gerçekleşmemiş potansiyelin gelecek pişmanlığın olur
Instagram: laratuksal
YouTube: Lara Tuksal
Tut Elini kitabımı almak isterseniz: https://bit.ly/3oLcRHp
TUT ELİNİ
trMay 05, 2023
Geçen Gün Yediğim Duygularımdan Nasıl Zehirlendim? Yemekle İlişkim ve Güzellik Eşittir Zayıflık Sanan Kilofobik Dünya
trOctober 05, 2021
What was the main topic of the podcast episode?
Summarise the key points discussed in the episode?
Were there any notable quotes or insights from the speakers?
Which popular books were mentioned in this episode?
Were there any points particularly controversial or thought-provoking discussed in the episode?
Were any current events or trending topics addressed in the episode?
About this Episode
Hiç yeme bozukluğu yaşadım mı? Yemekle ilişkim nasıl? Bedenimi yıllarca nasıl gördüm? Yemekle ilişkimiz kilo vermek üzerine kurulu hale geldi. Peki gerçekte nasıl olmalı? Yıllardır bize işlenen zayıflık güzelliktir algısına sadık olmayı bırakıp artık bu düşünceye ihanet etme zamanı. Bedenimizi hafifletmeye çalışmak yerine artık düşüncelerimizi hafifletmeye çalışmalıyız. İçinde yaşadığımız bu kilofobik dünyada güvende hissetmektense, zihnimizde güvende olmak asıl önceliğimiz.
Instagram: laratuks
YouTube: Lara Tuksal
Tut Elini kitabımı almak isterseniz: https://bit.ly/3oLcRHp
Recent Episodes from TUT ELİNİ
merkezinde ne varsa geleceğinde de o vardır | etkili insanların 7 alışkanlığı
Instagram: laratuksal
YouTube: Lara Tuksal
Tut Elini kitabımı almak isterseniz: https://bit.ly/3oLcRHp
TUT ELİNİ
trMarch 31, 2023
BAŞARILI OLMANIN SIRLARI NEDİR? GENÇ OLMAK NEDEN ZOR?
Instagram: laratuksal
YouTube: Lara kuTsal
Tut Elini kitabımı almak isterseniz: https://bit.ly/3oLcRHp
TUT ELİNİ
trDecember 23, 2022
SENDEN HOŞLANSIN DİYE UĞRAŞMAK YERİNE BUNU YAP:
Instagram: laratuksal
YouTube: Lara Tuksal
Tut Elini kitabımı almak isterseniz: https://bit.ly/3oLcRHp
KISKANILMAK SEKSİ DEĞİLDİR! İLİŞKİLERDE KISKANÇLIK NE ANLAMA GELİR? SEVEN İNSAN KISKANIR MI?
Instagram: laratuksal
YouTube: Lara Tuksal
Tut Elini kitabımı almak isterseniz: https://bit.ly/3oLcRHp
ANKSİYETEYİ ANLAMAK! Anksiyete nedir? Çeşitleri Neler? Yaşıyor Olabilir Misiniz?
Instagram: laratuks
YouTube: Lara Tuksal
Tut Elini kitabımı almak isterseniz: https://bit.ly/3oLcRHp
TUT ELİNİ
trOctober 06, 2022
60 YAŞLARINDA ADAMLA YAŞAMAYA DAİR İÇ ISITAN SOHBETİM | Range Rover almak bu hayatta neden önemsiz?
Instagram: laratuks
YouTube: Lara Tuksal
Tut Elini kitabımı almak isterseniz: https://bit.ly/3oLcRHp
TUT ELİNİ
trOctober 06, 2022
GEÇMİŞİMİZ GELECEĞİMİZİ ŞEKİLLENDİRİR Mİ? AİLE DİZİMİ, TOKSİK POZİTİFLİK
Instagram: laratuks
YouTube: Lara Tuksal
Tut Elini kitabımı almak isterseniz: https://bit.ly/3oLcRHp
RAHATSIZ EDEN DUYGULAR, MOD DÜŞÜKLÜĞÜ, SOSYAL ÇEVRE, DEĞİŞİM
Bu sohbet videosunda günlük hayatımızda yaşadığımız bunalmaların arkasındaki gerçek nedenler, sosyalleşmenin etkileri ve eğitim sisteminin nasıl oluştuğu hakkında sohbet ediyoruz. Umarım severek izlersiniz!
7500 Kişide Yapılan Araştırma: Journal of Personality and Social Psychology - Galla & Duckworth
Evlilik Araştırması: Lending a Hand Social Regulation of the Neural Response to Threat - Coan & Schaefer
Podcast: https://www.npr.org/programs/invisibilia/482836315/the-personality-myth
Instagram: laratuks
YouTube: Lara Tuksal
Tut Elini kitabımı almak isterseniz: https://bit.ly/3oLcRHp
TUT ELİNİ
trJuly 26, 2022
BİRİNİ GERÇEKTEN NASIL TANIRSIN? Neler dikkat etmelisin?
Bu kahve sohbetimizle sizinle birini tanımak üzerine konuşuyoruz. Çoğu zaman karşımızdakini daha tanımadan ondan hoşlanırız. Peki neden? Onu daha iyi tanımak için neler yapabiliriz? Hayatımıza aldığımız kişiye kendi kafamızdan özellikler atfetmek yerine onu gerçekten tanımak mümkün mü? Bunun için nelere dikkat etmeliyiz? Ben de geçmişte bu konudan çok çekmiş biri olarak sizlerle deneyimlerimi paylaşıyorum ve bu sorular üzerinden sohbet ediyoruz.
Instagram: laratuks
YouTube: Lara Tuksal
Tut Elini kitabımı almak isterseniz: https://bit.ly/3oLcRHp
TUT ELİNİ
trJuly 20, 2022