心智模型

凡事都正面思考，真的就能快樂嗎？ 市面上追求幸福的教戰守則很多， 比起盲目相信，或者一堆看了就想睡的複雜方法論， 與科技補考一起，理解心智模型的運作， 用正確心態，拆解【轉念】【現實認知】【焦慮】， 我們又該如何「反客為主」地玩轉這些概念，打造屬於自己的心智自由。 - | 本集重要架構參考 & 部分內容參考來源 | ■　艾瑞克・喬根森《快樂實現自主富有：傳奇創投創業大師拉維肯的投資智慧與人生哲學》（天下出版） - | 如果你還想知道更多 | ■　Eyal Winter《情緒賽局：揭開決策背後的情緒機制， 8位諾貝爾經濟學獎得主盛讚，提高人生勝率的 23項贏家邏輯》（大牌出版） ■　Bobby Kountz, "Yhprum’s Law: Rewriting Murphy’s Law By Turning The Tables On Murphy, One Day At A Time", https://medium.com/know-thyself-heal-thyself/yhprums-law-51436d996a72 ■ 36氪〈為什麼有些人能一直保持好運氣？定義我們的，不僅是過去的記憶，還有我們此刻的觀念和行為〉https://36kr.com/p/2339479808024199 ■　VidaOrange 生活報橘〈怎麼讓生活變得更快樂？研究：擁有更高「Autonomy」的人，幸福感將會越強烈〉https://buzzorange.com/vidaorange/2022/01/24/autonomy-happiness/

你/妳常被人說難搞嗎？ 難搞的人會不會只是不想承認自己需要被愛？ 電影《超難搞先生（A Man Called Otto）》教會了我們許多事，我們在這集聊聊。 - 斗內（贊助）我們：https://lihi1.com/qCxZe​​ 心靈智療師 PJ FB：https://lihi1.com/A2crL​​ 心靈智療師 PJ IG：https://lihi1.com/5Nxmz​​ 心靈智療室 IG：https://lihi1.com/oRbVp​

「超級思維」 (Super Thinking -The big book of mental models by Gabriel Weinberg, Lauren McCann) 這本書總共分九個章節, 主要解釋各種「心智模型」(Mental Model),並討論在個人和企業在經營管理上, 如何運用心智模型的概念以客觀的思考,科學化的證據,幫助你做最佳的選擇,並創造競爭優勢。 內容談到如何避免風險,提升效率, 適應混沌不明的環境, 團隊領導,面對衝突與競爭 …等議題。值得我們細細咀嚼並多做練習,內化這些心智模型,幫助你在生活中或是在職場上突破思考的盲點,做出更好的選擇,成為更有效率的決策者。 推薦這本書給您, 也歡迎跟我分享您對我的節目看法喔! E-mail: yljchung@gmail.com