Le Flow : bien-être et performance

Gratuit! Les classes de fitness mental : fitnessmental.ca

Soundtrack = Zola - Ubelapho (T-shirt)

Soundtrack = O'Da Meesta - Sadla Magrapes

Abonnez-vous au Club Le Flow et améliorez votre focus, un exercice à la fois : leflow.ca/club

Bonus : venez participer aux classes de fitness mental : fitnessmental.ca - c'est gratuit et ouvert à tous.

Démarrez 2022 du bon pied, inscrivez-vous au Club Le Flow : leflow.ca/club

Boostez votre mental, reprenez le contrôle de votre vie et réalisez ce qui compte vraiment pour vous, tout simplement : leflow.ca/club

Ne vous laissez pas déborder par vos émotions, visitez leflow.ca/club

Les exercices de cette série sont disponibles ici (tag =  pensées) : leflow.ca/club

L'exercice Détente rapide est disponible ici : leflow.ca/club

Venez participer aux ateliers du Club Le Flow : leflow.ca/live - au besoin, rendez vous au bas de la passage, sélectionnez votre langue et suivez les instructions.

Prenez votre développement personnel en main, bougez-vous : leflow.ca/club

Soundtrack = (1) Prigida - Indigo Dream (2) Mashamplani – Bangiphethe

Venez participer aux workshops du Club Le Flow dès maintenant, c'est gratuit : leflow.ca/live

Suivez-moi sur Twitter : @leflowca

Vous avez quarante ans ou vous êtes sur le point de les avoir? Don’t freak out, I got you covered :-) Venez participer au Séminaire 4.0 - tous les détails ici: leflow.ca/40

Soundtrack = (1) Makoya Feat Exit & Mushe – Dance, (2) Pryces - Aspire, (3) ATM – Follow Your Heart, (4) Twasa ft. Pkhay - Next One

Non, vous n'êtes pas trop vieux ou trop vieille pour changer de carrière, pour partir en affaire, pour trouver l’amour, pour recommencer.

Libérez-vous des limites que vous vous imposez, rendez-vous à cette adresse pour un appel exploratoire gratuit et découvrir tout ce dont vous êtes capable: leflow.ca.

Soundtrack = Emapea - Best Believe

Passez des intentions aux réalisations concrètes, inscrivez-vous pour une session de coaching gratuite: leflow.ca

Soundtrack = M'du - Thatha

Pour un programme personnalisé pour mieux canaliser votre agitation mentale, visitez leflow.ca - le premier appel est gratuit.

Soundtrack = Simmy - Ubala

Mettez en oeuvre ce truc facile pour vous débarasser de la peur du jugement des autres et oser ce que vous voulez.

Pour un coup de pouce pour passer à l'acte, visitez leflow.ca et inscrivez-vous pour un appel d'évaluation gratuit.

Soundtrack = The Owl - Tie Me Down

Commentez cet épisode: twitter/leflowca

Découvrez notre sélection de t-shirts et hoodies: leflow.ca/boutique

Profitez d'une session de coaching gratuite: visitez leflow.ca et complétez le formulaire.

Limitez votre agitation mentale, réduisez votre stress et améliorez vos performances en apprenant à vous inscrire dans le moment présent avec un exercice simple que vous pouvez faire n'importe quand. 

Soundtrack = Ma-e - LeVibe

Réclamez votre session de coaching gratuite: leflow.ca > complétez le formulaire

Découvrez notre sélection de t-shirts & hoodies: leflow.ca/boutique

La pandémie du coronavirus représente la plus grande menace pour la santé mentale depuis la seconde guerre mondiale. Votre santé mentale n'est pas un luxe, c'est une priorité, soyez proactif et faites ce qu'il faut pour la préserver.