Après quoi on court ? Hors-série avec Barthélémy Fendt (Extraterrien le podcast)

Conversation avec Solenne Bocquillon-Le Goaziou, ancienne DRH à l'international chez Shell et désormais CEO de Soft Kids une solution interactive ayant pour ambition d'aider les enfants à acquérir des "soft skills" et préparer les nouvelles générations à évoluer sur le marché du travail de demain.

Créativité, empathie, gestion des émotions ou encore esprit critique... de belles compétences importantes à travailler dès le plus jeune âge pour aider les enfants à développer leur potentiel !

Au programme de cet épisode :

• Ses premiers souvenirs de l'école, l'apprentissage des maths et les croyances limitantes.

• La curiosité est-elle un vilain défaut ?

• L'expérience Shell : évoluer au sein d'un grand groupe et diversifier ses compétences.

• Le projet Soft Kids : crise de la quarantaine ou envie de revenir à l'essentiel ?

• Pourquoi n'apprend-t-on pas le savoir-être à l'école ?

• L'Education Nationale est-elle en crise ?

• Y a-t-il enfin (enfin) assez de femmes dans la Tech ?

• Les femmes entreprennent-elles pour l'argent ?

• L'importance des side projects pour l'épanouissement

• Maman, cheffe d'entreprise, business angel : quelle routine quotidienne pour que tout fonctionne ?

Ressources :

Son Linkedin : https://www.linkedin.com/in/solenne-bocquillon-le-goaziou/

Préparez aujourd'hui vos enfants au monde de demain (sortie le 17/04) : https://www.eyrolles.com/Entreprise/Livre/preparez-aujourd-hui-vos-enfants-au-monde-de-demain-9782807361980/

Le Gender Gap dans l'entrepreneuriat (par Willa) : https://hellowilla.co/etude-willa-rb-fd/

Le syndrome de l'imposteur féminin n'existe pas : https://www.linkedin.com/posts/solenne-bocquillon-le-goaziou_syndromedelimposteur-entrepreneuriat-activity-7159078069939392514-ZEnS/?originalSubdomain=fr

Amélia Matar sur Double Dose : https://podcast.ausha.co/double-dose-le-podcast/amelia-matar-colori

Julie Boucon sur Double Dose : https://smartlink.ausha.co/double-dose-le-podcast/julie-boucon-holy-owly

Qui ne voudrait pas être leur associé ?

Conversation génialissime avec Camille Brégeaut et Clémentine Granet, le duo d'entrepreneures à l'origine de la marque de cosmétiques naturels et responsables Les Petits Prödiges. Un épisode complet où on ré-apprend à revenir à l'essentiel : rire, apprendre et passer un bon moment. Un podcast entrepreneurial... mais humain avant tout!

Au programme :

• Les Petits Prödiges : d'un projet entre copines à Qui Veut Être Mon Associé ?

• Hygge, slow life et effets holistiques : pourquoi s'inspire-t-on des pays scandinaves ?

• Moins, mais mieux : apprendre à revenir à l'essentiel

• Choisir son binôme de travail : plus important qu'un binôme de vie ?

• It's gonna be alright : les entrepreneurs doivent-ils être insouciants ?

• Le tips : ne pas hésiter pas se lancer.

• Santé, écologie et plaisir : les 3 piliers Les Petits Prödiges.

• La communication des dirigeants sur les réseaux et les questions de santé mentale

• Le meilleur canal de communication pour une marque en 2024 ?

Sources :

Le site : https://lespetitsprodiges.com/

Clémentine sur LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/clementinegranet/

Camille sur LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/camille-br%C3%A9geaut-69b04879/

Les créateurs de Lashilé Beauty deviennent investisseurs : https://www.lsa-conso.fr/la-marque-de-cosmetique-les-petits-prodiges-ouvre-son-capital,454079

L'interview IESEG : https://www.ieseg.fr/news/les-petits-prodiges/

Vous voulez rejoindre Les Petits Prödiges ? : https://www.welcometothejungle.com/fr/companies/les-petits-prodiges/team-1

Leur 1ère page Ulule : https://fr.ulule.com/les-petits-prodiges/

Franco-japonaise, Natsuko Perromat du Marais a passé une partie de sa jeunesse entre la France et Tokyo. C'est lors d'un séjour l'année de ses 16 ans qu'elle découvre le monde de la gastronomie et de l'hôtellerie. Elle poursuit alors ses études à l'école hôtelière de Lausanne. Une fois diplômée, elle pose ses valises à New York... où elle participe à l'ouverture du 1er restaurant américain d'Alain Ducasse !

Pendant 15 ans, Natsuko travaille aux côtés de grands chefs comme Joel Robuchon ou Anne-Sophie Pic où elle apprend la rigueur et l'excellence. Deux mots qui l'accompagnent aujourd'hui encore toujours dans son quotidien.

En 2021, après avoir constaté que les furikakés (un condiment utilisé comme alternative au sel) japonais étaient pleins d'additifs, elle s'associe avec Julie, une amie pharmacienne (experte en nutrition) pour produire le 1er Furikaké Made in France, avec des algues de Bretagne. La suite de l'Histoire, c'est sur le podcast que ça se passe, enregistré dans les bureaux de Manifestes.

Une rencontre rendue possible grâce aux équipes d'Ulule et Monoprix que je remercie du fond du coeur.

Au programme :

• Ses souvenirs du Japon enfant.

• Retour sur 10 ans d'expérience avec Alain Ducasse.

• Apprendre à trouver son Ikigaï (sa raison d'être).

• L'importance de la campagne de crowdfunding pour construire une communauté.

• Le Furikaké kézako ? (Le condiment préféré des japonais !)

• Comment trouver le sourcing de ses produits ?

Références :

Son Linkedin : https://www.linkedin.com/in/natsuko-perromat-du-marais-b85377139/

Clarette London : https://www.clarettelondon.com/

Furi Furi, le site : https://furifuri.com/

La campagne Ulule : https://fr.ulule.com/furifuri2/

Instagram : https://www.instagram.com/furifurifamily/

Le Soboro Bento : https://ohmonbento.com/soboro-don-le-donburi-superstar-des-bento/

Ame Brisée, Akira Mizubayashi : https://www.babelio.com/livres/Mizubayashi-me-brisee/1151329

Les Délices de Tokyo, Durian Sukegawa, : https://www.livredepoche.com/livre/les-delices-de-tokyo-9782253070870

Après avoir révolutionné le marché de la bière avec Gallia, Jacques Ferté, Guillaume Roy et Doriane Le Leu s'invitent de nouveau dans notre quotidien en se lançant un nouveau défi : réveiller nos pauses cafés avec Cherico®️, une boisson chaude bio à base de chicorée...

Une rencontre rendue possible grâce aux équipes d'Ulule et Monoprix que je remercie du fond du coeur.

Au programme :

• Peut-on rêver d’entrepreneuriat lorsqu’on vit à la campagne ?

• La naissance de Gallia : une idée entre copains revendue 10 ans plus tard à Heineken.

• Comment redonner vie à une marque devenue libre de droit ?

• Entreprendre dans la food : une suite logique liée au cadre familial.

• La nostalgie de l'odeur du petit déjeuner chez nos grands-parents.

• L'idée Cherico®️ et le marché des boissons chaudes

• L'importance des pauses ou l'éloge de la lenteur.

• Ulule, crowdfunding et marché de Noel : comment créer sa première communauté et tester son produit ?

• Tips pour améliorer sa productivité sans café.

Sources :

Son Linkedin : https://www.linkedin.com/in/jacques-fert%C3%A9-49a9163b

Cherico®️ sur Instagram : https://www.instagram.com/cherico_chicoree/

La page Ulule : https://fr.ulule.com/cherico-chicoree-gourmande/

Monoprix Pépites : https://www.lsa-conso.fr/decouvrez-6-marques-les-monoprix-pepites,453450

Le Starbucks Test : https://mbrandolph.medium.com/the-starbucks-test-38ae91d7c1

La Méthode Pomodoro : https://start.lesechos.fr/travailler-mieux/vie-entreprise/methode-pomodoro-sequencer-son-travail-pour-etre-plus-efficace-1177979

Histoire d’un escargot qui découvrit l’importance de la lenteur : https://www.babelio.com/livres/Sepulveda-Histoire-dun-escargot-qui-decouvrit-limportance-/651129

"Celui qui rate le train ne le rattrapera plus."

21 août 2023, à Budapest, l'athlète du Burkina Faso Hugues Fabrice Zango devient Champion du Monde du Triple-Saut. Une magnifique récompense pour ce bosseur qui allie sport de (très)-haut niveau et études (il est docorant en génie éléctrique). Aujourd'hui, il n'a plus qu'un rêve, remporter l'or olympique à Paris 2024 et s'installer encore un peu plus dans la légende de l'Athlétisme.

Au programme :

- Le quotidien et les réflexions d'un Champion du Monde d'Athlétisme
- Retour sur sa jeunesse et son enfance au Burkina Faso.

- Ses premiers pas dans l'athlétisme... à 18 ans !

- L'importance des rôles modèles dans les pays africains.
- Comment combiner une carrière de sportif international et des études supérieures ?
- L'importance de la planification et la détermination pour réussir ses projets
- Le choix de l'entourage dans l'athlétisme

- Qu'est-ce que "être un Champion" signifie ?

- La quête de l'or olympique : quels sacrifices faut-il endurer ?

- L'enfance et l'éducation : deux sujets qui lui tiennent à coeur (il est ambassadeur Unicef). 

Merci au Groupe Ceetadel qui sponsorise cette nouvelle saison du podcast.

Au programme :

Son Linkedin : https://fr.linkedin.com/in/hugues-fabrice-zango-génieélectrique 

Son titre mondial : https://olympics.com/fr/infos/championnats-monde-athletisme-2023-hugues-fabrice-zango-titre-mondial-these-doctorat-genie-electrique-interview 

Son Instagram : https://www.instagram.com/huguesfabricezango/ 

L'article L'Equipe sur son titre mondial : https://www.lequipe.fr/Athletisme/Actualites/Hugues-fabrice-zango-champion-du-monde-de-triple-saut-a-budapest/1414985 

Il y a de fortes chances que vous ayez déjà vu mon invité du jour sur Instagram ou sur une vidéo Youtube. Aujourd'hui, je reçois un homme solaire qui nous fait voyager quotidiennement aux 4 coins du monde et de l'Europe : Bruno Maltor.

Bruno, c'est l'un des premiers blogueurs voyage français. En 2012, il lance un blog Votre Tour Du Monde lors d'un échange universitaire à Shangaï. Son souhait : donner le sourire en partageant les meilleurs plans des destinations qu'il découvre. 10 ans plus tard, ça n'a presque pas changé. Bruno parcourt toujours la France, l'Europe et le Monde à la découverte des plus beaux endroits... et à la découverte de soi.

Sur cet épisode, nous reviendrons sur ces "10 ans de carrière".

Merci au Groupe Ceetadel qui sponsorise cette nouvelle saison du podcast.

Au programme :

- Lagom, Livsnjutare et la Fika : pourquoi la Suède est l'un des pays où les habitants sont les plus heureux ?

- La morning routine de Bruno Maltor et ses conseils aux voyageurs du monde.
- Voyager seul et apprendre à quitter sa zone de confort

- Apprendre à devenir créatif
- Le meilleur stage du monde : Quand un solopreneur devient aussi manager
- Le verre du voyageur, la marque Périples, un jeu de société : Bruno, un entrepreneur multi-casquettes.

- Faut-il faire des bucket lists ?
- Le voyage et la dimension écologique : jusqu'où faut-il aller ?

Ressources :
Son site : https://www.votretourdumonde.com/ 

Son Linkedin : https://fr.linkedin.com/in/brunomaltor
Son compte Instagram : https://www.instagram.com/brunomaltor 

Sa vidéo sur la Suède : https://www.youtube.com/watch?v=lQ1pGTGWUHQ 

Le livre : Top Five Regrets of the Dying, Bronnie Ware
La chaine Youtube Yes Theory : https://www.youtube.com/channel/UCvK4bOhULCpmLabd2pDMtnA

Little Gypsy : https://www.youtube.com/channel/UCBF5cJcQ4R3jh6wKvA_Praw
Son Jeu : https://www.fnac.com/a14793249/Bruno-Maltor-L  e-Jeu-Votre-Tour-du-Monde 

Pour Driss Ibenmansour, tout roule !

Après avoir obtenu son diplôme d'HEC Paris en 2011, il travaille quelques années au sein de cabinets de conseil. En 2014, il rejoint alors Uber, une entreprise en plein essor. C'est là que son amour de la mobilité urbaine est né. Il lance alors Uber à Casablanca, au Caire puis à Singapour. A son retour en Europe, il devient General Manager de Ofo (Madrid) puis Bird (à Paris), où il participe à l'appel d'offres organisé par la Mairie de Paris.

La suite, vous la découvrirez pendant l'épisode. Il s'associe avec Pierre-François de Rougé et Antoine Bouttier pour créer Motto. Motto, c'est la start-up qui propose un service de vélos électriques personnel en abonnement (comprenant assurance, réparation et application connectée). Une mission : faciliter la vie des utilisateurs en offrant une alternative efficace, économique et écologique aux déplacements en ville. 

Avec Motto, Driss propose aux parisiens de "gagner un temps précieux", eux qui le perdent quotidiennement dans les transports en commun, dans les embouteillages ou à chercher une place de stationnement.

Merci au Groupe Ceetadel qui sponsorise cette nouvelle saison du podcast.
https://www.ceetadel.com

Au programme :
- Manque-t-on toujours de temps ?
- Lycée français au Maroc, HEC à Paris : une voie tracée vers la réussite ?
- HEC Paris : ce qu'il en retient.
- La mobilité urbaine, un combat d'avenir écologique... et économique !
- L'importance du Proof of Concept lorsqu'on lance un produit / service.
- Motto, le modèle de l'abonnement sans engagement
- Comment on convertit ses clients et comment les garder ?
- Le management : y-a-t-il des bons managers ? 

Références :

Son LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/drissibenmansour/
Motto, le site : https://ridemotto.com/a-propos 

Harmut Rosa, remède à l'accélération : https://www.librairie-ledivan.com/livre/9782080241900-remede-a-l-acceleration-impressions-d-un-voyage-en-chine-et-autres-textes-sur-la-resonance-hartmut-rosa/
Tribune de Théo Lion sur HEC : https://start.lesechos.fr/apprendre/universites-ecoles/a-hec-lentrepreneuriat-nest-une-priorite-que-sur-les-brochures-1393554
 

"Il y a des hasards qui forcent le destin."

C’est l’une des phrases prononcées par Anouk Le Terrier (co-fondatrice de Dijo) pendant notre enregistrement. Anouk, c’est une entrepreneure qui en a dans le ventre. Et pourtant, à l'origine, rien de la destinait à entreprendre. Elève sérieuse en Bac S, classe prépa, école de commerce prestigieuse... jusqu'au jour où elle prend conscience que tout ne va pas bien. A 25 ans, elle tombe malade à la fin de ses études et se découvre une maladie auto-immune : la thyroidite d'Hashimoto. Un élément déclencheur qui la pousse à s'intéresser encore plus au fonctionnement de notre ventre. Avec Lisa Souloy son amie de toujours, elle lance alors DIJO, la marque de probiotiques qui nous aide à prendre soin de nous !

Merci au Groupe Ceetadel qui sponsorise cette nouvelle saison du podcast.

Au programme :

- La vie : hasard ou destin ?
- L'âge est-il vraiment important lorsqu'on se présente ?
- L'arrivée de la maladie à la fin des études : comment on s'en sort ?
- Retrouver du sens dans sa vie et lancer un produit sur un sujet qui lui tient à coeur.
- Dijo, la naissance de la marque.
- L'accompagnement Dijo : être plus qu'un produit et apporter de vraies solutions au quotidien.
- L'importance de l'équilibre de vie... y compris pour notre ventre !
- La théorie des 21 jours : est-ce que ça marche pour changer une habitude ?
- Le rapport à l'argent et la peur de dépenser
- Qui Veut Être Mon Associé : l'étape ultime du personal branding ?

Références :

Son Linkedin : https://www.linkedin.com/in/anouk-le-terrier-10a775b2/
Dijo : https://www.dijo.fr  
Votre diagnostic du ventre gratuit : https://form.typeform.com/to/mr3P1ZOP
Anouk chez Thibault Louis : https://www.youtube.com/watch?v=8pvenM1LJcE 

Une recette de Quinoa: https://www.quitoque.fr/recette/10527/feta-aux-herbes-de-provence-rotie-au-four 

Extrait de ma conversation avec Vincent Boccara, patron de Goku Asian Canteen et du Goku Comedy Club, un entrepreneur atypique et attachant qui a fait sa vie entre Paris et l'Asie.

EPISODE COMPLET : https://smartlink.ausha.co/double-dose-le-podcast/vincent-boccara-goku-asie 

L'article de Robin Panfili : https://www.konbini.com/lifestyle/comment-lun-des-meilleurs-plats-du-japon-sest-il-retrouve-a-la-carte-dun-resto-francais/ 

Rencontre avec Vincent Boccara, patron de Goku Asian Canteen et Goku Comedy Club, un personnage atypique et attachant qui a fait sa vie entre Paris et l'Asie. Enfant, il s'est toujours considéré comme un élève "moyen" (average). Pourtant, au fil des années, il a appris à se débrouiller et construire sa vraie légende dans le monde de la restauration. Revendeur de cartes Dragon Ball, chauffeur premium, chef d'un restaurant Wok... de riches expériences qui ont nourrit son âme d'aventurier. C'est lors d'un voyage en Asie qu'il découvre le curry japonais... son plat révélation.

Merci au Groupe Ceetadel qui sponsorise cette nouvelle saison du podcast.

Au programme :

- Son histoire d'amour avec l'Asie.
- Son foodtrip au japon avec @le_petit_francais
- Konbini et le curry japonais d'Osaka

- Comment construire la carte de son resto ?

- Le Black OG Burger : un burger champion de France... qui finit chez Thierry Marx !

- Le goût de l'aventure : aimer faire ce qu'on a jamais fait.
- Trouver son ikagaï et son épanouissement personnel

Références : 

Son LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/vincent-boccara-2150a184/ 

Goku Canteen : https://www.gokuasiancanteen.fr
L'article Konbini sur le curry  japonais : https://www.konbini.com/lifestyle/comment-lun-des-meilleurs-plats-du-japon-sest-il-retrouve-a-la-carte-dun-resto-francais/
10 façons de cuisiner le curry japonais : https://www.epure-editions.com/10-facons-de-le-preparer/le-curry-japonais--dix- facons-de-le-preparer-403-18.html
Koji de Atmos : https://www.instagram.com/koji198139/  

HomeBurg, le burger à Bangkok : https://www.instagram.com/homeburgbkk/ 

La Boulangerie Utopie : https://boulangerieutopie.com 

Aniki, mon frère - Film de Takeshi Kitano

Un coucou à Nicolas @le_petit_francais qui m'a filé 2,3 anecdotes sur Vincent avant le tournage.

Il cite aussi Victor (Le Guide Ultime), la food blogueuse Hungry Consti, Sophie Journo (Privée de Dessert), Fast and Food et Damien Schmitz (Our Kebab).