aktivitāšu piemērotību, ja nepieciešams, analizējot konkrētā apcienta uztura īpatnības, kā arī vajadzības gadījumā ārstniecībā iesaistot citus speciālistus, kā fizioterapeitu vai operējošu traumatologu, ortopēdu. 

Sporta ārsts piemēro fiziskās aktivitātes kā medikamentu, lai atvieglotu dažādu slimību gaitu – tostarp, piemēram, cukura diabēta vai onkoloģijas gadījumā. 

Saskaroties ar traumu dziedēšanu, sporta ārsts labi apzinās, ka vislabāk dziedē laiks, bet šis ārsts var palīdzēt veseļoties mazliet ātrāk un – efektīvāk.

Tāpat šajā audio sarunā runājam par sporta ārstu lielajā sportā, ētikas principu ievērošanu un prasmi līdzsvarot to ar vēlmi, lai sportists spētu sasniegt pēc iespējas vairāk.  

Šeit vienkopus viss par un ap šim muskuļiem. Kādēļ pat labi trenētiem cilvēkiem, tie var būt slikti attīstīti? Vai sēdēšana būtiski ietekmē to un sēžas muskuļu tonusu un izskatu? Runājam arī par dejotāju mītu - vai pēc slodzes kājām drīkst sēdēt un kādas tam ir sekas? Bonusā tests hamnstringu spēka izvērtēšanai un vingrojums šo muskuļu trenēšanai.
Podkāsta saruna ar Jēkabu Grinbergu ORTO Klīnikas sporta diagnostikas speciālistu.

Šoreiz podkāsta sēriju veltījām, lai izzinātu pacienta sajūtas un iespaidus mēnesi pēc ORTO Klīnikā veiktas  menisku operācijas abās ceļa locītavās. Mūsu sarunu biedrs ir Andrejs – jauns, stiprs cilvēks, bez pastiprinātas aizraušanās ar sportu. Runājam par to, kā viņš tika pie šādas dubultas traumas?, Kādas sūdzības lika meklēt ārsta palīdzību?, Kādēļ meniski bija jāoperē?, Kā Andrejs iztēlojās operācijas sekas un kā viss noritēja realitātē?, Cik ātri varēja sākt staigāt?, Vai sāpēja?, Un kā ir mēnesi pēc? 

Rezumējot Andrejs saka: “Es nesauktu to par operāciju. Man tā vairāk atgādināja standarta procedūru.”

Šī ir smaidīga saruna, kas uzlabo noskaņojumu, jo Andrejs dzīvi un medicīniskas nebūšanas uztver ar negrozāmu humora izjūtu.

Jaunās podkāsta sērijas tēma ir ceļa locītavas priekšējo krustenisko saišu plīsumi. Pieredzē dalās traumatalogi, ortopēdi Jānis Viļums un Andrejs Peredistijs. 
Runājam par to, kā un kādēļ plīst krusteniskā saite, cik sarežģīta ir šī bojājuma diagnosticēšana, kādēļ traumas dziedēšanā neatsveramu lomu spēlē tieši fizioterapija, kuros gadījumos vēlams operēt un kad – var sadzīvot – un, ja sadzīvot, tad – kā? Kāpēc krusteniskās saites plīst atkārtoti? Un vai neoperēta - tā ar laiku neveicina citu bojājumu iespēju ceļa locītavā?

Sarunas ietvaros atbildām arī uz jautājumiem, kurus uzdevāt sociālajos tīklos. 

ORTO Klīnikas Daugavpils filiāle jau gadu atvērta Latgales reģiona pacientiem. Filiālē konsultē Rīgas traumatologi, ortopēdi, mugurkaula ķirurgs un internists, kurš specializējas reimatoloģijā. Tāpat pieejami radioloģiski izmeklējumi un fizioterapija. Ārsti nedēļā pieņem ap 300 pacientu. Ik mēnesi vairāki Latgales reģiona iedzīvotāji lemj par nepieciešamās operācijas veikšanu Rīgā – ORTO Klīnikā, lai pēc-operācijas aprūpi, ārsta uzraudzību un rehabilitāciju īstenotu tuvāk mājām – Daugavpils filiālē.

Par to, kā pagājis pirmais gads, stāsta Andrejs Finogejevs – traumatologs, ortopēds, kurš ik nedēļu konsultē ORTO Klīnikas Daugavpils filiālē.

ORTO Klīnikas komandai pievienojies Juris Brūklis traumatologs, ortopēds, kurš pēdējos deviņus gadus pieņēmis pacientus un operējis klīnikās Vācijā. Dr. Brūklis kopā ar ģimeni pirms nepilna mēneša atgriezies mājās. Šai izvēlei ārsts gatavojies jau divus gadus, jo dodoties prom, abi ar sievu apņēmušies, ka aizbraukšana būs tikai pieredzes gūšanas posms, pēc kura viņi atgriezīsies.  
Uz jautājumu vienam no ORTO Klīnikas līdzīpašniekiem un ārstam Andrejam Peredistijam, kādēļ tieši dr. Brūklis, viņš atbild īsi: “Tādēļ, ka domāšanas, vērtību un pieredzes ziņā viņš ir mūsējais - ORTO Klīnikas ārsts.”

No septembra dr. Juris Brūklis gandrīz ik dienu pieņem un operē ORTO Klīnikā. 

Kas īsti ir mežģījums? Kā rīkoties? Kad braukt pie ārsta? Kad, izmeklējot pietiek ar rentgenu, un kad ļoti ieteicams veikt arī magnētiskās rezonanses izmeklējumu? Kāpēc mežģījumi atkārtojas? Vai nav citu risinājumu, kā vien fiksēt nopietni mežģītu locītavu ģipsī? 

Tiem, kuri kāro kādu noslēpuma atklājumu -  šajā podkāstā arī par to, kāpēc daži cilvēki ir gandrīz neticami lokani, kāds viņu “spējām” sakars ar mežģījumiem un kāda ir šīs lokanības cena.

Par to visu runājam ar Andreju Peredistiju ORTO Klīnikas traumatologu, ortopēdu.

Šīsnedēļas klausāmgabals/podkāsts veltīts pleca locītavas endoprotezēšanai. Diskutē un sarunājas divi traumatologi, ortopēdi, kolēģi – Aigars Vugulis, kurš specializējies pleca locītavas endoprotezēšanā un Andrejs Peredistijs, kurš veic citas pleca locītavas operācijas, pirms vēl locītava nodilst līdz tādai pakāpei, kad nepieciešams to aizvietot ar mākslīgu.

Kas noved pie tāda stāvokļa, kad endoprotezēšana ir vienīgais risinājums? Kādus - it kā nevainīgus  cīpslu plīsumus plecā - neatstāt neārstētus? Kādi ir pleca endoprotēžu veidi? Cik ilgi protēzes kalpo un kā ar tām jūtas cilvēks? Vai taisnība, ka dažus gadus pēc operācijas, pacienti mēdz aizmirst par plecu pilnībā? Kādēļ regulāri neuzraudzīta un savā vaļā atstāta protēze ar laiku var nodarīt ievērojamu kaitējumu locītavai? 

Saruna ir gana nopietna un pamatīga, bet dinamiska, jo abi ārsti dzīvi sarunājas diskutē un iebilst viens otram. Pēc noklausīšanās būsiet 100% zinošāki pleca locītavas endoprotezēšanas jautājumiem:)

Ja ir vēlme justies kompetentam elkoņa locītavas saslimšanu jautājumos, mūsu jaunais podkāsts ir noklausīšanās vērts. Ar Andreju Peredistiju ORTO Klīnikas traumatologu, ortopēdu runājam par raksturīgākajām diagnozēm, simptomiem, kas par tām liecina, izmeklēšanas taktiku un ārstēšanu. Pat, ja maz uztrauc elkoņu problemātika, podkāsta beigās var uzzināt, kādēļ tradicionālā lūzumu "ģipsēšana", vairākās situācijās nav labākā izvēle un kādas ir alternatīvas.

Biežākais iemesls, kas izraisa sāpes un iekaisumu elkoņa locītavā, ir neērta, ilgstoša poza vai kustība - arī šķietami tik pasīva, kā kompjūtera peles bīdīšana astoņu stundu darba dienas ilgumā.  Pastāvīgi atkārtota, piespiedu kustība nereti rada pārslodzi. Tieši tā kļūst par iemeslu vairumam diagnožu, par kurām šeit runājam plašāk. Elkoni veidojošos kaulus lauž vai mežģi ievērojami retāk. 

Krakšķ mugurkauls, krakšķ pirkstu falangas, krakšķ ceļi, gūža un vēl vis-kas. Kāpēc tas notiek? Kas tieši locītavās risinās? Vai tas ir normāli? Un ja nu krakšķēšanu pavada sāpes? Ko var darīt lietas labā, lai locītavas pārstātu krakšķēt? 

Par to mēs runājam ar Andreju Peredistiju ORTO Klīnikas traumatologu, ortopēdu.

Atbildes uz Jūsu uzdotajiem jautājumiem esam ietvēruši šajā podkāstā. Paldies par tiem!

Jauna ORTO Talks podkāsta sērija – veltīta fizioterapijas un rehabilitācijas iespējām ORTO Klīnikā. Vai fizioterapeits var paglābt no operācijas? Vai un kāpēc jāvingro visu mūžu? Vai sāpes ir vienīgā motivācija sākt rūpēties par sevi? Kas būs, ja pēc traumas, vai operācijas nevingrina dzīstošo locītavu fizioterapeita uzraudzībā, bet ļauj visam ritēt “dabiski”, ticot, ka “pats atjaunosies”?
Par to runājam azartiskā ORTO Klīnikas kolēģu kompānijā: Alla Hohlova Fizikālās un rehabilitācijas medicīnas ārste, Andrejs Peredistijs traumatologs, ortopēds un Džoanna Eglīte cilvēks, kurš vaicā:)