心中

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你是否不知不覺去做別人期望的事、走父母期望的路？總是陷在犧牲自己滿足他人、之後又後悔的惡性循環中，不如先問問自己這些期待的合理性。 本集畫重點 1.懂事的孩子不是天生懂事 2.孩子不是自己人生的延伸 3.如何判斷「期待」是否合理？ 4.內心檢討自己的聲音源自於照護者 | 在我的部落格聽還有偶爾更新的日記 https://likepd.blog/ | 合作請來信 likedpy@gmail.com | 收聽節目請至: https://portaly.cc/likepodcast https://solink.soundon.fm/likepodcast

人都有偏見，或許這不是個優點。但知道自己有偏見，就能反觀自己，切換視角，擁有改變自己的機會。 本集畫重點 1.為了生存，大腦讓你對壞感覺更在意 2.試著在日常的「快思」慣性反應前煞個車 3.同溫層很難突破，但記得這不代表所有人 4.你的世界裡包含著「事實」也包含著「意見」 5.了解偏見後，你就擁有了改變自己的可能 本集書單 快思慢想 Thinking, Fast and Slow - Daniel Kahneman | 在我的部落格聽還有偶爾更新的日記 https://likepd.blog/ | 合作請來信 likedpy@gmail.com | 收聽節目請至: https://portaly.cc/likepodcast https://solink.soundon.fm/likepodcast

人與人之間的感情，不會一瞬間消失，如果你與另一半正處於某些事避而不談的階段裡，聽完這集，請及早溝通，及早修補。 本集畫重點 1.檢視你們擁有的激情、親密與承諾 2.找到適合的方法溝通關係中的需求 3.當腦知道了，但心不願意的時候 4.在身心受創的關係裡，讓你不能放手的核心需求是什麼 | 在我的部落格聽還有偶爾更新的日記 https://likepd.blog/ | 合作請來信 likedpy@gmail.com | 收聽節目請至: https://portaly.cc/likepodcast https://solink.soundon.fm/likepodcast

親愛的朋友，我是宗民。 今天我們要一起分享的是德雷莎修女愛的喜樂。 5月2號。 修女說： 我像你們青年人呼籲： 你們是我們國家的希望， 你們是我們國家的喜樂， 把喜樂與和平 帶進我們的家庭， 帶給我們的國家。 那樣的話 我們就能讓天主的愛 散發到全世界。 的確，青年人是國家記起的希望。 隨著我們的體力慢慢的流失，但是青年人的歡笑、喜樂、熱情、積極、慷慨、大方，都可以把我們上一代的智惠、美德，努力打拼的成果建設，繼續的把它運用發展出來 。 這中間最重要的就是保守我們的愛，能愛人的能力。 這樣的心如果可以傳到每個孩子的心中，讓他們因為彼此的富足而願意分享天主的愛，跟天主的國就在我們中間。 當然也有一些孩子，他可能沒有在家庭有過足夠的溫暖，所以他在自我認同的過程，也許刺青，也許奇裝異服，也許有新的這一些創意，或是打扮，我們要有一個溫柔的心， 能夠看到這些孩子的內在需要幫助。 看到這些孩子內在的可愛跟善良給予肯定，讓他們的信心，讓他們的智慧，讓他們的信仰都能夠在無條件的接納中被開展出來，經濟越富裕的時代，愛就越不容易被看見 。 願這些與眾不同愛的方式都可以成為祝福，成為關心，讓這時代的記號都可以被收納在每個人的心中。 謝謝你今天的聆聽，謝謝你，我愛你。 -- 孫宗民溫柔溝通粉絲頁：https://www.facebook.com/lovesunmark Ig: Thomas _sun WhatsApp:+886988008449 演講，工作坊，談話服務請聯絡： Line/Tel: 0979494290 劉小姐 WeChat:135-4935-2446 Email: lucyliu1113@outlook.com lucyliu603@gmail.com

這集身為媽媽的我們要聽，身為孩子的我們更要聽。幸福快樂的日子，並不是要永遠永遠在一起。感謝楊嘉玲老師分享。 本集畫重點 1.不一樣是正常的 2.我們是不同的個體，不影響我們相愛與否 3.為什麼你無法對你照顧的人好好放手 4.孩子在父母的愛裡成長，然後在離開父母後長成自己 5.理科小童第一天上學的戲劇化畫面 6.「我們是來吃飯的」藏壽司的喃喃自語 7.我知道你受挫了，難過是正常的，我是你的港灣，先休息過後再出發沒關係 8.對於媽媽永遠感到生養之恩無法回報 9.重啟人生的話你真的會改變些什麼嗎 10.離職跟分手有像，在這裏特別感謝從0到百萬的頻道推手Ann 大家如果有需要外包製片跟剪接，大推Ten Email: tentangpeople@gmail.com | 在我的部落格聽還有偶爾更新的日記 https://likepd.blog/ | 合作請來信 likedpy@gmail.com | 收聽節目請至: https://portaly.cc/likepodcast https://solink.soundon.fm/likepodcast

「我的志願」這篇作文你都怎麼寫的呢？你曾經告訴爸媽長大的夢想卻被爸媽潑冷水嗎？試著把恐懼抽離，你可以不要複製過去影響下一代。 本集畫重點 -理科到底有沒有看過見鬼 -兒子跟女兒的關鍵性差異 -恐懼的原因，是因為太了解還是不了解？ -你也是天生充滿愛的人嗎？ -怎樣的環境可能培養出有安全感的孩子 -人生中有個學習的典範很重要 友情推薦【孩子，你好嗎？】系列紀錄片預告 https://www.youtube.com/watch?v=E0oSfVvY3hc 《我的名字叫李心潔》製作特輯 https://youtu.be/iNHWnoN0Cz4 從「愛」出發的教育紀錄片，金馬影后李心潔擔任全系列監製，並首度執導《山頂小屋》單元。 【我的名字叫李心潔】導演：陳勝吉/監製：李心潔 首集追蹤對象是李心潔，紀錄片將剖析她做為現代母親的各種面向。回顧她從20多歲把繼女帶在身邊照顧，至40歲懷孕再生下兩個雙胞胎兒子的心路歷程。 【山頂小屋】導演：李心潔/監製：李心潔 山頂小屋是位於吉隆坡城市中心一間以華德福教育為基礎教學的幼稚園，創辦人奧黛麗校長多年前有感社會小孩自殺事件提升而思考現代體制教育的問題。透過學校孩子的生活，感受到那份從自然，自由，溫和，沒有指令的玩樂中與不同年齡孩子一起探索和創造的學習過程。 | 在我的部落格聽還有偶爾更新的日記 https://likepd.blog/ | 合作請來信 likedpy@gmail.com | 收聽節目請至: https://portaly.cc/likepodcast https://solink.soundon.fm/likepodcast

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