Passages Insolites

Dans cet épisode de podcast, je te propose de rencontre Sarah, artiste végétal. Sarah est une jeune femme originale, singulière, passionnée et dynamique.

Sarah se décrit elle même comme une multi, une changeante construite en ambivalence. Elle a autant besoin des autres que de se retrouver avec elle, elle aime autant la campagne que l’énergie de la ville.

Sarah nous parle de son enfance dans les Vosges, de sa vie remplie de déménagement et de changement de postes, puis de sa dépression qu'il lui aurai permis de se retrouver ELLE pour réinventer une vie sur mesure.

Retrouve les créations de Sarah :

https://greenmedusa.fr

https://www.instagram.com/green.medusa/

"Pour moi une personne qui ne change pas, qui n’évolue pas, qui ne cherche pas à rendre son quotidien meilleur, c’est une personne qui va peut être s’enfermer dans une vie qui n’est pas la sienne ou qui ne vient pas combler tous ses désirs."

Pourquoi changer se révèle une source de difficultés autant qu'une source de bonheur intense ? C'est sur cette dualité qu'implique le changement que nous avons beaucoup échangé cette semaine avec Julia de i don’t think i feel.

Dans cet épisode, Julia nous livre sa vision du changement et la méthode originale et créative qu'elle a développé au fil des années pour y faire face. Car si le changement est une dynamique qui lui permet d'évoluer et, comme elle le dit, de faire exploser sa jauge de bonheur, Julia sait que c'est aussi une compétence qu'elle a dû travailler.

Introspection pour prendre du recul, création d'une bulle de protection quand le stress se fait trop intense, échange avec les autres pour modifier sa perspective, Julia a su cultiver sa créativité et son adaptabilité pour avancer concrètement, jour après jour, dans sa vie.

Avec beaucoup de générosité et d'authenticité, elle nous livre ses réflexions et les conclusions qu'elle en a tirées tout en nous parlant de son parcours !

Julia travaillait dans les ressources humaines avant de se mettre à son compte dans une activité de service pour freelance autour de la communication web. Après plusieurs années en solo et en micro-entreprise, Julia a sauté le pas, l'année dernière, et a décidé de faire évoluer son activité en créant sa société et en s'associant à Julie.

Cette très belle évolution professionnelle a été l'occasion pour Julia de faire un bilan sur tout ce qu'elle avait déjà accompli. A 30 ans, cela lui a également permis de bien intégrer que le changement était une composante essentielle, sinon obligatoire du bonheur.

À travers son parcours professionnel très inspirant, sa belle capacité à savoir qui elle est et quels sont ses besoins et son ouverture aux autres et au monde, Julia nous prouve qu'on peut s'incarner avec authenticité dans une activité sur le web et les réseaux sociaux !

"Pour moi, la base, c'est la confiance en soi, et même, l'estime de soi, plus que la confiance en soi. L'estime de soi, c'est connaitre ses capacités et ses limites. C'est hyper important pour un enfant, pour un adulte aussi, mais pour un enfant encore plus. C'est dans l'enfance qu'on construit cette estime de soi..."

Aujourd'hui nous partons à la rencontre de mon amie Anaïs... Beaucoup d'émotions partagées dans l'enregistrement de cet épisode. 

Depuis que j'ai eu l'idée de lancer le podcast, il était évident pour moi que je devais faire un épisode avec Anaïs... c'est chose faite et il est certain que nous allons en faire d'autres, tant nous aimons échanger ensemble et tant nos cerveaux se complètent dans la réflexion. 

Mais pour ce premier épisode, j'avais envie qu'Anaïs nous parle de qui elle est : 

- de la femme merveilleuse qu'elle est devenue après une enfance complexe, 

- et de l'enseignante créative et positive qu'elle incarne jour après jour auprès d'élèves qui, selon moi, ont beaucoup de chance de la trouver sur leur route. 

Anaïs est mon amie, mais ce mot est bien "trop" simple pour décrire sa belle personnalité. C'est une femme singulière, généreuse, drôle en engagée. 

C'est une amie fidèle, une militante douce mais déterminée. C'est une battante avec qui la vie n'a pas toujours été facile, mais qui a fait preuve de résilience et qui s'en trouve métamorphosée. 

Les graines de l'estime de soi, Anaïs a dû les replanter après une enfance auprès d'une maman psychologiquement malade. Avec son papa et ses frères, ils ont reconstruit un cocon salvateur qui aurait pu se transformer en prison. Mais Anaïs a décidé de s'ouvrir au monde et de s'ouvrir aux autres. 

Et c'est tout cela et bien plus qu'elle transmets au quotidien à ses élèves : de la confiance, de la créativité, du sens... Plus que les math ou la grammaire, Anaïs se fait un devoir de leur apprendre à vivre avec un grand V, vivre pleinement, pour eux, vivre avec les autres et développer leur potentiel. 

C'est de cela entre autres que nous avons parlé Anaïs et moi dans cet épisode qui, c'est certain, aura une suite ! 

"Je conseille vraiment à tout le monde de prendre un temps pour soi, tout seul et de se poser les bonnes questions, de laisser les penséées venir, d'écrire, de faire ce qu'on aime..."

Pauline c'est avant tout une belle histoire de rencontre, un fil qui se tisse spontanément... 

Il y a quelques jours, ma maman m'a envoyée une carte postale... Une très belle carte postale qui m'a immédiatement parlée. L'illustration était une jeune femme portant une marinière sur une plage aux couleurs d'océan... Pour bien des raisons, ces couleurs, ces traits et cette femme sont venues me chercher... 

Comme j'ai été très sensible à ce dessin, je suis partie à la recherche de sa créatrice et j'ai découvert Pauline et son univers... 

Dans ma lancée, j'ai écrit à Pauline et le courant est passé entre nous. Je lui ai demandé si elle accepterait de nous parler de sa vie d'artiste et digital nomad sur le podcast et elle a répondu oui avec enthousiasme. 

Quelques jours après, nous avons enregistré cet épisode et j'ai vraiment découvert Pauline ! Jeune femme de 20 ans, hypersensible, qui se cherche et qui a déjà compris que pour se sentir en équilibre, il fallait bouger, mais surtout accepter d'être pleinement qui on est. 

Pauline nous parle de ses doutes, de ses expériences à l'autre bout du monde, de ce qu'elle pensait laisser derrière elle mais qui l'a suivi quand même, du bonheur de faire ce qu'elle aime, mais aussi de la nécessaire construction.

Pauline a la vie devant elle, des rêves plein la tête et une envie farouche de les réaliser et moi je m'émerveille de voir que la spontanéité est un cadeau profond et inspirant que la vie nous offre. 

Pour retrouver Pauline sur instagram c'est ici ! 

"J'ai démissionné du jour au lendemain, je ne voulais plus être salariée, je ne voulais plus être une exécutante. J'ai pris la décision de vivre ma vie pleinement, avec le moins de compromis possible."

Elisabeth est une jeune femme ambitieuse, audacieuse et résolument optimiste. Infirmière en réanimation elle a régulièrement cherché à évoluer dans sa pratique. Apprendre, et comprendre, progresser pour trouver du sens faisaient partie de son quotidien à l'hôpital. Ils sont restés bien ancrés en elle depuis qu'elle l'a quitté. 

Tout changer ne signifie pas changer dans tout. Elisabeth en est la preuve. Elle tourne la page d'une carrière, d'un métier, d'une certaine version d'elle-même, mais elle est restée fidèle à qui elle est et à ses valeurs.

Le 4 juillet 2020 à 17h30, Elisabeth a décidé de reprendre son indépendance et de quitter ce métier qui ne lui correspondait plus. Ce jour là si elle était certaine de ce qu'elle ne veut plus, elle ne savait pas encore ce qu'elle veut... 

Quelques réflexions plus tard, Elisabeth retombe sur ses pieds et se lancait corps et âme dans l'entrepreunariat et dans un projet mode engagé.

Six mois après ce départ de l'hopital, alors qu'elle est en pleine construction et lancement de sa marque de mode Pareli, Elisabeth se livre avec authenticité, optimisme et passion. 

Son rapport à l'autorité, la place qu'elle laisse aux autres dans ses décisions, ses peurs mais surout ses espoirs et ses motivations, c'est de cela et plus encore que j'ai eu plaisir à échanger avec Elisabeth. Rebelle 4.0 qui avance résolument pour construire une vie en adéquation avec qui elle est, Elisabeth m'a émue et inspirée ! 

Pour retrouver Elisabeth et Pareli c’est ici

Si comme Elisabeth tu cherches du sens dans ce que tu fais mais que tu ne sais pas comment avancer, tu peux t’inscrire aux nouvelles insolites. Chaque semaine je me glisse dans ta boite mail pour t’offrir de la bonne humeur, des conseils, des astuces pour aller à la rencontre de la personne la plus importante de ta vie… TOI ! C’est juste ici

"J'ai vraiment besoin de projets pour avancer. J'aime ce côté renouvellement. Je suis comme cela. Je trouve génial d'avoir toujours quelque chose de nouveau à apporter, un nouveau concept... J'aime tellement apprendre et défricher" 

Bienvenue dans l'univers enchanté d'Estelle... Estelle est une amie. J'admire et j'apprécie sa sensibilité, son talent, sa créativité, son énergie et sa capacité à se réinventer et à entreprendre. 

Après deux ans en fac de droit, Estelle décide de tout arrêter pour passer un CAP de fleuriste, malgré les inquiétudes et la colère de ses proches ! Très vite après ses études, elle retourne dans sa région pour ouvrir son propre magasin de fleurs. Estelle est donc à son compte depuis le début de sa carrière et reste fidèle à l'univers des fleurs... 

Mais où se trouve le changement alors, me diras-tu ? 

La réponse est partout ou presque ! Estelle est une femme aussi stable que changeante. Elle suit son intuition, ses envies, ses motivations profondes et réinvente encore et encore son métier... C'est une artiste du végétal qui se dénote dans le monde de la fleur par son originalité et sa sensibilité. 

Estelle a eu plusieurs boutiques et des salariés, mais elle a compris que c'était seule qu'elle s'exprimait et s'épanouissait le mieux... seule, avec ses fleurs, son lapin Camélia, son petit chien Gaston maintenant et ses clients avec qui elle ne cesse d'échanger ! 

Estelle a également déménagé 18 fois (rien que cela) pour se donner les opportunités de changer son métier. Elle a enseigné, créé des ateliers, écrit des livres, participe à des émissions de télévision... 

Quand Estelle qui dit que le changement c'est elle parce qu'elle est multiple, on peut la croire sur parole... 

Et moi j'aime tout particulièrement cette idée que le changement peut s'exprimer dans la continuité, qu'il n'ait pas forcément besoin d'être brutal ou tranché ! 

Pour retrouver l'univers floral magique d'Estelle, c'est ici ! 

Elle est aussi pour les bourguignons installée avec son magasin dans le charmant village de Gevrey-Chambertin ! Ses créations sont aussi touchantes que son accueil ! 

Juste avant de te parler de Joséphine je veux te dire que je suis désolée pour le son qui est un peu moins bon que d'habitude. 

"On est tellement programmées, nous, les femmes, à être efficaces, à satisfaire tout le monde avant soi-même ! C'est devenu un exercice quotidien pour moi de garder du temps pour moi, de garder du temps pour mes enfants et de ne pas prendre trop de responsabilités. Je n'ai pas le temps de tout faire alors je me focalise et je décide à l'avance des priorités que je me fixe."

Joséphine est passée d'une vie trépidante dans le domaine de la vie finance à une vie tout aussi passionnante dans... l'agriculture. 

Après un lycée et des études à l'étranger, Joséphine est partie travailler à Londres où elle a rencontré son futur mari (italien). Ils ont décidé de rentrer en Italie pour y poursuivre leur carrière. Juste avant de devenir Maman, Joséphine a réalisé qu'elle n'avait pas envie d'une vie hyperconnectée pour ses enfants et un besoin de se reconnecter à autre chose a émergé. 

Avec son mari, ils ont acheté un grand champ de blé en plein milieu de la Toscane tout en poursuivant leur carrière. Peu à peu, ils ont planté plus de 1500 arbres et se sont investis dans un projet agricole fort. Ce projet terrien traduit leur volonté forte de garder les pieds sur terre et d'expérimenter un rythme différent, en se calant notamment sur les rythmes de la nature.

Quelque temps avant le confinement, Joséphine avait décidé de faire de ce projet son métier à temps plein... Malgré la crise sanitaire, elle s'investit dorénavant à 100% autour de ses oliviers, de ses plantes, de la culture et d'arbres... 

En devenant Maman, Joséphine a ressenti un besoin profond de travailler avec des gens qui font du bien aux autres. En se tournant vers l'agriculture, elle nourrit ce besoin tout en puisant dans la nature toute l'énergie qui lui est nécessaire pour mener de front les projets de sa vie de femme. Joséphine a choisi de faire une vraie place à ses enfants en faisant dévier sa carrière, mais elle a aussi décidé de prendre sa place. 

Le changement fait pleinement partie de sa vie depuis toujours et c'est en s'y confrontant que Joséphine a appris à l'apprivoiser, mais a surtout appris à se connaitre et à savoir ce qui lui faisait du bien, ce qui la ressourçait, ce qui l'apaisait ou ce qui la dynamisait. Pour Joséphine, expérimenter le changement est le meilleur moyen de savoir le gérer !

Tu peux retrouver Joséphine : 
sur Instagram c'est ici
sur Linkedin c'est ici
Pour en savoir plus sur son exploitation PoggioLecci et découvrir les huiles d'olives et tisanes c'est ici ou ici

« Parler de l’Humain, de ce qu’on ressent, c’est quelque chose qui me nourrit chaque jour. Je me rends compte que je n’ai besoin de rien d’autre ».

Autrice, illustratrice, artiste, freelance, maman, Anne aime se décrire au pluriel dans son identité de femme… Et la notion de pluriel prend de plus en plus de sens dans sa vie, car après une analyse de 10 ans, Anne a eu envie de partager son expérience avec les AUTRES. 

Tout ce qu’elle avait appris et compris sur elle, elle l’a retranscrit dans un livre « Merci la vie ». Pour continuer à échanger sur l’humain, sur le développement personnel, Anne a créé un compte Instagram sur lequel elle illustre les concepts de son livre. 

Sur ce joli et doux compte, Anne choisit une situation, la dessine avec recul et humour, et la résume avec une phrase… Grâce à ce compte, la notion de pluriel s’est concrétisée et Anne a pu interagir avec des femmes. Tant et si bien, que ces mêmes femmes ont demandé à Anne où elles pouvaient trouver ses illustrations… Ce n’était pas prévu, mais de fil en aiguille Anne a décidé de reprendre ses dessins et de créer un jeu « la vie selon elles ». Ce jeu est la concrétisation des identités plurielles de Anne : 

- L’autrice qui joue avec des mots dans des formules bien pensées ; 

- L’artiste qui croque la vie avec humour et légèreté ; 

- La freelance qui a su saisir l’opportunité de lancer une activité ; 

- La femme qui a pris le temps de se pencher sur elle, pour mieux s’ouvrir aux autres. 

Anne est une femme passionnée, passionnante, engagée et résolument tournée vers les autres. Elle s’est construit au fil des années un univers riche et créatif qui l’épanouit chaque jour un peu plus et la fait se sentir à sa place. Comme elle le dit elle-même, le changement est un challenge quotidien qui fait partie intégrante de sa vie. C’est en l’expérimentant, en le vivant jour après jour, qu’elle s’installe et renforce son identité d’artiste. C’est en quittant le confort du salariat qu’elle a pleinement compris que ce qui comptait le plus pour elle c’était l’autonomie et la liberté…

Découvrir La vie Selon elles en fin d’année m’a mis en joie, rencontrer et partager avec Anne pour enregistrer ce podcast a été une source de plaisir et d’inspirations profonds pour moi ! J’espère que tu les ressentiras toi aussi en nous écoutant ! 

Le livre de Anne, "Merci la vie"  est disponible aux éditions La Martinière. 

Pour acheter le jeu ou le livre d'Anne, visite son site ici

Et si tu aimes le podcast, n'hésite pas à le commenter, lui mettre 5 étoiles, mais surtout à le partager ! 

A très vite 

« Je me suis toujours posé la question depuis l’enfance de « qu’est-ce que je voulais faire quand j’étais plus grande et comment on sait pourquoi on est fait ». C’est une question récurrente à laquelle personne n’a pu me répondre. »

Marjorie et moi avons de nombreux points communs… Je suis une alchimiste du changement, elle se décrit comme une business alchimiste. Nous avons une même quête, permettre aux femmes de trouver leur voie pour faire porter leur voix… 

Marjorie a abandonné des études de pharmacie pour se plonger dans la communication et l’histoire de l’art. Journaliste, puis agent de photographe, elle ne trouvait pas sa place… A trente ans, elle a compris qu’elle devait bouger pour mettre du sens dans sa vie professionnelle et après un bilan de compétence et une année d’études complémentaire, Marjorie s’est lancée dans l’entrepreneuriat en fondant : « Dessine-moi une carrière ». 

Liberté et créativité étaient les valeurs fondatrices de sa vocation, celles qu’elles souhaitent transmettre aux femmes en quête de reconversion professionnelle. 

Le parcours, la vision et l’énergie de Marjorie m’ont touché autant qu’ils se sont reflétés dans mon projet de passages insolites. Marjorie exprime avec clarté et bienveillance les freins que nous nous créons dans nos désirs de changements et les opportunités que nous avons la possibilité de nous créer à partir du moment où nous prenons le temps de nous observer, de nous comprendre et surtout de passer à l’action. 

Avec une sérénité et un recul réconfortant, Marjorie nous ouvre les portes du changement professionnel, dans lequel elle s’épanouit depuis ses trente ans ! 

Pour retrouver Marjorie : www.dessinemoiunecarriere.com 

L’amour, le couple, la place de chacun… Des sujets qui me parlent et me passionnent, mais qui m’interrogent également profondément et depuis toujours. 

Comment rester qui on est profondément en vivant avec quelqu’un ? Comment faire quand on aspire au changement personnellement, mais que notre conjoint n’est pas dans cette démarche ? Quelles conséquences cela peut avoir sur notre couple ? Pourquoi parfois un grain de sable s’immisce dans les rouages de notre couple et appuie sur ce qui fait mal ? Pourquoi l’un devrait-il s’interroger ou chercher des réponses plus que l’autre ?  

Ces questions nous les avons abordées avec Cécile cette semaine. Nos vies et nos réflexions se sont fait écho à Cécile et moi et j’espère pouvoir échanger à nouveau avec elle… 

Cécile a décidé de tout quitter (son job, son pays, sa famille et ses amis) il y a un peu plus de dix ans pour s’installer avec son amoureux aux Pays-Bas… En France, Cécile était assistante sociale et elle adorait son métier. En partant à l’étranger, elle a tout de suite intégré qu’il ne servait à rien de chercher à reproduire cette partie de sa vie qui était derrière elle. Elle a regardé devant, d’abord appris la langue puis s’est formée pour devenir professeur. Mais cela ne lui plaisait pas et elle a décidé de se former, juste pour elle et son plaisir au métier de conseillère conjugal. C’est aujourd’hui sa profession. 

À présent, elle rencontre des couples ou des femmes qui ont besoin de trouver des réponses à leurs interrogations, leur mal-être, qui ressentent une certaine nécessité de retrouver leur place individuellement et au sein de leur couple. Elle écoute leurs doutes, leurs frustrations, leurs déceptions, mais aussi leur espoir de construire des solutions pour se sentir mieux. 

Comment le changement impacte-t-il notre relation à l’autre ? Comment avancer en équilibre en fonction des aspirations communes ou différentes de l’un et de l’autre ? 

Finalement, plus que de couple, nous avons parlé d’individualité et d’identité et de l’art de les faire cohabiter ! 

Un épisode qui a (ré)amorcé de nombreuses réflexions pour moi !

- Sur mon passé d’abord, sur cette capacité que j’ai eu de m’oublier au fur et à mesure dans les besoins de l’autre et des autres… 

- Sur mon présent et mon attachement farouche à rester qui je suis dans ma nouvelle relation 

- Sur mon futur et mon envie profonde d’adoucir cela, de ne plus opposer couple et individu, mais de les faire danser en harmonie, de les faire ses parler et se nourrir… 

Et toi raconte-moi vois tu le couple comme un mode d’épanouissement de ton individualité ? 

Si cet épisode t'a plu, n'hésite pas à le partager avec quelqu'un a qui cela pourra faire du bien... 

« J’avais ce besoin assez viscéral de me construire seule. C’était un vrai challenge pour moi, l’ancienne adolescente effacée et timide qui rougissait pour tout et n’importe quoi. »

Quelle joie cette semaine de partir à la découverte d’une autre podcasteuse… Mathilde qui, à 29 ans et est déjà à la tête de son entreprise, im-perfection !

Mathilde est styliste personnelle et s’est donnée pour mission « d’accompagner les femmes à être 100% sure de leurs choix de vêtements lingerie et accessoires en leur apprenant à se mettre en valeur telles quelles sont ». Une bien belle mission pour une belle personne qui s’est elle aussi posé beaucoup de questions sur qui est elle et ce qu’elle veut défendre et créer dans sa vie.

Après des études de communication, des séjours internationaux et plusieurs stages, Mathilde décroche son premier contrat de travail dans une belle société de la cosmétique Française, alors qu’elle finit d’écrire sa thèse sur le règne de la taille 36. Mais, assez rapidement, elle se rend compte que quelque chose ne tourne pas complètement rond et s’interroge sur la suite de sa carrière. Son besoin viscéral de se construire seule, celui qui l’a poussée à partir pour les USA après son bac et à découvrir le monde par elle-même la reprend. Elle décide de se mettre à son compte pour devenir une transmetteuse de confiance en soi à travers les vêtements…

Mathilde est une passionnée. Elle est engagée également. A même pas trente ans, elle interviewe des influenceuses et des femmes inspirantes pour décortiquer le thème du rapport au corps ! En parallèle, elle a créé sa maison de conseil en style et transmets au quotidien des messages sur le body positive.

Dans cet épisode, Mathilde revient sur son enfance et adolescence un peu cachée derrière les autres, puis son envol (au sens littéral du terme puisqu’elle est partie de l’autre côté de l’Atlantique). La petite fille timide se révèle et devient une jeune femme engagée et exigeante pour elle-même. Elle évoque également pourquoi pour elle créer im-perfection s’est comme imposée à elle tant elle avait besoin d’incarner le body positive et contribuer à faire grandir le capital confiance des femmes pour que, à travers leurs vêtements, elle gagne en confiance et trouve leur place plus sereinement.

Dans un monde où elle juge l’utilisation de l’image de la femme absurde, Mathilde cherche à faire bouger les lignes et à changer les codes. Elle nous explique dans cet épisode, souvent en filigrane, tout ce qui l’a construit, ce qui l’a fait grandir, ses doutes, ses remises en question, mais surtout son envie de changer elle-même pour mieux s’ancrer, mais surtout pour faire changer le monde !

J’ai beaucoup apprécié l’enthousiasme de Mathilde, sa remise en question régulière (voire permanente) pour avancer, s’améliorer… Le changement fait partie de la vie de Mathilde, elle l’expérimente par elle même et souhaite transmettre aux femmes un message d’espoir : tous les corps sont beaux si on sait les révéler pour les habiter et les incarner avec authenticité !

Pour retrouver Mathilde c’est ici : www.im-perfection.fr ou sur Instagram @imperfectionfr

Si tu as aimé cet épisode, n’hésite pas à nous écrire à Mathilde et à moi ou à partager le podcast !

"Aujourd'hui, je vois ma vie de façon beaucoup moins linéaire. Avant les choses étaient toutes tracées. C'est une chose après l'autre : le mariage, les enfants, le travail jusqu'à la fin de mes jours... Aujourd'hui, je ne la vois plus comme cela. On a des hauts, des bas, on peut changer de direction. Tout est possible..."

Quand la vie parfaitement réglée dans laquelle on se projetait jusqu'à la fin ne prend pas un, mais deux gros virages et que c'est un peu tout qu'il faut réinventer, que se passe-t-il dans notre tête et dans notre quotidien ? 

C'est cette nécessaire réinvention qu'a expérimentée Emmanuelle. Elle qui vivait, comme elle le précise elle-même, un modèle de stabilité, où, tout semblait parfait sur le papier, a vu son quotidien explosé... Après presque 20 ans dans la même société et avec son mari,  elle a expérimenté en 6 mois un burn-out et une séparation. 

Un peu plus de deux ans après cette période douloureuse, Emmanuelle s'est retrouvée et s'est réinventée. Aujourd'hui, elle est coach familial et travaille avec les adolescents et leur famille. Elle nous explique comment elle s'est reconstruite après son burn-out, par quelles phases elle est passée, comment elle a géré ces étapes et ces moments de doutes, mais aussi de fatigue et de souffrance,  mais aussi tout ce que cela lui a permis d'apprendre et de comprendre à propos d'elle, de ses envies, de ses besoins. 

Emmanuelle aborde la vie avec douceur et une certaine sérénité. Elle a compris qu'elle était capable de se relever. Elle a identifié ses limites et a accepté de se surprendre elle-même.

Je suis évidemment très touchée par le parcours d'Emmanuelle qui fait écho au mien. Nous avons évoqué nos doutes, nos peurs et nos rêves. Nous avons également échangé sur ces crises que nous traversons... Crise d'adolescence, crise de milieu de vie. Elles se parlent, elles se font écho, se répondent, se narguent même presque, mais nous apprennent à mieux avancer vers nous-mêmes ! 

Tu es prêt(e) à plonger dans l'univers et le parcours d'Emmanuelle ? Je te garantis de l'inspiration ! 

Pour retrouver Emmanuelle : son site internet est ici et son Instagram ici

N'hésite pas à partager, me laisser 5 étoiles et un commentaire sur ta plateforme. Cela m'aide à faire connaitre le podcast ! 

Tu peux aussi me retrouver sur Instagram ici ! 

Te souviens-tu à quel point changer était facile quand tu étais petit ? Te rappelles-tu combien il te semblait naturel d'expérimenter, comme tu avais envie de grandir et donc d'évoluer ? 

Non ? En tant qu'enfant, nous acceptons de prendre des risques : celui de nous lever pour peut être retomber sur nos fesses, celui d'émettre des sons pour parvenir à faire des mots, puis des phrases, nous apprenons une langue en moins de temps qu'il faut pour le dire ! Nous découvrons le monde avec autant de joie que de curiosité ! 

Pourtant en grandissant, nous oublions cette phase, nous refermons notre capacité à apprendre et à changer pour nous raccrocher, souvent à ce qui est connu et ce qui nous rassure ! 

Mais notre enfant intérieur existe toujours et l'hypnose est une voie parmi d'autres, de s'y reconnecter, pour, en quelque sorte retrouver nos réflexes d'apprenti qui explore en s'amusant ! 

En partant en transe, les ondes de notre cerveau changent ! Nous retrouvons les ondes du cerveau de notre enfance, qui sont également celles du rêves et par la même occasion, nous récupérons notre ouverture au monde et à l'apprentissage ! 

Dans cet épisode avec Marie, nous échangeons sur l'hypnose et ce qu'elle peut nous apporter concrètement, en termes de changement évidemment, mais aussi en termes de mieux-être. 

Marie n'est pas hypnothérapeute depuis toujours. Avant de le devenir, elle est elle aussi passée par différents postes et même différentes vies. Pourtant un jour, l'hypnose s'est comme imposée à elle et depuis, cette évidence ne l'a plus quittée ! 

Avec douceur, chaleur et passion, Marie nous parle de sa vie, de ses doutes, de ses changements et de son plaisir à exercer au quotidien un métier qui fait sens pour elle et qui lui permet d'aider les autres ! 

Tu t'intéresses à l'hypnose ? Tu es intrigué(e), tu te demandes si cela est pour toi, si tu as besoin d'un thérapeute pour pratiquer ou si tu peux le faire seul(e) chez toi. Nous abordons tout cela et bien plus encore avec Marie dans ce nouvel épisode ! 

Si cet épisode ou le podcaste te plaisent, aide-moi à le faire connaitre ! Parles-en autour de toi, partage sur les réseaux sociaux, écris-moi un gentil commentaire ou 5 étoiles sur ta platerforme ! Cela est vraiment important pour moi ! Merci ! 

Comment passe-t-on d'une vie très ancrée dans le concret du quotidien d'un cabinet de recrutement à une profonde ouverture à l'univers  ? Que peut-il se passer dans la vie d'une personne très rationnelle pour qu'elle se connecte profondément à son intuition et développe sa spiritualité ? 

Dans cet épisode je ne t'apporte pas UNE réponse à cette question car selon moi, il en existe une multitude, mais une expérience et même une expérimentation, celle d'Alexandra ! 

Il n'est pas simple de définir Alexandra car elle est multiple et rebelle, comme elle aime d'ailleurs le souligner ! Pendant 15 ans, elle a chassé des têtes et recruté pour ses clients les profils de cadres dirigeants idéaux ! Après 10 ans dans ce métier, elle commence à s'ennuyer, mais comme elle ne s'imagine pas faire autre chose, comme elle manque de confiance dans sa capacité à faire autre chose, elle s'accroche et met en place quelques stratagèmes pour garder très stable cette part de sa vie. 

Alexandra aime le mouvement et le changement, elle les expérimente dans son quotidien, elle a besoin d'apprendre et de comprendre, de nourrir son cerveau et ses relations. Mais son boulot, c'est sa boussole, ce morceau de sa vie qui ne passe pas au tourniquet du changement, alors elle s'y accroche ! 

Mais un jour, c'est la vie qui se charge de le faire bouger et Alexandra découvre, malgré la douleur du burnout, qu'elle a trop longtemps fait taire certaines parties d'elle-même.

La perte de son travail et le deuil d'une amie très proche la forcent à comprendre qu'elle a besoin de plus dans son travail qu'il n'est plus possible de vivre ce quotidien autour de l'attente de ses vacances ou RTT. 

Avec une certaine dose de surprises et de doutes, Alexandra décide de faire de la place à ces parties d'elle qu'elle bâillonnait : son Intuition et son besoin de connexion à l'univers commencent à s'exprimer et c'est une révélation ! La peine peu à peu s'efface, l'envie progressivement réapparait en même temps que la vitalité refait surface, l'ennui disparait et la vie reprend de nouvelles saveurs et se teinte de promesses. 

Alexandra a réuni les pièces de son puzzle à 12 pièces et l'a transformé en puzzle à mille pièces, c'était une expérience vertigineuse, mais qui lui a permis de s'incarner entièrement dans toutes les parties de sa vie ! Professionnellement, c'est une coach accomplie et personnellement elle expérimente pour s'ouvrir au monde et aux autres ! 

Dans cet épisode, elle nous livre avec générosité et passions ses réflexions, ses doutes d'alors et ces certitudes et espoirs d'aujourd'hui ! Un épisode ici et ailleurs 100% Alexandra ! 

Si cet épisode ou les autres t'ont plu, n'hésite pas à en parler, à me mettre un commentaire ou 5 étoiles ! 

Pour retrouver Alexandra : 

son site internet : www.alexforjob.fr 

son instagram : alexandravassilacos

et sur LinkedIn

Et pour plus de conseils et d'inspirations, suis moi sur Instagram ou inscris toi à ma newsletter : les nouvelles insolites. Chaque semaine je t'envoie des astuces ,de la bonne humeur et de l'inspiration directement dans ta boite mail ! Tu peux même si tu as envie télécharger mon guide : apprendre à dire non pour se dire oui ! 

A très vite 

"Tout s'est éclairci à un moment dans ma tête... Il y a eu une phase très sombre où je ne comprenais pas où il fallait que j'aille. J'étas aller voir un psy d'ailleurs à l'époque. Et puis, à force d'en parler, de verbaliser ce qui se passait, il y eu un éclaircissement. C'est comme si on dénouait un pelotte de noeuds : un jour c'est devenu clair". 

Cette semaine, je t'emmene dans l'univers artistique d'Anne, mais aussi dans sa réalité et son quotidien très concrêt ! 

Anne est une "changeuse" mais aussi une magicienne du changement. 

Depuis ses 7 ans, Anne est musicienne. La musique fait donc, comme elle le dit, partie intégrante de sa vie et de son identité. Elle s'est construite avec elle, elle a bati son identité avec elle, mais s'est également complètement intégrée dans l'environnement musical. 

Pourtant, à 30 ans, elle a décidé d'arrêter pour se tourner vers un autre art, la photo. Du son, elle est passée à l'image... Si sa conseillère en réorientation professionnelle, n'a pas compris, pour elle c'était une évidence. Anne n'a pas décidé d'arrêter d'être musicienne du jour au lendemain, elle a peu à peu quitté son costume de musicienne trop serré et sévère pour elle, pour en revêtir un autre, dans lequel elle pourrait exprimer plus facilement et sincèrement sa sensibilité. Si sa conseillère n'a pas vu le lien, Anne l'a tissé au fil des années : elle ne s'épanouissait plus dans son métier, s'y ennuyait et avait besoin de plus ou de mieux... La photo s'est en quelque sorte imposée dans sa vie. D'abord par plaisir, elle a commencé à photographier ses amis musiciens. De fil en aiguille, d'un portrait à l'autre, la photo a pris de plus en plus de place dans sa vie, jusqu'à devenir une évidence. 

Pourtant, si Anne aime le mouvement et a intégré le changement dans sa vie comme une nécessité et une motivation, décider d'arrêter l'orchestre a été aussi arrêter une partie de sa vie. Elle le confie, cela a été difficile et elle a dû en faire le deuil  ! 

Mais cela s'est révélé être une ouverture vers elle, vers les autres et vers le monde. Elle qui ne parvenait pas à exprimer son affect et ses émotions comme elle le désirait dans la musique, elle a trouvé un terrain de jeu presque inépuisable pour rechercher, identifier et développer les émotions... les siennes et celles des autres ! 

Anne a eu besoin d'arrêter la musique, pour se reconnecter profondément à qui elle était. La musique fait toujours partie de sa vie, mais différemment, ce n'est plus ce lien qui l'emprisonne à la petite fille ou à la jeune fille qu'elle était, c'est une émotion et une sensibilité qu'elle décide d'utiliser différemment. En se réappropriant la musique hors du champs professionnel, Anne a rencontré de nouvelles parties d'elles-mêmes, des parties qu'elle sentait mais qu'elles n'explorait  pas ! 

Avec son nouveau métier, Anne a envie de transmettre ce regard doux et bienveillant qu'elle a su un jour poser sur elle, ce regard qui lui montrait qu'elle était ainsi que c'était juste, ce regard qui lui a permis de se voir, de prendre conscience, pour mieux se connaitre et mieux s'accepter pour finalement, gagner en confiance ! 

Ce voyage avec Anne a été riche d'inspirations et d'émotions pour moi ! 

Viens nous dire ce que tu as pensé et ressenti lors de cet épisode ! 

Pour nous joindre c'est ici : 

Instagram : passages_insolites et annebiedphotographe ou annebied_portraitsdefemmes

Les sites d'Anne : 

pour les photos pro 

pour les portraits intimes 

Enfin, je ne fais pas le lien pendant l'épisode, pourtant je la connais, Anne fait référence à la très chouette et inspirante, Margot de youmakefashion

Voila pour cette semaine ! et si tu veux de la bonne humeur, des idées, de l'inspiration, tu peux aussi t'inscrire à ma newsletter, les nouvelles insolites, c'est juste ici ! 

"Poser ma dem a vraiment été pour moi, la meilleure décision, je vois l'impact que cela a eu sur ma vie professionnelle, mais aussi en terme d'épanouissement, de rythme de finances". Cette citation de Charlotte pose le décor d'un épisode résolument positif et inspirant !  

Tu te poses des questions sur ta carrière, bouger de ton poste actuel te chatouille, tu as des envies de nouveaux départ depuis quelques temps,écouter l'interview de Charlotte de "Pose ta dem" est définitivement une bonne idée pour toi ! 

Mais pas seulement, car comme je le suggère dans mon titre, Charlotte avec son enthousiasme, son optimisme et son énergie, nous livre sa vision du changement en général, qu'il soit professionnel ou personnel. 

En nous parlant de son parcours universitaire qui approche la perfection, de ses premières expériences professionnelles un peu décevantes, de sa volonté farouche de comprendre qui elle est depuis son adolescence, Charlotte nous offre un champ de possible dans lequel nous pouvons tous nous projeter. 

Charlotte fait fi des aprioris et des croyances limitantes que nous portons en nous ou que la société nous renvoie et nous propose un monde, le sien mais pas seulement, où casser les codes, changer le cadre devient possible. Pour elle (et je la rejoins), il n'y a pas d'âge pour changer de job, on n'est jamais trop jeune ou trop vieux. Pour elle, le sentiment qui doit nous guider c'est le plaisir et l'épanouissement. Charlotte l'a compris il y a déjà un moment et elle s'est donné pour mission que cette prise de conscience devienne contagieuse ! 

Avec bienveillance, énergie et conviction, elle nous explique que tout est possible (encore une fois et c'est ce qui me fait vibrer dans mes différentes interviews). 

Non, le changement n'est pas naturel, oui il peut faire peur (même un changement positif peut être source d'anxiété), il ne se produit ni facilement, ni rapidement, il demande du temps, de la maturation et de l'introspection ! Mais même s'il ne nous emmène pas là où on avait imaginé, même s'il n'aboutit pas à la réussite espérée, il nous offre une somme d'opportunités auxquelles nous n'aurions jamais pu accéder en restant dans l'immobilisme ! 

J'ai pris énormément de plaisir à échanger avec Charlotte et je suis certaine que sa voix, son histoire, son parcours et son récit réveilleront en toi cette petite étincelle qui ne demande qu'à se rallumer ! 

Bonne écoute ! 

Pour retrouver Charlotte : 

Visite son site internet qui regorge d'idées et de témoignages inspirants. Retrouve la sur son groupe facabook pose ta dem ou sur instagram ! Son livre sortira en Avril. 

Avec Charlotte nous avons également évoquer le livre de Gaëlle Baldassari : Kiffe ton Cycle ! Un extrait est disponible sur son site internet ! C'est passionnant ! 

Le lâcher prise… Vaste sujet non ? As tu déjà remarqué que souvent, ce sont les autres qui te disent de lâcher. Ou, t’es-tu déjà retrouve dans cette prise de conscience évidente qu’il faut lâcher mais tu as beau te le dire cela ne fonctionne pas… 

C’est rageant ou frustrant ou désespérant non ? 

Beaucoup de concepts du développement personnel, du travail sur soi et du bien être s’axent sur cette fameuse question du lâcher prise… 

On est tous d’accord que tout point de blocage comprend ses propres résistances et qu’on parvient à se débloquer, quand on lâche prise. 

La théorie est simple, la pratique beaucoup moins ! 

C’est pourquoi aujourd’hui je te propose de partir en voyage dans la vie de Sylvia. 

A 36 ans, Sylvia a deux enfants, un mari et déjà trois reconversions à son palmarès… Sylvia est passée de Laborantine à Ingénieur et d’ingénieur à Aquarelliste magicienne du lâcher prise. Certains y verront des changements profonds, des virages à 360 degrés. Pour Sylvia c’est une continuité, c’est un chemin qui se poursuit avec ses ponts entre deux vallées… Son histoire est un voyage où chaque étape participe à sa recherche globale et concrète de sens et de bonheur.

Viens plonger avec moi dans la doucheur, la sérénité et la force tranquille de Sylvia. 

Laisse-la te parler de ses crayons, de ses gribouillis, de cette approche originale du lâcher prise qu’elle a expérimentée et validée et qu’elle veut à présent transmettre et partager. 

Viens voyager dans l’imaginaire très ancré dans la réalité de Sylvia : ses transitions sont autant de briques qui font d’elles qui elle est aujourd’hui. Ses changements de cap sont des écoutes profondes de ses envies, de ses besoins, de son intuition ! 

Sylvia se créer au quotidien un univers riche d’imaginaire, de sens et de partage. Sa passion et sa sérénité sont plus qu’inspirantes ! Je suis certaine que toi aussi après l’avoir écouté, que tu saches ou non dessiner, tu regarderas tes crayons de papier et les tubes de gouache de tes enfants avec cette curiosité et cette envie d’essayer ! 

Pour retrouver Sylvia : 

Son compte Instagram : https://www.instagram.com/encre_pacotilles/

Son site internet : https://encre-et-pacotilles.fr

Sois curieux/se tu ne seras pas déçu(e) 

L'histoire d'Aude, c'est pour moi un conte de fées des temps modernes. 

Je ne sais pas pour toi, mais personnellement, j'adore ces histoires de femmes à qui on peut parfois glisser à l'oreille que ce métier n'est a priori pas pour elles mais qui le font quand même... 

Aude n'a pas été découragée par ses proches, au contraire !  Elle a eu la chance d'avoir tout leur soutien quand, la trentaine venue, une licence de philosophie et un diplome de psychologue en poche, elle décide de retourner passer un CAP de plomberie ! Ce n'est pas banal mais c'est son histoire ! 

Avant de se lancer, Aude a pris plusieurs mois pour réfléchir, seule d'abord puis avec ses proches. Comme elle le dit elle même, l'acceptation du changement ne fait pas forcément partie de sa nature profonde. Pourtant, une fois sa décision prise, les doutes et les interrogations se sont envolés. 

En passant à l'action, elle s'est rendue compte qu'elle était capable. En passsant à l'action, elle a fait taire ses petites voix intérieures qui lui chuchottaient que ce n'était pas possible, que c'était de la folie... 

Presque 8 ans plus tard, Aude est à la tête de son entreprise de plomberie. Elle est associée avec une autre femme qui a vécu ce même process de reconversion. Elles s'épanouissent dans leur vie professionnelle, sont heureuses et fières de faire concrètement des choses, de rénover, de construire. 

Aude a gagné en confiance et en sérénité. Si elle n'a pas forcément répondu à toutes les questions qu'elle se posait lors de ses études, très orientées sur le monde, l'autre et le sens de sa vie, elle sait que c'est la vie qu'elle choisit qui les lui apportera et cela lui suffit ! 

Aude nous explique tout ce qu'elle a appris et compris, ses raisonnements, les process par lesquels elle est passée. Je ne connaissais pas Aude avant sa reconversion, mais elle dégage aujourd'hui un calme et un sentiment d'accomplissement et d'épanouissement qui donne envie ! 

Aujourd'hui je te propose un format original... J'ai décidé de me livrer au jeu de mes propres questions et de répondre à celles que je pose à mes invités sur le podcast. 

C'est l'occasion de te parler de MA vision du changement, de mon expérience, de mes doutes, mes difficultés mais aussi mes transformations. 

Je te donne donc rendez-vous dans cet épisode qui m'a largement fait sortir de ma zone de confort. Je te parle de mon enfance, de mes études, de mes choix de femme, de ma petite voix, de mon cerveau pourri, de mon ambivalence. 

J'essaie de te livrer avec autant d'authenticité que mes invités les évènements et les analyses qui ont contribué à faire de moi la personne qui je suis aujourd'hui. 

Mes choix à 18 ans, mes envies de jeune femme, mes déception de femme qui murit... Je t'explique comment je peux à la fois les transformer en meilleurs alliés et ennemis jurés. 

Pour m'aider je me suis trouvée une assistante qui a été d'un secours certain pour moi qui, je l'avoue humblement, ai quelque peu galéré à me lancer et enregistrer cet épisode ! 

Bonne écoute et à la semaine prochaine 

Pour commencer l'année, je te propose un nouveau format pour le podcast. Comme j'avais pu l'expliquer dans l'épisode 0 j'ai en tête trois formats différents : 

- Les interviews de personnes ayant vécu un changement subi ou choisi ou ayant une activité qui peuvent être inspirantes dans les phases de transition ; 

- les épisodes solo où je développerai un thème, un concept... ; 

- des épisodes en format mini coaching où j'échange avec une femme traversant un changement, une transition, ou une phase d'interrogation et de remise en question pour essayer de trouver avec elle, des pistes de réflexion et de passages à l'action. 

Pour bien commencer l'année, c'est avec le format mini coaching que je t'invite à venir voyager avec moi au pays de l'amour et des relations de couple

Je t'invite donc à rencontrer Coline, une jeune femme (hyper)sensible, pétillante et généreuse ! Coline a une belle vie, bien remplie : des amis, une carrière qu'elle gère de main de maitre et fait évoluer, des voyages... 

Mais après une première relation amoureuse d'une dizaine d'années avec son compagnon d'adolescence, Coline a fait le choix, non sans douleur, à 25 ans de s'écouter et de laisser derrière elle ce couple qui ne l'épanouissait plus depuis plusieurs années. 

Si elle ne regrette pas cette rupture, Coline peine depuis à se stabiliser dans une relation qui lui convienne et l'épanouisse. Après 10 ans avec un homme introverti avec qui communiquer n'était pas simple, Coline s'est tournée vers des hommes plus sociables et extravertis pour découvrir que, là aussi, la communication et la construction de la confiance et du partage ne s'avéraient pas plus faciles.

Avec honnêteté et sensibilité, Coline nous confie ses doutes, ses espoirs (et désespoirs) et sa détermination à trouver un partenaire qui lui corresponde pleinement pour surtout se trouver elle-même...

Bonne écoute, bonne année 2021 et à la semaine prochaine !