La Boîte à Outils

Stressé(e) avant une réunion importante ? en panne d’idées ? ou soulager son dos au bureau ?  En quelques minutes, La Boîte à Outils vous propose des exercices simples et faciles à reproduire. Accessoire indispensable de votre quotidien, ce podcast fera de votre mieux-être au bureau une réalité. La Boîte à Outils est réalisée par Yoburo, en collaboration avec Oriane Jurado, naturopathe et professeure de yoga. Mettez vos écouteurs et abandonnez-vous à la voix d'Oriane : avec Yoburo, le mieux-être au bureau est désormais sonore et réel !