專欄作家

你今天在做的事情，是當初父母為你規劃好的嗎？還是你走出自己的路呢？面對孩子未來的志向，如何該怎麼幫助他越走越寬廣，今天我們邀請到本身有豐富輔導國中生經驗，同時也是未來親子專欄作家的羅丰苓老師，他要來分享幾個很棒的觀念和作法… 如果喜歡我們的節目，請在蘋果的Apple Podcast給我們5星好評，也歡迎留言告訴我們你想聽的主題，讓我們分享的內容可以更貼近您的需要～歡迎把愛的記事本分享給身邊的人，讓更多人能在愛的記事本中，寫下他們愛的隻字片語，祝福您有美好的一天！ ＠粉絲專頁請在臉書搜尋：幸福生命教育協會 ＠羅丰苓老師的臉書專頁：羅丰苓 心理輔導老師

「孩子壓力過大？怎麼可能？我已經讓他有很多時間休息了耶～」父母通常要到孩子功課退步，才會察覺孩子有情緒或心理問題，但其實有些太慢了，該如何察覺孩子壓力過大的警訊？而這些孩子的情緒心理問題，有時不是父母不夠用心，而是父母太過認真用心，孩子隨時隨地都處於不同的賽道上，緊繃狀態久了就容易疲乏，今天我們邀請到本身有豐富輔導國中生經驗，同時也是未來親子專欄作家的羅丰苓老師，要來探討幾個他在教育現場的觀察與作法… 如果喜歡我們的節目，請在蘋果的Apple Podcast給我們5星好評，也歡迎留言告訴我們你想聽的主題，讓我們分享的內容可以更貼近您的需要～歡迎把愛的記事本分享給身邊的人，讓更多人能在愛的記事本中，寫下他們愛的隻字片語，祝福您有美好的一天！ ＠粉絲專頁請在臉書搜尋：幸福生命教育協會 ＠羅丰苓老師的臉書專頁：羅丰苓 心理輔導老師

「孩子壓力過大？怎麼可能？我已經讓他有很多時間休息了耶～」父母通常要到孩子功課退步，才會察覺孩子有情緒或心理問題，但其實有些太慢了，該如何察覺孩子壓力過大的警訊？而這些孩子的情緒心理問題，有時不是父母不夠用心，而是父母太過認真用心，孩子隨時隨地都處於不同的賽道上，緊繃狀態久了就容易疲乏，今天我們邀請到本身有豐富輔導國中生經驗，同時也是未來親子專欄作家的羅丰苓老師，要來探討幾個他在教育現場的觀察與作法… 如果喜歡我們的節目，請在蘋果的Apple Podcast給我們5星好評，也歡迎留言告訴我們你想聽的主題，讓我們分享的內容可以更貼近您的需要～歡迎把愛的記事本分享給身邊的人，讓更多人能在愛的記事本中，寫下他們愛的隻字片語，祝福您有美好的一天！ ＠粉絲專頁請在臉書搜尋：幸福生命教育協會 ＠羅丰苓老師的臉書專頁：羅丰苓 心理輔導老師

孩子的衝動是本能，父母的軟化是本事，如何養出大氣的孩子？面對青春期孩子，如果老是在衝突，也許今天的節目內容能幫助你，如何從停止傷害彼此關係開始，到親子共好共創未來，今天我們邀請到本身有豐富輔導國中生經驗，同時也是未來親子專欄作家的羅丰苓老師，要來分享幾個很棒的方法和觀念… 如果喜歡我們的節目，請在蘋果的Apple Podcast給我們5星好評，也歡迎留言告訴我們你想聽的主題，讓我們分享的內容可以更貼近您的需要～歡迎把愛的記事本分享給身邊的人，讓更多人能在愛的記事本中，寫下他們愛的隻字片語，祝福您有美好的一天！ ＠粉絲專頁請在臉書搜尋：幸福生命教育協會 ＠羅丰苓老師的臉書專頁：羅丰苓 心理輔導老師

人老的很快，但是成熟得很慢。孩子生命的成熟，往往會落後於生命的成長，他不會從拿到國小學畢業證書的那一天起，就瞬間轉換成為一個，能夠適應每天考試高壓學習的國中生，孩子的習慣、心性、價值觀等等，會需要時間慢慢成熟改變，但身為父母卻往往等不及，於是容易把孩子在轉換過程的生命課題，都當作問題行為來看待，導致親子關係的緊張，該怎麼解決處理這樣的落差呢？今天本身有豐富輔導國中生經驗，同時也是未來親子專欄作家的羅丰苓老師，就要來分享幾個不錯的方法和觀念… 如果喜歡我們的節目，請在蘋果的Apple Podcast給我們5星好評，也歡迎留言告訴我們你想聽的主題，讓我們分享的內容可以更貼近您的需要～歡迎把愛的記事本分享給身邊的人，讓更多人能在愛的記事本中，寫下他們愛的隻字片語，祝福您有美好的一天！ ＠粉絲專頁請在臉書搜尋：幸福生命教育協會 ＠羅丰苓老師的臉書專頁：羅丰苓 心理輔導老師

孩子的情緒說來就來，一下子就爆炸嗎？其實情緒在到達爆炸的臨界點之前，都是有機會踩煞車的，該怎麼幫助孩子學會幫自己的情緒踩煞車，今天在國中輔導室有多年工作經驗，同時也是未來親子專欄作家的羅丰苓老師，就要來分享幾個小秘訣，父母可以自己先試試看，學會了就帶著你的孩子來做做看吧～ 如果喜歡我們的節目，請在蘋果的Apple Podcast給我們5星好評，也歡迎留言告訴我們你想聽的主題，讓我們分享的內容可以更貼近您的需要～歡迎把愛的記事本分享給身邊的人，讓更多人能在愛的記事本中，寫下他們愛的隻字片語，祝福您有美好的一天！ ＠粉絲專頁請在臉書搜尋：幸福生命教育協會 ＠羅丰苓老師的臉書專頁：羅丰苓 心理輔導老師

我們會如何看待孩子犯錯這件事呢？是著重在要接受處罰？還是期待他可以改正錯誤行為？其實孩子每次犯錯，都是他求救的訊號，也是管教的契機，更是可以讓他變的更好的機會，比起處罰，也許孩子更需要的是愛、傾聽、理解，也許還有一些討論和溝通。如何幫助孩子真正悔過，今天我們邀請到資深國中輔導老師羅丰苓，他同時也是未來親子雜誌的專欄作家，並在2023年得到教育部優秀國中輔導人員的獎項表揚(全台國中唯一輔導老師得獎)，希望他的分享能幫助到您和您的孩子… 如果喜歡我們的節目，請在蘋果的Apple Podcast給我們5星好評，也歡迎留言告訴我們你想聽的主題，讓我們分享的內容可以更貼近您的需要～歡迎把愛的記事本分享給身邊的人，讓更多人能在愛的記事本中，寫下他們愛的隻字片語，祝福您有美好的一天！ ＠粉絲專頁請在臉書搜尋：幸福生命教育協會 ＠羅丰苓老師的臉書專頁：羅丰苓 心理輔導老師

AI的時代，孩子只要用AI就能輕鬆寫出一篇文情並茂的悔過書來「避罰」，如果想幫助孩子真正的悔過，修正他的錯誤行為，到底該怎麼做才好呢？今天我們邀請到資深國中輔導老師羅丰苓，他同時也是未來親子雜誌的專欄作家，並在2023年得到教育部優秀國中輔導人員的獎項表揚(全台國中唯一輔導老師得獎)，希望他的分享能幫助到您和您的孩子… 如果喜歡我們的節目，請在蘋果的Apple Podcast給我們5星好評，也歡迎留言告訴我們你想聽的主題，讓我們分享的內容可以更貼近您的需要～歡迎把愛的記事本分享給身邊的人，讓更多人能在愛的記事本中，寫下他們愛的隻字片語，祝福您有美好的一天！ ＠粉絲專頁請在臉書搜尋：幸福生命教育協會 ＠羅丰苓老師的臉書專頁：羅丰苓 心理輔導老師

在之前的親子講座中，滿巢期家庭的夫妻相處之道，原本只是羅丰苓老師提出可以幫助孩子專心學習的建議之一，沒想到會後QA的時間，卻成了全場詢問最多的部分，於是丰苓老師決定針對這些疑問，帶到節目中來詳細回答，希望可以幫助同樣在滿巢期的夫妻減輕負重，帶著孩子穩步前行，羅丰苓老師是資深國中輔導老師，並且在2023年得到教育部優秀國中輔導人員的獎項表揚(全台國中唯一輔導老師得獎)，希望他的分享能為你的家庭帶來祝福… 如果您喜歡我們的節目，請在蘋果的Apple Podcast給我們5星好評，也歡迎留言告訴我們你想聽的主題，讓我們分享的內容可以更貼近您的需要～歡迎把愛的記事本分享給身邊的人，讓更多人能在愛的記事本中，寫下他們愛的隻字片語，祝福您有美好的一天！ ＠粉絲專頁請在臉書搜尋：幸福生命教育協會 ＠羅丰苓老師的臉書專頁：羅丰苓 心理輔導老師

在之前的親子講座中，滿巢期家庭的夫妻相處之道，原本只是羅丰苓老師提出可以幫助孩子專心學習的建議之一，沒想到會後QA的時間，卻成了全場詢問最多的部分，於是丰苓老師決定針對這些疑問，帶到節目中來詳細回答，希望可以幫助同樣在滿巢期的夫妻減輕負重，帶著孩子穩步前行，羅丰苓老師是資深國中輔導老師，並且在2023年得到教育部優秀國中輔導人員的獎項表揚(全台國中唯一輔導老師得獎)，希望他的分享能為你的家庭帶來祝福… 如果您喜歡我們的節目，請在蘋果的Apple Podcast給我們5星好評，也歡迎留言告訴我們你想聽的主題，讓我們分享的內容可以更貼近您的需要～歡迎把愛的記事本分享給身邊的人，讓更多人能在愛的記事本中，寫下他們愛的隻字片語，祝福您有美好的一天！ ＠粉絲專頁請在臉書搜尋：幸福生命教育協會 ＠羅丰苓老師的臉書專頁：羅丰苓 心理輔導老師

在之前的親子講座中，滿巢期家庭的夫妻相處之道，原本只是羅丰苓老師提出可以幫助孩子專心學習的建議之一，沒想到會後QA的時間，卻成了全場詢問最多的部分，於是丰苓老師決定針對這些疑問，帶到節目中來詳細回答，希望可以幫助同樣在滿巢期的夫妻減輕負重，帶著孩子穩步前行，羅丰苓老師是資深國中輔導老師，並且在2023年得到教育部優秀國中輔導人員的獎項表揚(全台國中唯一輔導老師得獎)，希望他的分享能為你的家庭帶來祝福… 愛的記事本50集了！謝謝大家的支持，如果您喜歡我們的節目，請在蘋果的Apple Podcast給我們5星好評，也歡迎留言告訴我們你想聽的主題，讓我們分享的內容可以更貼近您的需要～歡迎把愛的記事本分享給身邊的人，讓更多人能在愛的記事本中，寫下他們愛的隻字片語，祝福您有美好的一天！ ＠粉絲專頁請在臉書搜尋：幸福生命教育協會 ＠羅丰苓老師的臉書專頁：羅丰苓 心理輔導老師

在之前的親子講座中，滿巢期家庭的夫妻相處之道，原本只是羅丰苓老師提出可以幫助孩子專心學習的建議之一，沒想到會後QA的時間，卻成了全場詢問最多的部分，於是丰苓老師決定針對這些疑問，帶到節目中來詳細回答，希望可以幫助同樣在滿巢期的夫妻減輕負重，帶著孩子穩步前行，羅丰苓老師是資深國中輔導老師，並且在2023年得到教育部優秀國中輔導人員的獎項表揚(全台國中唯一輔導老師得獎)，希望他的分享能為你的家庭帶來祝福… 愛的記事本50集了！謝謝大家的支持，如果您喜歡我們的節目，請在蘋果的Apple Podcast給我們5星好評，也歡迎留言告訴我們你想聽的主題，讓我們分享的內容可以更貼近您的需要～歡迎把愛的記事本分享給身邊的人，讓更多人能在愛的記事本中，寫下他們愛的隻字片語，祝福您有美好的一天！ ＠粉絲專頁請在臉書搜尋：幸福生命教育協會 ＠羅丰苓老師的臉書專頁：羅丰苓 心理輔導老師

吃頓健康的早餐與幫助孩子有個良好學習狀態的大腦，中間到底有什麼關係？獲頒教育部112年優良國中輔導老師(國中組唯一位獲獎)獎項的羅丰苓老師，要從腦科學的角度來告訴你。同為一位忙碌媽媽的羅丰苓老師，也不藏私的分享，他如何簡單幫孩子預備好一頓健康的早餐，精彩內容都在今天的愛的記事本… ＠請訂閱我們的Podcast頻道，把愛的記事本分享給身邊的人，讓更多人能在愛的記事本中，寫下他們愛的隻字片語，祝福您有美好的一天！ ＠粉絲專頁請在臉書搜尋：幸福生命教育協會 ＠羅丰苓老師的臉書專頁：羅丰苓 心理輔導老師

對"學習"來說，最重要的器官就是大腦，那要如何照顧好孩子的大腦呢？而大腦中的神奇肥料BDNF又要怎麼製造出來呢？如何用日常生活的四件小事打造孩子身心的橡皮艇，讓他在低潮時可以自救並且有機會自癒。讓我們繼續來聽資深國中輔導老師同時也是未來親子雜誌專欄作家羅丰苓老師的分享… ＠請訂閱我們的Podcast頻道，把愛的記事本分享給身邊的人，讓更多人能在愛的記事本中，寫下他們愛的隻字片語，祝福您有美好的一天！ ＠粉絲專頁請在臉書搜尋：幸福生命教育協會

你們家的孩子幾點上床睡覺？有許多上了國中孩子的願望竟然是想睡飽一點？學習與大腦的狀態息息相關，睡眠不足精神不濟的大腦其實難以負荷一整天高強度的學習…今天資深國中輔導老師同時也是未來親子雜誌專欄作家羅丰苓老師，要具體分享四件日常的小事，卻能大大改善孩子的身心健康喔～ ＠請訂閱我們的Podcast頻道，把愛的記事本分享給身邊的人，讓更多人能在愛的記事本中，寫下他們愛的隻字片語，祝福您有美好的一天！ ＠粉絲專頁請在臉書搜尋：幸福生命教育協會

你的孩子在難過沮喪的時候，你會怎麼處理呢？你的孩子有沒有能夠照顧自己心情的「情緒自理」能力呢？孩子需要學會，為自己的情緒負責，並且知道情緒不是洪水猛獸，而是他能夠馴服的小綿羊。詳細的內容都在今天的愛的記事本中，本集邀請到的是剛得到112年教育部友善校園-國中傑出輔導人員獎殊榮(國中組唯一獲獎)，同時也是未來親子雜誌專欄作家的羅丰苓老師來分享。 ＠請訂閱我們的Podcast頻道，把愛的記事本分享給身邊的人，讓更多人能在愛的記事本中，寫下他們愛的隻字片語，祝福您有美好的一天！ ＠粉絲專頁請在臉書搜尋：幸福生命教育協會

「你不好好讀書，將來找不到好工作，一生就都毀了」…..真的是這樣嗎？家長心中的愛之深責之切，會不會造成了反效果呢？資深國中輔導老師羅丰苓長期輔導學霸孩子，發現學霸有兩種，一種是為了自己的夢想和目標而努力，另一種學霸則是因為父母從小灌輸他前面提到的觀念，讓他害怕人生失敗而努力唸書，這兩種學霸都很努力，面對挫折表現出來卻是大不同，到底差在哪？父母有學霸兒又該怎麼引導比較好呢？歡迎收聽本集愛的記事本… ＠請訂閱我們的Podcast頻道，把愛的記事本分享給身邊的人，讓更多人能在愛的記事本中，寫下他們愛的隻字片語，祝福您有美好的一天！ ＠粉絲專頁請在臉書搜尋：幸福生命教育協會

父母常爭吵的家庭，孩子也很難安心唸書，滿巢期的家庭，如何減輕負重，穩步輕裝前行，長年輔導國中孩子的羅丰苓老師，要來為滿巢期的家庭提出建言，如何找出最核心的問題列為「紅燈」，其他的先暫時放到黃燈或綠燈區，分批逐步來處理，詳細的作法都在本集愛的記事本… ＠請訂閱我們的Podcast頻道，把愛的記事本分享給身邊的人，讓更多人能在愛的記事本中，寫下他們愛的隻字片語，祝福您有美好的一天！ ＠粉絲專頁請在臉書搜尋：幸福生命教育協會

和孩子說好考前三名就買平板給他，孩子拼到前三名得到平板之後，怕他沉迷又不給他用？其實父母對於孩子使用手機等3C常有著諸多焦慮，如何化焦慮為實際有效的行動，來幫助孩子善用手機呢？多年豐富經驗的國中輔導老師，同時也是未來親子雜誌的專欄作家羅丰苓老師，今天就要幫助你打破矛盾，解析評估孩子的現況，知道如何理性來管教青少年孩子的手機使用… ＠請訂閱我們的Podcast頻道，把愛的記事本分享給身邊的人，讓更多人能在愛的記事本中，寫下他們愛的隻字片語，祝福您有美好的一天！ ＠粉絲專頁請在臉書搜尋：幸福生命教育協會

以前的時代學英文是用字卡和聽廣播，現在的孩子學英文是看影片還有點讀筆輔助，我們的孩子是「數位原住民」，手機則扮演其中一個很重要的角色，如果不能從這樣的角度出發，就很難用正確的方法來管教孩子手機使用的問題，更多內容都在本集的節目中，來聽聽資深國中輔導老師，未來親子雜誌專欄作家羅丰苓老師怎麼說… ＠請訂閱我們的Podcast頻道，把愛的記事本分享給身邊的人，讓更多人能在愛的記事本中，寫下他們愛的隻字片語，祝福您有美好的一天！ ＠粉絲專頁請在臉書搜尋：幸福生命教育協會