Als Frau in Führung gehen - so übernimmst du im Beruf Verantwortung für dich und andere

48 - Zweifelst du noch? Zweifelst du an dir? Zweifelst du wenn du vor neuen Herausforderungen stehst? - Bist du gut genug? Bist du schlau genug? Reichst du aus? Kannst du das? In dieser Episode begegne ich meinem eigenen Saboteur und wie ich ihm heute begegne. Du lernst das Trophäenregal in dir kennen und wie es dir hilft deinem eigenen Saboteur zu begegnen. Dies ist die letzte Episode dieses Podcasts. Es wird einen neuen Podcast geben. heldinnenweg, dein Spaziergang mit einer Heldin. Wenn du wissen willst wann der neue Podcast ON AIR geht, dann abonniere die Heldinnenpost und du wirst informiert. Vielen Dank für deine Zeit und dein Zuhören

47/04 www.saraprinz.de/heldinnenweg Entscheide dich für deinen nächsten Schritt. Die vierte Folge des Heldinnen Talk. Hier stelle ich dir, Unternehmerinnen und selbständige Frauen vor mit denen ich im Gespräch auf die Herausforderungen und Entscheidungen im Alltag von selbständigen Frauen eingehe. Voneinander und Miteinander Leben teilen. Das ist die Grundlage des Heldinnen Talks. Sei auch du Teil der Heldinnen Community und melde dich gerne bei mir mit deinem Thema. Jetzt wünsche ich dir erst einmal, viel Spaß beim Hören dieser Episode.

46/03 www.saraprinz.de/heldinnenweg entscheide dich für deinen nächsten Schritt. Die dritte Folge des Heldinnen Talk. Hier stelle ich dir, Unternehmerinnen und selbständige Frauen vor mit denen ich im Gespräch auf die Herausforderungen und Entscheidungen im Alltag von selbständigen Frauen eingehe. Voneinander und Miteinander Leben teilen. Das ist die Grundlage des Heldinnen Talks. Sei auch du Teil der Heldinnen Community und melde dich gerne bei mir mit deinem Thema. Jetzt wünsche ich dir erst einmal, viel Spaß beim Hören dieser Episode.

45/02 www.saraprinz.de/heldinnenweg entscheide dich für deinen nächsten Schritt. Die zweite Folge des Heldinnen Talk. Hier stelle ich dir, Unternehmerinnen und selbständige Frauen vor mit denen ich im Gespräch auf die Herausforderungen und Entscheidungen im Alltag von selbständigen Frauen eingehe. Voneinander und Miteinander Leben teilen. Das ist die Grundlage des Heldinnen Talks. Sei auch du Teil der Heldinnen Community und melde dich gerne bei mir mit deinem Thema. Jetzt wünsche ich dir erst einmal, viel Spaß beim Hören dieser Episode.

44/01 www.saraprinz.de/heldinnenweg entscheide dich für deinen nächsten Schritt. Mit dem Heldinnen Erlebnisevent, starte ich auch hier im Podcast eine neue Serie. Den Heldinnen Talk. hier stelle ich dir, Unternehmerinnen und Selbständige Frauen vor mit denen ich im Gespräch auf die Herausforderungen und Entscheidungen im Alltag von selbständigen Frauen eingehe. Voneinander und Miteinander Leben teilen. Das ist die Grundlage des Heldinnen Gesprächs. Sei auch du Teil der Heldinnen Community und melde dich gerne bei mir mit deinem Thema. Jetzt erst einmal viel Spaß beim Hören dieser Episode.

043 - Bist du glücklich? - Bist du zufrieden? - Bist du erfüllt? / Ja! Du siehst aber gar nicht danach aus. In der heutigen Episode spreche ich über Ausstrahlung und Anziehungskraft. Du erfährst 1) Wie du positiver deinen Alltag gestalten kannst 2) Wie du glücklich Leben ausstrahlen kannst 3) Wie du zum Leuchtfeuer oder Leuchtturm in deiner Umgebung werden kannst Sei happy und fühle es. Viel Spaß beim Hören dieser Episode

042 - Ruhe, zu dir finden, deine Gedanken wandern lassen können, deine Höhle. In dieser Episode gehst du auf die Suche nach deinem persönlichen Basislager. Du entdeckst 1) Warum ich jeder Unternehmerin empfehle ein persönliches Basislager zu haben. 2) Wie ein Basislager aussehen kann 3) Was du brauchst um dein Basislager gegen Ablenkungen zu verteidigen. Es ist dein Leben, deine Zeit, deine Entscheidung - entdecke dein eigenes Basislager. Viel Spaß beim Hören dieser Episode

041 - In dieser Episode geht es um dich als Unternehmerin. Kennst du deinen Wert? Kennst du auch deinen MehrWert? Diese Episode ist eine meiner Herzensepisoden Denn diesmal geht es ums Eingemachte, nämlich um dich und deinen Selbstwert. 1) Du erfährst warum es wichtig ist seinen Mehrwert zu kennen. 2) Warum wir allen anderen einen Mehrwert zugestehen können, nur uns selbst oft nicht. 3) Was du tun kannst, um deinen eigenen Mehrwert dir zuzugestehen. Du bist wertvoll! - Entdecke deinen MehrWert. Viel Spaß bei dieser Episode.

040 - Stimmt deine Wahrnehmung? Stimmt deine Aussage? Stimmen deine Gedanken? Im Coaching wende ich sehr oft meine Lieblingsmethode, den Realitätscheck an. Warum? Weil er ein AHA Moment auslösen kann. Du überprüfst ob du richtig liegst, oder ob du dir selbst etwas vormachst. Der Realitätscheck, ist auch wunderbar für Teams geeignet, immer dann wenn Verallgemeinerungen zu Tage treten. In dieser Episode erfährst du also 1) Was ist der Realitätscheck? 2) Wann wende ich ihn an? 3) Was bringt er mir als Unternehmerin? Ich wünsche dir viel Spaß und spannende Neuentdeckungen in dieser Episode

039 - In der heutigen Episode, zweige ich dir wie du dich selbst aus dem Wettertief holst. Das Wetter kann Einfluss auf deine Stimmung und Gefühlswelt haben. Alas Unternehmerin kannst du es dir aber fast nicht erlauben, diesen Gefühlstiefs nachzugehen. Daher zeige ich dir in dieser Episode 1) Was es mit dem Mythos rund um Wetterfühligkeit auf sich hat 2) Wie du es schaffst, in Zukunft den Wettertiefs anders zu begegnen 3) Wie du dich auf Gefühlsschwankungen vorbereiten kannst. Ich wünsche dir viel Spaß beim hören dieser Episode.

038 - in dieser Episode erkläre ich dir - wie du deine eigenen Grenzen erkennst - wie du es schaffst deine eigenen Grenzen einzuhalten - warum ein Satz aus einem ganzen Wort bestehen kann. Diese Episode stärkt dich darin, Verantwortung für dich und dein Leben zu übernehmen. Werde gestärkt in deiner eigene Wahrnehmung und damit in deinen Handlungen. Diese Eigenschaften, stärken wir auch beim Heldinnen Erlebnis Event am 08.03.2021 dem Weltfrauentag. Melde dich direkt, über den Link in den Shownotes an und werde Teil dieser besonderen Gemeinschaft. Ich wünsche dir viel Spaß beim hören dieser Episode.

037 - In dieser Episode geht es um Heldinnen. Du erfährst, was aus meiner Sicht eine Heldin ausmacht. Welche Eigenschaften eine Heldin mitbringt. Warum auch du eine Heldin sein kannst, wenn du es möchtest. Werde Teil der Heldinnen Community. Melde dich direkt zum Heldinnen Erlebnis Event am 08.03.2021 an, den Link findest du in den Shownotes. Wir sind Frauen, die sich gegenseitig unterstützen, feiern und wachsen. Werde Teil davon, in der Episode erfährst du dazu mehr. Viel Spaß beim Hören

036 - In dieser Episode erfährst du wie du dich - Mental auf ein neues Jahr und ein neues Projekt einstellst - Wie du es schaffst, direkt anzufangen und den ersten Schritt zu machen - Wie du deine Motivation oben hältst um das Projekt auch bis zum Ende durchzuhalten. Nutze diesen Podcast am Jahresanfang dazu, deine Motivation zu stärken und dein Jahr direkt positiv gestimmt einzustimmen.

035 - Jetzt zum Jahresende lade ich dich ein dir über dein letztes Jahr gute Gedanken zu machen um den Grundstein für das kommende Jahr zu legen. Mit einer geführten Mediation lernst du, was du in diesem Jahr alles erlebet und gelernt hast. Du erfährst warum es wichtig ist zurück zu blicken, um die richtigen Ziele für das neue Jahr auszuwählen. Zudem erfährst du wie du zu meinem persönlichen Geschenk für dich kommst. (Spoiler: Nur in der Zeit vom 28.12.2020 - 01.01.2021) Viel Spaß mit dieser besonderen Episode

34 - In dieser Episode geht es um das Thema schenken. Wie mache ich gerade jetzt zu Weihnachten richtige Geschenke, für meine Kundinnen und Kunden? Warum sollte ich überhaupt mir Gedanken zu diesem Thema machen. Was bringt es mir und meinem Unternehmen, passende Geschenke auszusuchen. Was hat das Thema schenken überhaupt mit mir zu tun? Und zu guter Letzt bekommst du ein schönes Geschenk von mir, also höre direkt in die Episode rein. Ich wünsche dir viel Spaß mit dieser Weihnachtsepisode.

33 - In dieser Episode geht es um das Thema Fragen stellen und die Erfahrung was die richtigen Fragen zur richtigen Zeit bewegen können. Ich berichte dir viel aus meiner Coachingpraxis, und lade dich selbst ein es auszuprobieren. Natürlich löse ich auch das Geheimnis um die Weihnachtsüberraschung. Schau auch in die Shownotes, da bekommst du auch Hinweise dazu. Gesprächsführung über Fragen, bedeutet auch Lebensführung über Antworten. Lass dich in diese neue Form der Kommunikation mitnehmen. Viel Spaß beim hören dieser Episode.

32 - In dieser Episode stelle ich mich dem Problem: Ich habe zuwenig Zeit für all die DInge die ich machen muss. Als Unternehmerin, bist du am Tag vielen Anforderungen an dich ausgesetzt, mit dem Paretoprinzip lernst du wie du in deiner Arbeitsweise effektiver wirst. Ich erkläre dir, wie du es in deinen Alltag integrieren kannst und wo auch die Grenzen oder Fallstrike dieser Methode sind. Spoiler - alle Perfektionistinnen unter uns haben es in dieser Episode schwer. Viel Spaß beim Hören.

Der "richtige" Umgang mit Sorgen, ist eine hohe Lebenskunst. In meinem Coaching, benutze ich dafür manchmal verschiedene Methoden. Die drei wesentlichen Kategorien der Methoden stelle ich dir heute vor. 1) Sorgen verbrennen, wegschmeißen, loslassen 2) Sorgen in kleinstmögliche Teile aufteilen, und neues Entstehen lassen 3) Sorgen bewegen. Ich wünsche dir viel Spaß beim Hören dieser Episode.

Eine ganz besonderer philosophische Episode. Es geht um dich, und deine Vorstellung wie Leben funktioniert. In dieser Episode folge ich den Fragen Wenn es etwas Größeres wie mich gäbe - wie stelle ich mir das vor? Wie erhalte ich einen Zugang zur Spiritualität zum Glauben? Wie muss ich bitten, um es zu bekommen? Ich wünsche dir viel Spaß beim Hören dieser besonderen Episode.

029 - Ja das Leben läuft manchmal nicht so wie erdacht, gewünscht und erhofft. Auch ich funktioniere manchmal nicht wie ich es mir vorstelle und wie ich es von mir erwarte. In dieser Episode erfährst du was du mit einem Fragment eines Blattes gemeinsam hast. Wie du zur Heilung von Verletzungen findest. Und wie du dir die Kraft und die Hoffnung von einem Baum abschauen kannst. Ich wünsche dir viel Spaß, beim Hören dieser Episode