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    Amours et autres joyeusetés

    🎙️ Salut à toi et bienvenue dans “Amour et autres joyeusetés”, le podcast qui décrypte et décomplexe les relations amoureuses. Je suis Justine Cario, coach et hypnothérapeute spécialisée en relations amoureuses. J'aide les femmes déçues par l'amour à trouver et construire la relation saine et équilibrée qu’elles méritent. Dans ce podcast, seule ou avec mes invités, je souhaite te partager tout ce dont tu auras besoin pour apprendre à relationner, construire la vie amoureuse à laquelle tu aspires mais également des réflexions et chemins de pensées intimes. Le tout dans le fun et la simplicité ! Alors attrapes ton thé, ton café ou ta margarita c’est parti, on déballe tout !
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    Episodes (19)

    (19) Comment savoir si c'est le bon ?

    (19) Comment savoir si c'est le bon ?

    Bienvenue dans ce nouvel épisode intitulé "Comment savoir si c'est le bon ?".

    Aujourd'hui plus que jamais nous avons peur de nous tromper, de perdre notre temps avec la mauvaise personne et surtout peur de souffrir à nouveau. Dans l'épisode du jour je partage mes réflexions à ce sujet et selon moi sur quoi est-il fondamental de poser son regard et son intention pour construire une relation avec une personne qui sera faite pour toi.

    Si tu es interpelée, d'accord ou pas, je t'invite à écouter cet épisode et à le commenter sur Apple Podcast pour me partager ton avis.

    J'espère en tout cas qu'il te plaira.
    Si c'est le cas, n'oublie pas de t'abonner et de le noter 5 étoiles sur Apple podcast ⭐⭐⭐⭐⭐

    Tu peux aussi le partager autour de toi pour le faire connaître ou l'envoyer à une amie qui aurait besoin d'entendre cet épisode.

    J'attends également tes retours et envies pour les prochains mardis. Viens me les écrire en DM sur Instagram.


    Bonne écoute et haut les cœurs 🧡


    Episodes cités : (14) L'art de bien se disputer - (16) Les 5 phases du couple


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    Mon mail : justinecariocoach@gmail.com

    (18) Relation saine dès le départ : 3 prérequis

    (18) Relation saine dès le départ : 3 prérequis

    Bienvenue dans ce nouvel épisode intitulé "Relation saine dès le départ : 3 prérequis".

    J'ai pu constater qu'aujourd'hui bon nombre d'entre nous sommes perdus dans nos rencontres et nos histoires d'amour. Nous ne savons plus sur quoi il est important de porter notre attention et les listes de red flag s'allongent de plus en plus.
    Mais selon moi, seuls 3 prérequis sont essentiels pour savoir si nous nous engageons dans une relation saine ou au contraire si nous allons droit dans le mur.

    Si tu es interpelée, d'accord ou pas, je t'invite à écouter cet épisode et à le commenter sur Apple Podcast pour me partager ton avis.


    J'espère en tout cas qu'il te plaira.
    Si c'est le cas, n'oublie pas de t'abonner et de le noter 5 étoiles sur Apple podcast ⭐⭐⭐⭐⭐

    Tu peux aussi le partager autour de toi pour le faire connaître ou l'envoyer à une amie qui aurait besoin d'entendre cet épisode.


    J'attends également tes retours et envies pour les prochains mardis. Viens me les écrire en DM sur Instagram.


    Bonne écoute et haut les cœurs 🧡


    Episodes cités :

    (2) J'ai peur d'être amoureuse

    (16) Les 5 phases du couple



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    (17) Intox d'une génération : s'aimer soi pour trouver l'amour

    (17) Intox d'une génération : s'aimer soi pour trouver l'amour

    Bienvenue dans ce nouvel épisode intitulé "Intox d'une génération : s'aimer soi pour trouver l'amour".

    Avec ce podcast et cet épisode, j'ai envie de dégommer cette idée que nous véhicule le développement personnel, qu'il faudrait impérativement s'aimer soi-même pour pouvoir trouver l'amour... Un message trop déprimant et trop faux pour que je laisse passer sans réagir 😜

    Si tu es interpelée, d'accord ou pas, je t'invite à écouter cet épisode et à le commenter sur Apple Podcast pour me partager ton avis.


    J'espère en tout cas qu'il te plaira.
    Si c'est le cas, n'oublie pas de t'abonner et de le noter 5 étoiles sur Apple podcast ⭐⭐⭐⭐⭐

    Tu peux aussi le partager autour de toi pour le faire connaître ou l'envoyer à une amie qui aurait besoin d'entendre cet épisode.


    D'autre part je réalise en ce moment une enquête de terrain pour mieux cibler les contenus que je propose sur le podcast et sur mon Instagram.
    Je t'en parle plus en détail dans les premières minutes de l'épisode. Tu trouveras le questionnaire en question en cliquant sur ce lien. Merci d'avance !

    J'attends également tes retours et envies pour les prochains mardis. Viens me les écrire en DM sur Instagram.


    Bonne écoute et haut les cœurs 🧡




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    (16) Les 5 phases du couple

    (16) Les 5 phases du couple

    Bienvenue dans ce nouvel épisode intitulé "Les 5 phases du couple" !

    Avec cette épisode je souhaite te partager les 5 phases indispensables à l'épanouissement amoureux et à la construction d'un couple connecté.
    Si tu es interpelée je t'invite à écouter cet épisode plein de ressources.


    J'espère qu'il te plaira.
    Si c'est le cas, n'oublie pas de t'abonner et de le noter 5 étoiles sur Apple podcast ⭐⭐⭐⭐⭐

    Tu peux aussi le partager autour de toi pour le faire connaître ou l'envoyer à une amie qui aurait besoin d'entendre cet épisode.


    D'autre part je réalise en ce moment une enquête de terrain pour mieux cibler les contenus que je propose sur le podcast et sur mon Instagram.
    Je t'en parle plus en détail dans les premières minutes de l'épisode. Tu trouveras le questionnaire en question en cliquant sur ce lien. Merci d'avance !

    J'attends également tes retours et envies pour les prochains mardis. Viens me les écrire en DM sur Instagram.


    Bonne écoute et haut les cœurs 🧡




    Episodes cités :

    (13) Les conflits insolubles du couple


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    (15) Je ne tombe que sur des mecs émotionnellement indisponibles

    (15) Je ne tombe que sur des mecs émotionnellement indisponibles

    Bienvenue dans ce nouvel épisode intitulé "Je ne tombe que sur des mecs émotionnellement indisponibles" !

    Avec cette épisode je souhaite décrypter ce genre de phrases qu'on se surprend à penser ou à confier. Comment elles se construisent, pourquoi et comment elles impactent ta vie et comment y remédier pour plus de sérénité en amour.
    Si tu es interpelée je t'invite à écouter cet épisode plein de ressources.


    J'espère qu'il te plaira.
    Si c'est le cas, n'oublie pas de t'abonner et de le noter 5 étoiles sur Apple podcast ⭐⭐⭐⭐⭐

    Tu peux aussi le partager autour de toi pour le faire connaître ou l'envoyer à une amie qui aurait besoin d'entendre cet épisode.


    D'autre part je réalise en ce moment une enquête de terrain pour mieux cibler les contenus que je propose sur le podcast et sur mon Instagram.
    Je t'en parle plus en détail dans les premières minutes de l'épisode. Tu trouveras le questionnaire en question en cliquant sur ce lien. Merci d'avance !

    J'attends également tes retours et envies pour les prochains mardis. Viens me les écrire en DM sur Instagram.


    Bonne écoute et haut les cœurs 🧡




    Episodes cités :
    (14) L'art de bien se disputer

    (5) Karpman et ses 3 acolytes


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    (14) L'art de bien se disputer

    (14) L'art de bien se disputer

    Bienvenue dans ce nouvel épisode intitulé "L'art de bien se disputer" !

    Suite à l'épisode de la semaine dernière sur les sources de conflits insolubles dans nos couples, il me semblait indispensables de te partager des clés pour apprendre à bien te disputer ! Si tu es interpelée je t'invite à écouter cet épisode plein de ressources.


    J'espère qu'il te plaira.
    Si c'est le cas, n'oublie pas de t'abonner et de le noter 5 étoiles sur Apple podcast ⭐⭐⭐⭐⭐

    Tu peux aussi le partager autour de toi pour le faire connaître ou l'envoyer à une amie qui aurait besoin d'entendre cet épisode.


    J'attends également tes retours et envies pour les prochains mardis. Viens me les écrire en DM sur Instagram.


    Bonne écoute et haut les cœurs 🧡




    Episodes cités :

    (13) Les conflits insolubles du couple

    (2) J'ai peur d'être amoureuse



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    (13) Les conflits insolubles du couple

    (13) Les conflits insolubles du couple

    Bienvenue dans ce nouvel épisode intitulé "Les conflits insolubles du couple" !

    A première vue ça ne donne pas très envie et pourtant il est indispensable pour nos couples présents ou futurs de connaître ces 6 conflits insolubles. Il sera à coupler à l'épisode de mardi prochain où nous parlerons art de bien se disputer.


    Alors je te laisse avec l'épisode en espérant qu'il te plaira.
    Si c'est le cas, n'oublie pas de t'abonner et de le noter 5 étoiles sur Apple podcast ⭐⭐⭐⭐⭐

    Tu peux aussi le partager autour de toi pour le faire connaître ou l'envoyer à une amie qui aurait besoin d'entendre cet épisode.


    J'attends également tes retours et envies pour les prochains mardis. Viens me les écrire en DM sur Instagram.


    Bonne écoute et haut les cœurs 🧡


    Episodes cités : (1) Faisons connaissance - (5) Karpman et ses 3 acolytes


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    (12) Amour et auto-sabotage avec Camille Fabrie

    (12) Amour et auto-sabotage avec Camille Fabrie

    Bienvenue dans ce nouvel épisode intitulé "Amour et auto-sabotage avec Camille Fabrie" !

    J'accueille aujourd'hui et pour la première fois une invitée sur le podcast. Et quel bonheur de le faire avec une amie. Camille est coach et hypnothérapeute et elle vient nous parler de comportements auto-saboteurs dans nos relations.


    Alors je te laisse avec notre échange en espérant qu'il te plaira.
    Si c'est le cas, n'oublie pas de t'abonner et de le noter 5 étoiles sur Apple podcast ⭐⭐⭐⭐⭐

    Tu peux aussi le partager autour de toi pour le faire connaître ou l'envoyer à une amie qui aurait besoin d'entendre cet épisode.


    J'attends également tes propositions et tes envies pour de prochains invités. Viens me les écrire en DM sur Instagram.


    Bonne écoute et haut les cœurs 🧡


    Tu retrouveras Camille sur son compte Instagram ici : camille_fabrie.coaching

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    Episode 11 : À moi 2024 !

    Episode 11 : À moi 2024 !

    Bienvenue pour ce premier épisode de l'année !

    Aujourd'hui je te partage un exercice qui t'aidera à faire de 2024 TON année ! Je l'ai expérimenté en 2023, je t'en partage mon bilan et t'aide à te l'approprier.

    Si cet épisode te plaît, t'intrigue, te questionne, je t'invite à le commenter afin de me partager ta vision et le noter pour l'aider à se faire connaître ! Tu en auras pour 5 secondes et ça m’aidera énormément !

    Tu peux aussi le partager à une pote qui pourrait avoir besoin d'entendre ça.

    Je t'en remercie d'avance et te souhaite une bonne écoute 🎧

    Episodes cités :

    (9) Passer les fêtes sereinement

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    Episode 10 : Mes vœux pour 2024

    Episode 10 : Mes vœux pour 2024

    Bienvenue dans ce nouvel épisode !

    Aujourd'hui, semaine de Noël, je veux te partager mes vœux et plein de good vibes pour cette nouvelle année qui arrive !

    Si cet épisode te plaît, t'intrigue, te questionne, je t'invite à le commenter afin de me partager ta vision et le noter pour l'aider à se faire connaître ! Tu en auras pour 5 secondes et ça m’aidera énormément !

    Tu peux aussi le partager à une pote qui pourrait avoir besoin d'entendre ça.

    Je t'en remercie d'avance et te souhaite une bonne écoute 🎧

    Episodes cités :
    (7) Vulnérabilité, force ou faiblesse
    (6) Les états du moi
    (5) Karpman et ses 3 acolytes

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    Episode 9 : Passer les fêtes de Noël sereinement.

    Episode 9 : Passer les fêtes de Noël sereinement.

    🎄  Bienvenue dans ce nouvel épisode ! 


    Ces fêtes de fin d’année ne sont pas toujours un moment simple à gérer. Alors pour les traverser le plus sereinement possible avec amour et bienveillance je te partage aujourd’hui quelques astuces pour t’y préparer.


    Pour ton visionboard : Canva 

    Pour revoir l’épisode 2 sur les peurs c’est ici


    Si cet épisode te plaît, t'intrigue, te questionne, je t'invite à le commenter afin de me partager ta vision et le noter pour l'aider à se faire connaître ! Tu en auras pour 5 secondes et ça m’aidera énormément !


    Tu peux aussi le partager à une pote qui pourrait avoir besoin d'entendre ça.


    Je t'en remercie d'avance et te souhaite une bonne écoute 🎧


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    Episode 8 : Les téléfilms de Noël pourrissent tes relations

    Episode 8 : Les téléfilms de Noël pourrissent tes relations

    Bienvenue dans ce nouvel épisode !


    Je suis une fan inconditionnelle des téléfilms de Noël ! Et pourtant ils envoient nos relations amoureuses dans le mur et je t'explique comment.


    Si cet épisode te plaît, t'intrigue, te questionne, je t'invite à le commenter afin de me partager ta vision et le noter pour l'aider à se faire connaître ! Tu en auras pour 5 secondes et ça m’aidera énormément !


    Tu peux aussi le partager à une pote qui pourrait avoir besoin d'entendre ça.


    Je t'en remercie d'avance et te souhaite une bonne écoute 🎧


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    Episode 7 : Vulnérabilité, force ou faiblesse ?

    Episode 7 : Vulnérabilité, force ou faiblesse ?

    Bienvenue dans ce nouvel épisode !


    La vulnérabilité, un sujet que j'affectionne tout particulièrement et que je suis ravie de partager avec toi aujourd'hui. Ambiance confidences et bienveillance donc un plaid et une tisane seront les bienvenus.


    Si cet épisode te plaît, t'intrigue, te questionne, je t'invite à le commenter afin de me partager ta vision et le noter pour l'aider à se faire connaître ! Tu en auras pour 5 secondes et ça m’aidera énormément !


    Tu peux aussi le partager à une pote qui pourrait avoir besoin d'entendre ça.


    Je t'en remercie d'avance et te souhaite une bonne écoute 🎧


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    Episode 6 : Les états du moi

    Episode 6 : Les états du moi

    Bienvenue dans ce nouvel épisode !


    En réponse à l’épisode 5 sur le triangle de Karpman, je te parle aujourd’hui des Etats du moi. Découlant directement des études de notre ami Freud, ce schéma PARENT/ADULTE/ENFANT nous aide à comprendre nos relations. Je te l’explique !


    Si cet épisode te plaît, t'intrigue, te questionne, je t'invite à le commenter afin de me partager ta vision et le noter pour l'aider à se faire connaître ! Tu en auras pour 5 secondes et ça m’aidera énormément !


    Tu peux aussi le partager à une pote qui pourrait avoir besoin d'entendre ça.


    Je t'en remercie d'avance et te souhaite une bonne écoute 🎧


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    Episode 5 : Karpman et ses 3 acolytes

    Episode 5 : Karpman et ses 3 acolytes

    Bienvenue dans ce nouvel épisode ! 


    Je te parle aujourd'hui du fameux et dramatique triangle de Karpman.


    Si cet épisode te plaît, t'intrigue, te questionne, je t'invite à le commenter afin de me partager ta vision ou le noter pour l'aider à se faire connaître ! Tu peux aussi le partager à une pote qui pourrait avoir besoin d'entendre ça.


    Je t'en remercie d'avance et te souhaite une bonne écoute 🎧


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    Episode 4 : Changer l'autre

    Episode 4 : Changer l'autre

    Bienvenue dans ce nouvel épisode ! 


    Je te partage ma vision sur le fait de vouloir changer l'autre.


    Si cet épisode te plaît, je t'invite à le noter et le commenter afin de l'aider à se faire connaître ! Tu peux aussi le partager à une pote qui pourrait en avoir besoin.


    Je t'en remercie d'avance et te souhaite une bonne écoute 🎧


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    Episode 3 : Message ou pas message, telle est la question

    Episode 3 : Message ou pas message, telle est la question

    Bienvenue dans ce nouvel épisode ! 

    Aujourd’hui, nous allons papoter de rythme de message et ce qu’on doit faire ou ne pas faire pour s’en sortir.


    Si cet épisode te plaît, je t'invite à le noter et le commenter afin de l'aider à se faire connaître ! Tu peux aussi le partager à une pote qui pourrait en avoir besoin.

    Je t'en remercie d'avance et te souhaite une bonne écoute 🎧


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    Episode 2 : J'ai peur d'être amoureuse

    Episode 2 : J'ai peur d'être amoureuse

    Bienvenue ! Aujourd’hui, je vais te parler de la peur de tomber amoureuse. Cette peur qui peut nous auto-saboter, nous paralyser et nous empêcher d’accéder à l’amour et au couple.

    Et pourtant, elle s'avère être une merveilleuse guide si l'on apprend à l'amadouer...


    Si cet épisode te plaît, je t'invite à le noter, le commenter ou le partager autour de toi afin de l'aider à se faire connaître !


    Je t'en remercie d'avance et te souhaite une bonne écoute 🎧


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    Episode 1 : Faisons connaissance

    Episode 1 : Faisons connaissance

    Aujourd’hui, je vais te raconter pourquoi ce podcast en te partageant mon histoire et quelques étapes personnelles de ma vie qui m'ont mené à ce magnifique métier de coach en relation amoureuse.


    Si cet épisode de plaît, je t'invite à le noter, le commenter ou le partager autour de toi afin de l'aider à se faire connaître !


    Je t'en remercie d'avance et te souhaite une bonne écoute 🎧


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