weiblicher weg

Das Thema von meinem heutigen Podcast kam aus einer Umfrage von Instagram. Um so mehr freue ich mich heute wenn du mir Rückmeldung gibst oder dein eigenes Thema schreibst zu dem ich mal eine Podcast-Folge aufnehmen soll.

Schreib mir gerne!

 

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Ich freue mich über deine Bewertung bei Apple Podcasts, wenn du mir auf Spotify folgst und generell über jede Rückmeldung welche ich von dir zu diesem Podcast bekomme. Schreib mir auf Instagram @monikamergele
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Wenn du dich für mein Angebot interessierst dann lass uns herausfinden ob wir zusammen arbeiten möchten. Vereinbare einen kostenlosen Termin zum unverbindlichen kennen lernen unter www.monikamergele.de

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Wie können wir das Yin-Prinzip tatsächlich leben und mit den vielfältigen Anforderungen des Alltags zusammenbringen? Diese Frage erreicht mich immer wieder, deshalb schenke ich Dir heute einen persönlichen Einblick in meine Yin-Routinen und wie der weibliche Weg mein tägliches Leben begleitet. Als Unternehmerin, Ehefrau und Mutter von drei Kindern war es auch für mich ein Prozess, den kräftezehrenden Kreislauf des Alltags zu durchbrechen und mein Leben aus der Yin-Perspektive zu gestalten. Denn das Leben ist bunt und immer wieder auch herausfordernd in der Fülle beruflicher, familiärer oder persönlicher Anforderungen. Doch je mehr wir als Frauen lernen, das Yin ins Zentrum zu stellen, desto leichter können wir den kleinen und großen Aufgaben des Lebens begegnen. Der weibliche Weg als tägliche Routine Für ein erfülltes Frausein inmitten unserer schnellen Welt braucht es nicht nur das Wissen um das Zusammenspiel von Yin und Yang. Sondern auch eine bewusste Entscheidung für uns selbst und die achtsame Wahrnehmung unserer Yin-Bedürfnisse. Es reicht nicht, hier und da eine Meditation oder Yogastunde einzuplanen und das Wochenende für ein wenig Me-Time zu reservieren, wenn wir ansonsten mit Vollgas durch den Alltag rasen. Deshalb ist es so wichtig, das Yin nicht als Punkt auf unserer To-do-Liste, sondern jeden Tag aufs Neue als oberste Priorität zu betrachten. Es geht darum, unsere Yin-Ressourcen stetig zu nähren und unsere seelische, geistige und körperliche Balance zu wahren. Denn ohne Yin fehlt uns der Treibstoff für das Yang und wir erschöpfen uns im ständigen Machen und Tun. Wenn der weibliche Weg zur täglichen Routine wird und wir uns darin üben, unser Yin auf allen Ebenen zu stärken, verweben wir das schöpferische Prinzip immer mehr mit unserem Alltag und können in unseren natürlichen Rhythmus finden. Die Highlights in dieser Folge: • Warum mein Yin an erster Stelle steht • Meine täglichen Yin-Routinen • Wie der weibliche Weg mein Leben prägt • Wie Du das Yin im Alltag nähren kannst SHOWNOTES Mehr über Daniela Hutter und ihre Arbeit: YIN-Adademie: https://www.danielahutter.com/yin-seminare/yin-akademie/vision-of-yin-kurse/ Yin-Prinzip, Seminare, Retreats + Coachings: https://www.danielahutter.com/ Blog: https://www.danielahutter.com/blog/ Newsletter: https://www.danielahutter.com/für-dich/newsletter/ Instagram: https://www.instagram.com Facebook: https://www.facebook.com/Hutter.Daniela Kontakt: https://www.danielahutter.com/für-dich/kontakt-1/ Buch Das Yin-Prinzip: https://www.danielahutter.com/shop/bücher/das-yinprinzip/

Wie tief müssen wir weibliches Wissen und Bewusstsein durchdringen, um ein erfülltes Frausein zu erfahren? In dieser Podcastfolge möchte ich Dir zeigen, wie Du den weiblichen Weg auf Deine Weise verkörpern und das Yin-Prinzip im Alltag leben kannst. Es gibt heute viele Strömungen, die das Weibliche wiedererwecken und in unsere Gesellschaft fließen lassen. Die unser weibliches Wirken erwachen und uns als Frauen bewusster erfahren lassen. Jede Frau darf auf ihre Weise ins Yin eintauchen und das für sich herausnehmen, womit sie in Resonanz geht. Was ihr jetzt gerade guttut und auf ihrem Lebensweg hilft, sich selbst zu spüren und ihre Weiblichkeit wahrzunehmen. Wie das Yin-Prinzip im Alltag lebendig wird Damit sich das Weibliche aus uns heraus entfalten kann, braucht es erst einmal das Bewusstsein und Annehmen des Yin in jedem Einzelnen. Das bedeutet aber nicht, gegen das Yang anzukämpfen, sondern ein gesundes Gleichgewicht der Kräfte herzustellen. Deshalb gilt es für alle Menschen, Yin und Yang in sich zu vereinen und die Energien in Balance zu bringen – für Frauen in weiblicher und für Männer in männlicher Weise. Im Yin-Prinzip geht es darum, unser Frausein im Alltag zu verkörpern. Unsere Weiblichkeit nicht nur im Inneren, sondern im täglichen Leben zu erfahren. In der Art und Weise, wie wir anderen begegnen, was wir uns selbst erlauben und wie sich unser Frausein in unserem Handeln, Denken und Fühlen widerspiegelt. Ich möchte Dich ermutigen, Dich in Deinem Yin-Bewusstsein sowohl von dogmatischen als auch oberflächlichen Einflüssen zu lösen, sondern Deinen weiblichen Weg aus Dir selbst heraus zu gestalten. Wenn Du Dir dabei Unterstützung wünschst und tiefer in die lebendige Weiblichkeit und Dynamik der Yin-Energie eintauchen möchtest, lade ich Dich herzlich in meine YIN-Akademie ein. Die Highlights in dieser Folge: • Wie Dein Yin im Alltag lebendig wird • Wie Du Deinen weiblichen Weg findest • Warum Yin und Yang einander bedingen • Was den weiblichen Schmerz triggert SHOWNOTES Mehr über Daniela Hutter und ihre Arbeit: YIN-Adademie: https://www.danielahutter.com/yin-seminare/yin-akademie/vision-of-yin-kurse/ Yin-Prinzip, Seminare, Retreats + Coachings: https://www.danielahutter.com/ Blog: https://www.danielahutter.com/blog/ Newsletter: https://www.danielahutter.com/für-dich/newsletter/ Instagram: https://www.instagram.com Facebook: https://www.facebook.com/Hutter.Daniela Kontakt: https://www.danielahutter.com/für-dich/kontakt-1/ Buch Das Yin-Prinzip: https://www.danielahutter.com/shop/bücher/das-yinprinzip/