【EP6】我們走過了那些離「選擇離開」最近距離的過去
本集來賓 田以熙
本集重點
*在缺乏表達愛的家庭下成長，使田以熙的內心其實極度黑暗且沒有自信
*大學時期憂鬱症的爆發來自於年幼時遭受過的霸凌和性侵
*曾用力的愛著渣男 想在他們的生命中當那個第一 只因為認為生命裡唯有感情可以通過自己的努力得到認同？
*心理要變得健康不是試圖忘記傷痛 而是誠實的面對傷痛 感受傷痛
*走一步就好了 哪怕只是一小步的空間 都能改變很多事情 成就很多事情
*旅行是我們給自己的療法
*世界很大 在其他人眼中 你就是一張白紙 隨時能夠重新開始
*積極的處理自己的情緒 過程一定不舒服 但唯有你自己能拯救你自己
*改變和失去息息相關 唯有放手和失去才有辦法改變自己
*如果你喜歡自由那你一定要促使自己擁有改變自己的自由
*不要使自己活在過去 活在認為自己是受害者的困境裡 即使再辛苦 我們也有選擇自己的想法的能力
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