🚀 Présentation du défi 🚀
Saison 3 du podcast et donc nouveau défi sportif. Mon objectif est simple : atteindre les 100 km de vélo en une sortie avec 4 semaines de préparation. Tu penses que cela est possible ? Pour avoir la réponse, je te propose de suivre ce défi au travers des différents épisodes de l’aventure.
🎧 Que vas-tu entendre dans cet épisode ? 🎧
80 km c'est long donc cela m'a permis de te raconter plein de choses. Et tu veux savoir quoi ?
En résumé, dans cet épisode je te parle :
- de compteur GPS et de montre connectée
- de l'importance des dix premiers kilométres pour s'échauffer en vélo
- de comment faire des publications sur STRAVA et avoir de nouveaux abonnés (en fait j'ai pas la réponse !)
- toujours sur le sujet STRAVA, je reviens sur les challenges proposés par l'application
- forcément on parle matos et je te présente mon vélo
- petit point office du tourisme sur mon parcours et ma destination
- la barre des 50 km
- la récupération c'est important ...
Bon tu vois plein de sujets sympas que j'aborde sur mon vélo lors de cette sortie
N’hésitez pas à aller découvrir le podcast et m’aider dans cette aventure de création de contenu sport
🎯 Liens 🎯
Compte instagram 👉 https://www.instagram.com/finisherpodcast/
Compte STRAVA 👉 https://www.strava.com/athletes/48302910