D'où vient la grossophobie ?

Aujourd’hui, je donne la parole à Hakima, 49 ans, qui vit dans le sud-ouest de la France. Dans cet épisode, elle nous parle du rapport qu’elle entretient avec son corps, qu’elle a très longtemps détesté, des régimes à répétition qu’elle a suivi, dès l’adolescence, avec sa soeur, et de ces longues années où elle a préféré se cacher avant d’enfin, apprendre à vivre pleinement sa vie et la croquer à pleines dents. Je vous propose de l’écouter dès maintenant, en toute bienveillance. 

Dans cet épisode, je m’entretiens avec Marie-Pierre Lescure, ex-enseignante, aujourd’hui psychothérapeute et fondatrice de l’association Educ’AT. Nous allons aborder ensemble le sujet tellement délicat du harcèlement scolaire. Comment se manifeste-t-il ? Qu’est-ce qui explique qu’il puisse se mettre en place ? Comment réagir en tant que parent ? Mais aussi (et surtout), est-il possible de le prévenir et comment ? En France, aujourd’hui, un élève sur cinq est victime de harcèlement scolaire. Et l’on estime que 63% des enfants gros risquent d'y être confrontés. Il est grand temps que cela change. Je vous souhaite une très bonne écoute. 

Crédits musique : Samuel Dalmard, du groupe L'instantané. Retrouvez la bande originale du podcast sur Spotify : 

Aujourd’hui, je donne la parole à Amandine, 33 ans, diététicienne, qui vit du côté d’Avignon. Dans cet épisode, elle nous parle des troubles du comportement alimentaire (hyperphagie, puis boulimie), dont elle a souffert pendant plus de 15 ans. Elle évoque le contexte dans lequel chaque crise se déclenchait, la honte et la culpabilité qui les accompagnaient… Mais aussi son parcours de guérison et la façon dont sa propre histoire a changé la façon dont elle envisage son métier. 

Crédits musique : Samuel Dalmard, du groupe L'instantané. Retrouvez la bande originale du podcast sur Spotify : 

Aujourd’hui, je vous retrouve pour un épisode spécial fêtes de fin d’année. Je vous confie les craintes qu’elles peuvent générer chez moi, et vous partager quelques solutions que j'ai pu trouver, pour que cette période se passe au mieux pour tout le monde. Comment réagir face aux remarques grossophobes de ses proches ? Comment gérer l'abondance de nourriture quand on souffre de TCA ? Est-on vraiment obligés de passer les fêtes en famille ? Dans cet épisode, j'essaye d'apporter des éléments de réponse à ces trois questions. Bonne écoute !

Sources (en plus de mon expérience personnelle) :

• https://grossophobie.ca/blogue/2019/12/06/guide-de-survie-des-fetes/
• https://theutoptimist.blogspot.com/2016/12/repas-de-famille-mais-pas-que-le.html
• https://theutoptimist.blogspot.com/2017/12/grossophobie-5-idees-pour-mieux-vivre.html

Crédits musique : Samuel Dalmard, du groupe L'instantané. Retrouvez la bande originale du podcast sur Spotify : 

Aujourd’hui, je m’entretiens avec Flore Rebischung, diététicienne formée par le GROS (le Groupe de Réflexion sur l’Obésité et le Surpoids), associée chez Club Mojo Paris et formée à l’éducation thérapeutique du patient. Dans cet épisode, nous allons tenter de répondre, ensemble, à la question suivante : pourquoi le poids des autres nous importe-t-il autant ? De l’impact du monde médical aux idéaux de beauté de notre société, en passant par la peur de la grosseur, nous allons décrypter ce qui pousse tant de gens à juger et commenter le poids de leur entourage.

Crédits musique : Samuel Dalmard, du groupe L'instantané. Retrouvez la bande originale du podcast sur Spotify : 

Aujourd’hui, je m’entretiens avec Olga Brochard, fondatrice du Club Mojo - des thérapies de groupe pour les femmes souffrant d’hyperphagie ou ayant une relation compliquée avec la nourriture. Dans cet épisode, elle nous explique pourquoi les régimes sont presque toujours contre-productifs, et introduit le concept d’alimentation intuitive. Elle nous parle également de son propre rapport avec la nourriture depuis l’enfance, et nous raconte la création de son entreprise. Bonne écoute ! 

Liens utiles : 

• https://clubmojo.fr/
• https://www.medecinsfrancophones.ca/alimentation-intuitive-repenser-les-changements-dhabitudes-alimentaires/ 
• https://ici.radio-canada.ca/mordu/5997/demystifier-alimentation-intuitive 

Livres sur l'alimentation intuitive : 

• L'alimentation intuitive - La méthode anti-régime, Elyse Resch et Evelyn Tribole, éditions Leduc S.
• L'alimentation intuitive - Le grand livre, Alicia Sicardi, éditions Leduc S. 

Crédits musique : Samuel Dalmard, du groupe L'instantané. Retrouvez la bande originale du podcast sur Spotify : 

Aujourd’hui, je donne la parole à Mélanie, 40 ans, sophrologue, professeure de danse hawaïenne et créatrice du compte Instagram @pma_pour_curvygirl. Dans cet épisode, elle nous raconte le parcours de PMA, procréation médicalement assistée, qu’elle vient d’entamer avec son compagnon. Elle nous explique les difficultés à bénéficier d’une fécondation in vitro en raison de son poids… alors même que son bilan hormonal ne révèle aucun problème de fertilité de son côté. Elle évoque également le manque d’explications et d’empathie de la part des soignants qu’elle a rencontrés. Mais aussi, la découverte de son insulinorésistance et ce que cela implique sur sa perte de poids. Je vous propose de l’écouter dès maintenant, en toute bienveillance. 

Le terme "obésité" vient du latin obedere, qui signifie "dévorer" ou "trop manger". Cette étymologie reflète déjà la stigmatisation associée à la suralimentation. Le développement de la grossophobie est complexe, mais il a des origines anciennes.

Dans cet épisode, vous allez découvrir que le développement de la grossophobie est intimement lié à la religion, au colonialisme, au capitalisme et à une volonté de contrôle des populations par les élites. 

Je vous souhaite une très bonne écoute. 

Sources :

• Grossophobie, sociologie d’une discrimination invisible, Solenne Carof, éditions de la Maison des Sciences de l’Homme. 
• Fearing the Black Body: The Racial Origins of Fat Phobia, Sabrina Strings.
• Histoire de la beauté, Georges Vigarello, éditions Points. 
• Obesity Epidemic Entrepreneurs: Types, Practices and Interests, Lee F. Monaghan, Robert Hollands, and Gary Prtichard, Body & Society, 5 juillet 2010. 
• La cellulite n’existe pas : rétrospective d’un complexe inventé, Refinery29, 25 mai 2020. 
• La grossophobie, une discrimination omniprésente et acceptée socialement, Grow Think Tank, 19 juillet 2021.
• The $72 Billion Weight Loss & Diet Control Market in the United States, 2019-2023 - Why Meal Replacements are Still Booming, but Not OTC Diet Pills, Research And Markets, 25 février 2019. 

Aujourd’hui, j’ai le plaisir de recevoir Anaïs Orsini, journaliste mode, influenceuse et coach en image. Dans cet épisode, elle nous parle de la mode grande taille, et nous délivre une foule de conseils pour s’habiller tendance lorsqu’on fait une taille 44 et plus. Elle évoque aussi, plus généralement, la grossophobie ambiante qui persiste dans l’industrie de la mode, malgré la mise en avant de mannequins “plus size” sur les podiums depuis quelques années. Je vous souhaite une très bonne écoute. 

Les marques de bottes d'équitation grande taille, évoquées dans l'épisode : XL Elite et The Wide Boot Company.

Cet épisode est un peu particulier puisque, cette fois-ci, je me suis mise dans la peau de mes invités en devenant l'interviewée. J'ai donc accepté de répondre aux questions de mon conjoint Antoine, afin que vous puissiez en apprendre davantage sur moi. Au travers d'anecdotes sur mon enfance et mon adolescence, je vous invite à plonger avec moi dans mes premières rencontres avec les stigmatisations et les violences. Vous en apprendrez aussi un peu plus sur mon parcours professionnel et le rapport que j'entretien avec mon corps. 

J'ai longtemps hésité à poster cet interview, car j'y aborde des sujets intimes, dont je n'ai pas l'habitude de parler. J'espère que vous accueillerez mon histoire, comme toutes les autres, avec bienveillance. Bonne écoute !