Graisses anti-inflammatoires
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frJuly 18, 2022
Quand le trop est l’ennemi du peu
frJuly 07, 2021
What was the main topic of the podcast episode?
Summarise the key points discussed in the episode?
Were there any notable quotes or insights from the speakers?
Which popular books were mentioned in this episode?
Were there any points particularly controversial or thought-provoking discussed in the episode?
Were any current events or trending topics addressed in the episode?
About this Episode
Je vous propose une stratégie pour vous fixer des objectifs que vous êtes sûrs de réaliser. Parfois, lorsque nous nous fixons des objectifs, la capacité de notre cerveau à nous projeter, à créer de l’inspiration peut être un obstacle. Par exemple, vouloir écrire un livre de 300 pages sans avoir écrit une page ou décider d’aller au sport 3 fois par semaine alors qu’on n’en fait jamais peuvent être décourageants. Avec cet exercice, vous allez commencer à prendre la direction de votre objectif dès aujourd’hui.
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