vermeidungsstrategien

In dieser Episode geht’s um das Phänomen, dass Wissen alleine nicht reicht. Denn Menschen wissen wirklich was gut für Sie ist und dennoch tun sie es nicht Ich spreche mögliche Ursachen für dieses Scheitern von Appellen an uns selbst an. Und du erhältst Anregungen wie du in Zukunft die Dinge - von denen du meinst dass sie gut für dich sind - besser umsetzen kannst. In meinem Schlüsselmoment teile ich wie wichtig es für mich ist Frühwarnzeichen nicht nur zu erkennen, sondern auch entsprechend darauf zu reagieren. Ein Großteil dieser Episode bezieht sich auf das Buch "CHANGE! geschehen lassen". Mit folgendem Link https://www.lenz4business.de/buch/ gelangst du auf meine Seite und kannst dort in das Buch hineinlesen und es auch bestellen. Kontaktiere mich gerne. Hier sind meine Websiten: www.maikelenz.de – für Einzelkunden www.lenz4business.de – für Firmenkunden Du findest mich auch bei linked in https://www.linkedin.com/in/maike-lenz-scheele-34b595203/ Und facebook https://www.facebook.com/maike.lenzscheele/

Sind wir im Einklang mit uns und leben unsere Spiritualität, unsere tiefen Werte und Bedürfnisse auch im Alltag? Oder ist abseits von Meditation und Ritualen nicht so viel zu spüren von dem sinnerfüllten Leben, das wir uns wünschen? In der heutigen Podcastfolge spreche ich über Spiritual Bypassing und warum spirituelle Vermeidungsstrategien unser Wachstum blockieren. Ich glaube daran, dass die Schöpfung und das Leben einen tieferen Sinn hat und für jeden von uns die Chance bereithält, an unseren Aufgaben zu wachsen und unser Bewusstsein zu entwickeln. Das erfordert aber auch, dass wir uns den Herausforderungen des Lebens stellen und bereit sind, uns in einem ständigen Prozess des Lernens und Wandelns selbst zu erkunden. Wenn wir jedoch unsere seelischen Verletzungen oder inneren Blockaden mit spirituellen Praktiken überdecken, versuchen wir den schmerzlichen Teil unserer Entwicklung und Selbsterkenntnis zu überspringen. Spiritual Bypassing als unbewusste Vermeidungsstrategie Beim Spiritual Bypassing vermeiden wir das, was ist. Wir vermeiden es, unsere Realität wahrzunehmen, tiefer zu schauen und uns selbst aufrichtig zu begegnen. Stattdessen schaffen wir uns eine Parallelwelt und einen spirituellen Schutzraum, in dem wir uns der Wirklichkeit entziehen. Doch wenn wir Spiritualität nur als Werkzeug sehen, um unsere dunkelsten Momente und Schattenseiten auszublenden, bleiben wir in unserer Entwicklung stehen. Spiritualität sollte keine Flucht sein, sondern eine pulsierende Verbindung und Brücke in unser tägliches Leben. Erst wenn wir spirituelles Wissen in unseren Alltag integrieren, können wir in der Tiefe daraus schöpfen und neue Entwicklungsstadien erreichen. Deshalb ist es so wichtig, alle Aspekte des Lebens anzunehmen und in das breite Spektrum unserer Erfahrungswelt einzutauchen. Glückseligkeit zu spüren, aber auch unsere Schmerzpunkte zu erkennen. Und unsere inneren Konflikte auszutragen, damit wir loslassen, uns weiten und weiterbewegen können. Die Highlights in dieser Folge: • Was Spiritual Bypassing bedeutet • Wie wir spirituelle Vermeidungsstrategien erkennen • Wie gelebte Spiritualität Deinen Alltag bereichert • Warum auch Schmerz seinen Ausdruck finden sollte SHOWNOTES Mehr über Daniela Hutter und ihre Arbeit: YIN-Adademie: https://www.danielahutter.com/yin-seminare/yin-akademie/vision-of-yin-kurse/ Yin-Prinzip, Seminare, Retreats + Coachings: https://www.danielahutter.com/ Blog: https://www.danielahutter.com/blog/ Newsletter: https://www.danielahutter.com/für-dich/newsletter/ Instagram: https://www.instagram.com Facebook: https://www.facebook.com/Hutter.Daniela Kontakt: https://www.danielahutter.com/für-dich/kontakt-1/ Buch Das Yin-Prinzip: https://www.danielahutter.com/shop/bücher/das-yinprinzip/

Erlaubst du dir, in die gesamte Bandbreite deiner Emotionen hineinzufühlen? Oder ertappst du dich dabei, wie du dich in Vermeidungsstrategien und Routinen flüchtest, um das Gefühl wegzudrücken? In dieser Podcastfolge spreche ich mit Kim Sternemann darüber, warum es so wichtig ist, sich mit seinen Emotionen zu beschäftigen, wie wir vor allem auch mit unseren unangenehmen Gefühlen umgehen und diese wirklich fühlen können, ohne uns darin zu verlieren. Viel Freude beim Zuhören! - Hier findest du mehr über Kim Sternemann: Instagram: https://www.instagram.com/kim_sternemann/ Website: https://akademie-menschsein.de/ _ Aktuelle Angebote findest du auf meiner Website: https://lilianvonwernsdorff.com _ Kontaktiere mich gerne über die folgenden Kanäle: Email: mail@lilianvonwernsdorff.com | Instagram: https://www.instagram.com/lilianvonwernsdorff.coaching/