Gleich und Gleich gesellt sich gern

Money matters. Geld spielt in der Partnerschaft eine Rolle, und zwar nicht erst, wenn man sich als Paar entschließt, eine Immobilie zu kaufen. In dieser Podcastfolge erfährst du von den Beziehungsinvestor:innen Marielle und Mike: - an welchen Meilensteinen in einer Partnerschaft Geld eine besonders große Rolle spielt - wie sich Elternschaft auf die Finanzen der Familie auswirken - welche zwei top Möglichkeiten es gibt, damit umzugehen, wenn Geld zum Konfliktthema geworden ist.

Weißt du, was mich wütend macht? Dass vor allem bei Müttern soooo viel Potential schlummert, das nicht genutzt wird. Es kann auch gar nicht genutzt werden, weil: Wann sollen sie sich denn jetzt auch noch um ihre Potentialentfaltung kümmern neben dieser unfassbaren Menge an Haus- und Carearbeit. Das muss sich ganz dringend ändern. Wie du das ändern kannst und was du alles steuern kannst, erfährst du in dieser Podcastfolge.

Von so vielen Müttern höre ich regelmäßig Sätze wie "Ich reiße mir den Ar*** auf und mein Partner sieht das einfach nicht." Es ist ein richtig mieses Gefühl, wenn Erschöpfung und fehlende Wertschätzung zusammenkommen. Richtig mies! In dieser Folge verrate ich dir drei Gründe, warum es so vielen Müttern so geht, dass sie sich nicht gesehen fühlen.

Wir schreiben den 28.12.2022, das Jahr wird noch drei Tage älter werden, bevor das nächste Jahr beginnt. Warum genau JETZT der optimale Zeitpunkt dafür ist, für deine erfüllte und gleichberechtigte Partnerschaft loszugehen und welche drei Schritte du dafür gehen darfst, erfährst du in dieser Folge.

Diese Folge hat Wums! Ich höre so oft von Müttern, dass sie eine gleichberechtigte Partnerschaft leben wollen und ihr Partner nicht mitzieht. Aber weißt du was? Irgendjemand ist immer der Gamechanger! Welche 5 Schritte nötig sind, um dich selbst zur Gamechangerin zu machen, erzähle ich dir in dieser Folge. Los geht's!

In dieser Folge teile ich vier Dinge mit dir, auf die ich als Vierfach-Mutter nicht mehr verzichten will - gerade in Bezug auf eine gleichberechtigte Elternschaft. Du erfährst in dieser Folge: - welches wöchentliche Date mein Mann und ich haben - ohne welches System ich im Alltag vollkommen lost bin - was die Kommunikation von Bedürfnissen mit Gleichberechtigung zu tun hat

Eine spannende Reise in die Entstehung und Entwicklung des Patriarchats erwartet dich in dieser Podcastfolge. Mit Psychologin und Betriebswirtin Alexandra Schwarz-Schilling spreche ich in dieser Folge darüber: - wie das Patriarchat entstanden ist, wie Menschen in der Zeit vor Patriarchatsentstehung gelebt haben und wie das Verhältnis der Geschlechter zueinander war - welche Rolle der Beginn der Tierzucht bei der Entstehung des Patriarchats gespielt hat - welche Quellen es über die Frühgeschichte (Zeit vor Patriarchatsentstehung) gibt - die Unterdrückung der (weiblichen) Sexualität - warum es ein Anerkennen der weiblichen Unterdrückung braucht und warum wir ohne die Beschäftigung damit nicht erreichen werden, den Menschen unabhängig von seinem Geschlecht zu betrachten - wie die aktuelle Klimakrise mit der Unterdrückung des Weiblichen zusammenhängt. Diese Folge hat es in sich und hat mich definitiv zum weiteren Nachforschen angeregt. Viel Spaß beim Zuhören. Deine E-Lou

Von einer geplant klassischen Rollenverteilung zu einer gleichberechtigten Partnerschaft mit gemeinsamer Firmengründung - diesen Weg sind Verena und Alex Hinz gegangen. Nach der Geburt der gemeinsamen Tochter 2020 verspürte Alex den Wunsch, mehr Familienzeit zu haben und sich von der klassischen Rollenverteilung zu lösen. Auch er wollte ausreichend Zeit mit seiner Tochter verbringen und nicht nur der klassische "Ernährer" sein. Alex reichte seine zweijährige Elternzeit ein, Verena ging nach einem halben Jahr wieder ihrem Beruf als Hebamme nach. Zusätzlich zu der Herausforderung, sich die Elternschaft fair und gleichberechtigt aufzuteilen und darüber die Partnerschaft nicht zu vernachlässigen, gründeten die Beiden 2020 auch noch ihr eigenes Unternehmen: die Hinzling Stoffwindeln. Wie die beiden ihren Weg in eine gleichberechtigte Partnerschaft gefunden haben, welche Herausforderung die gemeinsame Firmengründung mit sich brachte und wie sie diese Herausforderungen gemeistert haben, teilen sie in dieser Folge. Viel Spaß beim Zuhören. Deine E-Lou

Die Nutzung der gendersensiblen Sprache nimmt zu - im öffentlichen Raum, in Berichterstattungen, in den Medien und im privaten Gebrauch. Doch was bringt uns eine gendersensible Sprache überhaupt? Auf die Gründe, die in meinen Augen dringend dafür sprechen, die Nutzung einer bewussten und gendersensiblen Sprache noch weiter zu verbreiten, gehe ich in dieser Folge ein. Außerdem enthält die Folge die Themenaspekte: - Was gendersensible Sprache bedeutet - Welche Formen der gendersensiblen Sprache es gibt - Welche Gründe für eine gendersensible Sprache sprechen - Welche Risiken es birgt Viel Spaß beim Hören dieser Folge Deine E-Lou

"Die Einbußen fürs Muttersein sind 60% des Lebenseinkommens, das ist durchschnittlich 1 Million Euro auf die man als Familie verzichtet. Es ist für Familien deutlich profitabler, wenn es gleichberechtigte Karrieremöglichkeiten gibt." Mit Marielle und Mike, auch bekannt als die "Beziehungsinvestoren" habe ich in dieser Folge darüber gesprochen, inwiefern Geld und Finanzen mit einer gleichberechtigten Partnerschaft zusammenhängen. In dieser Folge erfährst du: - was Marielle und Mike dem Argument "Mein Mann verdient halt mehr" entgegnen - was eine (finanziell) gleichberechtigte Partnerschaft ist - warum Paare die Aufteilung ihrer Elternzeit nicht erst kurz vor der Geburt klären sollten - wie man schon Kindern einen bewussten Umgang mit Geld vermitteln kann und sollte Viel Spaß beim Hören dieser Folge Deine E-Lou

Warum wir uns die (konstruierten) Begriffe "Männlichkeit" und "Weiblichkeit" mal genauer anschauen sollten... Eins vorneweg: Das Thema birgt Gefahren und kann zu einem Schwarz-weiß-Denken verführen. Dass es trotzdem sehr dienlich sein kann, auf das Thema "Männlichkeit" und "Weiblichkeit" zu gucken, erörtern Carsten & Angela Dickhut und ich in dieser Podcastfolge. Mit den Begriffen ist eine Sammlung an Eigenschaften gemeint, die wir eher dem Männlichen oder eher dem Weiblichen zuschreiben. Alle Menschen können alle diese Eigenschaften haben, unabhängig vom Geschlecht, dem man sich zugehörig fühlt. Die Eigenschaften, die dem Weiblichen zugeschrieben werden, werden allerdings seit Jahrtausenden gesellschaftlich unterdrückt und weniger wertgeschätzt. Ein wesentlicher Schritt, um zu einer Gleichwertigkeit aller Menschen zu kommen, ist, alle diese Eigenschaften leben zu können. Die Begriffe dienen als Brücke, um zur eigenen Wahrheit zu finden und es ist meine große Hoffnung, dass wir uns über diesen Weg auch in mehr Toleranz üben können. Ich wünsche dir viel Spaß beim Hören dieser Folge. Deine E-Lou

Vom 4.10. bis 10.10.2021 ist Weltstillwoche (in Deutschland). Zu diesem Anlass habe ich mit Taalke Nieberding gesprochen. Taalke ist freie Journalistin und hat bereits einige Bundesinitiativen in Sachen Kommunikation unterstützt - unter anderem auch Gesund ins Leben. In diesem Zusammenhang hat sie sich ausgiebig mit dem Thema Stillen beschäftigt. Wir gehen in dieser Folge darauf ein: - Wie Stillen und gleichberechtigte Partnerschaft funktionieren kann - Dass Stillen nicht die einzige und ausschließliche Möglichkeit ist, eine enge Bindung zum Kind aufzubauen - Dass Stillen in der Öffentlichkeit immer noch nicht problemlos akzeptiert wird Unter dem Hashtag #stillenunsergemeinsamerweg bist auch du herzlich eingeladen, deine Stillgeschichte zu erzählen. Mehr dazu unter: http://www.gesund-ins-leben.de/weltstillwoche

Eve Rodsky, die mit ihrem Buch "FairPlay" zur NYTimes Bestseller Autorin wurde, ist zu Gast bei mir im Podcast. FairPlay beschreibt ein System, durch das vor allem Eltern sich Haus- und Carearbeit fair aufteilen können. Dabei geht es nicht nur um eine reine Aufteilungsmethode, es geht auch um tiefgründige Kommunikation und das Überlernen von vielen toxischen Zeitbotschaften, die es in unserer Welt noch gibt. Eve und ich haben das Gespräch auf englisch geführt. Die deutsche Übersetzung findest du in Textform auf meinem Blog. Dieses Gespräch mit Eve Rodsky berührt mich nachhaltig und hat mir ein unbeschreibliches Gefühl von Kraft gegeben, die wir entwickeln können, wenn wir uns vernetzen, zusammenhalten und Wissen und Expertise teilen. Ich wünsche dir viel Spaß beim Hören dieser Folge.

Die Woche spreche ich mit Miriam Dialo, Coachin und Paartherapeutin für werdende Eltern und Elternpaare, über Krisen in der Partnerschaft und wie man Lösungen für sie findet. Viel Spaß beim Zuhören. Deine E-Lou

Ich freue mich sehr diese Woche mit der Spiegelbestseller-Autorin Patricia Cammarata über ein Thema zu reden, das von Patricia nicht nur wesentlich im deutschsprachigen Raum geprägt wurde, sondern für das wir auch beide eine geteilte Leidenschaft haben: Mental Load. Wir haben das Thema von vielen Seiten beleuchtet und dabei sogar die aktuelle Debatte rund um den Begriff "Material Gatekeeping" kommentiert. Viele Spaß beim Zuhören. Deine E-Lou

Es gibt eine Schrillion Erziehungsratgeber. Ein Großteil davon ist mit Sicherheit wertvoll. Doch was ist, wenn das empfundene (!) Versagen in der Erziehung gar nichts mit fehlendem Wissen über Kindererziehung zu tun hat, sondern eher damit, dass Eltern - vor allem Mütter - in einem verkorksten Rollenbild gefangen sind, dass unerfüllbar hohe Standards hat? Sich widersprechende und kollidierende Standards, die Einen mit dem Rücken zur Wand stehen lassen. Laut Sozialwissenschaftlerin Sina Fricke liegt es oft nicht am fehlenden Wissen über den „State of the art“ der Kindererziehung, sondern eher daran, dass das Rollenbild der „guten Mutter“ blockiert. Mütter mühen sich bis zur Erschöpfung ab, um in den „Club der guten Mütter“ einzutreten, leider wissen sie nicht: Dieser Club hat keine Mitglieder. Niemand kann dem Ideal der guten Mutter gerecht werden, denn: Eine „gute Mutter“ begleitet immer und zu 100% fürsorglich und liebevoll ihre Kinder, ist eine zuverlässige und niemals (Kind)kranke Mitarbeiterin, eine Partnerin, die ihrem Mann den Rücken freihält und auf jedem Kita-Fest lächelnd drei Stunden Waffeln backt. Wie problematisch dieses Rollenbild ist und was ich als Mutter tun kann, um meine eigene Wahrheit zu finden, darüber spreche ich in der ersten Podcastfolge nach meiner Sommerpause mit Sina Fricke. Ich wünsche dir viel Spaß beim Hören. Deine E-Lou

Obwohl ich mich mit meiner Arbeit sonst eigentlich fast immer auf Deutschland beziehe und zudem auch auf Elternpaare, finde ich es wichtig auch andere Perspektiven zu beleuchten. Deswegen spreche ich heute mit Monika Keller. Die Schweizerin setzt sich beruflich für Vereinbarkeit aus und kennt sich persönlich sowohl mit dem Alleinerziehen, als auch mit dem Leben in einer Patchwork-Familie aus. In dieser Podcastfolge erfährst du: - Wie sich das Elterndasein in der Schweiz von Deutschland unterscheidet - Wie Vereinbarkeit als Alleinerziehende aussieht - Welche Herausforderungen und welchen Gewinn das Patchwork-Familienleben mit sich bringt Ich wünsche dir viel Spaß beim Hören. Deine E-Lou

Mom Shaming ist ein Problem, unter dem viele Mütter leiden und, das in patriarchal geprägten Teilen dieser Welt leider weit verbreitet ist. Laut forsa Studie sind 77% der Mütter von der unerwünschten Kritik des Umgangs mit den Kindern betroffen. Ich gehe davor aus, dass es sogar noch deutlich mehr, wenn nicht sogar alle Mütter sind. Aber was hat es damit eigentlich auf sich? Und wie werden wir es los? In dieser Podcastfolge erfährst du: - Was Mom Shaming ist - Wo es her kommt - Was dagegen hilft Ich wünsche dir viel Spaß beim Hören. Deine E-Lou

Eine Frage, die mich häufig erreicht, ist folgende: Aber was, wenn mein:e Partner:in und ich unterschiedliche Sauberkeitsstandards haben? Haben Partner:innen verschiedene Ansprüche bzw. gegensätzliche Bedürfnisse haben, kann das schnell zu Konflikten führen. Auf mögliche Lösungen gehe ich in dieser Folge ein In dieser Podcastfolge erfährst du: - Warum wir für die Erfüllung unserer Bedürfnisse selbst verantwortlich sind - Wie man unter die Oberfläche von Bedürfnissen blicken kann und sollte - Welchen Teil eine klare Aufgabenteilung zur Lösung beitragen kann - Was die Definition of Done bedeutet Ich wünsche dir viel Spaß beim Hören. Deine E-Lou