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蘿蔔從皮到葉都有用 解便秘 補鈣 糖尿病 💎 觀看影片 👉 https://bit.ly/3cO9DxG 這部位鈣含量第一名！蘿蔔消水腫解便秘，蘿蔔皮改善熱潮紅。7年老菜脯竟可改善糖尿病！蘿蔔加1甜物甩開老人咳。記住！1種情況不能吃 菜脯 #補鈣第一名 #糖尿病 00:59 連皮一起吃 消水腫解便秘 02:41 有效緩解胃食道逆流 03:08 消脹氣首選 1碗蘿蔔湯 04:13 蘿蔔乾和它竟是天然鈣片 04:58 開奶母乳少？試試白蘿蔔葉 06:07 糖尿病友福音 7年老菜脯 06:51 菜頭如何挑最好吃？ 08:31 蘿蔔子＋1物 孩子頭好壯壯 09:30 甩開老人咳 白蘿蔔+1甜物 10:33 更年期有它 不怕入熱潮紅 11:15 白蘿蔔和梨 這樣放很厲害 〔 綠豆薏仁湯+1物 袪濕 顯瘦1級棒 〕 💎 觀看影片 👉 https://bit.ly/3AGRew7 袪濕消百病！抓腰＋捏腰，強腎除濕。綠豆薏仁湯＋1物，消水腫瘦更快。 用它洗澡，掃陰溝排廢毒！愛在冷氣房運動、濕毛巾圍脖子？增高1風險。 〔 紅棗5大好處 ＋1 物 抗老強免疫 〕 💎 觀看影片 👉 https://bit.ly/306kH67 天然紅寶石！紅棗＋2物，睡飽飽補虛虧。手腳冰冷？排濕寒喝它，調氣血暖手腳，不削皮功效最好！挑紅棗秘訣！太紅、皺褶深都不行？ 〔 挑枸杞3要訣 護眼保肝 〕 💎 觀看影片👉 https://bit.ly/3dZu7on 挑對才有用！枸杞5種功效最好的吃法，不只顧眼睛一級棒！養肝血不掉髮，睏飽飽顧筋骨，找回好腰力！ 〔天然胃藥高麗菜〕 💎 觀看影片👉 https://bit.ly/3jW0GHe 菜王高麗菜！治胃病、胃潰瘍，強骨骼、防便秘，2秘訣美味大升級！自製爽口泡菜，滿滿膳食纖維和乳酸菌，減重又增免疫力。 〔血管清道夫黑木耳 〕 💎 觀看影片👉 https://bit.ly/3xFb9KO 黑木耳含鐵量是豬肝的5倍！補血防骨鬆這樣吃最有效！清血管、甩掉便秘防大腸癌，降血脂又減肥。注意！1種人不可多吃。 〔 小米5吃 除皺健腦補腎〕 💎 觀看影片👉 https://bit.ly/36piylF 各種虛弱感OUT！小米搭配暖心好料，5種美味粥品，補腎超級棒！增強消化力，降血糖又排毒、晚上睡飽飽、做事有幹勁，療癒全家人的味蕾與身心，吃出美肌好氣色。 〔 南瓜5吃 護眼顧胃減肥〕 💎 觀看影片👉 https://bit.ly/2EVXSrq 南瓜和它一起吃，功效似補藥！消除眼疲勞、預防胃潰瘍，南瓜是補血高手，防止便秘、減肥效果好。 這部位別丟，預防攝護腺肥大、改善頻尿！南瓜不能和1種肉一起吃，為什麼？ 〔 粥有天下第一補物的美稱 〕 💎 觀看影片👉 https://bit.ly/2X2wXko 5種養生粥，提升免疫力、五臟同補，功效媲美「人參湯」 美白消水腫、去除青春痘、黑髮、預防攝護腺肥大、手術後大補元氣。 〔 山藥 強腎 養胃 降血糖 〕 💎 觀看影片👉 https://bit.ly/2WkPabw 山藥補腎又養命！下班後，7種自煮吃法，大心又療癒的潮飲食，女子暖手腳，男子降血壓、孩子長高高 ; 加1物熬成粥，全家防感冒、清除壞細胞 ; 涼拌山藥，爽、鮮、脆，去飯店都吃不到。 〔 上班好累，喝四神湯消除疲勞超有效 〕 💎 觀看影片👉 https://bit.ly/30jFYXW 四神湯堪稱「平民美食」，湯頭溫順爽口，廣受大家的熱愛，喝四神湯能控血糖、抗癌、消除疲勞，你知道四神湯加「1種食材」功效有多棒？今天要教你怎麼煮更方便攜帶，另外，我還要教你如何拍打「腎經」，減肥消水腫，恢復疲勞～～ ==== 本片拍攝依據疫情指揮中心及文化部拍攝防疫管理措施執行 Youmaker👉 https://pse.is/3fwqqu YouTube👉 https://bit.ly/35IHSBZ instagram👉 https://www.instagram.com/naiwen_hu1 facebook👉 http://bit.ly/2uTCVbN Safechat 👉 https://bit.ly/3wCLHGm Podcast👉 https://bit.ly/3cEvMz2 Twitter︎👉 https://twitter.com/MrDoctorHu 新唐人亞太臺收視指南👉 https://goo.gl/BucTtL -©️版權 Credits: shutterstock Images: https://shutr.bz/2u8Zdp8 Music: Audioblocks.com, epidemicsound.com Stock Video: Videoblocks.com - ©️ 版權所有