轉骨湯

主持人：李雅媛 現場來賓：新店耕莘醫院中醫部主任 黃書澐醫師 中廣流行網＋中廣新聞網 雙網聯播 週一~週五 12:05～13:00💖 影片連結：https://youtube.com/live/qQu850b6Sx4 🔔今日重點🔔 ◆轉骨不只調身高 月經、長痘痘、情緒不穩定都能調 ◆女重補血，男重補氣！中醫師：最佳轉骨方時機？ ◆多按這兩個穴位 長高不是夢！ 不管是誰都要聽醫生的話 帶給您健康新知、醫療訊息 一起和"健康SAY YES"！

【華佗傳奇】 華佗經常使用奇招來治療各種病症，包含「放血治療」眩暈症等傳奇， 家長都希望孩子能夠長的高，配了許多中藥的「轉骨湯」給小孩子喝， 但真正長高的關鍵、時間點是在何時？長高的原理又是什麼？ 歷史記載，曹操曾經指名華佗作為他們貼身御醫，卻因曹操多疑的性格，華佗的結局是如何？ 🎙FMTaiwan 原創節目 喜歡請五星評分與留言 🌟🌟🌟🌟🌟 想聽更多優質節目 🔍fmtaiwan FMTaiwan IG: https://www.instagram.com/fmtaiwan_podcast/ FMTaiwan FB: https://www.facebook.com/FMtaiwan FMTaiwan 網站: https://www.fmtaiwan.com/ 聯絡我們Email: sales@fmtaiwan.com

📣歡迎來電預約問診 > 04-2475-6986 即可免費體驗市值$120轉骨湯 【 本集介紹 】 到了暑假，媽媽們總擔心小孩在家當「低頭族」會長不高，但轉骨湯不是一直喝就有效的喔，還要根據每個小朋友的體質調整。千萬別補過頭，否則會造成生長板過度刺激而加速閉合！這集就讓博士來告訴大家，哪個時期才是喝轉骨湯的最佳時間~ 【 轉大人小知識 】 ✍️喝轉骨湯的黃金期：第二性徵出現時→男生睪丸變大、女生胸部突出 ✍️轉骨湯需依不同體質調整藥材劑量(歡迎來電預約問診04-24756986) ✍️補湯補過頭會加速生長板閉合速度 ✍️搭配以下六點更有效！ 早睡：每天21：00～22：00入睡，讓生長激素在23：00達到最高峰時能順利分泌。 高蛋白食物：蛋、豆、魚、肉類等。 補充鈣質：全脂牛奶、小魚乾、蝦米、黑芝麻、豆干、深綠色蔬菜等含鈣食物。 補充鋅：糙米、胚芽米飯、瘦肉、蝦仁、牡蠣、蛋黃、芝麻、南瓜子等含鋅食物。(尤其男生) 少吃不健康食物：隔餐時間不吃油炸、高糖、含咖啡因等食物。 規律運動：每天跳繩500下以上，運動30分鐘，日曬15分鐘。 ✍️性早熟的原因： 父母遺傳體質 飲食攝取高脂肪、精緻食品 環境荷爾蒙影響(殺蟲劑、塑化劑、雙酚A、重金屬、和戴奧辛等) 【 滿千贈好禮 】臻品植萃全館單筆消費滿千贈-金牌養生茶組合！ 粉光元氣茶-滋補強身，調整體質 薰衣草香茶-促進新陳代謝、降火氣 📍購買連結 >https://reurl.cc/kXV3Nx 【 阿利博士的粉絲專頁 】 📍陳勇利-臻品 > https://www.facebook.com/fineherbs.Bob?mibextid=LQQJ4d 📍官方Line > https://lin.ee/j90q4OS 📍養生專欄>https://www.foodnext.net/column/columnist/3470361084 【 臻品誌好康報你知 】 臻品誌是由臻品中醫三位專業醫師團隊親撰，便利您輕鬆掌握健康大小事，內含時下養生熱門話題，隨刊贈送專屬「購物金截角$50」，歡迎至臺中臻品植萃門市，或線上商店使用。 📍訂閱連結 > https://forms.gle/NqRnUchcmC9fJMz1A

想讓孩子長高嗎？ 一定要聽！一定要聽！一定要聽！ 讓最專業的醫生來教你！ 👑本集神爸：高禾醫院 張立穎 中醫師 https://reurl.cc/0EoV7Y 長高除了早睡不要熬夜、營養均衡不要偏食、多運動、曬太陽…以外，還有哪些方法可以幫助孩子長高？ 🎯爸媽不高，如何突破基因遺傳，讓孩子長高高？ 喝牛奶跟羊奶的差異？ 常吃甜食會長不高嗎？ 吸入類固醇藥劑會影響孩子發育嗎？(過敏及氣喘) 長高黃金期是幾歲？ 月經來還會不會長高？ 按摩(湧泉穴、百會穴)或針灸會長高嗎？ 何謂生長痛？ 什麼是骨齡？ 喝轉骨湯有效嗎？ 避免兒童性早熟，有哪些需要注意的？ 感冒吃中藥有效嗎？ 💗喜歡節目歡迎『訂閱關注』，也請在Apple Podcast與Spotify給五顆星評分⭐感謝您😘 📌訂閱平台👉 https://linktr.ee/mother2021 📌臉書粉專👉 http://reurl.cc/yn13q6