La importancia del autocuidado en el exito personal

Descubre el poder del estoicismo y las segundas oportunidades en el cierre de temporada de "Emprendiendo a Cucharadas". Prepárate para un mensaje fresco que te inspirará en menos de 10 minutos

Hoy hablamos de la atareada vida laborar y como puede causarnos ese estrés que nos mueve hacia el lado del estrés. Te daremos tips y nuestros puntos de vista sobre como lidiar contra esta atareada normalidad.

En este capítulo hablamos de conocernos más y ser las personas que podemos llegar a ser. Acompáñanos y déjanos tus comentarios que siempre nos ayudan a crecer

En este capítulo abordamos la importancia de cuidar a la persona más importante. Tú. Debemos aprender a cuidarnos porque de otro modo no estamos listos para cuidar a los demás. Acompáñanos en esta charla sobre vivencias y momentos en los que nos olvidamos de cuidar de nosotros mismos y recordamos hacerlo.

Hay veces en las que nos sentimos perdidos porque hacemos cosas que nos llenan de cargas, en este capítulo hablaremos sobre como encontramos la solución a esas cargas mediante hobbies.

Tips rápidos de como sobrevivir a la crítica destructiva "Hate". A diario tenemos muchos conflictos con las personas que nos rodean, pero tú decides si te dejas afectar o sigues brillando. En este capítulo hablaremos de esos momentos incómodos y como logramos convertirlos en algo que nos haga brillar aún más.

Acompáñanos a criticar la crítica y ser críticos al momento de criticar. En este capítulo hablaremos sobre que es la crítica buena que nos ayuda a crecer la crítica destructiva que solo empeora nuestras relaciones interpersonales.

En este episodio abordaremos una practica que consideramos fundamental para cumplir tus metas. Tenerlas presente.

Acompáñanos en esta charla sobre el miedo y comparte con nosotros estas vivencias tan humanas que nos forjan hacia un estilo de vida. Sea este bueno o malo.

¿Que harías si no tuvieras miedo? Probablemente, las cosas más locas que jamás te atreviste o vivir una vida que te emociona sin temor a fallar. Este tema lo tratamos desde nuestras vivencias y momentos más escalofriantes y te contamos como nos fue.