Cordon.

Aujourd’hui, nous allons nous détendre...avec Anne-Cécile Duplessis. Avec un parcours universitaire en sciences humaines, psychologie et science du langage, c’est en 2015 qu’Anne Cecile obtient son diplôme en sophrologie. Destiné à toutes et tous, cette discipline est particulièrement appréciée par la femme enceinte, amenée à vivre une période de profonds changement physiques et psychiques.  

Soulager les maux de la grossesse...restaurer la mobilité du bassin, améliorer la souplesse des tissus...voilà sans être exhaustif le programme du jour, déroulé avec Loic, ostéopathe basé en Bretagne.

Sensibilisée et passionnée depuis son plus jeune âge par la nutrition, la botanique et la phytothérapie, il s’agit de Claire, que nous recevons aujourd’hui. Diététicienne spécialisée en micronutrition, formatrice en nutrition et micronutrition, conférencière et rédactrice depuis 2016, nous allons discuter ensemble de l’importance et intérêt de se pencher sur l’alimentation pendant la grossesse, mais pas que…

Ostéopathe depuis presque 10 ans à Lyon, vous êtes très investi dans le domaine de la périnatalité : la grossesse, le post-partum, les nourrissons et les enfants. Spécialisé dans la prévention et la prise en charge des déformations crâniennes des nourrissons comme la plagiocéphalie, il apparaît clair que l’ostéopathie peut apporter des solutions à un certain nombre de difficultés auxquelles peuvent faire face les parents. Alors parlons-en ! 

Avec Sandra, kinésithérapeute, nous allons parler rééducation du périnée. En effet, sollicité constamment pendant près de 9 mois, le périnée peut être soumis à rude épreuve par ailleurs au moment l’accouchement. Ainsi, 6 à 8 semaines après la naissance d’un enfant, à titre curatif ou bien préventif, une rééducation périnéale adaptée doit être réalisée. Avec Sandra, on va comprendre pourquoi.

Surnommé le “coach du bonheur”, champion du monde de Karaté Nanbudo en 1996, professionnel du bien être et du sport, Karim est un habitué du renforcement mental, de la discipline et du dépassement de soi. Accompagnant de nombreuses mamans dans leur quotidien forme et bien être, il a également d’autres sujets de prédilection. Rencontre avec un homme aux multiples talents !  

Comment évoquer la période prénatale sans souligner les remaniements psychologiques observés chez la future mère au cours de la grossesse ? Hypersensibilité particulière, transparence psychique, remémorations infantiles, inconscient à nu...Avec Charlotte, psychologue depuis 5 ans en établissement et en libéral, nous allons tenter d’y voir plus clair !

Satisfaire nos besoins en micronutriments par une alimentation diversifiée, l’ associée si nécessaire à une complémentation personnalisée...C’est le vaste programme dont nous allons discuter aujourd’hui avec Patricia, pharmacienne spécialisée en micronutrition 

Maux de grossesse, préparation du corps à l’accouchement, soins du bébé, les femmes enceintes vont de nombreuses fois pousser la porte d’une pharmacie au cours de leur grossesse, lieu de conseils de proximité dès le test de grossesse. 

À quoi ont-elles droit en termes de traitement médicamenteux ? Existe-t-il des astuces pour pallier aux symptômes du premier trimestre ou du post partum ? Que puis je donner à mon bébé en cas de coliques ? Nous allons y répondre avec Marie, pharmacienne et maman de 2 enfants.

Médecine holistique s’intéressant à l’individu dans sa globalité, utilisée par près de 200 millions d'individus dans le monde...C’est de l’homéopathie dont nous allons parler aujourd'hui avec Emilie, préparatrice en pharmacie.

Avec Julie, les femmes sont prises en charge de leur adolescence à leur vies de femmes plus mûres. Avec elle, nous allons décrypter sans tabou la contraception, le cycle menstruel et l’interruption volontaire de grossesse, des sujets féminins, mais pas que…

Métier de l’ombre au premier plan dans le suivi médical des femmes enceintes, secteur assez peu connu du grand public, feuilles remplies de chiffres parfois complexes à comprendre, nous allons parler biologie avec le Dr Marie-Jeanne Blanc-Galiby, biologiste diplômée de la faculté de pharmacie de Nantes.

Très attendue, un peu redoutée, permettant de connaître le sexe de son enfant, c’est de l’échographie dont nous allons parlé avec Kevin, sage-femme échographiste. Entre complexité technique et représentation graphique parfois difficilement interprétable par le commun des mortels, nous allons ensemble décrypter ce formidable outil.

Nous sommes ravis d’acceuillir de nouveau Séverine, sage-femme libérale, avec qui nous avons discuté dans un autre épisode des grossesses pathologiques. Aujourd’hui, c’est un sujet phare que nous allons aborder, celui de l’allaitement, dans son sens le plus large : l’allaitement maternel, artificiel mais aussi mixte. 

Parlons Pilates ! Cette méthode de renforcement des muscles profonds avec Florian, sage femme depuis près de 15 ans. Particulièrement intéressant à pratiquer pendant la grossesse et le post partum, nous allons ensemble comprendre pourquoi…

Nous avons, dans cet épisode, la chance de recevoir Pauline, sage femme depuis près de 12 ans en salle d’accouchement. Depuis 2 ans, Pauline propose des consultations d’hypnose pendant la grossesse. Entre l’hypnothérapie, l’hypnose médicale, l’hypnose ericksonienne, l’hypnoalgésie, il est parfois difficile de comprendre en quoi consiste cette pratique riche en solutions et ressources. Avec Pauline, nous allons donc évoquer les vertus de celle-ci et comprendre en quoi la grossesse est un moment clé pour la pratiquer .

Dans cet épisode, nous allons discuter avec Maude Catherine, sage femme tabacologue et Véronique, médecin généraliste addictologue pour parler d’addiction et de dépendance pendant la grossesse. Sans jugement, nous allons décrypter ensemble les raisons qui poussent certaines mères à ne pas en parler et à rester seules pour gérer cette situation. Entre culpabilité et manque de connaissances précises sur ce sujet, le chemin de guérison peut sembler tortueux. Explication.

Aujourd’hui nous recevons Evelyne, sage-femme depuis 41 ans, dont 36 ans de salle d’accouchement. Il y a 40 ans, Evelyne montait une association d’allaitement et a longtemps travaillé dans un hôpital au label ami des bébés. Avec Evelyne aujourd’hui, nous allons donc parler allaitement, cette grande aventure qui peut paraître chaotique au départ….

Dans cet épisode, nous allons parler de comment favoriser un environnement sain pendant et après la grossesse. Pour soi et pour son bébé. Sous forme d'ateliers, Albane permet répond aux attentes des parents et des professionnel·le·s de la santé et de la petite enfance, qui souhaitent se renseigner sur les risques liés à la pollution intérieure.

Traitement thérapeutique fondé sur les extraits de plantes et les principes actifs naturels, dans le but de guérir, soulager ou prévenir une maladie...C’est de la phytothérapie dont nous allons parler aujourd'hui avec Sophie, pharmacienne.