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    Body Spirit - Federleicht zu deiner Wohlfühlfigur

    In diesem Podcast dreht sich alles um Fitness, gesunde Ernährung, Energie, Emotionen und Spiritualität! Als Sportwissenschaftlerin, Fitness- und Emotions Coach verbinde ich physische Elemente mit Spirituellem. Denn: Es geht nicht nur ums Abnehmen, sondern vor allem darum, wie du dich fühlst! Du lernst: alles Wissenswerte über Training, Ernährung, aber auch wie du Energie und Spiritualität für deine Ziele nutzen kannst. Mir geht es dabei nur um eines: Dass du dich in deinem Körper fit, stark, attraktiv, selbstbewusst und zuhause fühlst!
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    Wie Coaching mein Leben verändert hat - Interview mit Nancy Struck

    Wie Coaching mein Leben verändert hat - Interview mit Nancy Struck
    In dieser Folge spreche ich mit meiner Kundin Nancy über ihre Erfolge. Sie verrät uns, was das Coaching mit mir in ihrem Leben verändert hat und warum es sich lohnt, mutig für dich und deine Träume einzustehen. Nancy gehört zu meinen absoluten Lieblingskundinnen, weil sie schnell umsetzt und das beste Beispiel dafür ist, dass in den meisten Frauen sooo viel mehr steckt, als sie anfangs glauben. Wenn du dein Leben ebenfalls verändern möchtest, dir mehr Mut, Leichtigkeit und Lebensfreude wünschst, bewirb dich gerne hier auf ein kostenloses Kennenlerngespräch: https://karla-gehrlach.com/Bewerbung/ Kennst du eigentlich schon mein Buch „Wach auf Dornröschen!- 21 Tage für mehr Glück, Zufriedenheit und Selbstliebe!“ ? Du findest es hier: https://www.amazon.de/Wach-auf-Dornr%C3%B6schen-Zufriedenheit-Selbstliebe-ebook/dp/B07MZ4JVM5/ref 15 % Rabatt bei buddhacode.de! Bist du auf der Suche nach wunderschöner, liebevoll komponierter und tiefgehender Meditations Musik und geführten Meditationen? Dann ist Buddhacode.de genau die richtige Adresse für dich! Als Hörer und Hörerin des Federleicht Podcasts bekommst du einen exklusiven Rabatt von 15%. Bitte gehe zu: https://www.digistore24.com/redir/213677/HappyBee/ Um deinen Gutschein einzulösen, gib bei deiner Bestellung im Gutscheinfeld „Federleicht“ ein. Möchtest du noch mehr Tipps, wie du glücklich und erfüllt leben kannst? Dann komm unbedingt auch in meine Facebook Gruppe, exklusiv für Frauen: https://www.facebook.com/groups/Federleichtcommunity Möchtest du mehr über mich erfahren oder mit mir zusammen arbeiten? Dann bewirb dich gerne hier auf ein kostenlosen Energiegespräch: https://karla-gehrlach.com/Bewerbung/

    Wie der Jakobsweg dein Leben verändert - Interview mit Peter Kirchmann

    Wie der Jakobsweg dein Leben verändert - Interview mit Peter Kirchmann
    Der Jakobsweg gibt einem nicht immer das was man will, sondern das was man braucht. Peter Kirchmann ist Jakobsweg Experte. Er ist leidenschaftlich gerne auf Jakobswegen unterwegs, in Spanien das erste Mal bereits 1993. Dabei hat er, ohne es zu planen, zu sich selbst gefunden. In dieser Folge berichtet er darüber, wie die Magie des Weges ihn sanft in seinen Bann gezogen hat. Als er zurück kam, war er ein anderer Mensch geworden, ohne dass er es zunächst bemerkte. Er hatte Stunden der Freude und Fröhlichkeit, Tage mit Sonne und freundlichen Menschen. Aber es gab für ihn auch Tage des Regens und der Enttäuschung, die Kraft kosteten sich zu motivieren. Lass dich von seinen Erfahrungen inspirieren und die Lust in dir wecken, den Jakobsweg einmal selbst zu begehen. Peters Jakobsweg-Lebensweg-Blog findest du unter: https://jakobsweg-lebensweg.de und seinen Podcast unter: https://jakobsweg-lebensweg.de/podcast/ Seinen kostenfreien Vorbereitungskurs findest du unter: https://jakobsweg-lebensweg.de/jakobsweg-gehen-anmeldung/ Kennst du eigentlich schon mein Buch „Wach auf Dornröschen!- 21 Tage für mehr Glück, Zufriedenheit und Selbstliebe!“ ? Du findest es hier: https://www.amazon.de/Wach-auf-Dornr%C3%B6schen-Zufriedenheit-Selbstliebe-ebook/dp/B07MZ4JVM5/ref 15 % Rabatt bei buddhacode.de! Bist du auf der Suche nach wunderschöner, liebevoll komponierter und tiefgehender Meditations Musik und geführten Meditationen? Dann ist Buddhacode.de genau die richtige Adresse für dich! Als Hörer und Hörerin des Federleicht Podcasts bekommst du einen exklusiven Rabatt von 15%. Bitte gehe zu: https://www.digistore24.com/redir/213677/HappyBee/ Um deinen Gutschein einzulösen, gib bei deiner Bestellung im Gutscheinfeld „Federleicht“ ein. Möchtest du noch mehr Tipps, wie du glücklich und erfüllt leben kannst? Dann komm unbedingt auch in meine Facebook Gruppe, exklusiv für Frauen: https://www.facebook.com/groups/Federleichtcommunity Möchtest du mehr über mich erfahren oder mit mir zusammen arbeiten? Dann bewirb dich gerne hier auf ein kostenlosen Energiegespräch: https://karla-gehrlach.com/Bewerbung/

    Warum es keine negativen Emotionen gibt

    Warum es keine negativen Emotionen gibt
    Zur 30 Tage Gefühlsreise (Start 1. Juni) kannst du dich hier anmelden: https://linktr.ee/KarlaGehrlach (wenn du das Feeling Set über meinen Link bestellst, ist der Kurs gratis). Wenn du Fragen hast, schreibe mir einfach an info@karla-gehrlach.com “Diese Traurigkeit soll endlich weg gehen!” “Ich möchte diese Angst nicht mehr!” Solche Sätze höre ich in meinen Coachings beinahe täglich. Doch wenn wir so denken, machen wir einen fundamentalen Fehler. Wir schieben die Emotionen weg, die eine ganz wichtige Funktion haben und machen es dadurch nur noch schlimmer. In dieser Folge möchte ich dir erklären, warum es keine negativen Emotionen gibt und was du tun kannst, um emotionale Ausgeglichenheit zu erlangen. Kennst du eigentlich schon mein Buch „Wach auf Dornröschen!- 21 Tage für mehr Glück, Zufriedenheit und Selbstliebe!“ ? Du findest es hier: https://www.amazon.de/Wach-auf-Dornr%C3%B6schen-Zufriedenheit-Selbstliebe-ebook/dp/B07MZ4JVM5/ref 15 % Rabatt bei buddhacode.de! Bist du auf der Suche nach wunderschöner, liebevoll komponierter und tiefgehender Meditations Musik und geführten Meditationen? Dann ist Buddhacode.de genau die richtige Adresse für dich! Als Hörer und Hörerin des Federleicht Podcasts bekommst du einen exklusiven Rabatt von 15%. Bitte gehe zu: https://www.digistore24.com/redir/213677/HappyBee/ Um deinen Gutschein einzulösen, gib bei deiner Bestellung im Gutscheinfeld „Federleicht“ ein. Möchtest du noch mehr Tipps, wie du glücklich und erfüllt leben kannst? Dann komm unbedingt auch in meine Facebook Gruppe, exklusiv für Frauen: https://www.facebook.com/groups/Federleichtcommunity Möchtest du mehr über mich erfahren oder mit mir zusammen arbeiten? Dann bewirb dich gerne hier auf ein kostenlosen Energiegespräch: https://karla-gehrlach.com/Bewerbung/

    Geld allein ist auch eine Lösung - Interview mit Mike Hager

    Geld allein ist auch eine Lösung - Interview mit Mike Hager
    Mike Hager gehört zu den Menschen, welche die Mehrheit als sehr erfolgreich beschreiben würde. Tatsächlich ist es eine dieser “From Dishwasher to Millionaire” Geschichten, die wir alle so sehr lieben. Gerade titelte die Bild Zeitung “Erst dick und pleite, jetzt dünn und reich” und beschreibt damit sehr treffend, was Mike in den letzten Jahren alles geschafft hat. Mittlerweile gilt der ehemalige Radio Comedian “Nullinger” als einer der beliebtesten und kompetentesten Experten Deutschlands, wenn es um die Themen Geld und finanzielle Freiheit geht. In dieser Folge berichtet der “Millionär von nebenan”, wie es jeder schaffen kann, finanziell frei zu werden und gibt einen Einblick in sein neues Buch “Geld allein ist auch eine Lösung”. Mikes Buch bekommst du hier: https://www.amazon.de/Geld-allein-auch-eine-Lösung/dp/3424202479/ref Für dieses Buch spreche ich gerne meine wärmste Empfehlung aus, denn es ist - wie von Mike nicht anders zu erwarten war - nicht nur humorvoll geschrieben, sondern bietet eine fundierte Anleitung für jeden, der seine Finanzen auf (über)nächste Level heben möchte. Kennst du eigentlich schon mein Buch „Wach auf Dornröschen!- 21 Tage für mehr Glück, Zufriedenheit und Selbstliebe!“ ? Du findest es hier: https://www.amazon.de/Wach-auf-Dornr%C3%B6schen-Zufriedenheit-Selbstliebe-ebook/dp/B07MZ4JVM5/ref 15 % Rabatt bei buddhacode.de! Bist du auf der Suche nach wunderschöner, liebevoll komponierter und tiefgehender Meditations Musik und geführten Meditationen? Dann ist Buddhacode.de genau die richtige Adresse für dich! Als Hörer und Hörerin des Federleicht Podcasts bekommst du einen exklusiven Rabatt von 15%. Bitte gehe zu: https://www.digistore24.com/redir/213677/HappyBee/ Um deinen Gutschein einzulösen, gib bei deiner Bestellung im Gutscheinfeld „Federleicht“ ein. Möchtest du noch mehr Tipps, wie du glücklich und erfüllt leben kannst? Dann komm unbedingt auch in meine Facebook Gruppe, exklusiv für Frauen: https://www.facebook.com/groups/Federleichtcommunity Möchtest du mehr über mich erfahren oder mit mir zusammen arbeiten? Dann bewirb dich gerne hier auf ein kostenlosen Energiegespräch: https://karla-gehrlach.com/Bewerbung/

    Wie du dich aus toxischen Beziehungen befreist - Interview mit Raphaela Lestina

    Wie du dich aus toxischen Beziehungen befreist - Interview mit Raphaela Lestina
    Toxische Beziehungen sind leider keine Seltenheit. Viel zu viele Frauen leiden unter psychischem Stress und Manipulation. Dabei entwickelt sich das ungesunde Verhältnis meist schleichend und gründet sich fast immer aus mangelndem Selbstwert. Die Folgen können für die Betroffene drastisch sein. Rapahela Lestina zeigt Frauen daher, wie sie sich aus toxischen Beziehungen befreien und anschließend wieder in ihre Kraft kommen können. Für jede Frau ist es möglich ein freies und selbstbestimmtes Leben zu führen und den eigenen Wert zu erkennen. Wie du einer toxischen Beziehung auf die Schliche kommst und was es braucht, um sich zu befreien, erfährst du in dieser Folge. Mehr über Raphalea Lestina gibt es hier: https://www.facebook.com/Ms.Chainbreaker https://www.instagram.com/raphaela_lestina_official/ https://www.youtube.com/channel/UCXi3kz0K99CW4UktOYzPLOQ Kennst du eigentlich schon mein Buch „Wach auf Dornröschen!- 21 Tage für mehr Glück, Zufriedenheit und Selbstliebe!“ ? Du findest es hier: https://www.amazon.de/Wach-auf-Dornr%C3%B6schen-Zufriedenheit-Selbstliebe-ebook/dp/B07MZ4JVM5/ref 15 % Rabatt bei buddhacode.de! Bist du auf der Suche nach wunderschöner, liebevoll komponierter und tiefgehender Meditations Musik und geführten Meditationen? Dann ist Buddhacode.de genau die richtige Adresse für dich! Als Hörer und Hörerin des Federleicht Podcasts bekommst du einen exklusiven Rabatt von 15%. Bitte gehe zu: https://www.digistore24.com/redir/213677/HappyBee/ Um deinen Gutschein einzulösen, gib bei deiner Bestellung im Gutscheinfeld „Federleicht“ ein. Möchtest du noch mehr Tipps, wie du glücklich und erfüllt leben kannst? Dann komm unbedingt auch in meine Facebook Gruppe, exklusiv für Frauen: https://www.facebook.com/groups/Federleichtcommunity Möchtest du mehr über mich erfahren oder mit mir zusammen arbeiten? Dann bewirb dich gerne hier auf ein kostenlosen Energiegespräch: https://karla-gehrlach.com/Bewerbung/

    Was ein Bambus mit deiner Persönlichkeitsentwicklung zu tun hat

    Was ein Bambus mit deiner Persönlichkeitsentwicklung zu tun hat
    Ungeduld. Kennst du sie? Wir leben in einer Gesellschaft, in der es vor allem darum, geht möglichst schnell, viel zu erledigen und zu erreichen. Dabei vergessen wir oft etwas ganz Wesentliches. Was das ist und warum gerade ein Bambus dir dabei helfen kann, dich daran zu erinnern, möchte ich dir in der heutigen Folge verraten. Möchtest du gerne deine emotionalen Blockaden lösen und dich endlich frei und leicht fühlen? Dann bewirb dich einfach auf ein kostenloses und unverbindliches Erstgespräch: https://karla-gehrlach.com/Bewerbung/ Kennst du eigentlich schon mein Buch „Wach auf Dornröschen!- 21 Tage für mehr Glück, Zufriedenheit und Selbstliebe!“ ? Du findest es hier: https://www.amazon.de/Wach-auf-Dornr%C3%B6schen-Zufriedenheit-Selbstliebe-ebook/dp/B07MZ4JVM5/ref 15 % Rabatt bei buddhacode.de! Bist du auf der Suche nach wunderschöner, liebevoll komponierter und tiefgehender Meditations Musik und geführten Meditationen? Dann ist Buddhacode.de genau die richtige Adresse für dich! Als Hörer und Hörerin des Federleicht Podcasts bekommst du einen exklusiven Rabatt von 15%. Bitte gehe zu: https://www.digistore24.com/redir/213677/HappyBee/ Um deinen Gutschein einzulösen, gib bei deiner Bestellung im Gutscheinfeld „Federleicht“ ein. Möchtest du noch mehr Tipps, wie du glücklich und erfüllt leben kannst? Dann komm unbedingt auch in meine Facebook Gruppe, exklusiv für Frauen: https://www.facebook.com/groups/Federleichtcommunity Möchtest du mehr über mich erfahren oder mit mir zusammen arbeiten? Dann bewirb dich gerne hier auf ein kostenlosen Energiegespräch: https://karla-gehrlach.com/Bewerbung/

    Der gefährlichste Fehler in der Persönlichkeitsentwicklung

    Der gefährlichste Fehler in der Persönlichkeitsentwicklung
    Alle Infos zum Workshop findest du hier: https://www.digistore24.com/product/383383 Es gibt so viele Methoden, die dir dabei helfen können, in deiner Persönlichkeitsentwicklung aufs nächste Level zu kommen. Leider machen wir oft einen ganz entscheidenden Fehler, der uns lähmt und mit dem wir uns selbst sabotieren. Welcher Fehler das ist und ob du ihn auch machst, erfährst du in der heutigen Folge. Ich hoffe, dass ich dich dazu inspirieren kann, alle Methoden für dich, statt gegen dich zu verwenden, damit du dich entfalten kannst und dir ein freies, glückliches und erfülltes Leben kreierst. Kennst du eigentlich schon mein Buch „Wach auf Dornröschen!- 21 Tage für mehr Glück, Zufriedenheit und Selbstliebe!“ ? Du findest es hier: https://www.amazon.de/Wach-auf-Dornr%C3%B6schen-Zufriedenheit-Selbstliebe-ebook/dp/B07MZ4JVM5/ref 15 % Rabatt bei buddhacode.de! Bist du auf der Suche nach wunderschöner, liebevoll komponierter und tiefgehender Meditations Musik und geführten Meditationen? Dann ist Buddhacode.de genau die richtige Adresse für dich! Als Hörer und Hörerin des Federleicht Podcasts bekommst du einen exklusiven Rabatt von 15%. Bitte gehe zu: https://www.digistore24.com/redir/213677/HappyBee/ Um deinen Gutschein einzulösen, gib bei deiner Bestellung im Gutscheinfeld „Federleicht“ ein. Möchtest du noch mehr Tipps, wie du glücklich und erfüllt leben kannst? Dann komm unbedingt auch in meine Facebook Gruppe, exklusiv für Frauen: https://www.facebook.com/groups/Federleichtcommunity Möchtest du mehr über mich erfahren oder mit mir zusammen arbeiten? Dann bewirb dich gerne hier auf ein kostenlosen Energiegespräch: https://karla-gehrlach.com/Bewerbung/

    Wie du lernst, mit deinem Unterbewusstsein zu kommunizieren

    Wie du lernst, mit deinem Unterbewusstsein zu kommunizieren
    Alle Infos zum Workshop findest du hier: https://www.digistore24.com/product/383383 Wie oft hast du schon versucht, etwas mit viel Arbeit, Fleiß und Druck zu erreichen? Und wie erfolgreich warst du damit? Meistens klappt diese Strategie nämlich nur kurzzeitig. Dann merken wir, wie anstrengend das ist und dass wir es auf Dauer nicht durchhalten werden. Dieses Problem ist der Tatsache geschuldet, dass wir bei unseren Versuchen unser Unterbewusstsein nicht beachten. Das ist ein großer Fehler. Denn unser Unterbewusstsein macht 95% aus. Ganz ehrlich? Dagegen kommst du mit 5% Bewusstsein kaum an! Völlig egal, wie ehrgeizig und verbissen du bist. In dieser Folge möchte ich dir eine Methode vorstellen, mit der du es anders machen kannst. Eine Methode, die dir hilft, mit deinem Unterbewusstsein zu kommunizieren und es “umzuprogrammieren”. Kennst du eigentlich schon mein Buch „Wach auf Dornröschen!- 21 Tage für mehr Glück, Zufriedenheit und Selbstliebe!“ ? Du findest es hier: https://www.amazon.de/Wach-auf-Dornr%C3%B6schen-Zufriedenheit-Selbstliebe-ebook/dp/B07MZ4JVM5/ref 15 % Rabatt bei buddhacode.de! Bist du auf der Suche nach wunderschöner, liebevoll komponierter und tiefgehender Meditations Musik und geführten Meditationen? Dann ist Buddhacode.de genau die richtige Adresse für dich! Als Hörer und Hörerin des Federleicht Podcasts bekommst du einen exklusiven Rabatt von 15%. Bitte gehe zu: https://www.digistore24.com/redir/213677/HappyBee/ Um deinen Gutschein einzulösen, gib bei deiner Bestellung im Gutscheinfeld „Federleicht“ ein. Möchtest du noch mehr Tipps, wie du glücklich und erfüllt leben kannst? Dann komm unbedingt auch in meine Facebook Gruppe, exklusiv für Frauen: https://www.facebook.com/groups/Federleichtcommunity Möchtest du mehr über mich erfahren oder mit mir zusammen arbeiten? Dann bewirb dich gerne hier auf ein kostenlosen Energiegespräch: https://karla-gehrlach.com/Bewerbung/

    Wie du Fülle in deinem Leben kreierst - Interview mit Rafael Bettencourt

    Wie du Fülle in deinem Leben kreierst - Interview mit Rafael Bettencourt
    Rafael Bettencourt ist Experte für das Gesetz der Anziehung. Nachdem er einige Jahre, zu viel arbeitete und sich selbst ein Hamsterrad erschuf, in dem ihm der Burn Out drohte, entschloss er sich, seinem Herzen zu folgen und sich ein Leben in Leichtigkeit und Fülle zu erschaffen. In diesem Interview erklärt Rafael, wie sich Erfolg und Leichtigkeit mit den universellen Gesetzen vereinen lassen. Leichtigkeit, Lebensfreude und finanzielle, wie auch spirituelle Fülle sind für jeden möglich. Wie? Höre in diese Folge und lass dich inspirieren! Für Rafaels kostenlose “Quantum Business Flow Challenge” kannst du dich hier anmelden: https://rafaelbettencourt.de/challenge Rafaels Podcast findest du hier: https://rafaelbettencourt.de/podcast/ Und hier geht´s zu Rafaels Facebook Gruppe: https://www.facebook.com/groups/quantumbusinessflowcommunity Wenn du mehr über das Glücklichsein erfahren möchtest, melde dich zu meinen Workshops und Challenges an. Den Link dazu findest du hier: https://linktr.ee/KarlaGehrlach Kennst du eigentlich schon mein Buch „Wach auf Dornröschen!- 21 Tage für mehr Glück, Zufriedenheit und Selbstliebe!“ ? Du findest es hier: https://www.amazon.de/Wach-auf-Dornr%C3%B6schen-Zufriedenheit-Selbstliebe-ebook/dp/B07MZ4JVM5/ref 15 % Rabatt bei buddhacode.de! Bist du auf der Suche nach wunderschöner, liebevoll komponierter und tiefgehender Meditations Musik und geführten Meditationen? Dann ist Buddhacode.de genau die richtige Adresse für dich! Als Hörer und Hörerin des Federleicht Podcasts bekommst du einen exklusiven Rabatt von 15%. Bitte gehe zu: https://www.digistore24.com/redir/213677/HappyBee/ Um deinen Gutschein einzulösen, gib bei deiner Bestellung im Gutscheinfeld „Federleicht“ ein. Möchtest du noch mehr Tipps, wie du glücklich und erfüllt leben kannst? Dann komm unbedingt auch in meine Facebook Gruppe, exklusiv für Frauen: https://www.facebook.com/groups/Federleichtcommunity Möchtest du mehr über mich erfahren oder mit mir zusammen arbeiten? Dann bewirb dich gerne hier auf ein kostenlosen Energiegespräch: https://karla-gehrlach.com/Bewerbung/

    Der Schlüssel zum Glück

    Der Schlüssel zum Glück
    Wie glücklich bist du? Fühlst du dich aus tiefstem Herzen fei, erfüllt und glücklich? Wenn du diese Frage nicht mit einem ehrlichen JA beantworten kannst, dann höre dir in dieser Folge die Geschichte zweier Mönche an und erfahre, welchen wichtigen Baustein du auf keinen Fall übersehen darfst, wenn du dich glücklich fühlen möchtest! Wenn du mehr über das Glücklichsein erfahren möchtest, melde dich zu meinen Workshops und Challenges an. Den Link dazu findest du hier: https://linktr.ee/KarlaGehrlach Kennst du eigentlich schon mein Buch „Wach auf Dornröschen!- 21 Tage für mehr Glück, Zufriedenheit und Selbstliebe!“ ? Du findest es hier: https://www.amazon.de/Wach-auf-Dornr%C3%B6schen-Zufriedenheit-Selbstliebe-ebook/dp/B07MZ4JVM5/ref 15 % Rabatt bei buddhacode.de! Bist du auf der Suche nach wunderschöner, liebevoll komponierter und tiefgehender Meditations Musik und geführten Meditationen? Dann ist Buddhacode.de genau die richtige Adresse für dich! Als Hörer und Hörerin des Federleicht Podcasts bekommst du einen exklusiven Rabatt von 15%. Bitte gehe zu: https://www.digistore24.com/redir/213677/HappyBee/ Um deinen Gutschein einzulösen, gib bei deiner Bestellung im Gutscheinfeld „Federleicht“ ein. Möchtest du noch mehr Tipps, wie du glücklich und erfüllt leben kannst? Dann komm unbedingt auch in meine Facebook Gruppe, exklusiv für Frauen: https://www.facebook.com/groups/Federleichtcommunity Möchtest du mehr über mich erfahren oder mit mir zusammen arbeiten? Dann bewirb dich gerne hier auf ein kostenlosen Energiegespräch: https://karla-gehrlach.com/Bewerbung/

    Wie die 4 apokalyptischen Reiter deine Beziehung zerstören

    Wie die 4 apokalyptischen Reiter deine Beziehung zerstören
    Hand aufs Herz: Wie gut ist deine Beziehung wirklich? Bist du glücklich? Falls du diese Frage nicht mit einem dröhnenden, donnernden JA beantwortet hast, wird es Zeit einmal radikal ehrlich zu sein und den Scheinwerfer auf deine Beziehung zu richten! In dieser Folge stelle ich dir die 4 apokalyptischen Reiter vor. Ihr “Erfinder”, Professor für Psychologie, John Gottman, lehnt sich bei seiner These an die Reiter in der Bibel an, welche den Weltuntergang ankündigen. Laut Gottman hat eine Beziehung, in der alle vier Reiter Einzug gehalten haben, kaum eine Überlebenschance. Es sei denn, du spürst sie auf und schickst sie weg. Und genau darum geht es in der heutigen Folge. Welche der vier Reiter haben sich bereits in deine Beziehung geschlichen und wie wirst du sie wieder los? Alle wichtigen Links findest du hier: https://linktr.ee/KarlaGehrlach Kennst du eigentlich schon mein Buch „Wach auf Dornröschen!- 21 Tage für mehr Glück, Zufriedenheit und Selbstliebe!“ ? Du findest es hier: https://www.amazon.de/Wach-auf-Dornr%C3%B6schen-Zufriedenheit-Selbstliebe-ebook/dp/B07MZ4JVM5/ref 15 % Rabatt bei buddhacode.de! Bist du auf der Suche nach wunderschöner, liebevoll komponierter und tiefgehender Meditations Musik und geführten Meditationen? Dann ist Buddhacode.de genau die richtige Adresse für dich! Als Hörer und Hörerin des Federleicht Podcasts bekommst du einen exklusiven Rabatt von 15%. Bitte gehe zu: https://www.digistore24.com/redir/213677/HappyBee/ Um deinen Gutschein einzulösen, gib bei deiner Bestellung im Gutscheinfeld „Federleicht“ ein. Möchtest du noch mehr Tipps, wie du glücklich und erfüllt leben kannst? Dann komm unbedingt auch in meine Facebook Gruppe, exklusiv für Frauen: https://www.facebook.com/groups/Federleichtcommunity Möchtest du mehr über mich erfahren oder mit mir zusammen arbeiten? Dann bewirb dich gerne hier auf ein kostenlosen Energiegespräch: https://karla-gehrlach.com/Bewerbung/

    Wie Human Design dein Leben schöner und leichter macht - Interview mit Stephanie Löber

    Wie Human Design dein Leben schöner und leichter macht - Interview mit Stephanie Löber
    Stephanie Löber ist Holistic Human Design Coach und betreibt einen tollen, inspirierenden Podcast und ist eine echte Bereicherung für alle, die tiefer in das Thema Human Design einsteigen wollen. In diesem Interview erzählt Stephanie, wie sie selbst zu Human Design kam, was sie daran so fasziniert und wie sie anderen hilft, sich selbst besser kennen zu lernen. Wir sprechen über die unterschiedlichen Energietypen und gehen noch einmal explizit auf die verschiedenen Linien und deren Charaktereigenschaften ein. Dieses Interview rundet meine Human Design Reihe hier im Federleicht Podcast ab. Wenn du mehr über Stephie erfahren möchtest, findest du sie hier: Instagram: https://www.instagram.com/allabout_humandesign Sternenstaub Stunden Podcast: https://www.allabouthumandesign.de/podcast Human Design Einsteiger Guide https://bit.ly/2yyrloh Alle wichtigen Links findest du hier: https://linktr.ee/KarlaGehrlach Kennst du eigentlich schon mein Buch „Wach auf Dornröschen!- 21 Tage für mehr Glück, Zufriedenheit und Selbstliebe!“ ? Du findest es hier: https://www.amazon.de/Wach-auf-Dornr%C3%B6schen-Zufriedenheit-Selbstliebe-ebook/dp/B07MZ4JVM5/ref 15 % Rabatt bei buddhacode.de! Bist du auf der Suche nach wunderschöner, liebevoll komponierter und tiefgehender Meditations Musik und geführten Meditationen? Dann ist Buddhacode.de genau die richtige Adresse für dich! Als Hörer und Hörerin des Federleicht Podcasts bekommst du einen exklusiven Rabatt von 15%. Bitte gehe zu: https://www.digistore24.com/redir/213677/HappyBee/ Um deinen Gutschein einzulösen, gib bei deiner Bestellung im Gutscheinfeld „Federleicht“ ein. Möchtest du noch mehr Tipps, wie du glücklich und erfüllt leben kannst? Dann komm unbedingt auch in meine Facebook Gruppe, exklusiv für Frauen: https://www.facebook.com/groups/Federleichtcommunity Möchtest du mehr über mich erfahren oder mit mir zusammen arbeiten? Dann bewirb dich gerne hier auf ein kostenlosen Energiegespräch: https://karla-gehrlach.com/Bewerbung/

    Psychedelika: Deine tiefsten Ängste und Bewusstseinserweiterung - Interview mit Linda Benninghoff

    Psychedelika: Deine tiefsten Ängste und Bewusstseinserweiterung - Interview mit Linda Benninghoff
    Nach einem schweren Schicksalsschlag, bei dem Linda Benninghoff ihren Mann verlor und anschließend Privatinsolvenz anmeldete, begann sie sich vermehrt mit Psychedelika zu beschäftigen. In diesem Interview erzählt sie offen über ihre Erfahrungen mit Ayahuasca und wie die Naturdroge es schaffte, ihre Persönlichkeitsentwicklung auf ein ganz neues Level zu bringen. Heute führt Linda ein neues, entspanntes Leben mit viel mehr Selbstliebe. Lindas Podcast findest du hier: Apple: https://podcasts.apple.com/de/podcast/shift-psychedelika-pflanzenmedizin-heilung-transformation/id1551996382 Spotify: https://open.spotify.com/show/0cG7urUutn5HrV9dZgDrtQ Alle wichtigen Links findest du hier: https://linktr.ee/KarlaGehrlach Kennst du eigentlich schon mein Buch „Wach auf Dornröschen!- 21 Tage für mehr Glück, Zufriedenheit und Selbstliebe!“ ? Du findest es hier: https://www.amazon.de/Wach-auf-Dornr%C3%B6schen-Zufriedenheit-Selbstliebe-ebook/dp/B07MZ4JVM5/ref 15 % Rabatt bei buddhacode.de! Bist du auf der Suche nach wunderschöner, liebevoll komponierter und tiefgehender Meditations Musik und geführten Meditationen? Dann ist Buddhacode.de genau die richtige Adresse für dich! Als Hörer und Hörerin des Federleicht Podcasts bekommst du einen exklusiven Rabatt von 15%. Bitte gehe zu: https://www.digistore24.com/redir/213677/HappyBee/ Um deinen Gutschein einzulösen, gib bei deiner Bestellung im Gutscheinfeld „Federleicht“ ein. Möchtest du noch mehr Tipps, wie du glücklich und erfüllt leben kannst? Dann komm unbedingt auch in meine Facebook Gruppe, exklusiv für Frauen: https://www.facebook.com/groups/Federleichtcommunity Möchtest du mehr über mich erfahren oder mit mir zusammen arbeiten? Dann bewirb dich gerne hier auf ein kostenlosen Energiegespräch: https://karla-gehrlach.com/Bewerbung/

    Human Design, Herzenswege und Geld - Interview mit Svenja Strohmeier

    Human Design, Herzenswege und Geld - Interview mit Svenja Strohmeier
    Es ist noch gar nicht lange her, da kündigte Svenja Strohmeier ihren sicheren Beamtenstelle als Lehrerin, um ganz ihrem Herzensweg zu folgen. Warum sie diese Entscheidung getroffen hat, wie Human Design sie dabei unterstützt und wie sie anderen Frauen dabei hilft, die Göttin in sich zu entdecken, erfährst du in der heutigen Folge. Alle wichtigen Links findest du hier: https://linktr.ee/KarlaGehrlach

    Was bist du bereit zu kreieren?

    Was bist du bereit zu kreieren?
    Der ersten beiden Sätze, die ich von Lisen Bengtsson gehört habe, waren: “Was bist du bereit zu kreieren?” und “Welcher Beitrag kannst du sein?” Diese beiden Sätze haben so viel Kraft und so viel Energie, dass es sich durchaus lohnt, sie genauer zu betrachten. Sie können der Schlüssel für ein leichteres und erfüllteres Leben sein. Lisen Bengtsson versteht es zu kreieren. Nicht nur ihr eigenes Leben, sondern auch das Leben anderer. Sie zeigt Menschen, wie sie Zugang zu ihrer enormen Schöpferkraft erhalten. In diesem Interview sprechen wir daher über das Kreieren, über Access Consciousness und darüber, dass auch Tiere dir beim Erschaffen deines Traumlebens gerne ein Beitrag sind. Lass dich überraschen von einer Fraue mit einer ganz besonderen Energie! Alle wichtigen Links findest du hier: https://linktr.ee/KarlaGehrlach

    Human Design (Teil 4) - Was dein Profil über dich sagt

    Human Design (Teil 4) - Was dein Profil über dich sagt
    Dies ist der 4. Teil unserer Human Design Serie. Solltest du Teil 1-3 noch nicht gehört haben, empfehle ich dir, diese zuerst zu hören. Heute sprechen wir im 4. Teil der Human Design Reihe über dein Profil. Dein Profil sagt sehr viel über deine Charaktereigenschaften aus. Es ist sozusagen, die “Bühne deines Lebens” und zeigt dir, wie du dich dir und anderen gegenüber verhältst. Alle wichtigen Links findest du hier: https://linktr.ee/KarlaGehrlach

    Finanzielle Freiheit für Frauen

    Finanzielle Freiheit für Frauen
    Finanzielle Freiheit. Klingt gut, oder? Lange habe ich gedacht, dass dieses Thema nicht wirklich zu meinem Federleicht Podcast passt. Aber weißt du was?! Das Gegenteil ist der Fall! Gerade Frauen haben enorm viele Glaubenssätze, Blockaden und Ängste, wenn es um das Thema Geld geht. Schade. Denn in den meisten Frauen schlummert ein riesiges Potenzial. Sophia Hufnagel ist Finanzexpertin für Frauen. Als ehemalige Bankerin verbindet sie fundiertes Fachwissen mit ihrer sehr gefühlvollen, weiblichen Art und hilft Frauen dabei, ihre Finanzen in den Griff zu bekommen - egal wo sie gerade stehen. In diesem tollen Interview plaudert sie offen über ihre Arbeit und gibt hilfreiche Tipps, wie wir als Frauen finanziell glücklich und frei werden können. Alle wichtigen Links findest du hier: https://linktr.ee/KarlaGehrlach

    Human Design (Teil 3) - Wie du am besten Entscheidungen triffst

    Human Design (Teil 3) - Wie du am besten Entscheidungen triffst
    Und weiter geht es mit dem dritten Teil unserer Human Design Serie. Heute sprechen wir über deine Autorität. Deine Autorität im Human Design ist dein Kompass wenn es darum geht, wie du Entscheidungen treffen solltest. Unser Leben besteht immer aus den Entscheidungen, die wir treffen. Deshalb ist es so enorm wichtig, dass du lernst, wie du deinem Design entsprechend die richtigen Entscheidungen für DICH triffst. Alle wichtigen Links findest du hier: https://linktr.ee/KarlaGehrlach

    Warum du als Mama, auch mal a... sein darfst

    Warum du als Mama, auch mal a... sein darfst
    Maria Mia Bartel ist Familienmentorin und Expertin für Kinder mit Special Effects. Sie hilft Kindern und Eltern dabei, (wieder) ein harmonisches Familienleben zu kreieren. Maria ist angenehm anders und du wirst schon nach wenigen Minuten merken, dass dir ihre lustige und aufgeschlossene Art besonders als gestresste Mama so richtig gut tut. Ein harmonisches und liebevolles Zusammenleben ist auch mit “Special Effect” Kindern möglich. Was das ist? Hör doch einfach mal rein. Und wenn du danach gerne mit Maria zusammen arbeiten möchtest, dann findest du sie hier: Happy Mami- Happy Kids Gruppe: bit.ly/HappyMamiHappyKids Webseite: www.Mariabartel.com Alle wichtigen Links findest du hier: https://linktr.ee/KarlaGehrlach

    Wie viel Leichtigkeit erlaubst du dir?

    Wie viel Leichtigkeit erlaubst du dir?
    Kaum jemand steht für so viel Magie, Glitzer und Leichtigkeit im Business und im Leben wie Franzi und Lisa Marie von New Life Spirit. In diesem wunderbaren Interview erzählen die Beiden wie sie innerhalb kürzester Zeit ein extrem erfolgreichen, spirituelles Business erschaffen haben, ohne sich dabei kaputt zu machen. Lisa Marie und Franzi strahlen so viel Leichtigkeit und Inspiration aus, dass man fast schon meint, die Glitzerwolke, die die beiden umgibt, anfassen zu können. Spielst du mit dem Gedanken ein eigenes Business zu starten oder einfach nur mehr Leichtigkeit - besonders im Umgang mit Geld - in dein Leben zu ziehen? Dann nimm dir einen Kaffee oder Tee, lehn dich zurück und genieße dieses Interview! Alle wichtigen Links findest du hier: https://linktr.ee/KarlaGehrlach
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