Progresser avec Cathy Arnaud : une question d'attitude - Ep41

Kilian Le Blouch s'est révélé à 20 ans avec sa toute 1ère médaille en D1. À ce moment-là, cela faisait déjà 3 ans qu'il entrainait des plus jeunes, arrivés en Équipe de France pour certains. Depuis, Kilian a été deux fois champion de France, médaillé européen, champion du monde et olympique par équipe. Surtout, il a toujours continué à entrainer... avec ce goût pour essayer, rechercher, observer.

Vous trouverez la retranscription de cette interview et tous les liens et références mentionnés dans ce podcast sur l'article correspondant : https://secretsdejudokas.com/kilian-leblouch

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Les jeunes cadets du Pôle Espoir de Nouvelle-Calédonie sont au Japon pour progresser : entrainement à 5h30 du matin avec le Kangeiko au Kodokan et dans les lycées et universités l'après-midi. Mais comment vit-on cette expérience Japon quand on a 17 ans ? 4 cadets et leur entraineur vous racontent...

Vous trouverez la retranscription de cette interview et tous les liens et références mentionnés dans ce podcast sur l'article correspondant : https://secretsdejudokas.com/tatamis-japonais-17ans

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Progressez grâce aux conseils d'Anne-Fatoumata M'Bairo, championne de France après 7 podiums sur ces dernières années. C'est 15 ans d'expérience dans le judo de haut-niveau que partage cette judokate... également jeune entrepreneur !

Que ce soit un soir de temps en temps ou sur plusieurs semaines voire mois : ne plus être motivé pour aller au judo peut être très perturbant. Cela arrive à tous, même aux plus grands. Je vous livre 4 clés pour mieux vivre cette situation et retrouver la motivation.

Si vous avez besoin d'aide personnalisée pour surmonter une phase difficile de démotivation, n'hésite pas à prendre un rendez-vous, c'est offert :
Toutes les infos ici : https://secretsdejudokas.com/judomental-infos

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Vous trouverez la retranscription de cette interview et tous les liens et références mentionnés dans ce podcast sur l'article correspondant : https://secretsdejudokas.com/motivation-judo.

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Frédéric Bourgoin, 7ème dan, a développé une pédagogie originale qui lui permet d'accompagner des centaines de judokas jusqu'à la ceinture noire avec un judo solide et efficace. Quelles sont ses recommandations pour progresser efficacement en judo ? Conseils de pro !

Vous trouverez tous les liens et références mentionnés dans ce podcast sur l'article correspondant : https://secretsdejudokas.com/frederic-bourgoin - vous pouvez également laisser vos commentaires au bas de cet article.

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Jean Pourchet n'a pas seulement rendu célèbres les marches de Pontarlier. Ce maestro du judo, à la tête d'un petit club devenu 6 fois champion de France, a une recette bien à lui. Découvrez le génie derrière la légende.

Vous trouverez la retranscription de cette interview et tous les liens et références mentionnés dans ce podcast sur l'article correspondant : https://secretsdejudokas.com/jean-pourchet. 

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