P3 Hemligheter

Vad har du gjort för allra sista gången? Det är full sistagången-bonanza på årets sista dag, i världens sista P3 Hemligheter!

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

Rasmus Persson och Klara Zimmergren är i studion denna nyårsafton.

Vi pratar med er som jobbar julafton - det blir rapport från Gällivare, Uppsala, Stockholm, Torslanda och Mjölby!

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

Rasmus Persson och Klara Zimmergren håller sällskap denna julafton.

"Glömma" betala för gurkan, ljuga om namn eller shoppa för mycket - vi pratar om de små synderna.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

Sofie Nustad och Joseph Knevel tar sig an era hemligheter och historier.

Har du en hemlis du vill dela med dig av? Mejla p3hemligheter@sr.se.

Veckans lyssnarbrev kommer från en som är i valet i kvalet. Vara otrogen eller inte?

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

Rasmus Persson och Klara Zimmergren tar sig an era hemligheter och historier.

Har du en hemlis du vill dela med dig av? Mejla p3hemligheter@sr.se.

Eller finns det fler som är rätt? Vi reder ut, eller kanske ställer vi bara fler frågor om vad som egentligen är rätt...

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

Sofie Nustad & Edvin Edvinsson tar sig an era hemligheter och historier.

Har du en hemlis du vill dela med dig av? Mejla p3hemligheter@sr.se.

Måste allt vara hemligt och hur vet man om eller när man ska berätta?

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

Edvin Edvinsson och Klara Zimmergren tar sig an era hemligheter och historier.

Har du en hemlis du vill dela med dig av? Mejla p3hemligheter@sr.se.

Om att vilja eller inte vilja förändra hur man ser ut och om hur vi pratar om vårt och andras utseende.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

Sofie Nustad och Klara Zimmergren tar sig an era hemligheter och historier.

Har du en hemlis du vill dela med dig av? Mejla p3hemligheter@sr.se.

Vi ägnar hela programmet åt att lyfta fram de personer som lyssnarna saknar. Mammorna, farmödrarna, syskonen och alla de andra som lämnat.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

Rasmus Persson och Heaven Small tar sig an era hemligheter och historier.

Har du en hemlis du vill dela med dig av? Mejla p3hemligheter@sr.se.

Om att vara den lite äckligare varianten av sig själv när ingen ser men också om att anstränga sig lite extra när man vet att andra ser. Vad gör vi och vad gör vi inte?

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

Sofie Nustad och Klara Zimmergren tar sig an era hemligheter och historier.

Har du en hemlis du vill dela med dig av? Mejla p3hemligheter@sr.se.

Veckans lyssnarmejl handlar om att få cancerbesked. Hur pratar man med sin omgivning? Hur hanterar man sin egen rädsla? Hur hanterar man när nära anhöriga blir sjuka eller dör?

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

Gäst i programmet, Olivia Bergdahl, som skrivit boken Vård och omsorg om att vara gravid och om att få en cancerdiagnos.

Rasmus Persson och Klara Zimmergren tar sig an era hemligheter och historier.

Har du en hemlis du vill dela med dig av? Mejla p3hemligheter@sr.se.

Toahemlisar för hela slanten i veckans avsnitt!

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

Rasmus Persson och Klara Zimmergren tar sig an era hemligheter och historier.

Har du en hemlis du vill dela med dig av? Mejla p3hemligheter@sr.se.

Vi snackar hemlisar från barndomen. Både såna som är riktigt tunga och som följer med in i vuxenålder, men också busstreck om att smyga in hos grannen som femåring och sno en dockmadrass, eller lura av sin femåriga lillebror en hundring.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

Sofie Nustad och Klara Zimmergren tar sig an era hemligheter och historier.

Har du en hemlis du vill dela med dig av? Mejla p3hemligheter@sr.se.

Veckans lyssnarmejl handlar om när den ena inte vill ligga och den andra vill. Varför blir det så, och vad kan man göra åt det? Och hur viktigt är det med sex i en relation egentligen?

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

Heaven Small och Klara Zimmergren tar sig an era hemligheter och historier.

Har du en hemlis du vill dela med dig av? Mejla p3hemligheter@sr.se.

Det kan vara svårt att prata om att man mår dåligt. Men P3 Hemligheters lyssnare vet på råd och delar med sig av sina egna erfarenheter och tips på hur man kan må bättre.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

Dessutom gästas vi av psykologen Liria Ortiz som sätter ytterligare ljus på frågan. Och så får vi höra Edvins allra bästa tröstlåtar. Det och mycket mer i veckans P3 Hemligheter.

Ett hångel med chefen på julfesten, välplanerat maskande och vad händer egentligen bakom munskyddet på tandläkaren? Allt detta får vi höra om när Tina Mehrafzoon och Klara Zimmergren tar sig an lyssnarnas alla jobbhemligheter.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

Och är det så fel att ljuga lite i sitt CV? Den frågan svarar advokaten Peter Hellman på. Han kan det mesta om arbetsrätt.

Har du en hemlis du vill dela med dig av? Mejla p3hemligheter@sr.se

Eller ring vår telefonsvarare och berätta efter pipet! Den är öppen jämt.
Telefonnummer: 08-7843300

To be or not to be a soffpotatis... Sofie Nustad och Klara Zimmergren vänder och vrider på träningshemligheter.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

Tränings- och livsstilsforskaren Anders Rosengren berättar hur gympaskorna vid frukostbordet kan leda till mer rörelse i vardagen och vi får följa med smygtränaren Emma Knyckare på ultramaraton!

Har du en hemlis du vill dela med dig av? Mejla p3hemligheter@sr.se

Eller ring vår telefonsvarare och berätta efter pipet! Den är öppen jämt.
Telefonnummer: 08-7843300

Hur vet man när en relation är på upphällningen och det är dags att gå? Sexologen och terapeuten Kalle Norwald ger svar.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

Heaven Small och Edvin Edvinsson tar sig an era hemligheter och historier.

Har du en hemlis du vill dela med dig av? Mejla p3hemligheter@sr.se.

Eller ring vår telefonsvarare och berätta efter pipet! Den är öppen jämt.

Telefonnummer: 08-7843300

Avsnittet handlar om att hålla sin sexuella identitet hemlig. Sexologen Robert Jakobsson förklarar varför det kan vara svårt att komma ut och hur man påverkas av det.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

Sofie Nustad tar sig an era hemligheter och historier.

Har du en hemlis du vill dela med dig av? Mejla p3hemligheter@sr.se.

Eller ring vår telefonsvarare och berätta efter pipet! Den är öppen jämt.

Telefonnummer: 08-7843300

Om att dricka för mycket och att inte dricka alls, Specialistläkaren Olle Hagberg förklarar vad man ska göra om man är nära nån som dricker för mycket, eller om man är orolig för egen del.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

Sofie Nustad och Klara Zimmergren grottar ner sig i era hemligheter och historier.

Har du en hemlis du vill dela med dig av? Mejla p3hemligheter@sr.se.

Eller ring vår telefonsvarare och berätta efter pipet! Den är öppen jämt.

Telefonnummer: 08-7843300

Festivaltåget går vidare. Rasmus Persson, Klara Zimmergren och lyssnarna snackar festivalminnen från tält, svettiga publikhav och evighetslånga kisseköer. Vi får historier om publikhavshångel, en vild vandring med en köttbulle, filmspoilers på en bar överkropp och mycket mer!

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.