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    Explore "yogadetektivin" with insightful episodes like "#67 Suchtfrei Yoga - Auf der Suche nach dem Sinn!", "#66 Rekel Yoga - Natürlich & intuitiv!", "#65 Katonah Yoga - Metaphern & Muster!", "#64 Sadhana - Deine ganz persönliche Yogapraxis!" and "#63 Tantra Yoga - Vom Verstand ins Herz tropfen!" from podcasts like ""Die Yogadetektivin - Dem Yoga auf der Spur", "Die Yogadetektivin - Dem Yoga auf der Spur", "Die Yogadetektivin - Dem Yoga auf der Spur", "Die Yogadetektivin - Dem Yoga auf der Spur" and "Die Yogadetektivin - Dem Yoga auf der Spur"" and more!

    Episodes (60)

    #67 Suchtfrei Yoga - Auf der Suche nach dem Sinn!

    #67 Suchtfrei Yoga - Auf der Suche nach dem Sinn!
    Süchte gibt es vielerlei. Substanzen, Verhalten, Materielles etc. Allen gemeinsam ist wohl der verloren gegangene Sinn und eine Abschottung von den eigenen Gefühlen. Wie kann man beides wiederfinden mit Hilfe von Yoga? Devin erzählt uns ein wenig seiner eigenen Lebensgeschichte und wie er dies in seine Yogastunden und für seine Yogaschüler überträgt. Devin findet Ihr bei Insta: @yogivation.life
    Die Yogadetektivin - Dem Yoga auf der Spur
    deMarch 07, 2024
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    #66 Rekel Yoga - Natürlich & intuitiv!

    #66 Rekel Yoga - Natürlich & intuitiv!
    Jeder kennt es! Morgens vor dem Aufstehen oder in der Mittagspause muss man sich mal richtig rekeln. Das ist ein ganz natürlicher Impuls, dem wir auch nachgehen sollten. Erkan erklärt uns, was es damit alles auf sich hat und wie er durch seine Rekel Yogastunde führt. Erkan findet Ihr hier: https://www.allesbewusstsein.de/alles-rekeln/ Insta: @allesbewusstsein
    Die Yogadetektivin - Dem Yoga auf der Spur
    deFebruary 22, 2024
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    #64 Sadhana - Deine ganz persönliche Yogapraxis!

    #64 Sadhana - Deine ganz persönliche Yogapraxis!
    Finde Deine ganz persönliche Yogapraxis. Unabhängig von öffentlichen Yogastunden. Begib Dich auf Deinen eigenen Yogaweg. Wie eine eigene Yogapraxis aussehen könnte und wie und wann man sie praktizieren kann und ob das überhaupt etwas für Dich ist, erklärt uns Lea. Sie berichtet von ihrer eigenen Praxis und auch von allen Schwierigkeiten und Möglichkeiten, die sie mit sich bringt. Lea findest Du hier: Insta: Lea Le Mang | Liila | Yoga Guide (@lea.lemang) Webiste: https://lealemang.de/ Podcast: Make Yoga Your Lifestyle - Dein Podcast für mehr Yoga im Alltag
    Die Yogadetektivin - Dem Yoga auf der Spur
    deJanuary 25, 2024
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    #63 Tantra Yoga - Vom Verstand ins Herz tropfen!

    #63 Tantra Yoga - Vom Verstand ins Herz tropfen!
    Tantra ist eine uralte Philosophie des Lebens. Niemand weiss genau, wer die alten Texte verfasst hat. Diana erklärt uns, woher Tantra Yoga kommt, was es auszeichnet und was man mitbringen sollte, um es zu praktizieren. Eine kurze Meditation gibt Dir einen Einblick, worum es beim Tantra Yoga geht. Ihr findet Diana hier: https://dianasans.com/ und be Instagram: @spanda.education
    Die Yogadetektivin - Dem Yoga auf der Spur
    deJanuary 11, 2024
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    #62 Angel Yoga - Himmlische Helfer auf der Matte!

    #62 Angel Yoga - Himmlische Helfer auf der Matte!
    Kennst Du das auch, das Gefühl, dass jemand bei Dir ist, den Du aber nicht sehen kannst? Oder dass irgendjemand oder irgendetwas Dir gerade den Kopf aus der Schlinge gezaubert hat? Wahrscheinlich hat jeder schon einmal das Gefühl gehabt, dass der Schutzengel eingegriffen und einen gerettet hat. Margot erklärt uns, wie wir mit diesen Energien umgehen, wie wir sie zu unserem Yoga einladen können und was sie für uns tun mögen und wie sie uns unterstützen können. Ihr findet Margot hier: www.margot-buchegger.de
    Die Yogadetektivin - Dem Yoga auf der Spur
    deDecember 28, 2023
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    #61 Healing Movement - Yoga trifft Medizin!

    #61 Healing Movement - Yoga trifft Medizin!
    Was passiert, wenn ein Mediziner Yoga lehrt? Es entsteht eine heilsame Sequenz für Körper, Geist und Seele. Das Spannende daran ist, wie sich ein Körper alles bewegen kann und auch sollte, damit er gesund bleibt oder wieder in Balance kommen kann. Dr. Ronald Steiner erklärt uns wie in einem Medizinhörsaal, worauf es in seinen Healing Movement-Yogastunden ankommt und lädt uns alle ein, es auszuprobieren. Ihr findet ihn hier: https://de.ashtangayoga.info/people/profile/Ronald-Steiner/ und bei Instagram @dr.ronald.steiner
    Die Yogadetektivin - Dem Yoga auf der Spur
    deDecember 14, 2023
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    #59 Acrovinyasa Yoga - Das Fundament zum Fliegen!

    #59 Acrovinyasa Yoga - Das Fundament zum Fliegen!
    Was ist eigentlich Acrovinyasa Yoga? Ina Höfernig erklärt uns in dieser Episode wunderbar, wie man sich ein kraftvolles Fundament aufbaut, um am Ende fliegen zu können! Nur mit starken Wurzeln kann man seine Flügel voller Vertrauen ausbreiten. Und zwar jeder! Ina findet Ihr hier: https://www.hina.at/ und auch bei Instagram: @studio_hina_gleisdorf
    Die Yogadetektivin - Dem Yoga auf der Spur
    deNovember 16, 2023
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    #58 Yoga & Journaling - Nicht denken! Schreiben!

    #58 Yoga & Journaling - Nicht denken! Schreiben!
    Vielleicht hast Du früher auch mal Tagebuch geschrieben? Journaling ist Tagebuchschreiben 2.0! Erfahre, wie Dir Yoga tiefere Einblicke in Dein Inneres geben kann und wie Du das alles auf´s Papier bringen und für Dich Klarheit bekommen kannst. Was beschäftigt Dich? Was sind Deine Muster? Es gibt so viel, was es zu entdecken gibt! Dorothee erklärt uns wie es geht. Ihr findet sie bei Instagram @the.writing.yogini
    Die Yogadetektivin - Dem Yoga auf der Spur
    deNovember 02, 2023
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    #57 Faceyoga - Faxen gegen Falten!

    #57 Faceyoga - Faxen gegen Falten!
    Was tut man nicht alles gegen Falten? Cremes, Masken usw. Warum nicht mal von innen heraus daran arbeiten und die kleinen Muskeln mit Faceyoga stärken, wohltuende Massagen geniessen, den Lymphfluss anregen, um sich danach wunderbar entspannt zu fühlen und erfrischt und strahlend auszusehen? Claudia Gabriele Steffan erklärt uns wie das geht und zeigt uns kleine Mitmachübungen, um es selbst auszuprobieren. Ihr findet sie hier: https://www.claudiasteffan.de/ und auch bei Instagram: @claudiagabrielesteffan
    Die Yogadetektivin - Dem Yoga auf der Spur
    deOctober 19, 2023
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    Weil heute Dein Geburtstag ist...

    Weil heute Dein Geburtstag ist...
    Die Yogadetektivin wird heute 2 Jahre alt und zur Feier des Tages sitzt sie heute mal auf der anderen Seite des Gesprächs und wird selbst zur Interviewten. Marc Fenner von der Yogacompany und Ausbildungsleiter für Yoga Nidra stellt ihr Fragen zu ihrem eigenen Yogaweg und natürlich auch zu ihrem Podcast. Diese Folge könnt Ihr auch als Video-Podcast anschauen und hören bei Marc: Yoga Zeit Geist
    Die Yogadetektivin - Dem Yoga auf der Spur
    deSeptember 29, 2023
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    #55 Faszienyoga - Faszinierende Strukturen!

    #55 Faszienyoga - Faszinierende Strukturen!
    Jeder Zweite spricht heutzutage über Faszien und in jedem gut sortierten Supermarkt gibt es mittlerweile Faszienrollen und Faszienbälle und ähnliches. Aber was sind denn eigentlich Faszien genau? Welche Funktion haben sie und wieso sollten wir sie rollen oder überhaupt irgendwie bearbeiten? Und was hat Yoga mit all dem zu tun? Christina erklärt es uns und hat viele sauspannende Dinge zu berichten! Jung mit Faszienyoga? Arteriosklerose adé? Holt Euch wertvolle Einblicke! Christina findet Ihr bei Instagram unter @yogastudionordhorn
    Die Yogadetektivin - Dem Yoga auf der Spur
    deSeptember 21, 2023
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    #54 Hot Yoga - Manche mögen´s heiss!

    #54 Hot Yoga - Manche mögen´s heiss!
    Nein, Hot Yoga ist nicht wonach es vielleicht auf den ersten Blick klingen mag. Hot Yoga hat mit der Wärme im Yogaraum zu tun und was das alles mit unserem Körper macht, wieso die Wärme so gut tut, wie sie den Körper auf Trab bringt und wieso Anna davon so begeistert ist, das erfahrt Ihr in dieser Episode. Anna findet Ihr hier: www.avahotyoga.de oder bei Instagram: @avahotyoga
    Die Yogadetektivin - Dem Yoga auf der Spur
    deSeptember 07, 2023
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    #53 Ayuryoga - Entdecke die 5 A´s!

    #53 Ayuryoga - Entdecke die 5 A´s!
    Im Ayur-Yoga wird jeder Mensch als Individuum wahrgenommen. Alles wird auf die persönlichen körperlichen, energetischen und mentalen Bedürfnisse ausgerichtet. Durch diese angepassten Körperübungen, Atemtechniken und Meditationen praktiziert man ein Yoga, welches alte Traditionen mit der Moderne vereint. Regelmäßig geübt kann mit Ayuryoga ein Zustand von ganzheitlicher Harmonie und innerem Gleichgewicht erzielt werden. Julia erklärt uns wie genau das funktioniert. Ihr findet Julia hier: www.juliasyogawelt.de und bei Insta @juliasyogawelt
    Die Yogadetektivin - Dem Yoga auf der Spur
    deAugust 24, 2023
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    #49 Meditation - Leichter als gedacht!

    #49 Meditation - Leichter als gedacht!
    Setz Dich hin. Verknote Deine Beine. Bewege Dich mindestens eine Stunde lang nicht. Und vor allem: Denke nichts! Stellst Du Dir Meditation so oder zumindest so ähnlich vor? Dann lass Dich überraschen, denn Meditation kann so einfach sein! ;-) Viele Hintergründe und verschiedene Formen der Meditation erklärt uns Kathrin in einem sehr unterhaltsamen und kurzweiligen Gespräch. Kathrin findet Ihr hier: www.w-in-flow.de Instagram: @winflowpb
    Die Yogadetektivin - Dem Yoga auf der Spur
    deJune 29, 2023
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