自主健康管理

超高齡社會即將來臨，今天討論高齡科技產業策略會議，議題四、公私協力完善高齡照顧與福祉。公私協力希望透過政府、社會團體、企業和民間的力量，提高高齡照顧與福祉的品質和效率。政府可以制定政策和法規，提供資金支持和公共服務，鼓勵企業和社會團體參與高齡照顧與福祉的建設，民間提供各種形式的支持和參與，形成完整的生態系。跟大家深入探討3個看法： 1. 1200億獨立預算：完善高齡照顧與福祉真的不夠。 2. 提升預防醫療照護品質：預防慢性病及早期診治管理。 3. 優化老人生活環境：積極介入老人功能強化及行為促進，養成自主健康管理的生活習慣。 ************** FB>> https://www.facebook.com/MarksDreamsUniverse Apple Podcast>> https://reurl.cc/rZzR4b Google Podcast>> https://reurl.cc/GXzEOd Spotify >> https://reurl.cc/GXzEOp ************** 夢想宇宙每周五發行電子報， 電子報訂閱網址：https://dreamsuniverse.ck.page/3ee0e1b4da 歡迎訂閱(訂閱電子報贈送[ChatGPT改變AI市場生態系]電子書)

國內新冠肺炎疫情脫離高原期，指揮中心近日宣布11月7日起實施四大鬆綁措施，消息一出引起民眾關注，各大論壇及社群紛紛對新政策展開熱烈討論。

聽 Podcast 開啟英文會話力！ 台灣入境檢疫改為0+7天， 新制將於10／13正式上路。（終於！！！） 其他還有什麼令人振奮的更改呢？ 又要如何和外國友人分享這個消息？ 就讓不要攔我我要去買機票了的瑪莉來說給你聽。 --------------------------------- (01:29) 第三句：可於餐廳用餐、搭捷運 (08:12) 第四句：機場PCR檢測取消 (12:59) 第五句：民眾意見 (17:19) 五句總複習 (18:41) 單字總複習 (19:31) 練習題 ---------------------------------- 【嘖嘖新方案】 🎯《 Ａ講義方案 》（每月$ 99） ◆ Podcast 節目講義，每月至少 4 份 ◆ 所有練習題解答（含音檔） 🎯《 Ｂ朗讀方案 》（每月$ 149） ◆ Ａ方案回饋 ◆ 講義中英文朗讀音檔 ---------------------------------- ▼▼【嘖嘖新方案優惠活動】▼▼ 2022/10/10 國慶日前完成以下三步驟 即可以Ａ方案每月$ 99 價格，擁有Ｂ方案回饋 Step１ 👉 追蹤『說點英文ＩＧ帳號』 @chillpillenglish Step２ 👉 限時動態公開分享任一篇說點英文ＩＧ貼文12小時以上，並描述喜歡說點英文的原因 Step３ 👉 截圖你的分享內容，並私訊告知說點英文ＩG ---------------------------------- 📝 本集講義／練習題解答 https://www.zeczec.com/projects/chillpillenglish 🌞 本集大綱 https://www.chillpillenglish.com/ ✉ 訂閱每週時事電子報 https://dedicated-producer-1200.ck.page/4c980a0632?utm_Source=Website&utm_Medium=Menuutm_Campaign=EDMutm_Content=Subscribe 🌈 說點英文 Instagram https://www.instagram.com/chillpillenglish/ 🍷 瑪莉日常 Instagram https://www.instagram.com/himarylaoshi/ 🍰 支持我們／餵食瑪莉 https://pay.soundon.fm/podcasts/9d2d9398-044a-4ac6-b9de-5cf6ccb86a54 ---------------------------------------------------------------------

聽 Podcast 開啟英文會話力！ 台灣入境檢疫改為0+7天， 新制將於10／13正式上路。（終於！！！） 其他還有什麼令人振奮的更改呢？ 又要如何和外國友人分享這個消息？ 就讓不要攔我我要去買機票了的瑪莉來說給你聽。 --------------------------------- (00:55) 嘖嘖新方案 (04:53) 五句話題句 (07:06) 第一句：入境檢疫改0+7 (09:38) 第二句：等於不用隔離 ---------------------------------- 【嘖嘖新方案】 🎯《 Ａ講義方案 》（每月$ 99） ◆ Podcast 節目講義，每月至少 4 份 ◆ 所有練習題解答（含音檔） 🎯《 Ｂ朗讀方案 》（每月$ 149） ◆ Ａ方案回饋 ◆ 講義中英文朗讀音檔 ---------------------------------- ▼▼【嘖嘖新方案優惠活動】▼▼ 2022/10/10 國慶日前完成以下三步驟 即可以Ａ方案每月$ 99 價格，擁有Ｂ方案回饋 Step１ 👉 追蹤『說點英文ＩＧ帳號』 @chillpillenglish Step２ 👉 限時動態公開分享任一篇說點英文ＩＧ貼文12小時以上，並描述喜歡說點英文的原因 Step３ 👉 截圖你的分享內容，並私訊告知說點英文ＩG ---------------------------------- 📝 本集講義／練習題解答 https://www.zeczec.com/projects/chillpillenglish 🌞 本集大綱 https://www.chillpillenglish.com/ ✉ 訂閱每週時事電子報 https://dedicated-producer-1200.ck.page/4c980a0632?utm_Source=Website&utm_Medium=Menuutm_Campaign=EDMutm_Content=Subscribe 🌈 說點英文 Instagram https://www.instagram.com/chillpillenglish/ 🍷 瑪莉日常 Instagram https://www.instagram.com/himarylaoshi/ 🍰 支持我們／餵食瑪莉 https://pay.soundon.fm/podcasts/9d2d9398-044a-4ac6-b9de-5cf6ccb86a54 ---------------------------------------------------------------------

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歡迎收聽本周的**薪水小偷 **，我是慶記。 不是我偷懶不更新，而是我不小心確診了。 既然都確診了，乾脆錄一集我的確診日記(要確定餒。 - - - - - - - - - - 節目資訊：薪水小偷 主持人：慶記 周三不定時更新 每周五晚間至周六清晨更新 IG：otto_jhong E-mail：jhongtalkshow1827@gmail.com 歡迎來與我互動。

人在江湖走,一個不小心就… 獲得無敵星星加持XDDDDD 有時候人生該來的檔不住, 那就坦然面對它吧！ 在這段期間突然必須慢下人生的腳步, 也有了時間細細思考很多事情, 今天和大家分享我獲得無敵星星的心路歷程, 以及經過這件事我反思出來的想法及人生觀, 那天在下班回家的路程中, 遇見了好大好圓好朦朧的月亮, 祝福城裡的月光都可以照亮我們的夢想, 給我們力量去實現願望！ ❤️歡迎來黃怡璇🐦澆阿的Youtube 按讚訂閱加分享~ https://www.youtube.com/user/ysys0103 ❤️歡迎大家贊助我轉型繼續做下去,唱好歌!講好節目!錄好音! 綠界抖內傳送門👉 https://p.ecpay.com.tw/C3149B4 [陪我說晚安]成立專屬FB粉絲專頁啦!🥳 快來按讚追蹤給他讚聲一下吧!👍 👉https://www.facebook.com/陪我說晚安-104079805240122/ 黃怡璇🐦澆阿的社群們 & 陪我說晚安の收聽平台們 👉https://linktr.ee/ysys0103 **業務合作聯絡請寄Email或FB&IG私訊我~謝謝!** Email👉 ysys0103@gmail.com

新冠肺炎疫情持續延燒，大家透過外送平台點餐已經漸漸成為日常，只要動動手指就能在家等待美食送達。不過，大家不免會擔心病毒會不會沾染餐點，跟著外送餐點一起送到家中？拿到外送餐點又該如何處理才比較安全？本集教你如何才能輕鬆點外送，安心享用美食！ 本集節目重點： ▪食藥署「網路美食外送平台業者自主衛生管理指引」 ▪點外送藥選擇有「食品認證」且信譽良好的店家 ▪選擇距離近一點店家，避免餐點不新鮮、體恤外送員辛勞 ▪選擇0接觸服務，立即取餐食用，較慢取餐先加熱 ▪取餐先檢查內外包裝有無破損、傾倒或變質 ▪有問題餐點盡速與外送平台聯繫 ▪拿到餐點後，外包裝如何處理？ More…🕹https://everydayhealth.soci.vip 想要聽更多內容，或是有話想跟我們說： ✉edhnewspodcast@gmail.com 《早安健康》Everyday Health https://www.edh.tw/

確診人數越來越多，在7+7居家照護、隔離時，萬一有同住家人，該怎麼辦才能避免居家傳染？在家隔離期間，食衣住行又需要注意哪些事，才可以降低感染風險？無可避免一定要共用衛浴時，又該做哪些措施才能大大降低感染風險？收聽本集，居家隔離不再是難題！ 本集節目重點： ▪3個新冠病毒傳播途徑 ▪不能共餐之外，廚餘怎麼處理？ ▪共用衛浴該注意哪些事？ ▪牙刷、牙膏也要當心 ▪確診者衣服這樣洗最安全 ▪衣服確實做到這2點才能安心 ▪譚敦慈洗衣殺菌殺病毒撇步 More…🕹https://everydayhealth.soci.vip 想要聽更多內容，或是有話想跟我們說： ✉edhnewspodcast@gmail.com 《早安健康》Everyday Health https://www.edh.tw/

聽 Podcast 開啟英文會話力！ 台灣入境檢疫縮短為七天！（豪港動嗚嗚） 新的「7+7」措施從哪天開始算起？ 能不能住家裡？同居者又能不能一起隔離呢？ 就讓好像快可以出國了好興奮啊啊啊的瑪莉來說給你聽。 -------時間軸-------- (02:19) : 五句話題句 (07:30) : 第一句 (08:15) : 第二句 (12:45) : 第三句 (20:49) : 第四句 (27:23) : 第五句 (30:59) : 五句總複習 (33:02) : 單字總複習 ------------------------

今天的凱熙嚴選有點不一樣，要來為你們分享器官捐贈這個主題！ 因為在二月初的時候，凱熙的臉書被一則轉發文章洗版，大意就是某知名醫師需要器官移植，但一直沒有配對到適合的捐贈者，所以家人發文懇請外界協助． 凱熙因為是健康管理師，多年前也有跟家人討論過未來想器官捐贈的議題，不過在過程中有遇到一些瓶頸，所以想趁這個機會邀請中華民國器官捐贈協會 張美茹 秘書長，來跟我們分享到底器官捐贈是如何進行？ 而又有哪些常見的小迷思呢？ 今天就來帶你們了解器官捐贈的意義！ ｜來賓 中華民國器官捐贈協會 張美茹 秘書長｜ 👉 官網 : https://www.organ.org.tw/ 👉臉書粉絲頁 https://www.facebook.com/organassociation/ 【健康管理師C級證照班】 如果你： 1. 期待有系統學習照顧自己和家人的健康知識 2. 是想持續進修的健康與長照產業工作者 3. 是想增加實務經驗與服務能力的健康管理師 這個課程一定很適合你！ 課程內容除了健康管理師所需的專業知識外，也會教你透過完整的諮詢系統搭配個案演練，讓你考完證照就上手！ 👉 健康管理師證照班介紹看這裡：https://bit.ly/3B8URg5 👉 搶先報名健康管理師證照班：https://bit.ly/34OnVOz

天王王力宏，才剛從美國返台，14天隔離後還有7天自主健康管理期間，卻和黑人夫妻陳建州、范范到徐若瑄家開轟趴群聚，被網友痛罵，他認錯道歉說會負責，徐若瑄也說之後會更注意，絕對不再發生。台北市政府則表示，自主管理期間是禁止近距離接觸、群聚聚餐等，這案子看起來確實違規，將依裁罰基準開罰。

行政？程序？隱蔽？ 無心？有意？放棄？ 開會能不寫會議紀錄嗎？沒有至少也要簽到領便當吧？政府又想隱瞞什麼事實？范雲被當棄子嗎？本集我們繼續來聊聊3+11的相關爭議！

疫情？破口？錯估？ 溝通？逼迫？無辜？ 大家在說的3+11是甚麼東西？是企業問題多還是政府問題多？范雲真的是千古罪人嗎？本集我們來聊聊3+11的相關爭議！

自主健康管理這幾天好難熬，身體的變化讓人不得不焦慮。 持續在家工作中，連線開會的趣事真正多，視訊不出糗的小Tips分享。 如果你喜歡這集節目，歡迎分享並到Apple Podcast給五星評價並留言喔！ IG搜尋 ｜薑是老的辣 合作邀約｜y39212@gmail.com