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    Die 2 Apothekerinnen für alle Fälle

    Sei dabei und höre zwei ungewöhnlichen Apothekerinnen zu, wenn sie sich bei einem guten Kaffee über ihre gesundheitlichen Lieblingsthemen austauschen. Steph und Ann-Katrin verraten nicht nur ihre ganzheitliche Sichtweise, sondern geben auf unterhaltsame Art ihre besten Tipps weiter. Hol dir zwei charmante Gesundheitsexpertinnen zu dir nach Hause auf`s Sofa und erfahre ganz nebenbei wie dein Körper tickt. Hier wird Tacheles geredet und das Wissen mit viel Herz und guter Laune auf den Punkt gebracht. Kölner Frohnatur versus Nordlicht.   Eine Produktion von Arenz Media. (www.arenz-media.de) und Goldielocks Tones. Kontakt Steffie: Instagram: @zenbra_steffie Facebook: @zenbraCompany YouTube: @ZENbra Kontakt Ann-Katrin: Instagram: @die_spirituelle_apothekerin Facebook: @gesundheitneuerleben YouTube: @Ann-Katrin Kossendey-Koch
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    111 - Cooler Typ oder Warmduscher?

    111 - Cooler Typ oder Warmduscher?
    Kältekammer, kalt duschen oder doch lieber ins Eisbad? Bei diesen Themen wird Ann-Kathrin ganz schwindelig und sie zieht ihre drei Socken noch höher. Für Stephie ist es schon Routine, abends vor dem Schlafen, kalt zu duschen. Eine richtig coole Folge haben die beiden Apothekerinnen für alle Fälle heute für euch. Also behaltet einen kühlen Kopf, macht euch einen warmen Tee und genießt den Tag.
    Die 2 Apothekerinnen für alle Fälle
    deNovember 26, 2022
    wim hof
    gesundheit
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    kälte
    apotheke

    110 - Hast du deine Tage?

    110 - Hast du deine Tage?
    Hast du wieder deine Tage? Solchen Fragen zeugen von der Unkenntnis über den weiblichen Hormonzyklus. Damit du mit dir selber im reinen bleibst und dich nicht wehrlos deinen Hormonen auslieferst, haben unsere Apothekerinnen ihre Expertin für den weiblichen Zyklus erneut eingeladen. Claudia Schucht. Freut euch auf eine spannende Folge über die Welt der Hormone. Viel Spaß mit den beiden Apothekerinnen für alle Fälle.
    Die 2 Apothekerinnen für alle Fälle
    deNovember 19, 2022
    gesundheit
    stimmung
    apotheke
    wechseljahre
    emotionen

    109 - Gesund durch Essen?

    109 - Gesund durch Essen?
    Die Wechseljahre kommen und der Körper verändert sich. Was du tun kannst um die Veränderung deines Körpers optimal zu begleiten, dafür haben wir diesmal Daniela Schuhmacher bei uns zu Gast. Sie erzählt von Ihren Erfahrungen mit zahlreichen Frauen, die sie erfolgreich durch die Wechseljahre begleitet hat. Freut euch auf ein Festessen mit dieser Folge von "Die zwei Apothekerinnen für alle Fälle".
    Die 2 Apothekerinnen für alle Fälle
    deNovember 12, 2022
    gesundheit
    ernährung
    wechseljahre
    zucker
    apotheke

    108 - Schreiben für deine Gesundheit?

    108 - Schreiben für deine Gesundheit?
    Als Jugendlicher Tagebuch zu schreiben ist keine Seltenheit, als Erwachsener ist das dann schon seltener ein Teil des Alltags. Warum aber gerade das Schreiben so wichtig sein kann um gesund zu bleiben, darüber reden unsere beiden Apothekerinnen heute mit Angela Löhr. Als freut euch auf einen Roman an Tipps mit unseren beiden Apothekerinnen für alle Fälle.
    Die 2 Apothekerinnen für alle Fälle
    deNovember 05, 2022
    gesundheit
    selbstliebe
    dankbarkeit
    apotheke
    schreiben

    107 - Wie ungesund ist die Zeitumstellung?

    107 - Wie ungesund ist die Zeitumstellung?
    Jedes Jahr im Oktober stellen wir die Uhren zurück, um sie im Frühjahr wieder vor zu stellen. Für viele bedeutet des oft einen Biorhythmus, der durcheinander gerät. Heute sind unsere beiden Apothekerinnen trotzdem Wiede pünktlich für euch da und berichten von ihren Erfahrungen zur Zeitumstellung. Viel Spaß bei dieser neuen Folge, der beiden Apothekerinnen für alle Fälle.
    Die 2 Apothekerinnen für alle Fälle
    deOctober 29, 2022
    gesundheit
    apotheke
    zeitumstellung

    105 - crazy, sexy, Wechseljahre?

    105 - crazy, sexy, Wechseljahre?
    Unaufhaltsam kommen sie und kaum eine Frau mag sie. Die Wechseljahre. Warum das nicht so sein muss und wie Wechseljahre als Zeit der Veränderung auch crazy und sexy sein können, darüber sprechen unsere beiden Apothekerinnen heute mit Angela Löhr. Expertin für dieses sensible Thema. Viel Spaß bei diesem Wechselbad der Gefühle in einer neuen Folge von, die 2 Apothekerinnen für alle Fälle.
    Die 2 Apothekerinnen für alle Fälle
    deOctober 15, 2022
    gesundheit
    stimmung
    wechseljahre
    apotheke

    104 - Wieviel Kaffee ist gesund?

    104 - Wieviel Kaffee ist gesund?
    Ladies and Gentleman, this is Coffee Nr. 5....Wieviel ist eigentlich zuviel? Diese Frage stellt sich der ein oder andere sicher immer mal. Und muss ich Kaffee von meiner Flüssigkeitszufuhr eigentlich abziehen? Diese Fragen beantworten unsere beiden Apothekerinnen heute in dieser Spezialfolge. Wenn auch ihr Fragen habt, die sich die beiden mal vornehmen sollten, dann schreibt uns doch gerne. Ansonsten nehmt euch jetzt eine Tasse Kaffee und genießt eine neue Folge von, die zwei Apothekerinnen für alle Fälle.
    Die 2 Apothekerinnen für alle Fälle
    deOctober 08, 2022
    gesundheit
    konsum
    ernährung
    kaffee
    apotheke

    103 - Pille oder lieber Natur?

    103 - Pille oder lieber Natur?
    Heute haben unsere beiden Apothekerinnen wieder eine ganz spannenden Gast dabei. Claudia ist Heilpraktikerin und beschäftigt sich neben den bioidentischen Hormonen auch ganz viel mit der ganzheitlichen Gesundheit ihrer Patienten und Patientinnen. Was sie spannendes aus ihrem Alltag berichten kann, und wie sie zur Verhütung Mitt Pille oder lieber ohne steht, das alles erfahrt ihr in einer neuen Folge von "Die zwei Apothekerinnen für alle Fälle".
    Die 2 Apothekerinnen für alle Fälle
    deOctober 01, 2022

    102 - Was tun bei Diabetes? - Teil 2

    102 - Was tun bei Diabetes? - Teil 2
    Nachdem wir bereits in der letzten Folge unseren beiden Apothekerinnen das ein oder andere Wissenshighlight zum Thema Diabetes entlocken konnten, gehts mit Folge zwei munter weiter. Diesmal haben unsere beiden Apothekerinnen für euch drei Tipps dabei, was Ihr als Diabetiker beachten solltet. Seid gespannt und viel Spaß mit einer neuen Folge, die zwei Apothekerinnen für alle Fälle.

    Die 2 Apothekerinnen für alle Fälle
    deSeptember 24, 2022
    diabetes
    gesundheit
    ernährung
    essen
    zucker

    100 - Ein Grund zum Feiern

    100 - Ein Grund zum Feiern
    Unsere beiden Apothekerinnen feiern Jubiläum. 100 Folgen voller Wissen und jeder Menge Spaß. Wie es zu diesem Podcast kam und was die beiden an sich gegenseitig so schätzen, das erfahrt ihr alles in dieser Folge. Und natürlich beantworten die beiden auch eure Fragen die ihr fleißig über alle möglichen Kanäle eingereicht habt. Feiert mit uns gemeinsam die 100. Folge von die Zwei Apothekerinnen für alle Fälle.
    Die 2 Apothekerinnen für alle Fälle
    deSeptember 10, 2022
    gesundheit
    selbstliebe
    apotheke
    frauengesundheit

    99 - Warum sind Pausen so wichtig?

    99 - Warum sind Pausen so wichtig?
    Da haben sich unsere zwei Apothekerinnen einfach mal eine Auszeit gegönnt. Richtig so. Warum es wichtig ist ab und an eine Pause zu machen und was die beiden Damen in dieser Zeit so getrieben haben, das erfahrt ihr in einer neuen Folge von, die zwei Apothekerinnen für alle Fälle.
    Die 2 Apothekerinnen für alle Fälle
    deSeptember 04, 2022

    98 - Sind Emotionen, Verhalten, Gedanken und Energie alles eins?

    98 - Sind Emotionen, Verhalten, Gedanken und Energie alles eins?
    Die verschiedenen Systeme in unserem Körper sind miteinander verbunden. Gedanken steuern unser Verhalten und unsere Energien. So hat auch alles einen direkten Einfluss auf unsere Gesundheit. Gemeinsam mit Dr. Linda Zimmermann beleuchten unsere beiden Apothekerinnen heute das Thema. Viel Spaß bei dieser energetisch hochspannenden Folge.
    Die 2 Apothekerinnen für alle Fälle
    deJune 25, 2022
    gesundheit
    stimmung
    selbstliebe
    apotheke
    emotionen

    94 - Was ist silent inflammation?

    94 - Was ist silent inflammation?
    Jeden Tag leistet unser Körper unglaubliche Arbeit. Unzählige Prozesse laufen gleichzeitig ab. Doch was passiert, wenn nicht alles nach Plan läuft? Eine Folge können Entzündungen sein und nicht immer fallen diese sofort auf, weil sie sich schmerzhaft äußern. Was es mit den stillen Entzündungen auf sich hat klären unsere beiden Apothekerinnen gemeinsam mit Dr. Uwe Peters. Viel Spaß mit dieser neuen Folge.
    Die 2 Apothekerinnen für alle Fälle
    deMay 28, 2022
    gesundheit
    apotheke
    immunsystem
    herzinfarkt
    entzündungen
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