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    52 - Mit Surf-Coaching im Urlaub und -training daheim die Surf-Skills verbessern

    deMay 09, 2022
    What was the main topic of the podcast episode?
    Summarise the key points discussed in the episode?
    Were there any notable quotes or insights from the speakers?
    Which popular books were mentioned in this episode?
    Were there any points particularly controversial or thought-provoking discussed in the episode?
    Were any current events or trending topics addressed in the episode?

    About this Episode

    In meinem Kurzurlaub nach Portugal kam ich in den Genuss eines Surf-Coachings, eine durchaus neue und sehr positive Erfahrung für mich. In dieser Episode berichte ich zum einen vom Surf-Coaching, zum anderen reflektiere ich das Surffit-in-6-Wochen Fitnessprogramm von Surf-Fitness-Online, welches ich im Vorfeld meines Urlaubs absolviert habe. Angeboten wird das Programm von Ramona, die mir im 2. Teil der Folge Frage und Antwort steht.

    Recent Episodes from Wellenlänge Surf-Podcast

    135 – Lebensader Fluss – Wie steht es um unsere Fließgewässer?

    135 – Lebensader Fluss – Wie steht es um unsere Fließgewässer?
    Vergangene Woche ging es um die oft mangelnde und gesundheitsgefährdende Wasserqualität in Surf-Line-Ups. Und woher kommt das Wasser unserer Lieblingsorte meist? Klar, aus unsren Flüssen. Um diese ist es in Deutschland, bzw. in den allermeisten Teilen Europas nicht besonders gut bestellt, begradigt, aufgestaut, verschmutzt, ausgebeutet... das Artensterben ist im Ökosystem Fluss besonders markant zu beobachten, was die Wasserqualität wiederum weiter runter zieht. Heute spreche ich mit Ulrich Eichelmann vom Verein Riverwatch über diese Probleme, vor allem aber auch über mögliche Problemlösungen und Ansätze, die eine nachhaltige Verbesserung bewirken könnten. Wir kommen dabei auch auf Eingriffe wie künstliche Flusswellen zu sprechen, bzw. darauf, was mit solchen Projekten einher gehen sollte, um sie zum Gemeinwohl zu rechtfertigen.

    134 – Infektionen aus dem Line-Up – Über Wasserqualität beim Surfen

    134 – Infektionen aus dem Line-Up – Über Wasserqualität beim Surfen
    Sleep, Eat, Surf... Repeat... Ein Leitfaden, den sich viele für ihren geplanten Surfurlaub setzen. Doch es ist ärgerlich, wenn der Gesundheitszustand diese drei Ziele beeinträchtigt oder gar vereitelt. Übelkeit, Erbrechen, Durchfall... Besonders in warmen Ländern außerhalb Europas, aber auch in heimischen Gefilden, können Infektionen aus dem Meer ein häufiges Problem für Wassersportler darstellen und schnell einen Surftag oder sogar den gesamten Urlaub zunichtemachen.
    In dieser Episode lassen wir zunächst einige Erfahrungen mit solchen Vorfällen Revue passieren und analysieren sie dann gemeinsam mit dem Surfer und Mediziner Constantin Reiber. Woher stammen die Erreger in der Regel? Wie lassen sich potenzielle Risiken im Voraus erkennen und minimieren?

    133 – Mein perfektes Eco-Surfboard – Eine Beratung bei @TimemachineSurf-Co

    133 – Mein perfektes Eco-Surfboard – Eine Beratung bei @TimemachineSurf-Co
    Zum Wellenreiten benötigt man nicht viel Ausrüstung, ein Aspekt den viele Surfer:innen an diesem Sport schätzen. Dennoch birgt das Surfboard allein ein erhebliches Potenzial für einen ökologisch bedenklichen Fußabdruck, von einem Eco-Surfboard kann man da meist nicht sprechen. In der Produktion werden häufig Kunststoffe, giftige Klebstoffe und andere umweltschädliche Materialien verwendet. Leider sind ökologischere Alternativen oft teuer, wie in vielen anderen Lebensbereichen auch.

    In dieser Folge liegt unser Fokus darauf, den individuell passenden Boardshape zu finden und auf dieser Grundlage ein Eco-Surfboard aus möglichst umweltfreundlichen Materialien herzustellen. Dabei ist es unser Ziel, die Kosten von 1.000,00 Euro nicht maßgeblich zu überschreiten.

    Außerdem werden wir versuchen, die Themen aus den vorherigen Folgen noch einmal umfassend zu betrachten und anschaulich zusammenzufassen.

    132 – Mit den Füßen fest am Board – Surfwachs und/oder Traction-Pads – im Gespräch mit @waxzam_surfwax

    132 – Mit den Füßen fest am Board – Surfwachs und/oder Traction-Pads – im Gespräch mit @waxzam_surfwax
    Ein Surfbrett ist ohne den richtigen Grip kaum zu beherrschen, Surfwachs und/oder Traction-Pads gewährleisten Stabilität auf der Oberfläche. Jeder Surfer und jede Surferin entwickelt früher oder später Präferenzen und Vorlieben, auch hinsichtlich der Wachs-Hersteller. Viele Unternehmen haben mittlerweile ihre Produkte auf ökologische Alternativen umgestellt. Dennoch ist es ratsam, genau hinzuschauen, da einige Inhaltsstoffe wie Duftöle im Wachs oft unökologisch bis hin zu giftig für Mensch und Umwelt sind.

    Im Interview mit Fabi teilt Steffi von WAXZ'AM wichtige Kriterien mit, anhand derer Surfwachs ihrer Meinung nach bewertet werden sollte. Sie erzählt außerdem von ihrer Gründungsgeschichte als DIY-Garagen-Startup. Im Anschluss gibt es zusätzliche Informationen zu Traction-Pads und ähnlichen Produkten.

    131 – Von Finne und Leash - Variable Anbauteile des Surfbretts

    131 – Von Finne und Leash - Variable Anbauteile des Surfbretts
    rDas Surfbrett selber haben wir kürzlich detailliert besprochen, aber was ist mit Anbauteilen wie der Finne und der Leash? Vermeintlich keine Wissenschaft, aber auch hier verbergen sich so einige Dinge, die man wissen sollte, oder deren Kenntnis einem zumindest nützlich sein könnte. Welche Finne passt zu mir, bzw. zu meinem Board, was tun wenn die Finnen einmal „Ärger“ machen, was gibt’s bei der Leash zu beachten und wie schaut es bei diesen Dingen mit der ökologischen Nachhaltigkeit aus? Dazu gibt’s paar kleine Anekdoten... Eine runde Podcast Folge erwartet Dich! :)

    130 – Surfboard Glassing... Die harte Schale des Boards... Es ist nicht alles Glas was glänzt!

    130 – Surfboard Glassing... Die harte Schale des Boards... Es ist nicht alles Glas was glänzt!
    Surfboard Glassing - Während wir uns am Montag auf die inneren Werte konzentrierten, stehen heute die äußeren Eigenschaften des Surfboards im Mittelpunkt! Beim Glassing, also der festen Außenschicht des Surfbretts, spielen Material und Verarbeitung eine entscheidende Rolle. In der Regel werden hier Kunstharze und Glasfasern verwendet, was bedeutet, dass eine beträchtliche Menge an Kunststoff im Spiel ist. Dies ist besonders kritisch, da die äußere Schicht direkt mit Wasser und unserer Haut in Kontakt kommt. Es ist jedoch durchaus möglich, umweltfreundlichere Methoden anzuwenden, um die Ökobilanz des Surfboards zu verbessern. Fabi teilt seine Erfahrungen mit verschiedenen Materialien und einige kreative Ansätze, um das Surfboard Glassing ausschließlich aus Naturmaterialien herzustellen. 

    129 – Innere Werte des Surfboards... Von Auftrieb, Ökobilanz und Preisen

    129 – Innere Werte des Surfboards... Von Auftrieb, Ökobilanz und Preisen
    Außen Hui, innen Pfui?! Das trifft beim Surfboard ganz unterschiedlich zu, da es verschiedene Arten und Materialien gibt, um ein Surfbrett herzustellen. Dabei spielt die innere Konstruktion eine entscheidende Rolle. Die Materialien oder Bauweisen unterscheiden sich hinsichtlich Gewicht, Auftrieb, Verarbeitbarkeit, Haltbarkeit, Preis und nicht zuletzt ihrer ökologischen Bilanz. Leider fällt letztere bei den meisten herkömmlichen Materialien negativ aus, jedoch existieren durchaus ökologische Alternativen. In dieser Folge gibt uns Fabi einen Einblick in die inneren Werte unseres Sportgeräts und teilt Shaping Erfahrungen mit uns. 

    Komm mit zum Kaltwassersurfen an die Nordsee und teste verschiedene Boards aus Fabis Surfbrettschmiede – Time-Machine!!! - 07.03. - 10.03.24

    128 – Kurven und Proportionen des Surfboards... Von Rocker, Rails und Rundungen

    128 – Kurven und Proportionen des Surfboards... Von Rocker, Rails und Rundungen
    Hinter einem Surfboard verbirgt sich bereits eine beträchtliche Menge an Theorie, erheblicher Einfallsreichtum, Trial & Error Forschung und vor allem ein großes Maß an filigraner und ästhetischer Handwerkskunst! Im zweiten Teil unserer Surf-Gear-Theorie möchten wir uns den Kurven und Rundungen des Brettes widmen, von denen es viele gibt, denen die Hobbysurfer:in sich möglicherweise nicht unbedingt bewusst ist. Dabei wird Fabi auch einige der allgegenwärtigen Fachbegriffe wie den Board-Rocker erklären. Je besser man sein Sportgerät versteht, desto besser kann man lernen, damit umzugehen! 

    127 – Surf-Gear Theorie – Unterschiedliche Shapes und Ausprägungen des Surfboards

    127 – Surf-Gear Theorie – Unterschiedliche Shapes und Ausprägungen des Surfboards
    Fabi und Benni starten in den Surf-Gear February... In den kommenden Episoden möchten wir uns ausführlich mit der Hardware des Wellenreitens beschäftigen, wobei Fabi seine Expertise als Shaper einbringt und verschiedene Aspekte des Surfens beleuchtet. Den Anfang machen wir heute mit einer Übersicht über die gängigsten Surfboard-Formen und ihre Varianten. Wir werden erläutern, welche Art von Board für welches Surfniveau oder -stil geeignet ist und die feinen Unterschiede zwischen den verschiedenen Modellen herausarbeiten. In den kommenden Folgen werden wir noch tiefer in die Materie Shaping, Materialien und Features eintauchen, denn nur wer seine Ausrüstung genau kennt, kann das Optimum aus ihr herausholen! 
    Wellenlänge Surf-Podcast
    deFebruary 05, 2024

    126 – Surfen in Südafrika: Zwischen Perfekten, leeren Wellen und Herausforderungen von Armut und Kriminalität

    126 – Surfen in Südafrika: Zwischen Perfekten, leeren Wellen und Herausforderungen von Armut und Kriminalität
    Fabi unternahm kürzlich berufsbedingt einen Kurztrip zum Surfen in Südafrika. Gemeinsam mit Adrian von Eco Surf Supply warf er einen Blick auf eine CNC Fräse der Xtra Foam Blank Fabrik in Durban. Neben der interessanten Expertise der lokalen Shaper, einiger unvergesslicher Surfsessions in perfekten und leeren Wellen und der Schönheit der hiesigen Natur, wurde er jedoch auch von der fortbestehenden Rassentrennung zwischen Schwarz und Weiß sowie der allgemeinen Armut und den damit verbundenen kriminellen Herausforderungen des Landes beeindruckt. Trotz Vorsichtsmaßnahmen und Guidance einiger Locals, fiel seine kleine Reisegruppe schließlich noch einem Vorfall zum Opfer.
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