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    23 - Femme & Leader - Karine Belenger - Allier une vie pro intense et une vie de famille

    frJune 24, 2021
    What was the main topic of the podcast episode?
    Summarise the key points discussed in the episode?
    Were there any notable quotes or insights from the speakers?
    Which popular books were mentioned in this episode?
    Were there any points particularly controversial or thought-provoking discussed in the episode?
    Were any current events or trending topics addressed in the episode?

    About this Episode

    Karine Belenger est une femme inspirante pour les jeunes filles qui hésiteraient à démarrer des études scientifiques. Elle travaille dans un secteur dans lequel les hommes sont majoritaires, celui des satellites.

     

    Karine a découvert sa passion du spatial lors d’un voyage aux Etats-Unis après son bac. Elle est aujourd’hui responsable et chef de projet d’une équipe de 70 personnes au niveau international. 

     

    Dans cet interview, vous découvrez un manager porteur de sens. En effet, Karine met du sens dans toutes ses actions quotidiennes pro et perso. Elle nous partage même le sens de la souffrance. 


    Grâce à ses parents, elle a construit un état d’esprit lui permettant de ne jamais laisser tomber et de surtout croire en ses rêves.

     

    Elle nous partage ses rituels matinaux, son mindset lui permettant de maintenir sa motivation et sa pratique de la gratitude.

     

    Vous pouvez rencontrer Karine sur Linkedin et sur son site internet https://www.osmosedeveloppement.com. En effet, elle a développé une société pour accompagner par du coaching de dirigeant et du mentorat.



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    Je suis Fabienne Wiltord et je suis hôte de ce podcast. J’ai été manager en Recherche et Innovation chez L'Oréal pendant 13 ans. Je suis actuellement happy coach pro / perso et dirigeante de la société Ose et être. 


    Ma mission est d’accompagner les dirigeant(e)s d’entreprise et les directeur(rice)s afin qu’ils puissent créer leur propre de style de management et une entreprise qui les ressemble. Mon approche est un mélange de formations, de mentoring et de coaching. 


    Si tu as des questions ou tu souhaites en savoir plus sur mes offres d’accompagnement, contacte-moi sur Linkedin ou via le site internet oseetetre.com.

    Très belle écoute !


    #management #carrière #entrepreneuriat #empowerment

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    Comment éviter de porter tout sur ses épaules ? avec Sacheen Sierro

    Comment éviter de porter tout sur ses épaules ? avec Sacheen Sierro

    Pour ce lancement et en cette journée internationale des droits des femmes, je suis heureuse de mettre en avant une femme exceptionnelle.

    Elle se démarque par son authenticité, son courage et sa transparence.

    Cette femme inspirante est Sacheen Sierro.

    Elle est la fondatrice de Semantisseo, une agence dans le référencement naturel.

    Elle nous livre, dans ce nouvel épisode, ses hauts et ses bas de chef d’entreprise.

    Et surtout, elle accepte que je l’aide sur une problématique actuelle de sa vie d’entrepreneure.

    Une telle transparence est rare sur les réseaux sociaux.

    Nous démarrons avec Sacheen sur les sujets de gestion du temps et de trésorerie.

    Après 25 minutes, nous finissons sur son besoin de protéger son équipe.

    Sacheen est repartie avec une astuce qui l’aidera à :

    👉 ne plus porter tout sur ses épaules,

    👉 et récupérer un temps considérable dans son agenda.

    Très belle écoute !

    P.S. Tu peux aussi avoir l’image en plus du son sur ma chaine Youtube ! 🤩

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    4 clés pour devenir une leadeuse ou un leader

    4 clés pour devenir une leadeuse ou un leader

    En 2006, je passe de Docteur en sciences à Manager. En 2020, de Manager à Leader.

    Passer d'une posture d'Expert à Leader est loin d'être facile.

    J'ai eu besoin :

    👉 de me remettre en question, de changer mes habitudes et mon mindset.

    👉 de force, courage, audace et résilience.


    Je te présente 4 clés pour vivre ce changement de posture.

    Belle écoute,


    Lien vers le numéro du magazine Management : https://www.prismashop.fr/tous-les-magazines/actualite-economique/management/les-archives-de-management.html.

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    Peut-on se débarrasser du syndrome de l'imposteur ?

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    Je n'en peux plus de ce syndrome de l'imposteur. Il me colle à la peux.

    Je vous partage dans cet épisode ce que je vis et mes questionnements.

    Pensez-vous que l'on puisse vivre sans le syndrôme de l'imposteur ?

    Belle écoute,


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    Rejoins-nous au séminaire Oser RÊVER pour Oser FAIRE, une journée pour assumer vos ambitions et passer à l’action.


    Avec Marion Telinge, nous t'accompagnons à construire ta vision professionnelle pour combiner tes désirs profonds et tes ambitions. Tu repars avec plus de clarté pour prendre des décisions et passer à l’action.


    Pour plus de détails, ça se passe ici 👉 https://lafabriqueareve.fr/seminaire-oser-rever-pour-oser-faire/.

    Les 5 étapes-clés pour concrétiser un rêve

    Les 5 étapes-clés pour concrétiser un rêve

    Je vous livre dans cet épisode les 5 étapes-clés que j'utilise pour réaliser rêves.

    Je vous les partage en espérant qu'elles vous permettent de réaliser les vôtres !

    Belle écoute,


    Lien vers l'épisode de podcast : “Comment réapprendre à rêver ?” 👉 https://smartlink.ausha.co/ose-et-etre/comment-reapprendre-a-rever.


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    Les 4 ingrédients pour réussir 30 podcasts en 30 jours

    Les 4 ingrédients pour réussir 30 podcasts en 30 jours

    30 épisodes en 30 jours. Wouah 🤩. Je n'en reviens toujours pas.

    Je commence à fatiguer. Mais je reste inspirée 🔥.


    Comment je réussis à atteindre ce palier ? 

    Grâce à 4 ingrédients :

    👉 Un pourquoi fort

    Pour tenir sur la longueur, tu dois avoir une vision claire et un objectif SMART.

    👉 Un climat d'inspiration

    Des conférences, des lectures, podcasts. Ta vie et ce qui s'y passe peuvent être de vraies sources d'inspiration.

    👉 Se fixer un temps max par épisode.

    J'ai choisi une heure pour tout faire dont la publications sur Linkedin. Sans limite de temps, tu peux y passer le double, le triple.

    👉 Anticiper

    Evite de faire ce challenge dans une période où il y a des ponts et des contraintes pour ne pas devoir créer des épisodes en avance.


    Ce que j'ai appris ? Je te laisse le découvrir à la fin de l'épisode.

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    Pourquoi je ne crois plus au développement personnel ?

    Pourquoi je ne crois plus au développement personnel ?

    Je décide de partager avec vous mon histoire et pourquoi je ne crois plus au développement personnel.


    En 2017, j'étais perdue. En 2018, je découvre le développement personnel. Même si cette pratique m'a aidée pour sortir de ma roue de hamster, je reproduis les mêmes scénarios. 

    En 2020, je découvre le coaching professionnel. Ce dernier transformera ma vie ! 


    Très belle écoute,


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    3 clés pour développer votre créativité

    3 clés pour développer votre créativité

    Nous sommes toutes et tous des créatifs. Parfois nous l'avons oublié. 

    Nous avons besoin de créer un espace favorable à la créativité.

    Je vous livre mes 3 clés qui m'ont permis un jour de reconnecter avec une créativité bien enfouie.

    Lien vers le livre dont je fais référence : Libérez votre créativité de Julia Cameroun


    Très belle écoute

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    La modélisation, un outil puissant pour changer l'autre

    La modélisation, un outil puissant pour changer l'autre

    Cet outil a révolutionné ma vie et je n'exagère pas.

    Ecoute cet épisode et je suis certaine de te convaincre.

    Cet outil est certes exigeant mais il reste le plus puissant pour changer son entourage.

    N'hésite à me dire ce que tu en penses sur Linkedin : https://www.linkedin.com/in/fabienne-wiltord/.


    Très belle écoute !

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    Comment gérer le doute ?

    Comment gérer le doute ?

    Moi. Je ne doute jamais. Tu me crois ?

    Le doute fait partie de la vie et nous devons trouver des clés pour mieux le gérer.

    Découvre dans cet épisode MA méthode pour dissiper mes doutes.

    Petit indice : c'est un mélange de mental et d'intuition.

    Très belle écoute.


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