Cuatro Cero: Salud muscular
Hablamos de la importancia de los músculos a partir de los cuarentas, con la especialista Elisa Gómez Reyes, de Abbott, quien nos dijo porqué -y cómo- cuidar nuestra salud muscular.
Cuatro Cero: Corte de Caja
en-usDecember 31, 2018
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About this Episode
Nuestro último episodio del 2018 incluye de todo: reflexiones, sugerencias para iniciar el año, trivia ochentera, pero sobre todo, nuestros mejores deseos para que pasen un excelente fin de año y empiecen con muchos ánimos el 2019. Les queremos, cuarentones.
Recent Episodes from Cuatro Cero Podcast
Cuatro Cero: El Accidente, de Vanessa Bauche
Tenemos invitada de lujo, quien nos viene a platicar su más nuevo proyecto, pero que aprovecha para compartir su visión del cuarto piso a como lo ha vivido, y recordar nuestros viejos buenos tiempos.
Cuatro Cero: Salud Visual a los 40
Platicamos con la especialista Carmen Ramírez para desmitificar la vista cansada, y todo lo que tenemos que saber sobre nuestra salud visual. Además, Carmen participa en nuestra trivia, que en esta ocasión es de canciones populares.
Cuatro Cero: El nido vacío
Regresa nuestra terapeuta consentida, Mónica Herranz, para platicar sobre el Síndrome del Nido Vacío, que puede presentarse hacia el final de los cuarentas, pero es importante conocerlo y prepararse. Cerramos con Trivia Ochentera ;-)
Cuatro Cero: Sentirse viejos a los 40
¿Qué nos hace sentirnos viejos y qué nos causa melancolía? ¿Estamos en edad de creernos jóvenes aún? Cris y David debaten este tema y comparten cosas que los jóvenes de ahora no conocen.
Cuatro Cero: Sexo a los cuarenta
El muy requerido episodio sobre sexo llegó, y hablamos de lo que se espera a esta edad, comparado con la realidad, así como las posibilidades y la importancia de explorar. La trivia está imperdible, gracias a Gus.
Cuatro Cero: La Imagen a los 40
En esta ocasión hablamos del estilo y la imagen que queremos a los cuarenta, con la especialista Laura Alvarado. Empezamos el 2019 con este episodio y seguimos esperando sus comentarios y sugerencias en redes sociales. ¡Feliz Año!
Cuatro Cero: Corte de Caja
Nuestro último episodio del 2018 incluye de todo: reflexiones, sugerencias para iniciar el año, trivia ochentera, pero sobre todo, nuestros mejores deseos para que pasen un excelente fin de año y empiecen con muchos ánimos el 2019. Les queremos, cuarentones.
Cuatro Cero: Relaciones de pareja a los 40
Platicamos con Gabriella Muzzi, terapeuta de parejas, sobre las relaciones amorosas y de pareja en los cuarentas, y se puso muy interesante el tema. A ella la encuentran en Instagram como GabriellaMuzzi y para consultas, en el 55 4352 3518.
Cuatro Cero: Yaso
En otro episodio de exploración, platicamos con Yaso, recién llegada a los cuarenta pero con una colección de memorabilia envidiable...