https://traffic.libsyn.com/forcedn/rausausdercouch/Kessler_Claudia.mp3?_ga=2.50808745.1466331231.1672174852-434702508.1671437216

Sie wollen mehr Geld verdienen? Dann erhalten Sie in diesem Podcast mit Verhandlungstrainerin Ingeborg Rauchberger wertvolle Tipps. Was macht Frauen anders als Männer und waren sind Verhandlungshandlungen - das sind Themen die ich als Medienfrau mit der internationalen Expertin und Buchautorin bespreche. www.medienfrau.at/podcast Dr. Ingeborg Rauchberger ist Trainerin und Unternehmensberaterin, Coach, Verhandlungscoach, Key-Note-Sprecherin und Vorträge, Autorin 16 Romane mit verschiedenen Pseudonymen und 3 Sachbüchern. Die Bücher und Bücher von Ingeborg Rauchberger finden Sie unter www.rauchberger.at . www.verhandlungserfolg.com, www.sophiasromane.at Wir freuen uns über Feedback und Anregungen auf office@medienfrau.at.

Sonja Schweizer ist die Autorin des internationalen Bestsellers SHINE! Sie liebt es, Frauen dabei zu unterstützen, Ängste zu überwinden und aus alten Mustern auszubrechen und sie zu verändern. Sie selbst hat ihre Komfortzone oft verlassen. Sonja Schweizer lebt mit ihrem Mann in der Schweiz. Schon immer war sie neugierig und offen für die Vielfalt des Lebens. Als Therapeutin reaktivierte sie die Ressourcen ihrer Klienten und als Künstlerin erschuf sie leidenschaftlich Skulpturen in Stein und Bronze. Heute unterstützt sie Frauen als SHINE!- Transformationscoach und Mentorin dabei, sich selbst zu erweitern und zu stärken, ihr Potenzial zu leben und ihre Träume in wunderschöne SHINE!-Momente zu verwandeln. Sie bietet Einzelsitzungen und Workshops an. Ihre Mission ist es, die Welt zu einem helleren Ort zu machen. Buch: Shine. Now ist he time for you to shine! Embrace who you are meant tob s. The world needs your light!. -

„Teamwork makes the dream work“. Doch was, wenn eine Kollegin der anderen nicht zu Gesicht steht, die dritte überhaupt alles falsch macht und Kollege Nr. 4 sowieso keine Lust mehr hat? Ist der Traum dann geplatzt? In diesem Podcast „Team up“ erzählt Mediatorin, Coachin und Trainerin, Charlotte Enzelsberger, was Teams ausmacht, welche Konflikte in Teams auftreten können und warum Teambuildings gelebte Konfliktprävention sind. Charlotte Enzelsberger verschreibt sich seit vielen Jahren „Klarheit durch Kommunikation“ – durch ihre langjährige Tätigkeit in der Unternehmenskommunikation, wenn es um den Transport von Inhalten geht, einerseits. Für entsprechende Klarheit im Kopf sorgt sie, indem sie Menschen in Mediationen, Coachings und Trainings begleitet. Dabei ermutigt sie stets dazu, gelegentlich die Perspektive zu wechseln, ohne dabei die eigene zu verlieren.

Lena Mileder hat einen besonderen Beruf – sie ist freie Trauerrednerin und beschäftige sich schon seit langem mit dem Thema „Digitaler Nachlass“. Das ist unser heutiges Thema, denn Digitalen Nachlass braucht heutzutage jede/r und wenige wissen, wie man das macht. Bevor Lena Mileders Berufung in der Branche rund um das Thema „Tod“ und „Vergänglichkeit“ fand, war sie über 15 Jahre im Marketing und Eventmanagement, in diversen leitenden Positionen internationaler Unternehmen und KMUs, tätig. Lenas Slogan und Credo ist: „Für immer bleibt, was man nie vergisst.“ In Bezug auf den dig. Nachlass, trifft dies leider mehr zu, als uns lieb ist. Das, was uns sicher nie vergisst, ist das Internet. Was bleibt also von uns, auf dieser Welt, wenn wir gehen? Auf LinkedIn, Facebook oder Xing? In unseren Android- oder iClouds? Als Trauerrednerin ist Lena Mileder täglich mit dieser Frage konfrontiert und leiste durch Vorträge und Beratungen Aufklärungsarbeit, um das Thema des digitalen Vermächtnisses in die Mitte unserer Gesellschaft zu rücken. Hier alle WEb-Tipps, wo Sie Lena Mileder folgen oder sich IHre Informationen holen können: LinkedIn: Xing: Facebook:          Instagram: Twitter:

Kennen Sie das Wort und Phänomen „Prokrastination“? Sie kennen es vermutlich eher unter „Verschieberitis“ oder Dinge auf die lange Bank schieben. Unsere heutige Expertin zum Thema ist Leslie Jäger, Life- und Business Coach, Universitätsdozentin, Speakerin, mit eigenem Podcast "Mutpropanda". Leslie Jäger ist seit 15 Jahren in der Persönlichkeitsentwicklung tätig.Sie hat es sich zur Aufgabe gemacht, Menschen zu inspirieren, das eigene Leben aktiv anzupacken: Neu denken, größer denken und mutig neue Wege beschreiten. Mit Herzlichkeit, Tiefgang und manchmal mit dem Hammer auf dem Kopf. Ihre Schwerpunktthemen sind dabei "Neues Führen", Kommunikation, Konfliktmanagement, Resilienz und natürlich Prokrastination. Insta: _LeslieJaeger_ Facebook: @LeslieJaeger.BeCauseNow Podcast MUTPROPAGANDA Spotify:  Apple:  Amazon:

Es ist unser täglicher Begleiter – 24 / 7 und bestimmt wesentliche Teile unseres Alltags. Das Handy. Wir schätzen diese multifunktionalen Wegbegleiter und gleichzeitig vergessen wir, dass schädliche Apps, bösartige Links und digitale Täuschung ebenso präsent sind und Daten von unseren Handys gestohlen werden – ein großer Schaden für die private und unternehmerische Sicherheit. Eine Innovation aus Österreich hat hier eine schicke Tasche erfunden, die uns vor diesen digitalen Räubern schützt. Dahinter steckt Lisa Rübig mit ihrem Start-Up Allpure.  Lisa Rübig fing ich während ihrer Internatszeit in Klessheim an auf eigenen Beinen zu stehen. Nach Jahren in einer renommierten, internationalen Anwaltskanzlei und später in führenden multinationalen Unternehmen hat die Juristin gelernt, vor allem was Führung und wirtschaftliches Handeln im heutigen dynamischen Umfeld bedeutet. Das alles hat sie gestärkt und aus einer Unternehmerfamilie kommend, in dem Lisa Rübig auch als Beirat fungiert, hat sie ihr eigenes Unternehmen gegründet: Die ALLPURE GmbH. Die Taschen sind nicht nur sehr funktioniell, sondern auch super schick aus feinstem italienischen Strukturleder sowie hochabschirmenden Innengewebe. Laufend bildet sich Lisa Rübig weiter, was Datensicherheit und Mobile Divices betrifft – darüber reden wir in diesem Podcast. Auch in diesem Bereich heißt es „Raus aus der Couch“. Was passiert gerade mit unseren Handys? Was kann ich konkret tun, um meine Privatspähre, Sicherheit und Wohlgefühl im Alltag zu erhalten und trotzdem auf das Handy normal zugreifen zu können?

Ein Leben für die Raumfahrt – fasziniert von der Mondlandung 1969 beschließt die damals Vierjährige, dass auch sie eines Tages ins All fliegen wird! Claudia Kessler studiert sie ab 1984  an der  und wählt die Spezialisierung Luft- und Weltraumfahrttechnik und beendete das Studium 1990 als . In diesem Beruf mit Fokus Raumfahrt arbeitet ist fleißig an der Motivation für Frauen, sich in diesem Feld zu engagieren. Seit 2017 ist sie als Gründerin und Geschäftsführerin in der Stiftung „Erste Deutsche Astronautin Gmbh.“ Und treibt die privaten Initiative Die Astronautin voran. Das Unternehmen hat sich zum Ziel gesetzt, die erste deutsche Frau als Astronautin zur  zu bringen. Aus ursprünglich 400 Bewerberinnen, die sich 2016 als Kandidatinnen beworben hatten, bereiten sich augenblicklich die   und die   auf einen möglichen Flug zur ISS vor. Claudia Kessler ist Unternehmerin und Visionärin. Mit der Astronautin GmbH hat sie, als eine der weiblichen Gründerinnen in der High-Tech Branche, ein Raumfahrt Start-up gegründet, das Weltraumerfahrung für alle zugänglich macht. Claudia Kessler hat nicht nur das Ziel, die erste deutsche Frau ins All zu bringen, sondern will vor allem Frauen stärken, um sie an die Spitze von Wirtschaft und Gesellschaft zu positionieren. In Empowerment Workshops mit Elementen aus Astronautin-Training, persönlichem Live-Coaching und inspirierendem Public Speaking begeistert sie.

Pascale Caroline Walder ist Leadership Coach und Expertin für ein freies Leben – das sie in Schweden und der Schweiz auch selber lebt. Meinen heutigen Gesprächsgast treffe ich virtuell in der Schweiz. Wenn Sie zu den Menschen gehören, welche gerne erfolgreich Neuland betreten, Durchbrüche dort erleben, wo sie es nie vermutet hätten, oder solche Menschen kennen, die sich nach einem höheren Level im Leben sehnen, dann sind Sie hier genau richtig. Sie hat aus ihrer über 30 jährigen Expertise ein Konzept für mentale und körperliche Agilität entwickelt und bietet präzise, individuelle und rasche Problemlösungen an. Die Folge davon sind motivierte, gesunde Mitarbeiter, ein florierendes Unternehmen und Sicherheit für die Zukunft – das was Führungskräfte heute mehr denn je brauchen, ein Leben in Excellenz! Pascale Caroline Walder ist ausgebildete Bewegungspädagogin und Bewegungstherapeutin. Seit 2013 – von Mai bis September - und arbeitet sie in ihrem Herzland Schweden und führt dort ihren „Auszeitplatz“ mit ihrem Mann Daniel. Ab September lebt und arbeitet sie in ihrem Heimatland Schweiz. Ob „Schwedenpause für ein Executive Life für Führungskräfte“, oder Bootcamp, für Medien- Training, Female Speakerin, Podcasterin oder Buchautorin:  Pascale Caroline Walder ist immer am Puls der Zeit und weiß, wie wichtig Stabilität, in der Führungsrolle und zugleich ein freies Leben sind. https://www.linkedin.com/in/pascale-caroline-walder-2a7a60113

Mehr Frauen in die Presse und Medien! - Das ist das Credo von Rowena Hinzmann. Als freiberufliche Redakteurin und PR-Beraterin unterstützt sie Frauen, mit ihrem Thema, Buch oder Business durch Presse und Medien bekannter zu werden. Für sie ist es wichtig, Frauen über die PR- und Medienwelt aufzuklären und sie dadurch zu ermutigen, sich in den öffentlichen Medien zu zeigen.  Rowena Hinzmann von „Pressearbeit leicht gemacht“ lebt in Paderborn, ist ausgebildete Redakteurin und studierte Marketingfrau. Als Redakteurin und Unternehmerin hat sie sich darauf spezialisiert, besonders Solopreneurinen,  Unternehmerinnen, Coachinnen, Trainerinnen und allgemein wegweisenden Frauen mit tollen Ideen und Projekten zu unterstützen, mit ihrem Business-Thema in die Pressewelt zu gelangen. Ihr Podcast „Mach Presse Baby“ gibt viele Tipps und Einblicke in die Medienwelt.

#Krisenreporterin Antonia Rados präsentierte ihr neues Buch "Afghanistan von Innen" im Rahmen des #womenexcellencecircle in der Villa Magdalena. Ein sehr inspirierender und anregendes Gespräch. Mehr dazu in meinem Podcast "Raus aus der Couch" https://traffic.libsyn.com/secure/rausausdercouch/Rados_Antonia.mp3

Antonia Rados ist eine der erfahrensten und bekanntesten Kriegsberichterstatterinnen im deutschsprachigen Fernsehen, die für ihre Arbeit bei ORF, RTL und ZDF zahlreiche Preise und Auszeichnungen erhalten hat. Die promovierte Politologin aus Klagenfurt war als Auslandskorrespondentin in Chile, Somalia und dem Iran tätig. Die Reporterin berichtete aus Krisenregionen in Afrika, Afghanistan und dem Nahen Osten, wo sie jahrelang lebte und arbeitete. 1991 wurde sie zur „Frau des Jahres“ in Österreich gewählt - ihre Erfahrungen hat sie in mehreren Büchern niedergeschrieben.  Dr. Antonia Rados ist heute als Unternehmerin tätig und Gründerin des „Woman Clubs A+ Friends The Social Hub“ in Wien – sie sieht ihre Aufgabe darin, in Menschen Mut und Wachsamkeit zu wecken. Heute lebt und arbeitet sie in Wien und Paris. Die Journalistin, Reporterin und Unternehmerin Dr. Antonia Rados ist eine herausragende Persönlichkeit und inspirierende Gesprächspartnerin, die mehrere Bücher veröffentlich hat und sich mit der Rolle der Frauen beschäftigt.   Neuestes Buch: Antonia Rados: . Brandstätter Verlag Wien.

Gelassen, frei und stark – auf der Bühne und im Leben – das ist , mein heutiger Gesprächsgast.   Starkes Lampenfieber, das sie als junge Schauspielerin gehindert, bei wichtigen Vorsprechen ihre Bestleistung abzurufen und hat ihre Karriere den Bach runtergehen lassen. Aus den eigenen Erfahrungen, ihrem Theaterwissen, den besten Coaching-Methoden und den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen entwickelte Maria Staribacher ihr eigenes Lampenfiebercoaching, mit dem sie zuerst sich selbst und dann vielen Menschen helfen konnte, angstfrei auf die Bühne zu gehen. Damit hilft sie Unternehmerinnen, Lampenfieber, Auftritts- und Versagensängste zu besiegen, um sich selbst, ihre Produkte und Dienstleistungen überzeugend und kompetent zu präsentieren. Somit sind sie online sowie offline als Personenmarke sichtbar und werden von ihren Interessenten und Kunden als seriöse Must-Have-Geschäftspartner wahrgenommen.  Natürlich hat Maria Staribacher ihr Wissen auch in mehreren Büchern veröffentlicht. Kontakt:   Bücher:  Selbstvertrauen gewinnen – Die 22 besten Hacks, wie du Selbstzweifel meisterst und Ziele erreichst. Mai 2021, auch als E-Book und Hörbuch erhältlich. Ausgezeichnetes Expertenwissen. Buchbeteiligung. April 2022 Mit 20 Minuten zu mehr Selbstsicherheit, Präsenz und Ausstrahlung. Ein Übungsprogramm. E-Book mit Videoanleitungen. 2019

Anouk Ellen Susan ist UPgrade-Anstifterin für Frauen und darüber sprechen wir in diesem Podcast. Als Speaker, Coach, Trainerin, Moderatorin, Consultant, Autorin, Podcasterin und Upgrade-Anstifterin dreht es sich bei ihr vor allem um Sichtbarkeit & (Selbst-Marketing! Anouk Ellen Susan ist seit ihrem 27. Lebensjahr in einer Führungsposition tätig, ob als international strategische Marketing- und Tourismusexpertin, Director Business Strategy oder als Deutschland Direktorin beim NBTC Holland Marketing. 2010 wurde sie als strategische Marketingexpertin ausgezeichnet. Seit zwei Jahren führt sie ihr eigenes Unternehmen im Bereich Professional Speaking, Consultancy & Moderation. Wir sprechen heute über eines ihrer Hauptthemen und das dazugehörige neue Buch: „Upgrade yourself. Souverän und selbstbewusst als Frau im Job“.   Die Expertin für Selbstmarketing ist neugierig auf Menschen, Herausforderungen und geübt im Krisenmanagement.  INFO Mail:  Website:

Christa Heidinger heisst nun Moro und ist Beraterin für das Thema „New Work“, begleitet Unternehmen und Arbeitnehmer*innen auf diesem neuen Weg, der zumeist mit viel Unsicherheiten begangen wird. Für Frauen kann New Work übrigens neue Chancen eröffnen – darüber reden wir. Die Juristin ist eingetragene Mediatorin, Diplomierte Erwachsenenbildnerin, zertifizierte Demografie Managerin; External Faculty Member der FH Joanneum Graz im Studiengang Management Internationaler Geschäftsprozesse sowie im Bereich Hochschuldidaktik. Sie hat im Energiebereich, Stadtmarketing, in Kommunalen Betrieben sowie im HR-Bereich gearbeitet und bietet ihre Expertise in den Bereichen NEW WORK, Strategieberatung, Organisations- und Personalentwicklung, Konfliktprävention /Konfliktklärungsarbeit /Wirtschaftsmediation, interkulturelle Streitbeilegung, Diversity Management an.

Bernadette Spiesberger, Working Mom: drei Kinder, ein Mann, ein Haus, ein Garten und ein Job in Leitungsfunktion – das ist unsere heutige Gesprächspartnerin. Sie hat Ausbildungen in den Bereichen Führung, Persönlichkeitsentwicklung und Coaching absolviert. Wie man Menschen entwickelt und qualifiziert, ist Teil ihres täglichen Jobs in einer österreichischen Fachhochschule. Hier hat Bernadette Spiesberger über die Jahre viel Erfahrung und Wissen erworben und setzt dieses Wissen tagtäglich auch als Working  Mom im eigenen Umfeld ein. Bernadette bietet daher online Kurse zu Selbstfürsorge und persönlichen Entwicklung an, ist bekannt durch ihren Podcast „Friede.Freude.Eierkuchen“ und gibt darin gerne in sehr persönlichen Betrachtungen ihre besten Tipps, Erfahrungen und ihr Wissen an andere Working Moms weiter.

Elisabeth Koller ist ganzheitliche Ernährungstrainerin und hat sich spezialisiert auf Gesundheitsförderung mit den unterschiedlichen Facetten spezialisiert. Aus unserem Büroalltag kennen wir die Herausforderungen und Tücken, sich bewusst gesund zu ernähren und achtsam sich selbst gegenüber in Stresssituationen zu sein. Ganzheitliche Gesundheitsförderung ist präventiv und hat viele Facetten, darüber reden wir heute mit Elisabeth Koller, ganzheitliche Ernährungstrainerin und Cranio Sacral Praktikerin. Sie hat vielfache Ausbildungen  mit Diplomen zur körperlichen Gesundheit absolviert und ist Expertin zu ganzheitlicher Gesundheitsförderung. Vor rund 6 Jahren hat Elisabeth Koller begonnen ihre Herzensprojekte nicht nur zu träumen sondern auch zu verwirklichen. Sie hat die Lockdownzeit genutzt um ihre Ausbildung als Ernährungstrainerin zu beginnen und abzuschließen. Diese Ausbildung stand seit jungen Jahren schon auf ihrer Agenda. Die von Elisabeth Koller angebotenen Cranio Sacralen Techniken sind aus dem Bereich der Humanenergetik und unterstützen die Steigerung des Wohlbefindens und die Entspannung. Sie dienen ausschließlich als ergänzende Möglichkeit zur schulmedizinischen Behandlung und ersetzen keinesfalls einen Besuch beim Arzt oder Therapeuten." Instagram: WEBSITE:

Als Verhandlungs- und Verhaltensexpertin und Expertin für nonverbale Kommunikation arbeitet Sie seit Jahren mit Mordkommissionen der Kriminalpolizei und den zuständigen Staatsanwaltschaften zusammen. Sabrina Rizzo – meine heutige Gesprächspartnerin. Als Profilerin coacht Sie allerdings nicht nur zu erkennen, wann Ihr Gegenüber pokert, sondern Sie auch wie man sich selbst während der Verhandlung verhalten muss, um das beste Ergebnis aus einem wichtigen Gespräch zu erzielen. Sabrina Rizzo ist seit über einem Jahrzehnt u.a. als Beraterin, Coach, Keynote Speaker, Ausbilderin und Goast Aktivist im Bereich Verhandlung- und Verhaltensstrategien unterwegs. Sonderkommissionen und Kriminalpolizeien im Bereich Mordaufklärung greifen bis heute erfolgreich auf ihre entwickelte Methode zurück.

Mixed Leadership, Führung und Persönlichkeitsentwicklung, Coach für Frauen in Beruf und Karriere, startet Ruth Terink einen neuen Lehrgang: Chefsache Frauen ist ihr großes und unser heutiges Thema. Ruth Terink hat sich auf Frauen im Management konzentriert und als systemischer Coach und Personalentwicklerin einen Namen gemacht. Die Juristin mit fundiertem betriebswirtschaftlichem Know-how kann auf die praktischen Erfahrungen von 12 Jahren Vertrieb und ebenso lange in der Personalentwicklung zurückgreifen. Mehr als 15 Jahre war sie als Führungskraft, Potenzialentdeckerin und Begleiterin von Führungskräften tätig, bis sie sich selbstständig gemacht hat:   Buchtipp: Typisch Mann – typisch Frau?

Julia Zukrigl ist Gründerin und Geschäftsführerin von YOUR DATA IS YOUR PRODUCT ® by MINT Analytics, einem Unternehmen, das anderen Unternehmen dabei hilft Mehrwert - wie Umsatzchancen, neue Services oder Wissensvorsprung - aus den bisher ungenutzten, unternehmenseigenen Daten zu generieren. Das Motto der promovierten Betriebswirtin lautet „Daten verleihen Flügel“. Gemeinsam mit Kolleginnen aus Data Science und der Datenökonomie hat sie den Verein Women in Artificial Intelligence Austria gegründet, der sich für mehr Diversität im Fachbereich Künstliche Intelligenz einsetzt, Vorbilder vor den Vorhang holt und so mehr Frauen für den Fachbereich motivieren möchte. Firma: Julia auf Linkedin: Women in AI Austria: Women in AI global:

Gabriele Strodl-Sollak ist Changemakerin – darüber reden wir gleich, wenn es auch um ihr Buch „Boost Your Career, Sister“ geht. Der Weg dorthin sind 20 Jahre als Kommunikationsberaterin und Trainerin mit Verve für Gender & Cultural Diversity. Im Business-Coaching geht es um die Themen Kommunikation, Positionierung, Führung und Karriereentwicklung, online sowie in der Wiener Agentur. Mehrere Berufsjahre als Führungskraft in den USA sowie Russland haben Gabriele Strodl-Sollak geprägt. Sie war Pressesprecherin sowie PR-Beraterin in einer Top-Agentur und ist Universitätslektorin. Mit ihrem Unternehmen Sollak Kommunikationsarchitekten erhielt sie 2016 die Auszeichnung BEST Practice Award. Positionierung für Frauen, Diversity und Gender Mainstreaming in Seminaren und Lehrgängen kann man bei Sollak buchen.  „Boost Your Career, sister“ Dieses Buch ist auch als E-Book und Hörbuch auf boostyourcareersister.com erhältlich