#96 Parents Ecrans: Comment gérer le contenu?

Dans ce nouvel épisode, il est question d'aide. L'aide que l'on souhaite apporter à quelqu'un n'est pas toujours désirée. On pense ici aux personnes qui vivent dans des conditions compliquées, voir insalubres mais qui pourtant ne souhaitent pas changer ces conditions de vie. Le proche qui veut aider se sent alors démuni. Marina et Peggy proposent une piste qui va dans le sens d'assouplir nos normes pour être vraiment là pour l'autre, pour privilégier la relation.

Un collègue trop intrusif : et votre travail devient plus pénible.

Qu'il soit paré de bonnes intentions ou qu'il ait soif de pouvoir, ce collègue intrusif finit par vous pourrir la vie.

Comment faire pour ne pas se laisser envahir? Marina et Peggy vous donnent quelques pistes dans ce nouvel épisode

Peut être faites vous partie de ces parents qui ont un enfant qui vit dans sa bulle et qui ne partage rien.

Dans certains cas, c'est une question de tempérament de l'enfant et non pas le signe d'un mal être bien entendu. Mais, si on note un changement d'attitude, cela peut parfois non seulement interpeller le parent mais aussi être le signe que quelque chose ne va pas.

Le changement d'attitude peut être simplement être lié à l'âge et à l'évolution classique d'un jeune.

Le changement d'attitude dans certains cas, est le signe d'un problème.

Comment faire la différence ? Marina et Peggy vous donnent quelques pistes dans ce nouvel épisode.

Les écrans s'immiscent de plus en plus dans notre intimité, jusqu'à passer la porte de la chambre et à envahir le lit conjugal ou le lit des amoureux. Pour certains couples, les écrans rapprochent. C'est le cas par exemple si vous aimez regarder une série en amoureux. Pour d'autres couples, les écrans divisent, séparent ou isolent. Que faire si vous souffrez de cette situation ? Quelques éléments de réponses dans ce nouvel épisode du podcats de Virages.

Certaines personnes déploient beaucoup d'efforts pour obtenir une reconnaissance qui les rassure. Elles anticipent, imaginent avec un motif qui n'est pas toujours juste pour l'autre et perdent souvent beaucoup d'énergie à plaire à l'autre. Le résultat n'est pas toujours à hauteur de l'espérance et on en ressort avec l'impression que les efforts ne portent pas leurs fruits. Dans certains cas, on peut même se heurter à une incompréhension de l'autre.

Que faire pour ne plus me laisser guider uniquement par ce besoin de reconnaissance lorsqu'il fait souffrir ?

Pour cette épisode, Marina et Peggy ont invité Philippe Faidherbe, coach et formateur chez Virages.

Votre enfant a du mal à s'endormir et vous ne savez plus quoi faire. Vous avez pourtant tout essayé : L'histoire, la chanson, le bisous, le verre d'eau, le calin, le 2ème calin…. Rien n'y fait. Chaque soir, c'est pareil : il ou elle ne peut pas s'endormir sans vous. Pleurs, larmes, crises, angoisses.... On finit épuisé. Comment aider mon petit à s'endormir sans y perdre toute mon énergie ? Marina et Peggy vous donnent quelques pistes dans ce nouvel épisode.

Vous vous êtes déjà senti coupable de ressentir ce que vous ressentez ? Nous ne maitrisons pas nos pensées mais il arrive que ces pensées engendrent un sentiment de culpabilité car on estime que l'on ne devrait pas penser ou ressentir cela. Mais on ne choisit pas de ressentir ces émotions. Alors comment faire face quand la culpabilité prend le dessus ? Marina et Peggy nous donnent quelques pistes dans ce nouvel épisode

Nos failles sont des forces pour autre chose. Mais la plupart d'entre nous a tendance a trop se focaliser sur ses défauts, voir à se flageller pour ses faiblesses sans jamais laisser de place à l'observation de ses qualités. Pour illustrer cela, Marina nous raconte dans cet épisode, la légende orientale de la cruche d'eau felée. 

Aujourd’hui, nous recevons Bénédicte Bodeux, naturopathe.  Elle accompagne les adultes et les adolescents qui souhaitent améliorer leur hygiène de vie pour être mieux dans leur corps et ce de façon naturelle. Dans cet épisode, elle nous livrera quelques conseils de base de naturopathie faciles à mettre en place.  

Si vous souhaitez en savoir plus sur son approche, n’hésitez pas à la contacter au 0470 94 95 91 ou via www.reflexonaturel.be. Bénédicte vous reçoit à Louvain-La-Neuve en Belgique chez Virages ou en distanciel.

En partant de l'exemple du film "Tanguy", Marina et Peggy se mettent dans la peau des parents qui aimeraient voir leur enfant, jeune adulte, quitter le nid familial. 

Peut être que vous êtes confrontés à cette situation : votre jeune ne prend pas son envol et reste coincé à la maison alors que vous auriez aimé qu'il quitte le foyer pour commencer sa propre vie. Une piste : Analyser le degré de confort que votre jeune à chez vous? 

Le foyer est tellement confortable que le jeune ne le quitte pas et ne se lance pas de ses propres ailes.