Las Pérdidas y un Diente de León - Episodio 5

Un bizcocho de zanahoria y escuchar con atención... dos recetas para acompañar a alguien que te necesita.

Paco y yo somos el Diente de León, firme, agarrado a la tierra y con las raíces bien fuertes. Las semillas son mis hijos y también el amor, la complicidad, la ternura, el compromiso y todo lo que construímos juntos...

Tus emociones que surgen de los momentos de dolor pueden estar a favor de lo que quieres lograr. Si tu perdiste es porque tuviste, entonces, surge la posibilidad de que conectes con la gratitud, modifiques lo que hoy no te funciona y transformes el dolor en amor.

Resiliencia es la capacidad de sobreponerse a las adversidades de la vida utilizando los recursos internos, los aprendizajes para crecer, la fuerza para ponerse en movimiento y vislumbrar un nuevo futuro. No es fácil sobreponernos a un estímulo adverso, pero ¿se puede aprender a hacerlo? La respuesta es que sí, cada persona lo hace a su ritmo y con su estilo personal.

Hoy que es 8 de Marzo, día de la mujer, te comparto una historia de inspiración, la de Doña Alicia Velasco Westrup. Estoy segura de que te inspirará.

Encantada de conocerte ♡
Soy Ana Espinosa, Coach Transformacional, especialista en procesos de dolor, y resiliencia, y estoy aquí para acompañarte a transformar el dolor en amor, y así logres conectar con la vida significativa que mereces.