strahlen

Heute spreche ich über die "Gnadenlosen Vier", die uns das Leben schwer machen können. Die "Gnadenlosen Vier" sind 1. Strahlen, 2. giftige Leicht-, Schwer- und Halbmetalle, 3. DDT, 4. Die Viren-Explosion

Sonja Schweizer ist die Autorin des internationalen Bestsellers SHINE! Sie liebt es, Frauen dabei zu unterstützen, Ängste zu überwinden und aus alten Mustern auszubrechen und sie zu verändern. Sie selbst hat ihre Komfortzone oft verlassen. Sonja Schweizer lebt mit ihrem Mann in der Schweiz. Schon immer war sie neugierig und offen für die Vielfalt des Lebens. Als Therapeutin reaktivierte sie die Ressourcen ihrer Klienten und als Künstlerin erschuf sie leidenschaftlich Skulpturen in Stein und Bronze. Heute unterstützt sie Frauen als SHINE!- Transformationscoach und Mentorin dabei, sich selbst zu erweitern und zu stärken, ihr Potenzial zu leben und ihre Träume in wunderschöne SHINE!-Momente zu verwandeln. Sie bietet Einzelsitzungen und Workshops an. Ihre Mission ist es, die Welt zu einem helleren Ort zu machen. Buch: Shine. Now ist he time for you to shine! Embrace who you are meant tob s. The world needs your light!. -

Jedes Jahr erkranken allein in Deutschland über 500.000 Menschen neu an Krebs. Nach Herz-Kreislauf-Erkrankungen ist Krebs hierzulande die zweithäufigste Todesursache. Mit Gerd Nettekoven von der Deutschen Krebshilfe habe ich über Ursachen, Vorbeugung und Behandlung der Krankheit gesprochen. Die gemeinnützige Deutsche Krebshilfe wurde 1974 gegründet und hat sich die Bekämpfung der Krankheit Krebs zur Aufgabe gemacht. Weitergehende Informationen findet Ihr unter: https://www.krebshilfe.de

Warum du einen Poser-Post brauchst Poser-Post, so nennen wir eine bestimmte Art von Kompetenz-Posting. Es geht darum, dir und der Welt zu zeigen, worauf du so richtig stolz bist. Als wir die Aufgabe unseren Kundinnen im High Performer gestellt haben, kam teilweise Unbehagen hoch. „Wie jetzt, ein langer Post voller Eigenlob? Sollen wir nicht aus der Sicht unserer möglichen Kunden schreiben?“ Ja, sollen wir, aber genauso wichtig ist es auch, deiner Community zu zeigen, wie sehr du dich selbst schätzt: für deine Erfolge, Fähigkeiten und Lebenserfahrungen. Markenführung hat auch immer etwas mit Führung zu tun. Erfolge sind übrigens nicht (nur) der Poolboy, die Auszeichnung für den besten Studienabschluss und glückliche Kunden, sondern auch gemeisterte Krisen, gerettete Straßenhunde und alleinerzogene Kinder. In dieser Folge erklären wir, wie du einen Poser-Post schreibst. Was ist für dich Erfolg? Bring Grandezza in deinen Auftritt und zieh Kunden an, die deine Idee von Erfolg feiern, weil es auch ihre ist. Und …. drumroll 🥁 … du kannst etwas gewinnen, was deinem Social Media Auftritt noch mehr Schwung geben wird! 🏆 Den Podcast „Durch die Blume auf die Zwölf" gibt es überall, wo es Podcasts gibt und im ersten Kommentar. Wir freuen uns über dein Feedback zur Folge. Mach dein eigenes Ding!

Der Schmetterling - von Harry Martinson

Licht dieser Welt - von Matthias Lemme

Ich bin keine Wissenschaftlerin und weiss nicht, was 5G konkret bringen wird. Aber im Grossen und Ganzen ist klar: Wir brauchen 5G um mit der Technologie mitzuhalten. Es hat mich aber trotzdem interessiert, woher diese ablehnende Haltung gegenüber etwas "Neuem" kommt, das ja eigentlich nur die Fortsetzung dessen ist, was wir bereits haben: 4G.

Der Liebe Geist - von Friedrich Rückert

Morgensonett - von Andreas Gryphius

Psalm B - von Michael Ellendorff

Kennst du Menschen die richtig strahlen wenn sie den Raum betreten?

Es fängt immer mit dir, und deinem inneren an. Denn jede:r von uns strahlt – mal mehr und mal weniger. In dieses Gefühl vom „ich leuchte und strahle“ gehen wir in dieser Meditation gemeinsam um es dann mit in deinen Alltag zu nehmen.

 

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Ich freue mich über deine Bewertung bei Apple Podcasts, wenn du mir auf Spotify folgst und generell über jede Rückmeldung die ich von dir zu diesem Podcast bekomme. Schreib mir auf Instagram @monikamergele

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Wenn du dich für mein Angebot interessierst dann lass uns herausfinden ob wir zusammen arbeiten möchten. Vereinbare einen kostenlosen Termin zum unverbindlichen kennen lernen unter www.monikamergele.de

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Tags: achtsamkeit, gewohnheit, routine, morgenroutine, abendroutine, gesunde gewohnheit, veränderung, umsetzungscoaching, kontinuität, intensität

 

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Deine neue Gewohnheit: Tiefe Atmung / Impuls & Wissen

 

Subtitle: Wie du durch Kontinuität dein Leben verändern kannst

 

Beschreibung:

In meinem neuen Format „Deine neue Gewohnheit“ erhältst du ganz praktische Tipps für neue Gewohnheiten und Routinen sowie deren Umsetzung.

Wir starten heute mit der Tiefen Atmung für die du nichts weiter brauchst als eine Minute Zeit und den Willen diese Technik regelmäßig umzusetzen. Na, hast du Lust?

 

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Wie du gerade mit mir zusammen arbeiten kannst / Impuls & Wissen

 

Subtitle: Dein Thema – meine Begleitung

 

Beschreibung:

Egal ob mit deinem individuellen Thema oder beim Thema Gesunde Gewohnheiten. Ich begleite dich nach einem persönlichen kennen lernen gerne im 1:1 Coaching.

Buche jetzt deinen unverbindlichen Termin mit mir unter www.monikamergele.de/termin

 

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Lass dich ein auf ein wunderbares meditatives Abenteuer. Loslassen und dein inneres Strahlen neu entfachen

Deine Ausstrahlung als Frau hat es verdient, unwiderstehlich zu sein. Von der Brauchenden zur Liebenden. ♥ So wirst Du ein Magnet.

🚀 EINFACH MACHEN
+ Schenke Dir jeden Tag ein Lächeln!
+ Schreibe Dir jeden Tag etwas Gutes an Dir auf!
+ Fokussiere Dich auf das Positive!

Nimm Dich an wie Du bist und verliebe Dich in Dein Leben. Dann wird Dein Charisma unwiderstehlich.

Du möchtest diesen Weg mit 4 weiteren wunderbaren Frauen gehen?
Dann komme ins 4MACHEN-Coaching: https://bettinagreschner.de/4machen/

1 Platz ist noch frei!

Deine ❤ Bettina

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Ich unterstütze Dich gerne dabei, etwas für Dich zu tun:

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Tel: 0172-2791516

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smile vivid soul – Deine ganz persönliche Powerbank - Der Podcast für dein tägliches Lächeln "Zeit für Ehrlichkeit. Ja - ich nutze auch einen Filter." Die Hauptsache ist, dass du happy damit bist. Lass uns trainieren, dass niemals alles perfekt sein muss. Wir haben alle solche und solche Tage. Bist du feinfühlig - merkst du alles, andernfalls hat es einen Grund, dass dir passiert, was dir passiert ist. _______ Du willst deine persönliche Powerbank im Alltag. Du suchst den täglichen Power- und Motivationskick. Du willst den "Mut zum Glücklichsein" entwickeln ... Dann folge mir auf Instagram und Facebook unter Inga Brakopp und sei immer up to date was meine Angebote für dich angehen. Deine tägliche Powerbank. Eine morgendliche Inspiration und Powermassage auf dein Handy - das wäre sooooo wertvoll, denkst du. Dann schreibe mir bei Instagram oder Facebook oder per Mail an info@inga-brakopp.com deine Handynummer und du erhältst deine ganz persönliche Powerbank-Nachricht direkt aufs Handy - JEDEN Tag. _____ Connect with me: - Instagram: https://www.instagram.com/inga.brakopp - Facebook: https://www.facebook.com/IngaBrakopp _____ Impressum: https://www.inga-brakopp.com/impressum

Es ist an der Zeit neue Wege in deinem Business zu gehen. Einfachere Wege. Wege die dir Energie geben und dich nicht ausbrennen. Ich stelle immer wieder fest, dass viele Frauen ihr Business mit einem wahnsinnigen Druck aufbauen. Doch dabei bleiben wir häufig auf der Strecke.

smile vivid soul – Deine ganz persönliche Powerbank - Der Podcast für dein tägliches Lächeln "Dein Geburtsrecht ist es glücklich zu sein. Einfach zu strahlen." Wie fühlt sich Glück für dich an. Was soll passieren, damit du glücklich sein kannst. Mach dir einmal bewusst was für dich genau dieses so starke Wort bedeutet, wie es dir dann geht. Du hast es verdient Freude, Liebe und Glück zu empfangen. _______ Du willst deine persönliche Powerbank im Alltag. Du suchst den täglichen Power- und Motivationskick. Du willst den "Mut zum Glücklichsein" entwickeln ... Dann folge mir auf Instagram und Facebook unter Inga Brakopp und sei immer up to date was meine Angebote für dich angehen. Deine tägliche Powerbank. Eine morgendliche Inspiration und Powermassage auf dein Handy - das wäre sooooo wertvoll, denkst du. Dann schreibe mir bei Instagram oder Facebook oder per Mail an info@inga-brakopp.com deine Handynummer und du erhältst deine ganz persönliche Powerbank-Nachricht direkt aufs Handy - JEDEN Tag. _____ Connect with me: - Instagram: https://www.instagram.com/inga.brakopp - Facebook: https://www.facebook.com/IngaBrakopp - Facebook Gruppe: https://www.facebook.com/groups/smilevividsoul _____ Impressum: https://www.inga-brakopp.com/impressum

smile vivid soul – Der Podcast für dein tägliches Lächeln "Smile Interview: sei bunt mit Séverine Greifenberg. Glück ist: im HIER und JETZT zu sein" Séverine ist "Freude"-Bringerin, leidenschaftliche Tänzerin, Model, Lachyoga-Lehrerin, Studentin der Sozialpädagogik und noch so vieles mehr. Sie hat eine so authentische und natürlich Art. Séverine verrät in diesem Interview, was sie macht, wenn es in ihrem Leben einmal schief läuft und wie sie wieder in ihre Kraft kommt. Das verändert dein Leben. Buchempfehlungen aus der Folge mit Séverine: "Ein Kurs in Wundern" von Helen Schucman "Gespräche mit Gott" von Neale Donald Walsch Filmempfehlung aus der Folge mit Séverine: "Die Gabe. Warum wir hier sind" "The Secret - Das Geheimnis" "Die Prophezeiung" "Shift" von Dr. Wayne D. Dyer _______ Du willst mehr über mich und eine mögliche gemeinsame Reise erfahren und wie ich dich begleiten kann. Schreib mir eine Mail an info@inga-brakopp.com oder connecte mich via Instagram / Facebook. _____ Connect with me: - Instagram: https://www.instagram.com/inga.brakopp - Facebook: https://www.facebook.com/IngaBrakopp - Facebook Gruppe: https://www.facebook.com/groups/smilevividsoul _____ Impressum: https://www.inga-brakopp.com/impressum

An die Sonne von Johann Wilhelm Ludwig Gleim

Jeder Körper ist sinnlich und schön - diesem Satz stimmen viele Frauen zu, bis sie in den Spiegel schauen. Findest du dich und deinen Körper schön, oder fühlst du dich unwohl? Egal, ob du Optimisrungsbedarf siehst oder dich rundum wohlfühlst, höre einfach mal rein.