Comment donner plus d’années à votre vie et de vie à vos années
Le Dr. Yannick Pauli vous propose 4 stratégies pour mettre plus d’années à votre vie et plus de vie à vos années, c'est-à-dire vivre plus longtemps et surtout en bonne santé.
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Episodes (3)
Faire le choix de la santé et la longévité saine
Le Dr. Yannick Pauli vous propose un exercice pour vivre longtemps et surtout en bonne santé. L’espérance de vie s’allonge un peu plus chaque année et nous ne pouvons savoir combien de temps nous vivrons. Aussi, mettons dès aujourd’hui toutes les chances de notre côté pour vieillir en bonne santé et profiter de tout ce que nous voulons vivre le plus longtemps possible.
3 stratégies pour ne pas vieillir avant l'âge
Le Dr. Yannick Pauli vous propose 3 stratégies pour vivre plus longtemps et mieux. Certains facteurs sont déterminants dans l’accélération du vieillissement, et il est possible de les ralentir en mettant en place des stratégies simples.