拖拉

🎧你家孩子也常常叫不動嗎？寫作業拖拖拉拉、一頓飯吃一個多小時，尤其一早趕著上學快遲到了，孩子還是慢慢來，這些情況幾乎天天上演，爸媽都急死了，忍不住對孩子發脾氣，該怎麼辦呢？來聽寶鴻老師怎麼說。 本集節目尾聲「一句英語」小單元，是三餐跟吃點心的英文怎麼說。立刻訂閱收聽⏩ https://cplink.co/1739xAOQ 主持人：親職教育專家羅寶鴻 許願池：我有教養煩惱，想向寶鴻老師提問：https://lin.ee/TgTuYSK （加入親子天下Baby LINE立即提問） ✨《一週一練習，52週羅寶鴻安定教養時見》有聲課程熱賣中✨ 🎧輸入折扣碼：PODCAST180 即可享親子天下Podcast聽眾專屬優惠>折扣180元 （期限至2024/12/31，限使用在寶鴻老師此堂有聲課） 親子天下Podcast 好讀推薦⏩ https://cplink.co/BmbBFuqJ 訂閱親子天下Podcast：https://cplink.co/SWbGtoGK，Apple Podcast與Spotify 五星讚一下 下集預告 #上學 #事前規劃 #作息表 #秩序 #原則

拖拉不是病，卻也是一個不小的問題。如果孩子經常做事情慢吞吞，就很容易養成“拖延症”的習慣，這樣對孩子以後的成長非常不利。孩子拖拉的壞習慣，其實就是因為父母把孩子保護得太好，職能治療師林郁雯老師建議，不要什麼事都幫孩子做好，嘗試做個“懶父母”。

🎧自律怎麼練 X 目標怎麼訂 X 影響自制力的因素 🎧 「每次叫你做作業就拖拖拉拉！」爸媽都希望孩子能夠自動自發，但往往要小孩唸書時，就有各種藉口，自制力很差怎麼辦？本集再度邀請到「哇賽心理學」Podcast節目主持人、心理學博士蔡宇哲，透過心理學的角度，來分享自律失敗的原因與成功的方法。立即收聽⏩ https://cplink.co/1739xAOQ 來賓：「哇賽心理學」Podcast節目主持人、心理學博士蔡宇哲 重點： 1. 隨著科技進步，為何不是科技提升效率，而是讓拖延症更猖狂？ 2. 是什麼導致拖延症？該怎麼學會自我控制？ 3. 家長的教養共識，如何分工引導孩子？ 4. 什麼才是有執行力的計劃，而不是空想？ 生活妙管家推薦： 1、 親子天下X蔡宇哲老師，線上課程:《自律，讓你更自由：K.O.拖延！練就執行力的9個密技》 3大面向X 9大策略，結合科學基礎的心理學知識、容易執行的具體做法。不只大人，小孩更適合，幫你克服當下衝動、戒掉拖拉，拿回生活主控權，享受自由人生！ 2、好書推薦《零阻力改變：華頓商學院爆紅行為科學課，直擊內在弱點，高效自我成長》 節目許願池，歡迎來許願⏩ https://reurl.cc/GdK7ov 親子天下Podcast 好讀推薦⏩ https://cplink.co/BmbBFuqJ #家庭經理人 #親子天下 #蔡宇哲 #自制力 #自律 #恆毅力 #哇賽心理學 #拖拉 #拖延 #下集預告 #JoJo #啾團 #人生清單 蕭彤雯

哈囉，902！ 我拖拉，不可取！但至少有產出了!!!(還是要肯定自己) 0-1，最重要的是第一步！ 唯一困住自己的，只有自己！ 太過於功利主義，反而容易少了發現可能性的趣味 日更作業：自由參加，鼓勵多過規定。形式不限。 累積而來的就是自己的資產。這一屆18歲就成年了喲！ 今天拖拉的原因：吳淡如的零庫存社團~(都是免費加入的喔) 藉由日更帶動寫論文的動力~~找到自己的內在動機！ 珍惜現下的緣份。珍惜身邊的人。盡可能發揮、創造吧！ 回來看現在，會很奇妙喲！ 沒必要改變別人！祝福他們/祝福自己就好！ 就是先把自己的本份做好就好！ 表達是必要的，但沒必要一直衝突…也許要多嘗試幾種表達方法吧 當老師的好與壞：我是分享者 三、五年後再回來這裡收聽喲~~~

請大家動起來，不要再拖拉了