Ghosting: Was tun bei plötzlichem Kontaktabbruch?
Links zu meinen maßgeschneiderten 1:1 Coachingprogrammen:
Buche dir hier dein persönliches Vorgespräch zur HEARTset-Journey: https://bit.ly/2ZY1yjn
Buche dir hier dein persönliches Vorgespräch zu The Lion is Rising: https://bit.ly/the-lion-is-rising-coaching
Meine neue Mentorenausbildung:
Werde HEARTset-Mentor! https://chrisbloom.de/heartset-mentor/
Kostenloser Beziehungstypentest:
https://chrisbloom.de/bindungstyp/?
30 Sekunden Zusammenfassung:
- Ghosting ist der vollständige Kontakt- und Kommunikationsabbruch ohne Ankündigung während des Datings oder in einer Beziehung.
- Gründe für Ghosting sind ein geringes Selbstbewusstsein, der Mangel an Interesse, eine etwaige Bindungsangst oder die Tatsache, dass du lediglich eine Affäre warst.
- Brich den Kontakt ab, wenn du geghostet wurdest. Es ist sinnlos, die einseitige Kommunikation aufrecht zu erhalten und die Person mit Nachrichten zu bombardieren.
- Reflektiere das Date oder die Beziehung und fokussiere dich anschließend auf dich und Dinge, die dir gut tun.
- Frauen sind etwas häufiger vom Kommunikationsabbruch ohne Ankündigung betroffen als Männer. Natürlich gibt es auch die weibliche “Ghosterin”.
Studien:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7037474/