Méditation guidée ''Scan corporel"
Je vous propose une méditation guidée de ''Scan corporel" pour une profonde détente et une meilleure conscience corporelle. A écouter autant que nécessaire.
Bonne écoute.
Nathalie.
Méditation - 8 mn pour lâcher prise dans les transports
frNovember 25, 2021
What was the main topic of the podcast episode?
Summarise the key points discussed in the episode?
Were there any notable quotes or insights from the speakers?
Which popular books were mentioned in this episode?
Were there any points particularly controversial or thought-provoking discussed in the episode?
Were any current events or trending topics addressed in the episode?
About this Episode
Je vous propose ici 8 mn pour LÂCHER PRISE dans les transports. Vous pourrez écouter cette méditation guidée de pleine conscience en allant travailler, étudier ou en rentrant le soir après une longue journée de travail ou d'études, ou dans toute circonstance où vous voyagez dans un moyen de transport quelqu'il soit : train, bus, avion...
Cette méditation vous permettra de vous relaxer en pleine conscience.
Bon voyage !
Nathalie.
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Nathalie.
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Bonne écoute.
Nathalie.
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Nathalie.