Visualisieren lernen - mentale Stärke steigern und damit Ziele erreichen
Visualisieren lernen ist eine Fähigkeit, die dir beim Erreichen von deinen Zielen hilft. Das Visualisieren hilft dir dabei, deine Wünsche zu manifestieren, Ziele zu erreichen und deine Visionen in die Realität umzusetzen.
Viele Sportler nutzen es für sich, denn im Sport für die mentale Stärke aufzubauen. Wobei das Visualisieren im Leben viel anspruchsvoller ist - weil du entscheiden musst, was du wirklich willst. Darum ist es im Business umso wichtiger, sich diese Fähigkeit zu erlernen.
Aber worauf kommt es an? Sind es nur ein paar schöne Gedanken, die man sich macht oder gehört noch mehr dazu? Was sind die Missverständnisse, die beim Visualisieren auftauchen? Und warum ist das Loslassen wichtig?
In dieser Folge schauen wir uns an:
- Die Ergebnisse einer Studie aus den USA
- Wie du visualisieren sollst
- Und was du nach dem Visualisieren zu tun hast, damit sich der Wunsch auch manifestieren kann.
Danach wirst du besser wissen, worauf du wirklich achten kannst. Ton ab!