zeit genießen

Deine Kinder stressen Dich nur und sind anstrengend? Und eigentlich willst Du die Zeit mit ihnen doch einfach genießen? Sie werden ja so schnell groß! In dieser Folge erzähle ich Dir, warum das Thema "Sie werden so schnell groß" bei mir gerade ganz akut ist und was das mit mir macht. Dann spreche ich über 3 Gründe, warum uns Mamas das Zusammensein mit den Kindern oft so stresst. Schon das Bewusstsein darüber hilft oft, das eigene Verhalten zu verändern und neue Denkweisen zu entwickeln. Außerdem gebe ich Dir 5 Strategien, wie Du in Zukunft Dein Leben mit den Kindern wirklich genießen kannst. Es sind zum einen praktische Tipps, die Du sofort umsetzen kannst. Aber ich spreche auch über grundsätzliche Veränderungen Deiner Denkmuster, die vielleicht etwas länger brauchen. Doch dann kannst Du das Leben mit den Kindern mit Spaß und Freude füllen und erleben. Eine nützliche Folge für alle Mamas, die die Zeit mit den Kindern nur anstrengend finden. **** Buche jetzt Dein kostenloses Kennenlerngespräch mit mir: https://www.happylittlesouls.de/angebot/ Mehr Infos zu meiner Arbeit findest Du auf meiner Website: http://www.happylittlesouls.de Am meisten von mir erfährst Du über Facebook https://www.facebook.com/susanne.droeber.HLS/ Hol Dir jetzt Dein Gratis Mini-Ebook "5 Wege, um sofort in einen positiven Mama-Zustand zu kommen" https://www.happylittlesouls.de/5wege/ Folge mir auf Instagram @happylittlesouls_de

Leichtigkeit, Gelassenheit und Genießen statt Druck, Unzufriedenheit und Getriebenheit - eine Episode mit Johanna In dieser Folge erfährst Du: - Wie Du gefühlte Schwere und Druck aus deinem Leben verbannst - Wie Du mehr Leichtigkeit in dein Leben bringst - Welche Worte eine sehr große Auswirkung auf dein Leben haben - Wie Du vom Kämpfen zum Spielen kommst In dieser Podcast-Folge gehe ich auf die drei Komponenten von Leichtigkeit ein. Mit Leichtigkeit kannst Du Dein Leben genießen. Ohne Leichtigkeit musst Du ständig etwas leisten. Es ist ein Kampf, es bedeutet Druck. Viel zu oft haben wir im Job diesen Druck. Doch das muss nicht sein. Mit Leichtigkeit im Leben kann dieser Druck verschwinden. Stattdessen kannst Du: - weniger Zwang und Druck haben - mehr Energie und Kraft haben - mehr Freude und Spaß haben So kannst Du leichter Deinen eigenen Weg gehen, ohne von äußeren Zwängen aufgehalten zu werden. Du tust mehr das, was Du tun willst. Du kannst das Leben in vollen Zügen genießen! Leichtigkeit ist das, was Du brauchst, um das Leben genießen zu können. Viel Spaß, Deine Johanna & Dein Tobias