#122 Descanso físico, descanso mental, descanso sensorial
En este episodio:
- Por qué descanso pero todavía me siento cansada
- Cuáles son los síntomas y las señales del cansancio físico, cansancio mental y cansancio sensorial
- Cómo recuperar tu vitalidad en estas 3 áreas
Comenta: Qué actividad te recarga a ti cuando estás cansada física, mental y sensorialmente?