Jussi Venäläinen Podcast
People also ask
Episodes (47)
Iltakävely #6 - En usko enää kovaan työntekoon
Iltakävely #5 - Kivun kohtaaminen vapauttaa kärsimyksestä
Iltakävely #4 - Unohda oman jutun etsintä, luo omat juttusi
Iltakävely #3 - Kunnianhimo on fossiilinen polttoaine
Iltakävely #2 - Mitä on psyykkinen rikkaus?
Miksi jokaisen kannattaa tavoitella kompleksista minuutta?
Miten ja miksi kerryttää psyykkistä pääomaa?
Iltakävely #1 - Mitä eläkeläisyys tarkoittaa minulle?
Mitä eläkeläisyys tarkoittaa minulle? Entäpä miksi iltakävely?
Pohdin näitä teemoja ja taustoitan, mistä idea tähän podcastiin kumpuaa sekä mitä tuleman pitää.
Jussin vierailu Teemu Syrjälä Podcastissa
Flow Akatemia: Lauri Järvilehto - Luovuuden ja oppimisen flow
Flow Akatemia: Olli Sovijärvi - Flow'n ja työn biohakkerointi
Flow Akatemia: Frank Martela - Työn ja kirjoittamisen sisäsyntyinen flow
Flow Akatemia: Hatsolo - Tanssin, puheen ja kirjoittamisen flow
Tanssija, valmentaja, puhuja, kirjailija ja flow:n monitaitaja Johannes "Hatsolo" Hattunen saapui keskustelemaan flow'sta ja sen kultivoinnista niin huippusuorituksissa kuin arkisempienkin askareiden parissa. Keskustelussa pohditaan muun muassa asenteiden, harjoittelun, kokeilujen, keskittymisen, resistanssin ja antautumisen merkitystä flow'n kannalta.
[01:50] Artisti vai urheilija?
[03:00] Miten hahmotat flow'n?
[05:10] Mikä merkitys flow'lla elämässä? Missä sen pariin pääsee?
[08:36] Flow'n luontaisuus
[10:15] Tekemistä ja kokeilua spekuloinnin sijaan
[12:45] Tanssin ja improvisaation opettaminen aluksi muutamalla työkalulla
[15:00] Taitotason kehitys suhteessa flow'hun ja momentumin säilyttämisen tärkeys
[20:30] Kuka ilmentää eniten flow'ta?
[22:10] Täydellisen hetken odottamisesta (sitä ei ole) ja preppaus
[24:07] Vaikeampien olosuhteiden luonti, resistanssi työkaluna flow'hun
[26:00] Rajoittavat ja improavat harjoitteet puhumisen parantamiseksi
[29:08] Flow'n vaatima asenne
[32:37] Rutiinit ovat hyödyllisiä, mutta vaarallisia
[34:24] Kokeilu
[35:50] Flow'ssa et ajattele, pakko luottaa
[37:52] Keskittyminen
[42:36] Miten preppaisit olympialaisiin?
[49:33] Syvin flow ja ajan merkitys
[54:52] Kuinka usein syvä flow?
[60:15] Antautuminen ja viimeisin pelottava asia
[64:54] Tanssiminen biitin ”päällä”
[66:55] Tuttu vs tuntematon biisi
[69:09] "Hyvä tanssija pystyy kertomaan musiikista katsojalle aina jotain uutta"
Podcastissa mainittua:
Hatsolon 2011 droppi kisoissa: https://www.youtube.com/watch?v=u8qHtu5-QcU
Yaman -breikkaaja: https://www.instagram.com/yam_sonite/
Flowstate -app: https://apps.apple.com/us/app/flowstate/id1060276201
Freewrite-kirjoituskone: https://getfreewrite.com/
Power of Moments -kirja
#28 - Miten kirjoittaa tietokirja virtaavasti 2-3kk aikataululla?
Tuolit tällä kertaa toisinpäin: jututettavana Jussi Flow-tila -kirjan kirjoittamisesta. Aiheina muun muassa kirjaprosessin opit, kirjoitusrutiini ja kirjoittamisen haasteet. Haastattelijana Lauri Häggman.
#27 - Jaakko Halmetoja - Himot, kalastus ja heimon vuosipalkka
Vieraana asiantuntija Jaakko Halmetoja. Tarinoinnin aihioina into- ja kunnianhimo, savolaisuus, kulttuurien rytmierot, sähköposti, luonto ja dopamiini.
#26 - Miten mullistaa Suomen koulujärjestelmä?
Vieraina puhuja Perttu Pölönen ja opettaja Lauri Häggman. Aiheena vaatimattomasti kolme ehdotusta Suomen koulujärjestelmän mullistamiseksi.
#25 - Miten päästä flow-tilaan tietotyössä? Jussi Yksi Hyvinvointi -podcastissa
Jussin vierailu Yksi Hyvinvointi -podcastissa. Aiheina flow-tilaan pääseminen tietotyössä ja miten organisaatio voi tukea työntekijöiden flow-tilaa.
#24 - Tomi Kokko - Kovan draivin ja jaksamisen tasapaino
Vieraana valmentaja ja hyvinvointiyrittäjä Tomi Kokko. Juttelun teemoina kovaa paahtaminen, hyvinvointi, tavoitteet, unelmat ja hyvinvointiskenen nykymeno.
#23 - Jose Ahonen - Mentalismi, hypnoosi ja mikroilmeet
Vieraana mentalisti ja taikuri Jose Ahonen. Aiheina mentalismi, taikuus, hypnoosi, huijaukset, suggestiot ja mikroilmeiden lukeminen.
#22 - Ilkka Rajala - Ajattelun taidot ja elämän tarkoitus
Vieraana henkinen valmentaja Ilkka Rajala. Aiheina mieli, ajattelu, tietoisuus, valaistuminen, flow-tila ja henkinen valmentaminen.
#21 - Flow-tila, Jussin vierailu Motivaatiomiehen podcastissa
Jussin vierailu Motivaatiomiehen podcastissa. Tarinoinnin aiheina flow-tila, sen hyödyt ja kuinka päästä siihen etenkin tietotyössä.