無力

主持人：李雅媛 現場來賓：宏恩綜合醫院神經外科主任 林恩能醫師 中廣流行網＋中廣新聞網 雙網聯播 週一~週五 12:05～13:00💖 https://youtube.com/live/i5ZUxu96Rjo 好書推薦：《脊椎不痛 能走能動：神經外科林恩能醫師的脊椎病變整合醫療照顧》作者： 林恩能 🔔今日重點🔔 ◆你的病痛恐都是脊椎造成的 慢性病與脊椎有關？ ◆三招居家脊椎伸展運動 ◆感覺「痛、痠、脹、麻、溫、觸」小心脊椎病找上你 不管是誰都要聽醫生的話 帶給您健康新知、醫療訊息 一起和"健康SAY YES"！

林欣蓓四歲就被病毒感染，曾經懷疑人生。求神尋醫，龐大花費，讓家裡經濟吃不消。爸爸希望她國中之後就待在家裡，但是她不願人生就停留在此，努力的去唸夜間部，半工半讀，卻意外發現自己在話語分享上的能力。 從小經歷無助、無力、憤怒、沮喪，很羨慕別人，希望自己能夠康復。但是直到認識上帝之後才發現每個人的人生，都有需要去克服的部份，才放下心中負面感受，接納自己，有著表裡如一的人生。過去是別人幫助她，或是為她決定，體會過那種求助無門的狀況，壓抑自我。 經過1095天進出醫院的日子，不但有10年沒有聯絡的基督徒朋友，陪伴並照顧她病中的日子，又遇到為她禱告、送她聖經的基督徒，很被感動。在醫院聽到台語詩歌，感動流淚，之後手術前，自己向上帝禱告，就經歷了上帝的醫治，覺得非常感恩，就想到教會。在醫院書店讀到一本書「朵拉的禮物」，深受感動，也思考為何基督徒能夠如此看待生命?還能用自己的故事去鼓勵其他人。 得到上帝的兩大禮物: 環遊十國拍廣告、出書，過程都覺得上帝擴張她的境界，叫不可能變為可能。後來她也很願意用自己的故事去激勵其他人。 ------------------------- 救恩之聲官方網站 http://www.vos.org.tw/ 雲彩飛揚粉絲團 https://goo.gl/tKoeEP 開啟鈴鐺，新故事不錯過! https://www.youtube.com/user/VOS197416/playlists​ 【救恩雲彩線上聽APP】​ IOS https://reurl.cc/XXpdx7​ Android https://reurl.cc/5gV6a6​ Podcast https://linktr.ee/cloudofwitnesses​ 寫信給主持人:vos1974@gmail.com 感謝您對節目的喜愛！我們是非營利組織，您的奉獻支持將使節目做得更好更長久！ ＊直接線上奉獻 http://www.101superweb.com/web/vosdonation ＊了解奉獻資訊 https://www.vos.org.tw/

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收看完整版►►https://youtu.be/RDgS28Irls0 主題： 天選之人才做得到？跟著醫師動作來挑戰？！ 主持人：徐乃麟 值班小護士：林彥君 好辣團：錢薇娟、賀少俠、琦琦 醫師：陳冠誠、黃鼎鈞、劉子洋、胡逸惟 錢薇娟腿部受損嚴重，竟考慮換人工關節？！賀少俠深蹲沒拉筋，痛到要做復健？！琦琦打噴嚏會痛，竟是椎間盤凸出？！賀少俠打籃球受傷，竟造成左腳的大拇指韌帶裂開？！琦琦右腳拐到，竟腫成跟拳頭一樣大？！賀少俠吃素，竟造成低血壓？！翹腳壓到腓神經，居然導致要復健？！還想知道更多精彩故事，都在晚間7：00《醫師好辣》 #徐乃麟 #暈眩 #骨頭 #關節 #柔軟度 #神經 #復健 #下肢肌力 #肌力 #平衡 #無力 #腳麻

見證歷史的機會何其少，但生命也是真的可貴，總之，大家在面對取捨時，應該都已經香清楚了！那就好了！ 推薦歌曲： The Crane - 拉麵公子 Ramen Boy 🍜 信箱： wearethepodcaster127＠gmail.com

艾美亞當斯！！偶愛泥！！！ 那些年Netflix推坑我的好（ㄔㄠ）看（ㄐㄧˊ）電（ㄇㄣ）影（ㄆㄧㄢˋ） 脫貧勵志故事的主角，自傳卻引起軒然大波 「倖存者偏差」是廢柴的藉口嗎？ 對上一集（EP9）的反思 喜歡的話歡迎訂閱～～～分享～～～期待下一集～～～～ 參考資料： 《絕望者之歌》衝擊奧斯卡！艾美亞當斯,葛倫克蘿絲有望摘下小金人？ https://ddm.com.tw/blog/post/hillbilly-elegy-trailer-ron-howard-amy-adams-glenn-close 《絕望者之歌》書評：川普的成功在於，他比主流美國先看到這群憤怒的他者 https://www.thenewslens.com/article/80586 絕望者之歌：為什麼我們這些窮人的生活，總是一團糟？ https://opinion.cw.com.tw/blog/profile/390/article/6254

又去看電影啦！《無聲》直接衝到我今年電影的第一名~~ 不知道之後的《親愛的房客》、《孤味》會不會把它擠下去? 來聽聽我對《無聲》無聲的看法吧！ 更多47資訊→IG：47talk_2020 https://www.instagram.com/47talk_2020 & https://linktr.ee/47talk 更多追劇心得和資訊→FB：47的追劇人生 X 47，你怎麼說？https://www.facebook.com/47talkNLifeOfDramas 來信請洽：huskylsc@gmail.com

大腦消耗的能量多半用於「預設模式網絡」英文是(defualt mode network，簡稱DMN)，又被稱之為大腦暗能量，就像是大腦在自動導航的狀態。 因此當你什麼都不做、發呆時DMN也會運作，而DMN的運作又佔大腦消耗能量的60-80％，相反的，即使進行任何有意識的活動，也只需增加5%左右的能量，這也顯見DMN多麼容易讓一個人疲勞。而這也是作者寫這本書其中一個原因，透過正念冥想可以有效抑制DMN的活動，讓大腦得到真正的休息。 ｜愛心理官網：http://www.iiispace.com/ ｜愛心理粉專：https://www.facebook.com/iGoddness/ ｜愛心理線上學校：https://school.iiispace.com/ ｜吳姵瑩個人官網：https://www.chloewuu.com/ ｜吳姵瑩個人粉專：https://www.facebook.com/chloewupsy/