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    AHORA. El podcast de Cruz Roja

    Ahora es el podcast de Cruz Roja Española. Las historias sonoras, los testimonios, las vivencias y los relatos en primera persona de la mayor red humanitaria.
    es58 Episodes

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    Episodes (58)

    'TOMA NOTA': - Ep. 1 ¿Puedo salvar una vida?

    'TOMA NOTA': - Ep. 1 ¿Puedo salvar una vida?
    Bienvenidos y bienvenidas a Toma Nota. Un espacio en el que te invitamos a que cojas papel y boli y aprendas algo nuevo junto a nosotros y nosotras. Cuestionarnos las cosas para después compartir, actuar y crecer es nuestro objetivo principal. ¿Te apetece acompañarnos? Vamos a ello.

    Empezamos este nuevo formato ofreciéndote los tips claves sobre Primeros Auxilios. ¿Sabrías actuar en caso de presenciar una parada cardiaca? ¿Qué harías? Hoy nos acercamos de manera sencilla y dinámica a estas respuestas.

    Ahora 54. Talento femenino y referentes

    Ahora 54. Talento femenino y referentes
    En el episodio de hoy, escucharemos a tres mujeres referentes en su campo que han roto moldes y han ensanchado un poquito más el camino a las generaciones que vienen.

    Ellas son: Elena Neira, una de las 50 mujeres más influyentes en el mundo audiovisual en España, según la revista Forbes; Vicky Sevilla, propietaria y jefa de cocina del restaurante Arrels y la mujer más joven en conseguir una estrella michelín; y Sarai Gascón, deportista paralímpica española con 8 medallas a sus espaldas en la disciplina de natación adaptada.

    Junto a ellas viajaremos a su infancia, a sus inicios, a sus aciertos y a sus caídas para entender quienes son a día de hoy.

    Ahora 53. Vidas en pausa

    Ahora 53. Vidas en pausa
    Miles de personas desaparecen cada año en rutas migratorias precarias de todo el mundo. La inmensa mayoría de las personas que desaparecen o fallecen en estas circunstancias no son localizadas ni identificadas. Detrás de cada persona que desaparece hay muchas otras, hay familias que merecen y necesitan respuestas para poder avanzar.

    ¿Qué significa el término ‘pérdida ambigua’?, ¿En qué situación se encuentran las familias cuando no obtienen respuestas sobre sus seres queridos?

    Ahora 52. Jóvenes en situación de extutela. Tres historias de vida

    Ahora 52. Jóvenes en situación de extutela. Tres historias de vida
    ¿Está una persona joven de 18 años de nuestro país preparada para vivir de forma emancipada?

    Cada año más de 4000 jóvenes tutelados por la Administración llegan a la mayoría de edad. En ese momento, muchos y muchas se ven obligados a salir de sus hogares o centros de acogida de forma precipitada teniendo que soltar la mano que les conducía y en la que se apoyaban hasta entonces.

    En el episodio de hoy, escucharemos tres historias de vida. Historias de chicos y chicas que encontraron una salida a pesar de vivir en condiciones adversas durante sus primeros años. Conozcamos a Sofía, Yurwa y Mohamed, tres jóvenes en situación de extutela con vivencias aparentemente diferentes, pero con una realidad común.

    *CONTENIDO ADICIONAL* La aventura de los Corazones Rojos (Audiocuento)

    *CONTENIDO ADICIONAL* La aventura de los Corazones Rojos (Audiocuento)
    Miry y Lukas, son Corazones Rojos y tienen una misión: conseguir que todos los niños y niñas del mundo sientan una emoción La “Ilusiogría”.

    La “Ilusiogría” es una emoción que se siente al jugar, reír y pasarlo bien, uno de los derechos de la infancia. A través de un viaje lleno de aventuras y gracias a la ayuda de los “Corazones Rojos”, niños y niñas socias de Cruz Roja, recopilarán la emoción y la repartirán por todos los rincones del mundo.

    Un cuento infantil, divertido, entretenido...que transmite valores y en el que los socios y socias menores de Cruz Roja son los protagonistas. ¡Esperamos que lo disfrutéis!

    Ahora 51. Pedir ayuda es de valientes

    Ahora 51. Pedir ayuda es de valientes
    Desde que empezó este podcast hasta el día de hoy, en cada episodio de AHORA hemos intentado dar voz a pequeñas grandes historias; a personas que están en el mundo, pero que muchas veces se les escucha menos de lo que se debería. Hoy, escucharéis un poquito menos mi voz para que los testimonios de Gema, Óscar y Pilar sean los protagonistas de este podcast.

    El 10 de octubre se celebra el Día Mundial de la Salud Mental y desde aquí, desde AHORA, queremos aprovechar este espacio para escucharles a ellos y a ellas. A valientes que decidieron pedir ayuda cuando sintieron que era necesario.

    Los tres testimonios que vamos a escuchar, por diferentes circunstancias, acudieron a “Cruz Roja Te Escucha”, un servicio gratuito de apoyo psicosocial que nació en la pandemia y que llegó para quedarse y estar al lado de aquellas personas que buscaban un lugar seguro y de escucha.

    Así que desde aquí, gracias Gema, Pilar y Óscar por abriros y hacer vuestras historias, AHORA, un poquito nuestras.

    Ahora 50. Un camino hacia el bienestar emocional

    Ahora 50. Un camino hacia el bienestar emocional
    Desde que nos despertamos, el día no para y nosotros y nosotras tampoco. Que si colegio, que si universidad, trabajo, correr para llegar al autobús, llamadas interminables… El día a día está lleno de momentos en los que el concepto parar y cuidarse se quedan sin ticar en esa lista de cosas que hacer. Pero cuidarse, conocerse y fomentar nuestro bienestar emocional es esencial para enfrentarnos a los días desde una actitud positiva, sana y en paz.

    Por ello, para adentrarnos en el bienestar emocional y en la importancia que tiene en especial para los niños, niñas, jóvenes y adolescentes, nos acompañará la psicóloga Ana Borja. También contaremos con Ana Belén López, coordinadora de Cruz Roja Juventud en la provincia de Cuenca y María Gil, técnica del área de Educación en Cruz Roja Juventud en Cataluña quienes darán voz a proyectos orientados a poner en el centro la salud mental en la infancia y la adolescencia. Y por último, escucharemos a Eimy, joven de 14 años que nos hablará de lo que ha supuesto para ella formar parte de un grupo donde se le escucha.

    Ahora 49. Un espacio donde crear ilusiones

    Ahora 49. Un espacio donde crear ilusiones
    Si nos paramos a pensar en palabras como compartir, sonreír, jugar, disfrutar, descubrir, conocer… Estas nos pueden llevar a múltiples lugares o momentos de nuestra vida. Pero sin duda, la niñez es el lugar en el que estas palabras deberían brillar y resonar por sí solas.

    A pesar de esto, muchas veces nuestra realidad no es la misma que la de la persona que tenemos al lado y ciertas situaciones que se nos ponen delante sin esperarlo, nos pueden llevar a alejarnos de estas bonitas palabras de las que hablábamos al principio. Por este motivo y para demostrar que de una situación vital compleja podemos sacar una mirada positiva, hoy nos paramos a conocer "Creando Ilusiones" un programa de ocio terapéutico para hijos e hijas de mujeres víctimas de violencia de género que pretende ofrecer espacios seguros, cuidar la parte emocional de los niños, niñas y madres, así como reforzar el vínculo materno-filial desde el acompañamiento y la escucha.

    Ahora 48. Universalidad, estés donde estés

    Ahora 48. Universalidad, estés donde estés
    Empezamos este episodio volviendo a la infancia, a un momento muy concreto de aquellos años, concretamente a un cuaderno. Un cuaderno de actividades en el que colorear, repasar letras del abecedario, crear figuras geométricas… Entre todos estos pasatiempos, seguro que recordáis una página llena de números a priori sin sentido, en la que si comenzabas a trazar líneas empezando por el 1, del 1 pasabas al 2, del 2 al 3 y así sucesivamente, se creaba una figura que jamás hubieses imaginado. Todo, cobraba sentido.

    Esta figura que aparecía, sólo se podía conseguir si uníamos todos aquellos puntos.
    Puntos, que sueltos no tenían tanta fuerza, pero que si se conectaban entre sí, acababan
    formando un todo.

    Hoy nos paramos en el principio de universalidad, un principio que para la organización va
    ligado a la unión, a la cohesión, a esa capacidad de conectar diferentes cruces rojas y
    medias lunas rojas para actuar como una sola, como una figura unida por puntos, como un solo movimiento.

    Ahora 47. ¿Por qué España arde?

    Ahora 47. ¿Por qué España arde?
    ¿Por qué España arde? ¿Cuáles son las causas detrás de los incendios? ¿Cómo se preparan los profesionales para hacer frente a las llamas?

    Para entenderlo un poco mejor desde diferentes miradas, en el episodio de hoy nos acompaña el ingeniero forestal Ferran Dalmau, que pondrá luz a esta problemática cargada de humo; Silvia Montalvo y Carlos López de Cruz Roja en Zamora, quienes nos contarán cómo vivieron los incendios de Sierra de la Culebra en 2022 y Eduardo Yebra, jefe coordinador de la base de la Brigada de Refuerzo en Incendios Forestales en La Iglesuela (Toledo), quien explicará cómo se preparan para actuar ante el fuego.

    Ahora 46. Un verano seguro y sin riesgo

    Ahora 46. Un verano seguro y sin riesgo
    Durante el verano pasamos una gran parte del tiempo en el agua. Y la diversión, el compartir con familia y amistades y el buen tiempo, no nos puede jugar una mala pasada y llevarnos al despiste de nuestros hijos e hijas, a nuestra imprudencia como adultos o a no tener en cuenta las indicaciones del entorno en el que nos encontramos.

    Por todo esto, en el episodio de hoy nos acompañan el responsable del Servicio de Salvamento y Rescate del Pantano de San Juan en Madrid, Alberto García y David Peinado, responsable también del Servicio de Salvamento y Socorrismo de tres playas pertenecientes a los municipios de Barello, Noja y Santoña en Cantabria, como una forma de recordarnos año tras año la responsabilidad individual que debemos tener, así como la labor que hacen un gran número de profesionales que están por y para generarnos a los y las bañistas una experiencia con el menor riesgo posible.

    Ahora 45. Un reto para recuperar la España despoblada

    Ahora 45. Un reto para recuperar la España despoblada
    En este episodio queremos volver a salir del nuestra visión del mundo y viajar a aquellas zonas rurales que suenan, pero que al mismo tiempo están cargadas de un silencio que grita y que debemos regar para que no dejen de latir.


    Por ello, en el episodio de hoy pondrán luz a esta realidad Pablo Maderuelo, periodista que busca dar voz al entorno rural desde una mirada optimista, Ana Gómez, responsable de la estrategia de Cruz Roja con la España Despoblada en Teruel y Maria Jesús, voluntaria de Cruz Roja que colabora en esta estrategia desde Logroño, La Rioja.

    Ahora 44. Motivación, seguridad y confianza: claves para encontrar trabajo

    Ahora 44. Motivación, seguridad y confianza: claves para encontrar trabajo
    ¿Estaré capacitada para el puesto?, ¿tendré la suficiente experiencia?, ¿cómo afronto una entrevista de trabajo?, ¿mi edad va a determinar si me cogen o no?, ¿voy a ser capaz de destacar en algo?...

    En alguna ocasión todos y todas nos hemos planteado estas dudas o preguntas a la hora de buscar trabajo o afrontar una entrevista. Dudas que forman parte del proceso, pero que en muchas ocasiones nos pueden paralizar y alejar del objetivo que queremos alcanzar.

    Hoy recorreremos junto a Gladys, la protagonista de este episodio, ese camino que va desde la duda y la falta de herramientas para encontrar empleo hasta el día en el que esa oportunidad llega.

    Ahora 43. Imparcialidad, un sí a la empatía

    Ahora 43. Imparcialidad, un sí a la empatía
    Hoy nos paramos en el principio de Imparcialidad. Un término que más allá de ser un principio propio de la organización, también forma parte de nuestra vida diaria.

    Por ello, en el episodio de hoy y de la mano de Marta Sans, abogada de derecho civil y penal y titulada en mediación, Lamar Bailey, educadora y activista afropanameña residente en Valencia y Diego Sánchez Rojo, árbitro asistente de primera división, bajaremos el principio de imparcialidad a la tierra y entenderemos el espacio que ocupa en diferentes ámbitos de la sociedad, así como en el día a día de las personas.

    Ahora 41. Unos premios al servicio de la humanidad

    Ahora 41. Unos premios al servicio de la humanidad
    En el episodio de hoy conocemos a las tres personas representantes de los proyectos ganadores de la séptima edición de los Premios de Tecnología Humanitaria que realiza la Organización. Proyectos que están al lado del más vulnerable, de aquellos colectivos que se han de poner en el centro para alcanzar el cambio social.

    Este episodio dispone de la transcripción para personas sordas o con pérdida auditiva.

    Ahora 40. Humanidad, un reflejo de lo que somos

    Ahora 40. Humanidad, un reflejo de lo que somos
    Hoy nos detendremos en el principio de Humanidad, a través de una historia, la historia de Salmou, su historia demuestra que el principio de Humanidad, además de estar en todas partes, se contagia.
    Los principios de Cruz Roja son una fuente inagotable e inalterable de donde extraer ideas, modos de comportamiento y bases para construir nuestra personalidad como Organización.

    Ahora 39. Neutralidad: una mirada sin distinción

    Ahora 39. Neutralidad: una mirada sin distinción
    En este episodio viajaremos en el tiempo por diferentes conflictos, desde 1859 hasta el día de hoy con el conflicto de Ucrania. En este viaje sonoro y de la mano de Carlos Batallas, antiguo delegado del Comité Internacional de la Cruz Roja, podremos resolver en qué contexto nació el movimiento, cómo ha sido capaz de mantener su neutralidad 170 años después y cómo no ha dejado de seguir poniendo el foco en las personas a pesar las presiones en la que se ha visto involucrada como organización.



    Ahora 38. 20 años de TECSOS, la tecnología que mira a las personas

    Ahora 38. 20 años de TECSOS, la tecnología que mira a las personas
    La tecnología nos hace la vida más fácil. Cuando esa tecnología se orienta a ayudar a los colectivos más vulnerables, hablamos de tecnología con fines humanitarios.

    En el episodio de hoy conoceremos diferentes proyectos de tecnología social. Empezaremos con la historia de una mujer de más de 90 años que desde que le instalaron el asistente de voz Alexa tiene una nueva compañera de vida; escucharemos también el caso de éxito del conocido proyecto de teleasistencia móvil, y hablaremos con un voluntario ciego que nos contará su importante labor en un proyecto llamado Orientatech. Estas tres iniciativas han sido puestas en marcha por la Fundación Tecnologías Sociales TECSOS en estos últimos 20 años, una entidad formada por Cruz Roja y la Fundación Vodafone que lleva dos décadas dando vida a proyectos de tecnología social.

    Ahora 37. La cara más desconocida de Cruz Roja

    Ahora 37. La cara más desconocida de Cruz Roja
    Muchas veces quedarnos en la superficie de las cosas, de las personas, de las historias... nos lleva a perdernos lo que hay detrás de algo. Nos impide mirar más allá. Una buena parte de la sociedad sabe perfectamente qué es y qué hace Cruz Roja, aunque a menudo asocia su labor a ámbitos muy concretos. Hoy nos adentramos en áreas de Cruz Roja quizá más desconocidas para la población, pero sin duda fundamentales.

    Damos voz a las áreas de empleo, medio ambiente e innovación a través de tres historias. Gracias a la actuación de Cruz Roja en estas áreas, los y las protagonistas de hoy encontraron aquello que les hacía más falta: un respiro, una oportunidad y un avance.