Comment changer ses schémas de pensées
Un schéma de pensée c’est simple et en même temps complexe. Ce sont des dialogues intérieurs, des valeurs et système de croyances ainsi que des expériences personnelles qui interagissent continuellement ensemble.
Et c’est à partir d’eux que l’on interprète le monde, notre situation, nos problèmes et aussi nos solutions. Tout ce que l’on a dans notre vie, tout ce que l’on fait est intimement lié à nos schémas de pensées.
C’est aussi simple que cela. Il devient alors évident que si l’on souhaite changer, s’améliorer, il faudra naturellement changer et améliorer nos schémas de pensée.
Mais comment faire ? Découvrez tout cela et bien plus dans l’épisode d’aujourd’hui.
Bonne écoute!
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