Sportpsycholoog, Je niet goed voelen buiten het veld, is je niet goed voelen in het veld

Wanneer je op je zestiende ongewenst zwanger raakt zijn er ineens heel veel dingen die op je af komen. Niet alleen het weg laten halen van een leventje. Ook de vraag met wie kan je het delen en hoe gaat alles überhaupt in zijn werk. In deze podcast aflevering hoor je hoe het ervaren is door mijn gesprekspartner. 

Een periode van nieuwe mensen leren kennen is nu het zien van gezichten op een computerscherm, stages worden vanuit de studentenkamer zelf gedaan en er is geen feest op de donderdagavond. Hoe langer het duurt hoe minder licht aan het einde van de tunnel. Maar het is mogelijk om jezelf gaande te houden!

Ik spreek met Ravi over haar ADHD. Ze geeft een tour door haar hoofd. Hoe beleefd zij sociale bezigheden en hoe reageren andere op haar. En ik vertel over wat ik heb geleerd van het hebben van een relatie met iemand met ADHD.

Het is makkelijk om te denken dat topsport 'de' droombaan is, maar naast de fysieke belasting is de mentale belasting ook alles behalve makkelijk om mee om te gaan. Wat doet een concurrentie strijd met je mentale gesteldheid, hoe ga je om met tegenslagen, wat vinden je teamgenoten en de fans van jou en je prestaties? Wat kan een sportpsycholoog in deze situaties voor je betekenen?

Ik stel de vragen die door jullie zijn ingestuurd. Het kan niet gek genoeg! Geniet van deze extra aflevering van Vrij Serieus Podcastje!

Veel mensen weten niet goed hoe ze zouden moeten reageren op drag. Ik was er ook zo een van, want ja wat moet ik er eigenlijk mee? Maar na dit gesprek weet ik wel wat ik van drag vindt!

Ik spreek met Mickey over zijn adoptie. Hoe was het voor hem, wat ging makkelijk en wat waren de moeilijke momenten. Samen hebben wij het over zijn verhaal, hoe is het voor hem en hoe kijkt hij erop terug.

De pubertijd is een periode met veel spannende en leuke dingen, je wordt volwassen. Helaas zijn er ook genoeg mensen die in deze levensfase diep ongelukkig zijn. Jesse heeft zo'n verhaal, hij had bijna moeten missen waar hij nu zo van kan genieten. Ik ben zeer dankbaar dat ik deze opname met hem heb mogen doen en dat ik hem mag beschouwen als een hele dierbare vriend!

Je studenten tijd is een mooie tijd, maar er zullen ook altijd mindere periodes inzitten. 
Zo ook voor Rosanne die door de hoge druk die ze zichzelf oplegde (en die haar werd opgelegd). Zo ontwikkelde ze eerst overspannenheid die uitliep op een angststoornis. Met behulp van haar omgeving en een psycholoog kwam ze er weer bovenop. Nu verteld ze graag haar verhaal hier bij Vrij Serieus Podcastje!

Hoe op kamers gaan mij op een sociaal onbewoond eiland plaatste. Waar ik compleet door werd platgeslagen en nergens meer energie vandaan wist te halen. Hoe ik mijn hele leven ophing aan een persoon en waardoor ik er weer boven op kwam.