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    Episodes (10)

    EP44 ラジオドクター Navi:ケイ「流行りの感染症にかからない為の生活習慣と予防について」

    EP44 ラジオドクター Navi:ケイ「流行りの感染症にかからない為の生活習慣と予防について」
    新型コロナウイルス、インフルエンザ、マイコプラズマ肺炎など、この時期猛威を振るう、感染症。感染症予防、対策で、免疫力に注目している人も多いのではないでしょうか。改めて、感染症とは何なのか、免疫とは何なのか、弱った免疫機能の高め方や、免疫力を維持する生活習慣は?感染リスクを減らすにはどんなことに気を付け、免疫機能をフル活動させるためには何をすればよいのか。感染症に負けないカラダづくりのために取り組みたいことを、田中先生にお伺い致しました。

    EP31 ラジオドクター Navi:ケイ~循環器疾患の予防!米国心臓協会(AHA)が発表「Life’s Essential 8」とは!

    EP31 ラジオドクター Navi:ケイ~循環器疾患の予防!米国心臓協会(AHA)が発表「Life’s Essential 8」とは!
    米国心臓協会(AHA)が2022年6月に発表。 AHAが2010年に提示した心血管健康指標7項目のLife's Simple 7(LS7)を改訂したもので、今回、「睡眠」が加わりました。 その8つの項目は、以外に当たり前の事がなかなかできない、現代社会において、非常に大切なエッセンス。 すぐにでもできる、またできることから始める、そして敷いては循環器疾患だけではなく、私達の身体が健康になり、生活が向上する事にもつながる、今回はこのLife’s Essential 8(生活エッセンシャル8)にフォーカスしてお話しお伺い致しました。

    7. 從會飛的家庭主婦,到髮型比金牌重要|女性 in 運動

    7. 從會飛的家庭主婦,到髮型比金牌重要|女性 in 運動

    1896 第一屆奧運總共有 241 位運動員參加,但全部都是男性。

    即便第二屆開始包含女性運動員,但 125 年後的東京奧運賽事竟還出現各種對女性運動員的性別歧視言論。 似乎,女性在運動賽事上的成就,仍舊敵不過性別框架的壓迫。

    姐爭的不是冠軍,是一口氣:
    ▶ 東京奧組委前主席 森喜朗:女性參與理事是浪費時間!
    ▶ 為國爭光得金牌還要被嫌東嫌西 - 大韓民國的安山 & 大陸災胞的鞏立姣
    ▶ 不穿比基尼被罰錢?運動賽事不是給你意淫的場所!

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    😎 派對不提供酒水(歡迎自備邊聽邊喝),但有滿滿的 Girl(誒不是 ...,是 Girl POWER 呦~


    本派對由 鬼島之音 Ghost Island Media 製作、出品
    🎈 官網|https://ghostisland.media/
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    💂‍♂️ 派對主辦:
    主持 - ZUKKIM 張竹芩 & ZOE 李菁琪
    製作人 - 許凱西 Cathy Hsu
    執行製作 - 劉崔佛
    剪接 & 混音 - 林迪諾
    📩 派對信箱|合作:web@ghostisland.media

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    EP11 1-3歲(12-36個月)孩子與科技『共存』- 出門給孩子玩手機有錯嗎?孩子那麼小,玩手機好嗎?爸爸媽媽真難當。

    EP11 1-3歲(12-36個月)孩子與科技『共存』- 出門給孩子玩手機有錯嗎?孩子那麼小,玩手機好嗎?爸爸媽媽真難當。

    這集夢夢分享我們對於孩子使用科技的觀點,也分享一些我們與科技共存的方法。
    回想一下以前我們那個年代電視是主要的電子產品,家長只要控制電視就可以了。但現在因為電子產品的多樣性跟方便性,孩子幾乎無時無刻都圍繞著各式各樣的科技產品,我們該怎麼辦?

    分享大綱
    1. 我們沒辦法讓孩子完全不接科技,因為科技只會越進步,越融入我們的生活。

    2. 看到別的孩子在玩手機,我們先不要有先入為主的想法。

    3. 簡單分析使用科技的好處與壞處。

     

    本集金句:

    「有的爸爸媽媽擔心有人看到他給孩子看手機就不是好家長。家長不要擔心別人怎麼看你,只要你自己知道你在做什麼,就不用管別人怎麼想。反之,不要輕易就去評判別人為什麼讓孩子看手機。」

    「在公共場合要讓夢夢看手機的話,我跟夢母會陪她一起看。不會手機擺好,按播放然後就忙自己的。」

    「一起看的好處是可以知道節目播放完了沒,有得時候家長不知道節目到底播到哪裡,然後想到孩子看太久了,就直接把它關掉。那種被中斷的感覺不管是大人還是小孩都很不舒服。」

     

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    5. 到底有沒有人在聽 podcast 啦?(Jennifer)

    5. 到底有沒有人在聽 podcast 啦?(Jennifer)

    聽說 podcast 現在很紅? 但,到底 … 有沒有人在聽podcast啊?! 小鬼特派員真(珍)愛(艾)Jennifer 接下了「街訪挑戰」 ,上街突襲台北通勤族們,調查看看到底 podcast 有多紅!

    她會成功知道大家耳機裡都在聽什麼嗎? 還是在路邊尬聊當機,崩潰收場呢? 就讓 Jennifer 來和大家分享此生做過最困難、最可怕的街訪驚魂記吧!

    本集由 Jennifer Liu 演出 主持 製作 剪接
    執行製作 Trevor Liu
    專案指導 Yu-Chen Lai
    監製 鬼島之音 Ghost Island Media
    特別感謝 接受街訪的無辜臺北人們,還有 Angela 與 Angelina 擔任裝熟小助理

    鬼島之音 Ghost Island Media 出品
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