voyage solo

Un voyage à New York de prévu ? Télécharge mon podcast de 35 pistes audio avec idées visites, conseils, et bons plans pour un voyage inoubliable : https://m.audiomeans.fr/s/P-gcGRgZmd

Mélusine se qualifie de "fille de motards" alors l'évidence s'impose rapidement à elle de faire un voyage initiatique dans des pays plus méconnus.

Elle part à la rencontre d'hommes et de femmes avec sa moto, sa caméra et sa tente pour les questionner sur la liberté. Elle traversera plus de 50 pays avec sa moto, tels que le Pakistan, l'Iran ou encore le Pakistan. Mélusine réunira ces interviews dans un documentaire.

Ensemble, on revient sur ce voyage mais aussi sur ce qu'implique un voyage à moto. On questionne le voyage solo mais plus précisément le voyage solo quand on est une femme.

Passionnée par l'humain, Mélusine s'est aussi plongée dans des projets d'expérimentations avec l'explorateur-chercheur Christian Clot "Deep Time" où 14 volontaires ont été plongés sans accès à la lumière ou autres repères, dans une grotte en Ariège pour 40 jours afin de comprendre l'adaptation humaine. Enfin, nous parlerons aussi de "Deep Climate", une expérimentation de 40 jours composée de 2 groupes de volontaires. L'un devant s'adapter à un climat humide, et l'autre, à un climat aride. 

Je vous souhaite une très belle écoute en compagnie de la passionnante Mélusine !

Montage : Angèle Delétoille

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Dans cet épisode, nous explorons un sujet que beaucoup d'entre nous connaissent bien : la perte d'identité après une rupture amoureuse. Nous plongeons au cœur de cette expérience émotionnelle intense, en explorant :

• les raisons pour lesquelles nous pouvons nous sentir perdus,
• les conséquences sur notre estime de soi et notre quotidien,
• et surtout, comment retrouver notre identité et grandir à travers cette période.

Si tu as déjà ressenti le doute, la confusion, ou la perte de confiance après une rupture, cet épisode est fait pour toi.

Prépare-toi à découvrir des clés pour te reconstruire, à accepter tes émotions, et à embrasser une version plus authentique de toi-même.

Bonne écoute ! Et si cet épisode te plait, n'oublie pas de le partager ou de lui mettre les 5 étoiles ;) 

Journal pas très intime: Épisode 5 ! 

Je vous l'avais promis, 1 mois après mon retour, il est l'heure du bilan de ce premier solo trip à New York. 

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Combien de femmest on peurs de partir seule en voyage... Bien trop à mon goût ! 

Alors dans ce nouvel épisode je vous parle de mon expérience de voyage solo au Portugal pendant une semaine. Je vous partage ce que j'aurais voulu entendre avant de partir et vous rassure comme une discussion entre cop's 💙

Merci pour votre écoute, en espérant que cet épisode vous ais fait du bien !

J'attends vos retours d'expériences sur le voyage solo ou les peurs qui vous empêches de faire le grand saut !

A la semaine prochaine pour un tout nouvel épisode !

Nina 💙

🧚‍♀️ Bienvenue dans l’Episode 2 de Cosmic Flowers Podcast 

Le Podcast d’Empuissancement des Femmes ! 

Voici les thématiques que j’aborde :

✨ Une quête de sens depuis l'enfance

✨ Un mal être profond : un système malade 

✨ Le début d'une nouvelle vie : voyage solo & prise de conscience

✨ 5 réflexions pour te connecter à ton dharma

✨ Mes zones de génie : la thérapie & le coaching 

Retrouve moi : 

Tous les jour sur Instagram : @cosmic.flowers  

A travers mon accompagnement :« De la libération Emotionnelle à l’Action »  (thêtahealing & coaching)

Sur ma chaîne YouTube : Cosmic Flowers 

Ici le lien de la vidéo YouTube « Yoga & Mission de Vie »  

Ton Cadeau pour t’aider à incarner ta mission d’âme, ton dharma : Visualisation Baguette Magique  

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Aujourd'hui je reçois Aurore. 

Aurore est coach sportif en bateau pour les Nomades Digitaux er les entrepreneurs. Son crédo : un corps sain pour un business sain. Après 20 ans de salariat, Aurore et son mari ont concrétisé le rêve d'une vie : tout plaquer pour partir vivre sur leur catamaran avec leurs deux enfants. Et même si pour beaucoup leur mode de vie c'est le summum de la liberté, Aurore nous raconte aussi que cette liberté à des contraintes et son lot de challenges relationnels. 

Ensemble, on a parlé : 

- de sa définition de la liberté 

- de sa vie en catamaran et des contraintes choisies

- des réactions de l'entourage quand tu fais de choix différents 

- de l'importance de se libérer sans s'oublier ni contraindre les autres 

- de la façon dont ton corps peut t'aider à te sentir + libre

Une discussion inspirante qui m'a rappelé à quel point les relations, ton corps et ton taff sont inter-connectés. 

Bonne écoute ! 

🧚‍♀️ Bienvenue dans l’Episode 0 de Cosmic Flowers Podcast 

Le Podcast d’Empuissancement des Femmes ! 

Je suis vraiment heureuse de partager cette aventure avec toi ! 

Je suis Hélène, fée des temps modernes, âme guérisseuse, coach et thérapeute énergéticienne spécialisée en libération émotionnelle.

Dans cet épisode d’introduction : 

✨ Je me présente à travers 2 sciences qui me passionnent : l’ayurvéda & l’astrologie védique 

✨ Je te partage l’intention de Cosmic Flowers Podcast qui est de démocratiser : 

- la santé mentale

- les thérapies énergétiques

- le voyage solo 

- l’entreprenariat au féminin 
✨ Je te révèle la signification derrière le nom « Cosmic Flowers » qui m’a été transmise dans les montagnes de l’himalaya en Inde

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L'artiste & compositeur de la musique : @tom.lemann
 

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On me demande souvent comment lâcher prise. Et c'est vrai qu'on parle souvent du lâcher prise comme étant LA solution à nos problèmes. Peut-être. Mais Lâcher Prise, ce n'est pas aussi facile que ça car cela demande de se mettre dans un état d'Etre et de Recevoir. Un état de passivité, do'bservation. ça demande de reconnecter avec son énergie YIN. 

Dans un monde où le YANG est dominant, pas évident de savoir à quoi ressmeble le YIN et comment s'y abandonner vraiment. 

Dans cet épisode de podcast tu découvrias : 

- Pourquoi tu as du mal à être dans l'Etre et le Recevoir 

- Ce que tu risques en restant dans le YANG et ce à quoi ça ressemble

- Comment tu peux te reconnecter petit  petit à tonénergie Yin

Si le sujet t'intéresse et que tu as envie d'en savoir plus parce que tu as du mal à lâcher prise : parlons-en  

__________________________

Enchantée, moi c'est Laure et je suis ta coach en relations. Si tu es une femme indépendante avec un fort besoin de liberté mais que d'une manière où d'une autre, tu galère dans tes relations amoureuses, je suis là pour toi. Ensemble, on va voir ce qui se passe et comment tu peux, grâce à des shifts d'énergies et de mindset, transformer tes relations (et le reste de ta vie) pour qu'elles soient plus en adéquation avec tes rêves et tes idéaux. 

Booke ton RDV éclaircissement pour me parler de ta situation  et obtenir un peu plus de clarté sur comment tu pourrais en sortir. 

Nathalie a décidé de réaliser un rêve de petite fille en effectuant une croisière organisée dans l'Arctique, pour profiter de l'expérience de voyage tout en évitant le stress de la planification et de l'organisation.

En choisissant de voyager seule, elle a pu rencontrer des personnes du monde entier et partager des déjeuners inoubliables.

Cette aventure lui a permis de découvrir des lieux magnifiques, d'apercevoir une baleine, et surtout, de commencer un voyage intérieur qui a changé sa vie.

LIENS : 
- Site Chenille et papillon pour t'inscrire à ma newsletter. Retrouver cet exercice : des petits bonhommes Allumettes de Jacques Martel sur le site dans la partie boite à outils. Tu pourras également retrouver un listing de : 50 idées pour t'occuper seule, ou bien encore un exercice de visualisation pour reprendre confiance en toi..
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Dans cet épisode, je te parle d'un sujet dont on parle beaucoup mais jamais sous cet angle là : les attentes en amour. 

Souvent dénigrées, les attentes en amour ont une mauvaise réputation. Elles t'empècheraient d'être dans l'amour pur et inconditionnelle et ne mèneraient qu'à déception, colère et frustration... 

Et si on changeait cette croyance ? Et si avoir des attentes c'était une bonne chose, qu'est-ce que ça changerait ? 

Dans cet épisode tu découvriras : 

- Les effets pervers de la diabolisation des attentes 

- Pourquoi te dire que tu "ne devrais pas avoir d'attente" c'est pire que tout 

- La raison pour laquelle c'est impossible de ne pas avoir d'attente

- LE secret pour vivre mieux ta prochaine relation  

Si tout ce que je raconte te parle, saches que je peux t'aider à mieux vivre ta prochaine relation et à retrouver confiance en toi grâce à un accompagnement sur-mesure, illimité et hyper-accessible. Un vrai luxe quoi. Si tu veux en discuter, booke un rdv gratuit ici.  

Tout plaquer pour le bout du monde en sac à dos. Combien n'en ont jamais rêvé ? J'ai le plaisir de vous retrouver dans ce nouvel épisode sur le voyage solo, c'est un peu comme une ôde à la vie finalement. Et si le prochain c'était vous ? 

J'ai osé, première interview, premier témoignage, premier voyage solo de Sophie qui raconte son voyage sur le chemin de Saint-jacques de Compostelle.

Elle aussi, a osé, partir seule pour une aventure de 2 mois et faire ,avec sa chienne et sa jument, la totalité du chemin de Saint-Jacques de Compostelle. Elle revient avec plaisir et émotion sur ce périple, pour le partager avec nous.

Ce voyage lui a permis d'aller à sa propre rencontre, de voir qu'elle était capable d'entreprendre, de réaliser des choses seule.

J'éspère tu pendras beaucoup de plaisir à écouter son témoignage. Un récit très inspirant et qui nous indique que finalement dans la vie beaucoup de choses ne sont pas insurmontables, bien au contraire, et malgré la pluie, la poussière, les cailloux dans les chaussures, car il y a aussi le soleil, le partage... Le chemin est au reflet de la vie, il y a des hauts des bas ... le plus important n'est pas l'arrivée mais le chemin pour réussir.

Et toi ? As tu déjà voyagé seule ? Si oui qu'as tu adoré ?  Qu'est ce qui t'a poussé à le faire ?

Si non, quels sont tes freins ?

Après cet épisode j’espère que:

Tu seras reboostée,

Tu te sentiras mieux

Tu subiras moins cette solitude

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🙏 Merci à toi 😉

Je suis arrivée au Portugal il y a 10 jours & je suis en train de vivre la pire sortie de zone de confort de ma vie 😅

Mais aussi l'expérience la plus enrichissante & puissante 💎

Les changements en moi sont déjà énormes, je te raconte comment se sont passés mes débuts ici, comment c'est de vivre dans un coliving avec d'autres entrepreneurs, quelles peurs j'ai dû affronter & comment je suis en train de devenir la femme que j'ai toujours voulu être 😍

Épisode mentionné : https://smartlink.ausha.co/soul-trip/13-ma-plus-grande-peur-du-moment 

Mon programme Moonlight : https://melissaghacir.fr/moonlight/ 

Reçois un tirage de cartes tous les mois : https://melissa-ghacir.systeme.io/07c2b864 

Musique générique : "Chasing Palm Trees" Ehrling   

A-t-on réellement BESOIN de voyager ? Cette expression me fait tiquer alors que je l'entend très souvent. À l'heure où la société se transforme, où le voyage pose des problèmes d'un point de vue humain et écologique, peut-on vraiment dire qu'on a BESOIN de voyager ? 

Qu'est-ce que cela signifie vraiment ? Est-ce un vrai besoin comme celui de manger ou respirer ou est-ce un caprice de riche ? Voici ce que j'en pense...

Cet épisode est directement tiré de la vidéo que j'ai faite à ce sujet. Si tu veux la voir c'est sur Youtube  .
Sinon retouve moi au quotidien sur Instagram @laure.silvestre 

Dans l'épisode d'aujourd'hui, je réponds à Amélie qui m'a demandé comment faire pour trouver le courage et a confiance de partir seule. Un excellente question qui constitue probablement le point de départ de toute envie de changement : comment faire quand on a peur ? 

J'ai donc essayé de réunir mes meilleure conseils pour t'aider à comprendre commet la peur fonctionne et ce que tu peux mettre en place pour la faire diminuer. 

Dans cet épisode tu sauras : 

• Pourquoi tu ne dois pas toujours écouter les personnes qui t'entourent 
• Le secret pour ne pas avoir trop peur du futur 
• La raison pour laquelle Internet est ton meilleur ami 
• Ce qui différencie les gens qui osent de ceux qui n'osent pas 

Si toi aussi tu veux me poser ta question et obtenir une réponse dans un prochain épisode de Amours Voyages et Liberté, laisse moi ton message ici => https://wa.me/message/FNLWWLI3PPMYF1 

Qui dit nouvelle année, dit aussi nouveau projet et nouveau départ. Ce podcast n’échappe pas à la règle. Mes pérégrinations professionnelles m’ont mené à opérer un changement d’identité pour Celle qui Coache qui devient donc Amours, Voyages et Liberté… Avant toute chose, des présentations s’imposent.  

Tout le travail de détachement & désengagement relationnel que j'ai entrepris récemment m'amène aujourd'hui à mon plus grand challenge 😳

Vais-je accepter de le relever ? 😱

Réponse dans cet épisode ! 

Je t'explique comment j'en suis arrivée là & pourquoi ce nouveau projet va contribuer à libérer ma lignée familiale ✨

Mon programme Moonlight pour travailler en introspection avec les cartes & le cycle lunaire : https://melissaghacir.fr/moonlight/ 

Rejoins l'atelier Tarot de décembre "identifier les mémoires inconscientes" : https://melissaghacir.fr/atelier-tarot/ 

Musique générique : "Chasing Palm Trees" Ehrling  

 Si vous êtes férus d’Asie ou que vous rêvez de découvrir ce continent, je crois bien que l’agence ODASIE pourrait conquérir votre âme voyageuse. Découvrez leur site et leurs voyages sur mesure ICI !

Aussi loin qu’il se souvienne, Jules a toujours été attiré par l’Asie et notamment par l’Inde quand il a découvert un livre rempli de photos quand il était enfant. C’est donc à la vingtaine qu’il réalise ce rêve de découvrir l'Inde pour de vrai et il est immédiatement happé par l’effervescence de ce pays. Il décide donc de ne pas s’arrêter en si bon chemin et se met en tête de sillonner les routes d’Asie du Sud-Est en mode backpacker en passant par le Cambodge, le Laos, la Birmanie et le Bangladesh. 

Il y a des voyages qui nous changent et nous bouleversent et c’est de ceux-ci dont nous parle Jules. En effet, de retour en France, il ne pense plus qu’à une chose : repartir et continuer de découvrir ce continent qui le fascine. Ce qu’il faut aussi savoir sur Jules, c’est que la routine métro-boulot-dodo n’est vraiment pas faite pour lui et qu’il a toujours tout fait pour ne jamais tomber dans cet engrenage.

Ensemble on revient sur ce mode de vie, qu’il s’est créé depuis 20 ans, en passant quelques mois par an en France à travailler pour mettre le plus d’argent de côté. Et cette deuxième partie de l’année où il repart en périple dans des pays d’Asie. Jules nous raconte son quotidien nomade à travers des rencontres, des lieux et des souvenirs qui l’ont marqué.

Je vous souhaite une très belle écoute en compagnie de Jules. Je suis convaincue que son récit et son mode de vie ne vous laisseront pas indifférents.

Ambassadrices :
Elodie - @elo_roadtrip

Montage : Charlène Hiron 

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Musique proposée par La Musique Libre 
MÆSON - Memories : https://youtu.be/0FfQ4WNr9xc
MÆSON : https://soundcloud.com/maeson-1 

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Jonathan a toujours été fasciné par le Liban, et avait envie de découvrir ce pays qui l'attirait de par son histoire, sa gastronomie et sa culture. Alors le jour où il décide de partir seul pour souffler un peu, ce pays s'impose à lui comme une évidence ✈🇱🇧

Ensemble, on revient sur cette atmosphère à Beyrouth qui l'a conquis dès son arrivée, ces rencontres qui l'ont chamboulé et ces lieux mystiques qui l'ont envoûté ✨

Ce voyage a été l'occasion pour lui de souffler, d'assouvir cette curiosité pour ce pays mais aussi de trouver l'inspiration et la motivation pour donner une seconde vie à ses écrits. Car oui, Jonathan est passionné par l'écriture depuis toujours, un véritable exutoire dans lequel il apporte une réflexion sur des sujets de société ✍️💭

Je ne vous en dis pas plus et vous laisse découvrir ce beau projet qui est né de ce voyage à Beyrouth et de son amour pour les escapades à travers le monde. Car comme Jonathan le dit si bien, il est de ces voyages qui vous changent, qui vous transforment, qui font que vous n'êtes plus le ou la même lorsque vous en revenez 🧳

Je vous souhaite une très belle écoute 🎙 !

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Objectif aurores boréales 🌠

Est-ce que ça vous est déjà arrivé de ressentir cette envie de rassembler quelques affaires et de partir loin de votre quotidien 🎒 ?

Avec Abigail, on est revenu sur ce périple fou qu'elle a fait à travers l'Europe en auto-stop. Elle avait un mois pour rejoindre la Laponie et réaliser son rêve ✨

Ensemble, on parle de son hospitalisation en psychiatrie durant cette p.a.n.d.é.m.i.e qui l'a énormément affectée. De ce besoin viscéral qu'elle a d'être en contact avec des personnes, de faire des rencontres et de chaleur humaine tout simplement 💞

Ce voyage d'un mois, avant de se faire de nouveau hospitaliser, était l'occasion pour Abigail, de pouvoir recharger son réservoir affectif mais aussi de retrouver cet équilibre qu'elle ne trouve qu'en partant à la découverte du monde et des autres 🌍

Je vous souhaite une très belle écoute en compagnie de l'incroyable Abigail 🎙